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Vlot Grand Cafe

Prinsessekade 5L, 2312 DA Leiden

Jetzt geöffnet · bis 20:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

FRÜHSTÜCK
Hangover pancakes
11.30
Amerikanische Pancakes mit Käse, geröstetem Speck, Sauerrahm und Sirup
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 42
Greek yogurt
11.75
Griechischer Joghurt mit Bio-Granola, Granatapfel, Kokos, Apfel, Mandelmehl, Honig und Minze
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
TOASTS
Boeren Tosti
9.90
Toast mit jungem Käse, Cheddar, Tomate und roten Zwiebeln, serviert mit Ketchup
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate
Kimchi Tosti
11.50
Toast mit Kimchi, jungem Käse, Chiliflocken und gerösteter Mayonnaise
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydrate
Pulled Chicken Tosti
11.50
Toast mit gegrilltem Pulled Chicken, gerösteten Paprika, Jalapeños, Frühlingszwiebeln und roten Zwiebeln
Schätzung≈ 710 kcal40 g Kohlenhydrate
HAUSGEMACHTE SUPPE
Wechselnde Suppe
6.50
Wisselende soep — Fragen Sie unser Team nach der aktuellen Tagesuppe
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SANDWICHES
Sourdough Pancakes
15.50
Pancakes mit Käse, Pesto Genovese, sonnengetrockneten Tomaten, Frühlingszwiebeln, Kapern, Oliven, roten Zwiebeln und Basilikum
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Sandwich mit geröstetem Lachs
15.50
Sandwich Geroosterde zalm — Gerösteter Lachs, Sriracha-Mayonnaise, Guacamole, Basilikum, Frühlingszwiebeln, Gurke, Limette und Salat
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Flatbread Naan
13.80
Bio-Fladenbrot mit Hummus, Zwiebeln, Sriracha, Tomaten-Linsen und Guacamole
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Flatbread Cyprysse
13.80
Cyprysse-Pesto, veganer Käse, sonnengetrocknete Tomaten, Limette und Basilikum
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Rindfleischkroketten-Sandwich
15.50
Rundevleeskroketten — Sandwich mit holländischen Rindfleischkroketten, serviert mit Senf
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Vegan Kroketten-Sandwichvegan
15.50
Vegan kroketten — Vegane Kroketten auf geröstetem Brot, serviert mit Senf
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrate
BEILAGEN
Mezze-Platte
19.80
Mezze plank — Pitabrot, Fladenbrot, Hummus, Tzatziki, Knoblauchsauce, Feta, Sriracha-Cakes
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
Krokettenbrot mit Aioli
9.50
Brokketbrood met aioli — Krokettenbrot serviert mit Aioli
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Erdnüsse & Essiggemüse
5.50
Pinda's & zuurtjes — Erdnüsse & salzige Sriracha-Chips
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ofen-Nachos
12.50
Nach's uit de oven — Tortilla-Chips mit Cheddar, Tomatensalsa, Jalapeños, Guacamole und Sauerrahm
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Ofen-Camembert
11.90
Camembert uit de oven — Camembert mit sonnengetrockneten Tomaten und Frühlingszwiebeln, geröstet mit Honig und Rosmarin
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
FRISCHE SALATE
Falafel-Salat
19.80
Falafel salade — Falafel, sonnengetrocknete Tomaten, Feta, Granatapfel, Gurke, Kirschtomaten, rote Zwiebel, Mandeln
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Gerösteter Lachssalat
19.80
Geroosterde zalmsalade — Gerösteter Lachs, Gurke, rote Zwiebel, Limette, Sriracha, Spinat
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Scorpido-Salat
19.80
Scorpido salade — Rindfleischkroketten, Rucola, Pesto-Mayonnaise, Kapern, rote Zwiebel, sonnengetrocknete Tomaten
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
CRUNCHY BITES
Karaage chicken (8)
13.00
Hähnchen-Bites nach japanischer Art mit Sriracha-Mayo
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samosa (4)
12.50
Indische Gemüsemischung mit Kartoffel, Erbsen und Karotten
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Sterrenbrood-Fritters (8)
12.00
Sterrenbrood fritters (8) — Holländische Bitterballen mit Senf
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate
Kaassouffles (8)
9.00
Käsesoufflés mit Chili-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrate
Vegetarische Frühlingsrollen (6)
9.00
Vegetarische loempia's (6) — Gemüse-Frühlingsrollen mit Chili-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate
Bittergarnaal (12)
14.00
Mischung aus Bitterballen, Garnelen und Chili-Soufflés
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrate
BURGERS 'N FISH
Bacon burger cheese
19.80
Bacon 's burger cheese — Hausgemachtes Burgerbrötchen, Käseburger, Räucherspeck, junger Käse, Eisbergsalat, Tomate, rote Zwiebel, geröstet mit Sriracha
Schätzung≈ 950 kcal52 g Kohlenhydrate
Homestyle Burger
18.50
Brötchen, Räucherspeck, Cheddar, Salat, Tomate, Maisfilet mit Sriracha-Mayo oder Ketchup
Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate
Avocado & Edamame Burgervegetarian
17.50
Knuspriger Avocado- und Edamame-Burger, Guacamole, Tomate und rote Zwiebel, geröstet mit Sriracha-Mayo oder Ketchup
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Fish and chips
16.80
Panierter Fisch (MSC) mit drei Mayonnaise, Cornichons und Pommes frites
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate

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42veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst einen Avocado & Edamame Burger oder vegane Kroketten bestellen. Es gibt auch vegetarische Frühlingsrollen und Samosas.

2 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 30

58dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen im Cafe

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet nur wenige kohlenhydratarme Hauptgerichte. Der Fokus liegt auf Salaten und kleinen Snacks.

6 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Prinsessekade 5L, 2312 DA Leiden
Zeiten
Mo09:00–20:00
Di09:00–20:00
Mi09:00–20:00
Do09:00–20:00
Fr09:00–22:00
Sa09:00–22:00
So09:00–20:00
keuken sluit dan om 19.00 uur (zondag t/m donderdag)
Kontakt
+32642242260 info@vlotleiden.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vlotleiden.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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