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Henk Kraan - Leidschendam, Liguster

Liguster 56, 2262 AC Leidschendam

Jetzt geschlossen · öffnet 09:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 9. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Frischer Fisch
Thunnus albacarespescatarian
5.95
Thunnus albacares | Atlantische Oceaan — Atlantischer Ozean — Pro 100g
Schätzung≈ 140 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lophius piscatoriuspescatarian
5.50
Lophius piscatorius | Atlantische Oceaan — Atlantischer Ozean — Pro 100g
Schätzung≈ 85 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pecten maximuspescatarian
5.95
Pecten maximus | Noordzee — Nordsee — Pro 100g
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gadus morhuapescatarian
3.95
Gadus morhua | Atlantische Oceaan — Atlantischer Ozean — Pro 100g
Schätzung≈ 82 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Solea soleapescatarian
4.25
Solea solea | Noordzee — Nordsee — Pro 100g
Schätzung≈ 95 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Trachinidaepescatarian
1.95
Trachinidae | Noordzee — Nordsee — Pro 100g
Schätzung≈ 90 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salmo salarpescatarian
3.50
Salmo salar | Atlantische Oceaan — Atlantischer Ozean — Pro 100g
Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sparus auratapescatarian
3.75
Sparus aurata | Middellandse Zee — Mittelmeer — Pro 100g
Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Dicentrarchus labraxpescatarian
3.95
Dicentrarchus labrax | Noordzee — Nordsee — Pro 100g
Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pleuronectes platessapescatarian
3.25
Pleuronectes platessa | Noordzee — Nordsee — Pro 100g
Schätzung≈ 90 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chelidonichthys lucernapescatarian
1.95
Chelidonichthys lucerna | Atlantische Oceaan — Atlantischer Ozean — Pro 100g
Schätzung≈ 90 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Octopodapescatarian
5.75
Octopoda | Atlantische Oceaan — Atlantischer Ozean — Pro 100g
Schätzung≈ 150 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Scomber scombruspescatarian
1.95
Scomber scombrus | Noordzee — Nordsee — Pro 100g
Schätzung≈ 210 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chamelea striatulapescatarian
25.00
Chamelea striatula | Middellandse Zee — Mittelmeer — Pro 100g
Schätzung≈ 70 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Crassostrea gigaspescatarian
17.95
Crassostrea gigas | Atlantische Oceaan — Atlantischer Ozean — Pro 100g
Schätzung≈ 70 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Cerastoderma edulepescatarian
17.50
Cerastoderma edule | Noordzee — Nordsee — Pro 100g
Schätzung≈ 70 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mytilus edulispescatarian
7.50
Mytilus edulis | Noordzee — Nordsee — Pro 100g
Schätzung≈ 70 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
zehnfußkrebsepescatarian
3.50
decapod crustaceans — Pro 100g
Schätzung≈ 90 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
FISH & CHIPS
Kibbelingpescatarian
12.50
Frische Pommes | Ravigotte & Mayonnaise
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Lekkerbekpescatarian
12.50
Frische Pommes | Ravigotte & Mayonnaise
Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrate
Tintenfischringepescatarian
12.50
Inktvisringen — Frische Pommes | Ravigotte & Mayonnaise
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Gambapescatarian
12.95
Frische Pommes | Ravigotte & Mayonnaise
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate
SPEZIALITÄTEN
Lachssalatpescatarian
16.95
Zalmsalade — Räucherlachs | Makrele | Heilbutt | Aal | Holländische Garnelen | Norwegische Garnelen | Wakame
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lachs | Gamba | Kabeljau | Thunfischpescatarian
13.95
Zalm | Gamba | Kabeljauw | Tonijn
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Salmo salarpescatarian
3.25
Atlantischer Ozean
Schätzung≈ 150 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Zwischendurch
Knusprig gebratener Alaska-Pollockpescatarian
6.35
Krokant gebakken Alaskakoolvis
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knusprig gebratenes Kabeljaufiletpescatarian
6.95
Krokant gebakken kabeljauwfilet
Schätzung≈ 310 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Handgemachte frische Pommesvegan, vegetarian
4.50
Ambachtelijke verse friet
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Knusprig gebratener Lachspescatarian
7.95
Krokant gebakken zalm
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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Praktisches

Adresse
Liguster 56, 2262 AC Leidschendam
Zeiten
Mo10:00–19:00
Di10:00–19:00
Mi10:00–19:00
Do10:00–19:00
Fr09:30–19:00
Sa09:30–19:00
So11:00–18:00
Kontakt
+31703310346
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), henkkraan.nl

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