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Pancook

125 rue Colbert, 59000 Lille

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Desserts
Fondant au chocolat
7.50
Ein "Must" vom Pancook
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
Birne "trompe l'oeil"
11.00
Poire "en trompe l'oeil" — Der zweite Must vom Pancook
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
Brioche perdue mit Karamell
8.50
Brioche perdue caramel
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 33
Himbeer-Tiramisu
7.50
Tiramisu framboise
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Crème brûlée
7.50
Crème brulée
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Café gourmand
7.50
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Thé gourmand
8.50
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Fraisade
12.00
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Le "PAF" gourmand
12.50
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Gourmet-Eisbecher
7.50
Coupe glace gourmande
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43
Vorspeisen
Neu interpretiertes Ei Mimosavegetarian
7.00
Œuf mimosa revisité
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Landterrine mit grünem Pfeffer
7.50
Terrine de campagne poivre vert
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelenkroketten
11.90
Croquettes de crevettes
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Maroilles-Krokettenvegetarian
8.00
Croquettes maroilles
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
pochierte Eier des Tagesvegetarian
9.00
Oeufs pochés du moment
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Las croquettas
9.50
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate
Gemischte Platte
7.00
Planche mixte
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptgerichte
Pancook FLAMAND
18.00
Hauspezialität: ausgehöhltes Brot gefüllt mit einer hausgemachten Zubereitung
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pancook ITALIEN
18.00
Parmaschinken, Gorgonzola, Kartoffel, Sahne
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
Pancook FLORENTINEpescatarian
18.00
Lachs, Spinat, kleines Gemüse, Sahne
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Trio Mini-Pancook
19.00
Trio de mini-pancook — Wenn Sie sich nicht entscheiden können, essen Sie alle!
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate
Carbonade flamande
15.50
Das Originalrezept von Großmutter
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Empfehlung der Woche
15.90
Suggestion de la semaine — Jede Woche ein neuer Vorschlag!
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Welsh Rarebit "Galloway"vegetarian
16.90
Originalrezept ohne Schinken
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Potjevleesch
17.00
Hausgemachte Terrine aus weißem Fleisch
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Entdecker-Teller
22.00
Assiette découverte — 3 Spezialitäten nach Wahl (Mini-Versionen)
Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Beef Tartar
16.90
Tartare de bæuf — Handgeschnitten
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Andouillette "Bobosse" (240gr)
18.90
100% Kalbsleber
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Salat des Tages
18.00
Salade du moment — Caesar Salad
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Black Angus Rumpsteak
18.50
Pavé de rumsteck black Angus — Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Welsh Burger
26.00
Burger welsh
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate
Chef-Burger
18.50
Burger du chef
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
Fang des Tagespescatarian
20.00
La pêche du moment — Lachs en papillote, Aurore-Sauce, Saisongemüse
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Der "Big Welsh" Gallowayvegetarian
22.90
Le "Big Welsh" Galloway — 300gr
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Kindermenü
9.50
Menu enfants — Hauptgericht + Sirup + Dessert
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrate

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52veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Als Vorspeisen gibt es Maroilles-Kroketten und pochierte Eier. Als Hauptgericht ist das Welsh Rarebit Galloway verfügbar.

5 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 35

70dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptspeisen, kohlenhydratarme Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet gute Proteinoptionen wie Steak und Lachs. Die typischen Brotschalen enthalten viele Kohlenhydrate.

14 diabetesfreundlich · 35 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
125 rue Colbert, 59000 Lille
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32320401097
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pancook.fr/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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