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Brownies&downieS Lelystad

Promesse 68, 8232 VX Lelystad

Jetzt geöffnet · bis 17:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

GEBÄCK
Limburgse Vlaai
4.00
Patisserie Lemmens - verschiedene Sorten
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
Brüsseler Waffel Erdbeere
8.50
BRUSSELSE WAFEL AARDBEI — Frische Erdbeeren - Mascarpone - Minze
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 32
Warme Waffel
5.00
WARME WAFEL — Puderzucker - Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 34
Brownie Coupe
9.00
COUPE BROWNIE — Brownie - Vanilleeis - Schlagsahne - Karamellsauce
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 18
Blondie Coupe
9.00
COUPE BLONDIE — Blondie - Vanilleeis - Erdbeersauce - Schlagsahne
Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrateschwer 19
SNACKS
Snackplatte Deluxe
19.00
BORRELPLANK DELUXE — Überraschungsplatte zum Teilen
Schätzung≈ 1200 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nachos Vegavegetarian
9.00
NACHO’S VEGA — Chilisauce - Guacamole
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate
Nachos BBQ Chicken
12.00
NACHO’S BBQ CHICKEN — Hähnchen - BBQ-Sauce
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Bourguondische Bitterballen
8.95
BOURGONDISCHE BITTERBALLEN — 8 Stück - Senfmayonnaise
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrate
Cas&Kas Bitterballenvegan
8.95
Vegan - 8 Stück - Senfmayonnaise
Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate
Portion Naanta
4.95
PORTIE NAANTA — Kräuteraufstrich
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrate
Falafelvegetarian
8.00
6 Stück - vegetarisch - Hummus-Dip
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Mozzarella-Sticksvegetarian
8.00
MOZZARELLA STICKS — 6 Stück - vegetarisch - Chilisauce
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini-Frühlingsrollenvegetarian
7.00
MINI LOEMPIA’S — 8 Stück - vegetarisch - Chilisauce
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Borrelmaatjes
9.00
6 Stück - zwei Dips
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Frühstück
Granola mit Joghurt
8.50
GRANOLA MET YOGHURT — Schokolade - Apfel - Himbeere - Granatapfelkerne - Minze - Zimt - Honig
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Arme Ritter
9.50
WENTELTEEFJE — Griechischer Joghurt - Saisonfrüchte - Zitrone - Minze - Zimt
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrate
Pancakes Sweet 'n Salty
9.50
PANCAKES SWEET ‘N SALTY — Bacon - Saisonfrüchte - Mascarpone - Ahornsirup - Minze
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 41
Croissant
3.95
CROISSANTJE — Serviert mit Butter und hausgemachter Marmelade
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42
Shakshuka
11.50
Orientalischer Tomatenstew - pochierte Eier - Naanta - frisches Basilikum
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74
EGGS NORWEGIAN
13.50
Brioche, frischer Lachs, pochiertes Ei, Sauce Hollandaise, Avocado, Spinat
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
LUXUS-FRÜHSTICKSPLATTER
14.50
LUXE ONTBIJTPLANK — Frischer Saft, Mini-Croissant, frisches Brot, Brie, Schinken, Mini-Joghurt
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

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52veggie
scoreSchätzung

Kaffee, Frühstück und Snacks

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Snacks wie Falafel, Mozzarella-Sticks und Mini-Frühlingsrollen. Zum Frühstück gibt es Shakshuka und Granola mit Joghurt. Die Cas&Kas Bitterballen sind vegan.

5 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 22

40dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Snacks und Frühstück

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Optionen enthalten viel Zucker und Mehl. Es gibt einige herzhafte Snacks und ein Eiergericht mit niedrigeren Kohlenhydratwerten.

6 diabetesfreundlich · 22 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Promesse 68, 8232 VX Lelystad
Zeiten
Mo11:30–17:00
Di09:30–17:00
Mi09:30–17:00
Do09:30–17:00
Fr09:30–17:00
Sa09:30–17:00
Sogeschlossen
Openingstijden kunnen afwijken op feestdagen of bij bijzondere gebeurtenissen.
Kontakt
+32642312296 lelystad@browniesanddownies.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), browniesanddownies.nl/lelystad
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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