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Chez YARA

Place Saint-Michel 74, 4000 Liège

Jetzt geschlossen · öffnet Do 11:30

Middle Eastern€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 7. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Menüs
Kebab Menü
16.50
Menu kebab — Ein Kebab-Sandwich, eine Beilage und ein Getränk.
Schätzung≈ 1150 kcal110 g Kohlenhydrate
Falafel Menüvegetarian
15.50
Menu falafel — Ein Falafel-Sandwich, eine Beilage und ein Getränk.
Schätzung≈ 1050 kcal120 g Kohlenhydrate
Crispy Menü
Menu Crispy — Ein Crispy-Sandwich, ein Mezzé und ein Softdrink.
Schätzung≈ 1200 kcal115 g Kohlenhydrateschwer 38
Chich Taouk Menü
Menu chich taouk — Ein Chich Taouk-Sandwich, eine Beilage und ein Getränk.
Schätzung≈ 1000 kcal100 g Kohlenhydrate
Chiche Extra Cheese Menü
17.00
Menu Chiche extra cheese — Ein Chich Taouk-Sandwich mit Käse, ein Mezzé und ein Softdrink.
Schätzung≈ 1150 kcal105 g Kohlenhydrate
Platten
Chich-Kabab Platte
20.50
Assiette chich-kabab — 4 Chiche-Kebab-Spieße, verschiedene Mezzés.
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mandi
19.50
Geräucherter und gewürzter Dreifarb-Reis, scharfe Sauce, syrischer Salat.
Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Shawarma Platte
Assiette Shawarma — Gewürzte marinierte Hähnchenstreifen in hausgemachtem syrischen Brot, Coleslaw und Pommes.
Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate
Crispy Platte
Assiette Crispy — Knusprig frittierte Hähnchenbrust, Coleslaw, Pommes, Knoblauchsauce.
Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrate
Mix Platte
Assiette mix — 1 Hähnchenrolle, 2 Fatayers, geräucherter Reis, 2 Falafel, verschiedene Mezzés.
Schätzung≈ 1300 kcal120 g Kohlenhydrate
Vegetarische Mix Plattevegetarian
Assiette mix végétarienne — 1 Käserolle, 2 Fatayers, geräucherter Reis, 2 Falafel, verschiedene Mezzés.
Schätzung≈ 1200 kcal130 g Kohlenhydrate
Entdeckungsmenü
45.00
Menu découverte — Auswahl für 2 Personen: alle Mezzés, Falafel, Shawarma, Käserolle, geräucherter Reis, Rind- und Hähnchenspieße.
Schätzung≈ 2800 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 27
Große Chich-Kabab Platte
22.00
Grande assiette chich-kabab — 5 Chiche-Kebab-Spieße, verschiedene Mezzés.
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Vegane Mix Plattevegan
Assiette mix Végane — 2 Spinat-Fatayers, 4 Falafel, Reis, verschiedene Mezzés.
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Sandwiches
Chiche Taouk Sandwich
9.50
Sandwich chiche taouk — Marinierte und gegrillte Hähnchenbrust, Rohkost und Knoblauchsauce.
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Falafel Sandwichvegetarian
8.50
Sandwich falafel — Kichererbsenbällchen, Rohkost und Tahini-Sauce.
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Crispy Sandwich
Sandwich Crispy — Knusprig frittierte Hähnchenbrust, Coleslaw, Knoblauchsauce.
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kebab Sandwich
Sandwich kebab — Gegrilltes Hackfleisch, Rohkost und Hummus.
Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chiche Taouk Extra Cheese Sandwich
10.00
Sandwich Chiche Taouk extra cheese — Marinierte und gegrillte Hähnchenbrust, Käse, Knoblauchsauce.
Schätzung≈ 780 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Fatayer (Taschen) und Röllchen
Fatayer bel sabanekhvegetarian
2.25
Spinat.
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fatayer bel lahmeh
Fleisch, Tomate, Granatapfelsauce.
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittierte Hähnchenrolle
Rouleau frit au poulet
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittierte Käserollevegetarian
Rouleau frit au fromage
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fatayer bel jebnévegetarian
Käse.
Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beilagen
Taboulévegan
6.00
Gehackte Petersilie, Tomate, Bulgur, Zwiebeln, Zitrone, Olivenöl, Salz.
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Falafelvegan
1.25
Pro Stück.
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Fasouliavegan
Bohnen, Olivenöl, frischer Koriander, Knoblauch.
Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kebbé
Pro Stück, Bulgur-Krokette, Hackfleisch, Zwiebeln.
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Houmousvegan
Kichererbsenpüree, Tahini, Olivenöl.
Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Magdousvegan
Mini gefüllte Auberginen (Walnüsse, Paprika, Knoblauch), eingelegt in Olivenöl.
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Fattouchvegan
Orientalischer Salat mit knusprigem Brot.
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Labnehvegetarian
Joghurtcreme mit Minze und Olivenöl.
Schätzung≈ 140 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchsaucevegan
1.50
sauce à l'ail
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Yalanjivegan
8 Stück, Weinblätter, Reis, Petersilie, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Zitrone, Olivenöl.
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Bourak jebnehvegetarian
Frittierte Teigtasche mit syrischem Käse.
Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Baba ghanougevegan
Aubergine, Tahini, Walnüsse, Olivenöl, Granatapfelsauce, Petersilie.
Schätzung≈ 200 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Syrisches Fladenbrotvegan
1.00
Galette de pain syrienne
Schätzung≈ 120 kcal24 g Kohlenhydrate
Mouhamaravegan
Paprika-Kaviar, Walnüsse, Granatapfelsauce, Paniermehl, Olivenöl.
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Desserts
Qatayef bel jozz
Süße Teigtasche gefüllt mit Walnuss, Kokos, Zimt und Sirup.
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
Halawiyatvegetarian
5.50
4 Stück. Verschiedene kleine Gebäcke aus Filoteig, Pistazie und Zuckersirup.
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Qatayef bel qechtahvegetarian
Süße Teigtaschen gefüllt mit Sahne und Orangenblütenwasser
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

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97veggie
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Viele nahöstliche vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen vegetarischen Mix-Teller mit Käseröllchen und einen veganen Mix-Teller mit Spinat-Fatayer. Man kann verschiedene Mezze wie Hummus, Baba Ghanouge und Yalanji bestellen. Fleischgerichte wie Kebab sind ebenfalls verfügbar.

22 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 41

58dia
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Kohlenhydratarme nahöstliche Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie gegrillte Spieße mit Mezzé für eine kohlenhydratarme Hauptmahlzeit. Die meisten anderen Optionen enthalten viel Brot.

18 diabetesfreundlich · 41 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Place Saint-Michel 74, 4000 Liège
Zeiten
Mogeschlossen
Di11:30–14:00, 18:00–21:00
Mi11:30–14:00, 18:00–21:00
Do11:30–14:00, 18:00–21:00
Fr11:30–14:00, 18:00–21:00
Sa11:30–14:00, 18:00–21:00
Sogeschlossen
Kontakt
+32484527010
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezyara.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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