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De Twee Spieghels

Nieuwstraat 11, 2312 KA Leiden

Jetzt geöffnet · bis 01:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 9. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

3 Jahre gereifter Bauern-Goudavegetarian, gluten_free
7.30
3 jaar oude boeren Goudse opleg kaas van boerderij Captein — Vom Bauernhof Captein — 120g
Schätzung≈ 480 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Junger Gewürzkäsevegetarian, gluten_free
7.30
Jonge gekruide kaas van boerderij Captein — Vom Bauernhof Captein — 120g
Schätzung≈ 420 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Spieghels Wurst
9.80
Spieghels worst van Slagerij van der Zon Gekruid of pittig — Von der Metzgerei van der Zon, gewürzt oder scharf
Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Warme Fleischbällchen
5.80
Warme balletjes 9x met mosterd — 9 Stück mit Senf
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Brievegetarian
8.20
BRIE MET TOASTJES — Mit Toast
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate
Gorgonzolavegetarian
8.20
GORGONZOLA MET TOASTJES — Mit Toast
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydrate
Gemischte Nüssevegan, vegetarian, gluten_free
2.30
NOOTJES GEMENGD — Von de vrolijke noot
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Olivenvegan, vegetarian, gluten_free
4.60
OLIJVEN
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Fleischbällchen mit Senf
6.20
BALLETJES MET MOSTERD 9x — 9 Stück
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Käse-Toastievegetarian
3.60
TOSTI KAAS
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Schinken-Käse-Toastie
4.20
TOSTI HAM/KAAS
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrate
Salami-Käse-Toastie
4.20
TOSTI SALAMI/KAAS
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Snackplatte
17.50
Borrelplank — Verschiedene Käse, Fleisch und Nüsse
Schätzung≈ 950 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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48dia
scoreSchätzung

Kleine Snacks und Platten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte besteht hauptsächlich aus Vorspeisen und Snackplatten. Es gibt keine vollständigen Hauptgerichte.

8 diabetesfreundlich · 13 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Nieuwstraat 11, 2312 KA Leiden
Zeiten
Mo15:00–01:00
Di15:00–01:00
Mi15:00–01:00
Do15:00–01:00
Fr15:00–02:00
Sa12:00–02:00
So14:00–01:00
Kontakt
+31718873943 info@detweespieghels.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), detweespieghels.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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