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Tabu - Leiden, Rembrandtstraat

Rembrandtstraat 27, 2311 VV Leiden

Jetzt geöffnet · bis 23:59

Latin AmericanMexican€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

PIQUITOS PEQUEÑOS
PAN [v]vegetarian
7.00
Brot • Cheddar • Chimichurri
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
PAPAS FRITAS [v]vegetarian
7.50
Pommes frites • Limetten-Aioli • Parmesan • Schnittlauch
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
SARDINES
9.50
Sardinen • geräucherte Paprika-Aioli • Sauerteigbrot
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
QUESADILLA [v]vegetarian
8.50
Tortilla • Tomatensalsa • Guacamole • Käse
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrate
CHORIZO
9.00
Chorizo-Kroketten • Mezcal-Barbecue-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
NACHOS [v]vegetarian
12.00
Tomatensalsa • Guacamole • Crème fraîche • Jalapeño • Käse
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66
POLLO
11.00
knuspriges Hähnchen • Aji Verde • knuspriges Chili-Öl
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ACEITUNA [vgn]vegan
6.00
marinierte Oliven • Knoblauch • roter Paprika
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
CORN RIBS [vgn]vegan
9.00
Mais • Limetten-Aioli • Tajín
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
MANCHEGO [v]vegetarian
9.50
Manchego-Käse • Feigenmarmelade • knuspriger Mais
Schätzung≈ 390 kcal24 g Kohlenhydrate
PIMIENTOS DE PADRON [vgn]vegan
8.50
Padron-Paprikas • grünes Kräuteröl • Meersalz
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
MEJILLONES
8.00
überbackene Miesmuscheln (3 Stk) • Cheddar • roter Paprika
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
LA OSTRApescatarian
3.00
Auster • Grapefruit • Aji Panca
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
ENTRADAS
TARTAR DE SALMÓNpescatarian
13.50
Lachs • Chipotle • Ananas-Salsa • Frühlingszwiebel • Tajin • Tostada
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
PICANHA
14.00
dünn geschnittene Picanha • Amarillo-Mayo • Süßkartoffelsalat • Granatapfel • rote Zwiebel • Koriander
Schätzung≈ 380 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
ENSALADA TABÚ [vgn]vegan
12.50
Quinoa • Gurke • Avocado • Vinaigrette • Paprika • Radieschen • Sauerteigbrot
Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 81
CEVICHE CALABACÍN [v]vegetarian
12.00
Zucchini • Leche de Tigre • weiße Bohnencreme • Queso Fresco • Chili-Linsen • Koriander
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
CEVICHE CON TORONJApescatarian
13.50
Wolfsbarsch • Grapefruit • Aji Panca • Avocado • rote Zwiebel • Tajin • Koriander
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
CEVICHE CLÁSICOpescatarian
13.00
Wolfsbarsch • Leche de Tigre • Süßkartoffel • Limette • Koriander • Mais
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 81
TACOS
TACO CON PACHAMANCA DE POLLO
12.50
Hähnchen • 2 Soft Tacos • schwarze Bohnen • Habanero-Salsa • knuspriger Mais • Koriander
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Taco Al Pastor
12.50
Pulled Pork, 2 Soft Tacos, eingelegter Kohl, Ananas-Salsa, knuspriger Quinoa, Chipotle-Mayo, Koriander
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Taco Coliflor [vgn]vegan
11.50
scharfer Blumenkohl, 2 Soft Tacos, eingelegter Blumenkohl, Mandel, Knoblauch
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Taco Con Atúnpescatarian
12.50
Thunfisch, 3 knusprige Wontons, Kimchi, Miso, Sesam, Gurke
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
Taco De Camarónpescatarian
12.50
Garnelen, 3 knusprige Wontons, Togarashi, Avocado, eingelegte Gurke, Chipotle
Schätzung≈ 610 kcal44 g Kohlenhydrate
Bottomless Taco Tuesdays @ Tabu
21.00
unbegrenzte Tacos
Schätzung≈ 1800 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 25
PLATOS FUERTES
Pollo Asado
22.50
Mais-Hähnchenbrust, Mais, Drillinge, Chipotle, rote Zwiebel, Jus
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Doradapescatarian
24.50
Dorade, Knoblauch-Mandelcreme, Süßkartoffel, Salsa Criolla, Aguachile
Schätzung≈ 640 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
El Entrecote
29.50
Entrecôte, geschmorter Knoblauch-Jus, schwarze Bohnencreme, Mais, Padron-Paprika
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Pecho De Ternera
25.50
Brisket, Havana-Glasur, Coleslaw, Süßkartoffel, Chimichurri
Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Puerros A La Parrilla [vgn]vegan
21.00
gerösteter Lauch, scharfe geräucherte Paprikasauce, Blumenkohlcreme, Drillinge, Bohnensalat
Schätzung≈ 540 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Los 3-Gangen Menu
42.50
pro Tisch zu bestellen
Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 25
GUARNICIONES
Elote [v]vegetarian
7.50
Maiskolben, Chimichurri, Parmesan, Butter
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
Ensalada De Frijoles [vgn]vegan
7.50
schwarze Bohnen, weiße Bohnen, Mais, Tomate, Aguachile-Dressing
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Batatas Tabú [v]vegetarian
8.00
Süßkartoffel, Crème fraîche, Salsa Macha, Granatapfel
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate
DULCE
Tarta De Chocolate [v]vegetarian
9.50
Zartbitterschokolade, Mango, Passionsfrucht, Mandel
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Pastel De Nata [v]vegetarian
7.50
Blätterteig, Custard, Gewürze, Mandel, Limette
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Mousse De Miel [v]vegetarian
9.00
Honigmousse, Miso-Karamell, Kandis-Crumble, Limettensorbet
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 34
Friandises [v]vegetarian
9.50
drei wechselnde Sorten
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
PIQUITOS PEQUEÑOS BOCADILLOS & SOPA
Aguacate [v]vegetarian
14.00
Avocado, Sauerteigbrot, Feta, Granatapfel
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Salmónpescatarian
14.50
Lachstatar, Sauerteigbrot, Chipotle, Ananas
Schätzung≈ 480 kcal34 g Kohlenhydrate
SOPA CAMBIANDO [v]vegetarian
8.50
Suppe • Sauerteigbrot • Aguachile • Knoblauch • roter Pfeffer
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 73
TABU PLATTER
15.95
Auswahl unserer Bites zum Teilen
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68

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92veggie
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Viele vegetarische lateinamerikanische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Taco Coliflor und Ceviche Calabacín wählen. Es gibt ein veganes Hauptgericht mit gerösteten Lauchstangen. Die Karte enthält auch Fleisch und Fisch.

21 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 42

70dia
scoreSchätzung

Lateinische Küche mit kohlenhydratarmen Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Gerichte. Die Vorspeisen und Hauptgerichte enthalten oft gute Alternativen zu Kohlenhydraten.

16 diabetesfreundlich · 42 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rembrandtstraat 27, 2311 VV Leiden
Zeiten
Mo11:00–23:59
Di11:00–23:59
Mi11:00–23:59
Do11:00–23:59
Fr11:00–23:59
Sa11:00–23:59
So11:00–23:59
Keuken elke dag open tot 22.00 uur
Kontakt
+31715121719 info@tabu.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabu.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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