La Famille - Lezennes, 1 Rue Louis Néel
Rue Louis Néel 1, 59260 Lezennes
Jetzt geschlossen · öffnet Mo 08:00
French
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
WRAPS
Chicken Caesar Wrap
Wrap poulet cesar
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Wrap Tomate Zucchini Fetavegetarian
Wrap tomate courgette feta
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Wrap Thunfisch Mayonnaisepescatarian
Wrap thon mayonnaise
Schätzung≈ 650 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Wrap Lachs Rucolapescatarian
Wrap saumon roquette
Schätzung≈ 610 kcal43 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Falafel Wrapvegan
Wrap falafel
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Chicken Yakitori Wrap
Wrap poulet yakitori
Schätzung≈ 640 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Avocado Wrapvegan
Wrap avocado
Schätzung≈ 590 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Chicken Curry Wrap
Wrap poulet curry
Schätzung≈ 660 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Wrap Ziegenkäse Honigvegetarian
Wrap chevre miel
Schätzung≈ 630 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Mediterrane Wrap
Wrap méditerraneen
Schätzung≈ 570 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
HEISS
Tata cheesevegetarian
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate
Duo de Tata Cheesevegetarian
Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydrate
Tonton 3 Käsevegetarian
Tonton 3 fromages
Schätzung≈ 680 kcal38 g Kohlenhydrate
Tonton Schinken Emmentaler
Tonton jambon emmental
Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydrate
Tonton Ziegenkäse Pestovegetarian
Tonton chèvre pesto
Schätzung≈ 640 kcal38 g Kohlenhydrate
Beef daddy
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydrate
Tonton Wurst
Tonton saucisse
Schätzung≈ 690 kcal38 g Kohlenhydrate
Tonton Hähnchen
Tonton poulet
Schätzung≈ 630 kcal38 g Kohlenhydrate
Mitch
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate
Le croque signature
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate
SANDWICHES
Cesar
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Enzo
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Matteo
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Titouan
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Leon
Schätzung≈ 610 kcal41 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pablo
Schätzung≈ 630 kcal43 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Giulia
Schätzung≈ 590 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tao
Schätzung≈ 600 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Andy
Schätzung≈ 620 kcal41 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Jean
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Marco
Schätzung≈ 640 kcal43 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Georges
Schätzung≈ 600 kcal41 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lou
Schätzung≈ 570 kcal39 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Oscar
Schätzung≈ 630 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Anna
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Sven
Schätzung≈ 610 kcal41 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Marcel
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Jean Noel
Schätzung≈ 640 kcal43 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chuck pain baguette
Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate
Loik
Schätzung≈ 600 kcal41 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Jim
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Hector
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
SALATE
Lachs-Fusillipescatarian
La fusilli saumon
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Griechischer Salatvegetarian
La salade grecque
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Risoni mit Speck und Comté
La risoni lardon comte
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Quinoa mit Roter Bete und Fetavegetarian
La quinoa betterave et feta
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thunfisch-Reispescatarian
La riz thon
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Ziegenkäse mit geräuchertem Speck
La chevre poitrine fumee
Schätzung≈ 510 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Conchiglioni mit Hähnchen und Tomate
La conchiglioni poulet tomate
Schätzung≈ 540 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Hähnchen mit Zucchini und Feta
La poulet courgette feta
Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Butternusskürbis mit Ziegenkäsevegetarian
La courge butternut et chevre
Schätzung≈ 460 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchen Yakitori mit grünem Gemüse
La poulet yakitori legumes verts
Schätzung≈ 430 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Conchiglioni Mme Loik
La conchiglioni Mme Loik
Schätzung≈ 560 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Conchiglioni mit grünem Pestovegetarian
La conchiglioni pesto vert
Schätzung≈ 590 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Pink Fusillivegetarian
La pink fusilli
Schätzung≈ 510 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Quinoa mit Lachs und Sahnepescatarian
La quinoa saumon creme
Schätzung≈ 490 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rote Linsen mit Avocadovegan, vegetarian
La lentille corail avocat
Schätzung≈ 440 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
La Toscane
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
La parisienne
Schätzung≈ 460 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Rote Linsen mit Rohkostvegan, vegetarian
La lentille corail crudites
Schätzung≈ 390 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Hähnchen-Quinoa und Rucola
La poulet quinoa et roquette
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95
La Dolcina
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mozzarella-Duo mit Tomaten und Aprikosenvegetarian
La mozzarella duo de tomates et abricots
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74
La Sicilienne
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bulgur Falafelvegan, vegetarian
La boulgour falafel
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Thunfisch-Quinoa und Rohkostpescatarian
La thon quinoa et crudites
Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Entenbrust mit Apfel und Kartoffeln
La magret pommes et pommes de terre
Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Super Caesar
La super cesar
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Linsen mit Ei und Speck
La lentille oeuf et lardon
Schätzung≈ 510 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Birne, Comté und Walnüssevegetarian
La poire comte et noix
Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Ziegenkäse und Speck
La chevre lardon
Schätzung≈ 530 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hähnchen Conchiglioni Mme Loïk
La poulet conchiglioni Mme Loïk
Schätzung≈ 590 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Green Energyvegan, vegetarian
La green energy
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Risoni griechische Artvegetarian
La risoni a la grecque
Schätzung≈ 510 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Power Hähnchen-Quinoa
La power poulet quinoa
Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Rigatoni Mortadella Stracciatella
la rigatoni mortadelle stracciatella
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fusilli Pesto Verde mit pochiertem Eivegetarian
La fusilli pesto vert œuf poché
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Thai-Hähnchen-Linsen
La lentille poulet thaï
Schätzung≈ 470 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
WARME GERICHTE
Poulet basquaise
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Rote Linsen Dahlvegan, vegetarian
Dahl lentille corail
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 91
Spaghetti mit Hähnchen und Chorizo
Spaghetti poulet et chorizo
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tortelli pomodoro e mozzarellavegetarian
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Boeuf coquillettes à la bourguignonne
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Hähnchen mit Sahne, Speck und Pilzen
Poulet crème lardons et champignons
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lachs-Tortellipescatarian
Tortelli saumon
Schätzung≈ 650 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Hähnchen Biryani mit Reis
Poulet biryani et riz
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Ricotta-Spinat-Ravioles tartufatavegetarian
Ravioles ricotta épinards tartufata
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Rindfleisch-Parmentier
Parmentier de boeuf
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spaghetti Carbonara
Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrate
Gemüse-Curryvegan, vegetarian
Curry de legumes
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 91
Hähnchen mit Soba-Nudeln
Poulet nouilles soba
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Lachs-Parmentierpescatarian
Parmentier de saumon
Schätzung≈ 710 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kabeljau mit Ratatouille und Risonipescatarian
Cabillaud ratatouille et risoni
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Hähnchen in Senfsauce
Poulet a la moutarde
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Reis mit Speck und Pilzen
Riz lardons et champignons
Schätzung≈ 640 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Cremiges Hähnchen, Fusilli und Spinat
Poulet cremeux, fusilli et epinard
Schätzung≈ 710 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Coquillettes mit Schinken und Tartufata
Coquillettes jambon et tartufata
Schätzung≈ 690 kcal62 g Kohlenhydrate
Kabeljau mit Lauchfonduepescatarian
Cabillaud et fondue de poireaux
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gesalzenes Fleisch mit Linsenduo
Petit sale duo de lentilles
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Fusilli 4 Käsevegetarian
Fusilli 4 fromages
Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Ricotta-Spinat-Raviolivegetarian
Ravioles ricotta epinards
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Fusilli Thunfisch Tomatensauce Olivepescatarian
Fusilli thon sauce tomate olive
Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kantonesischer Reis
Riz cantonais
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrate
Lachs Reis spicypescatarian
Saumon riz spicy
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Mac and cheesevegetarian
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Pilz-Risottovegetarian
Risotto aux champignons
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Fusilli forestierevegetarian
Schätzung≈ 610 kcal64 g Kohlenhydrate
Lasagne
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Risotto mit grünem Gemüsevegetarian
Risotto legumes verts
Schätzung≈ 480 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Lachs und grünes Gemüsepescatarian
Saumon et legumes verts
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen Pilze und Reis
Poulet champignons et riz
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gnocchi à la parisiennevegetarian
Schätzung≈ 640 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gnocchi à l’Italiennevegetarian
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Risotto Chorizo und Paprika
Risotto chorizo et poivron
Schätzung≈ 680 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Wurst mit Kartoffelbrei
Saucisse purée
Schätzung≈ 750 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Risotto Hähnchen Lauch
Risotto poulet poireaux
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Coquillette Schinken
Coquillette jambon
Schätzung≈ 610 kcal58 g Kohlenhydrate
Couscous veggievegetarian
Schätzung≈ 540 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Chili sin carnevegetarian
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 91
Blanquette de veau
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Cordon bleu puree
Cordon bleu mit Kartoffelbrei
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pulled Pork und Kartoffeln
Pulled pork et pommes de terre — Pulled Pork mit Kartoffeln
Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Überbackener Brokkoli und Blumenkohlvegetarian
Brocolis et choux fleurs gratinés — Brokkoli- und Blumenkohlgratin
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Blumenkohlgratin mit Speck und Kartoffeln
Chou fleur gratiné lardon et pomme de terre — Überbackener Blumenkohl mit Speck und Kartoffeln
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Spaghetti mit Räucherlachspescatarian
Spaghetti au saumon fumé — Spaghetti mit Räucherlachs
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Enten-Parmentier
Parmentier de canard — Entenfleisch mit Kartoffelstampf
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Risotto tartufata e funghivegetarian
Risotto mit Trüffeln und Pilzen
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate
Kung Pao Huhn mit Brokkoli und Reis
Poulet sauce kung pao brocolis et riz — Hähnchen in Kung Pao Sauce mit Brokkoli und Reis
Schätzung≈ 610 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Croziflettevegetarian
Savoische Teigwaren mit Käse
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Mariniertes Huhn und Gemüse mit Miso-Sauce
Poulet mariné et légumes sauce miso — Mariniertes Hähnchen und Gemüse in Miso-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lachs mit Beurre Blancpescatarian
Saumon sauce beurre blanc — Lachsfilet mit weißer Buttersoße
Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Brandade de cabillaudpescatarian
Kabeljau-Kartoffel-Stampf
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Risotto mit Spargel und geräuchertem Speck
Risotto asperge poitrine fumée — Risotto mit Spargel und geräuchertem Speck
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
Rigatoni arrabbiata stracciatellavegetarian
Rigatoni arrabbiata mit Stracciatella-Käse
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate
Spaghetti bolognaise
Spaghetti bolognaise
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Polenta, Feta und geröstetes Sommergemüsevegetarian
Polenta, féta légumes du soleil rôtis — Polenta mit Feta und geröstetem mediterranem Gemüse
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchen Korma
Poulet korma — Hähnchen Korma
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 73
KLEINE SANDWICHES
Petit titouan
Kleiner Titouan
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Petit mimosa tartufata
Kleiner Mimosa mit Trüffel
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Petit Pablo
Kleiner Pablo
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Petit Sven
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Petit Lou
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Petit Mimosa
Schätzung≈ 230 kcal23 g Kohlenhydrate
Petit Oscar
Schätzung≈ 240 kcal24 g Kohlenhydrate
Petit Cesar
Schätzung≈ 250 kcal24 g Kohlenhydrate
Petit Comtevegetarian
Schätzung≈ 260 kcal23 g Kohlenhydrate
Petit Marco
Schätzung≈ 230 kcal24 g Kohlenhydrate
Petit Tao
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
KLEINE SALATE
Kleiner Quinoa-Taboulévegan
Petite taboulé quinoa
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Kleiner Coleslawvegetarian
Petite coleslaw
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleine Rote Betevegetarian
Petite betterave
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kleiner Pak Choi mit roten Linsenvegetarian
Petite chou packchoï lentille corail
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Kleine Rote Bete und Süßkartoffelvegetarian
Petite betterave patate douce
Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Kleiner Kohl mit griechischem Joghurtvegetarian
Petite chou yaourt grec
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kleine Karottevegetarian
Petite carotte
Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kleiner Quinoa-Butternutvegetarian
Petite quinoa butternut
Schätzung≈ 190 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Kleine Erbsen und Eivegetarian
Petite pois et oeuf
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Kleiner Thai Wasabivegetarian
Petite thaï wasabi
Schätzung≈ 140 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Kleiner Weißkohl Wasabivegetarian
Petite chou blanc wasabi
Schätzung≈ 130 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Kleine rote Linsenvegetarian
Petite lentille corail
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Petits pois à la françaisevegetarian
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Kleine Tomate Mozzarellavegetarian
Petite tomate mozzarella
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleine Gurke und Tzatzikivegetarian
Petite concombre et tzatziki
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleine Lachs, Gurke und Tzatzikipescatarian
Petite saumon concombre et tzatziki
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleine Stracciatella Tomaten-Duovegetarian
Petite stracciatella duo de tomates
Schätzung≈ 260 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleiner Sesam-Coleslawvegetarian
Petite coleslaw au sésame
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
CLUBS
Club Avocado Wasabivegetarian
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Club Avocado Cruditésvegetarian
Club avocat crudites
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Club Avocado geräucherter Speck
Club avocat poitrine fumée
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate
Club Schinken Comté
Club jambon comté
Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydrate
Club Mimosa geräucherter Speck
Club mimosa poitrine fumée
Schätzung≈ 710 kcal42 g Kohlenhydrate
Club Mimosa Wasabivegetarian
Schätzung≈ 660 kcal42 g Kohlenhydrate
Club Mme loïk Avocadovegetarian
Schätzung≈ 600 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Club Pesto Schinken Parmesan
Club pesto jambon parmesan
Schätzung≈ 690 kcal42 g Kohlenhydrate
Club Pesto Stracciatellavegetarian
Schätzung≈ 670 kcal42 g Kohlenhydrate
Club Hähnchen Curry
Club poulet curry
Schätzung≈ 640 kcal45 g Kohlenhydrate
Club Hähnchen Parmesan
Club poulet parmesan
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate
Club Hähnchen geräucherter Speck
Club poulet poitrine fumée
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrate
Club Lachspescatarian
Club saumon
Schätzung≈ 630 kcal42 g Kohlenhydrate
Club Thunfisch Mayonnaisepescatarian
Club thon mayonnaise
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydrate
Club Thunfisch Srirachapescatarian
Club thon sri racha
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate
Club vegan Hummus Kichererbsevegan
Club vegan houmous pois chiche
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Club vg mme loïk Tomatevegan
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrate
BOWLS
Bowl mezzevegetarian
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Le super bowlvegetarian
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Bowl Thai Soba Erdnuss
Bowl thaï soba cacahuètes
Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Winter Bowlvegetarian
Bowl hivernal
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Bowl tutti veggievegetarian
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Poké Lachspescatarian
Poké saumon
Schätzung≈ 560 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Bowl Rindfleisch
Bowl boeuf
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Bowl weinender Tiger
Bowl tigre qui pleure
Schätzung≈ 630 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Bowl vg Avocado Quinoavegan
Bowl vg avocat quinoa
Schätzung≈ 490 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Bowl Falafelvegetarian
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Bowl Risoni Mozzarellavegetarian
Schätzung≈ 540 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Bowl Hähnchen
Bowl poulet
Schätzung≈ 590 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Bowl Linse Lachs pochiertes Eipescatarian
Bowl lentille saumon oeuf poche
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Bowl veggie Kalifornischvegetarian
Bowl veggie californien
Schätzung≈ 510 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Bowl green goddess Lachspescatarian
Bowl green goddess salmon
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
DESSERTS
Cheesecake Zitrone Speculoosvegetarian
Cheesecake citron spéculoos
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
Schokoladenmoussevegetarian
Mousse chocolat
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 44
Basque Cheesecakevegetarian
Cheesecake basque
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Liégeoisvegetarian
Chocolat liégeois
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 31
Vanille-Flanvegetarian
Flan vanille
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Nutella-Crêpevegetarian
La crêpe au nutella
Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 28
Fromage Blanc mit Zitruscoulisvegetarian
Fromage blanc coulis d'agrumes
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Fromage Blanc naturevegetarian
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Vanille-Joghurtvegetarian
Yaourt vanille
Schätzung≈ 190 kcal24 g Kohlenhydrate
Himbeer-Joghurtvegetarian
Yaourt framboise
Schätzung≈ 200 kcal26 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Delikatessevegetarian
Délice à la fraise
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44
Fromage Blanc mit Pfirsichcoulisvegetarian
Fromage blanc coulis pêche
Schätzung≈ 230 kcal26 g Kohlenhydrate
Birne-Schokolade-Delikatessevegetarian
Délice poire chocolat
Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 37
Kokos-Mango-Passionsfrucht-Joghurtvegetarian
Yaourt coco mangue-passion
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Kokos-Pfirsich-Joghurtvegetarian
Yaourt coco pêche
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Fromage Blanc mit roten Früchtenvegetarian
Fromage blanc fruits rouges
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schokoladen-Sundaevegetarian
Sundae chocolat
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 42
Griechischer Joghurt mit Honigvegetarian
Yaourt grec et miel
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Fromage Blanc mit Passionsfruchtcoulisvegetarian
Fromage blanc coulis passion
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Chia-Samen mit roten Früchten Coulisvegan, vegetarian
Graines de chia coulis fruits rouges
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Chia-Samen mit Passionsfrucht Coulisvegan, vegetarian
Graines de chia coulis passion
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Karamell-Sundaevegetarian
Sundae caramel
Schätzung≈ 430 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38
Fromage Blanc Himbeerevegetarian
Fromage blanc framboise
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kokos-Zitrus-Joghurtvegetarian
Yaourt coco agrumes
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrate
Fromage Blanc mit Früchtenvegetarian
Fromage blanc et fruit
Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kokos-Rote-Früchte-Joghurtvegetarian
Yaourt coco fruits rouges
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate
Joghurt-Eis Karamellvegetarian
Glace yaourt caramel
Schätzung≈ 250 kcal32 g Kohlenhydrate
Joghurt-Eis Schokoladevegetarian
Glace yaourt chocolat
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate
Joghurt-Eis Himbeerevegetarian
Glace yaourt framboise
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Joghurt-Eis Erdbeerevegetarian
Glace yaourt fraise
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Joghurt-Eis Mango-Vanillevegetarian
Glace yaourt mangue vanille
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrate
Erdbeeren nach Pavlova-Artvegetarian
Fraises facon pavlova
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Pfirsich-Joghurtvegetarian
Yaourt peche
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
Mini Schokoladencremevegetarian
Mini Creme chocolat
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrate
Fromage Blanc mit Apfelkompottvegetarian
Fromage blanc compote de pomme
Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Mini Vanillecremevegetarian
Mini Creme vanille
Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydrate
Mini Crème Caramelvegetarian
Mini Creme caramel
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Mini Zitrone-Spéculoos-Genussvegetarian
Mini délice citron spéculoos
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42
Fromage Blanc 0% Erdbeer-Rhabarber-Kompottvegetarian
Fromage blanc 0% compotee fraise rhubarbe
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate
Chia-Samen mit Zitrus-Coulisvegan, vegetarian
Graines de chia coulis agrumes
Schätzung≈ 190 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mini Himbeer-Avocado-Moussevegan, vegetarian
La mini mousse framboise avocat
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Acai Bowl Banane Kokosvegan, vegetarian
Acai bowl banane coco
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Fromage blanc 0% Cookie-Stückevegetarian
Fromage blanc 0% eclat de cookie
Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Porridge Mango Kokosvegan, vegetarian
Porridge mango coco
Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrate
Kompletter Porridgevegan, vegetarian
Porridge complet
Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Mini Delice Karamell Speculoosvegetarian
Mini delice caramel speculoos
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42
Ganze Kirschenvegan, vegetarian
Cerises entières
Schätzung≈ 70 kcal16 g Kohlenhydrate
Himbeer-Kompott Crumblevegetarian
Compote framboise crumble
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate
Frische Erdbeerenvegan, vegetarian
Fraises fraîches
Schätzung≈ 50 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kompott Crumblevegetarian
Compote crumble
Schätzung≈ 330 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Ananas Limettevegan, vegetarian
Ananas citron vert
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frische Mangovegan, vegetarian
Mangue fraîche
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleine Portion frisches Obstvegan, vegetarian
Petit fruits frais
Schätzung≈ 80 kcal18 g Kohlenhydrate
Große Portion frisches Obstvegan, vegetarian
Grand fruits frais
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate
Frische Wassermelonevegan, vegetarian
Pastèque fraiche
Schätzung≈ 45 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Apfel Karamell Crumblevegetarian
Pomme caramel crumble
Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrate
Pastel de natavegetarian
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Millionaire Shortbreadvegetarian
Shortbread millionnaire
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Lütticher Waffelvegetarian
Gaufre de liège
Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrate
Madeleinevegetarian
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Double Chocolate Cookievegetarian
Cookie double chocolat
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Triple Chocolate Cookievegetarian
Cookie triple chocolat
Schätzung≈ 450 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 34
Schokoladen-Muffinvegetarian
Muffin chocolat
Schätzung≈ 420 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 39
Vanille-Muffinvegetarian
Muffin vanille
Schätzung≈ 400 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Vanille-Nutella-Muffinvegetarian
Muffin vanille nutella
Schätzung≈ 480 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 39
Tigre coeur coulantvegetarian
Kuchen mit flüssigem Kern
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Cinnamon rollvegetarian
Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrate
Gesalzenes Karamell-Cookievegetarian
Cookie caramel au beurre salé
Schätzung≈ 460 kcal54 g Kohlenhydrateschwer 34
Karamellisierter Apfel-Muffinvegetarian
Muffin pomme caramelisee
Schätzung≈ 440 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 38
Vanille-Spekulatius-Muffinvegetarian
Muffin vanille speculoos
Schätzung≈ 460 kcal60 g Kohlenhydrate
Weiße Schokolade Himbeer-Cookievegetarian
Cookie chocolat blanc framboise
Schätzung≈ 440 kcal56 g Kohlenhydrateschwer 40
Rote Früchte-Muffinvegetarian
Muffin fruits rouges
Schätzung≈ 390 kcal54 g Kohlenhydrateschwer 44
Pistazie-Cranberry-Cookievegetarian
Cookie pistache cranberry
Schätzung≈ 470 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 33
Pistazien-Donutvegetarian
Donut pistache
Schätzung≈ 410 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
Waffel mit Nutellavegetarian
Gaufre au nutella
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 32
Himbeer-Muffinvegetarian
Muffin framboise
Schätzung≈ 390 kcal54 g Kohlenhydrateschwer 44
Himbeer-Pistazie-Financiervegetarian
Financier framboise pistache
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Zitronen-Mohn-Kuchenvegetarian
Cake citron pavot
Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrate
Brownievegetarian
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Bananen-Walnuss-Kuchenvegetarian
Cake banane noix
Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrate
Brookievegetarian
Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 32
Apfelkuchen 95gvegetarian
Tarte aux pommes 95g
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate
Schoko-Marmorkuchenvegetarian
Cake marbré chocolat
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Stimmt diese Karte noch?
94veggie
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Viele vegetarische und vegane Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie dahl lentille corail, couscous veggie und wrap falafel wählen. Für Nicht-Vegetarier gibt es auch Fleischgerichte wie poulet basquaise.
157 vegetarische und 26 vegane Gerichte von 282
85dia
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Kohlenhydratarme französische Küche
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Salate und warme Gerichte. Es gibt viele Optionen für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.
99 diabetesfreundlich · 282 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Rue Louis Néel 1, 59260 Lezennes
- Zeiten
- Mo08:00–15:00Di08:00–15:00Mi08:00–15:00Do08:00–15:00Fr08:00–15:00SageschlossenSogeschlossen
- Kontakt
- +33320050512 lezennes@lf.fr
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lf.fr/restaurants/la-famille-lezennes-synergie-park
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %
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