Copper & Spice
Above Mill Bar, V94 C650 Limerick
Jetzt geschlossen · öffnet 17:00
IndianThai€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen - Indisch Vegetarisch
Mixed Vegetable Pakorasvegetarian
8.00
Gemischtes Gemüse wie Blumenkohl und Kartoffeln, gebacken in Kichererbsenmehl-Teig
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Aloo Tikkivegetarian
8.00
Kartoffelkuchen, mittelscharf mit Zwiebeln und Koriander, sanft frittiert
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrate
Mixed Vegetable Samosasvegetarian
8.00
Mischung aus Kartoffeln und Erbsen mit Kreuzkümmel gekocht, in Teigtaschen gefüllt und frittiert
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Paneer Rollsvegetarian
8.00
Hausgemachter indischer Käse mit Kartoffeln und Gewürzen, paniert und frittiert
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisen - Indisch
Seekh Kebab
9.50
Lammhackfleisch mit Koriander und Gewürzen, auf einem Spieß im Tandoor gegart
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Meat Samosas
9.50
Lammhackfleisch mit Erbsen gekocht, in Teigtaschen gefüllt und frittiert
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrate
Fish Pakoraspescatarian
12.00
Kabeljau-Stücke mariniert in Zitrone, Ingwer und Knoblauch, in Kichererbsenmehl-Teig frittiert
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tandoori King Prawnspescatarian
11.00
Tigergarnelen mariniert mit Joghurt, Sahne und Gewürzen, im Tandoor gegart
Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Chicken Tikka
9.50
Hähnchenstücke mariniert in Joghurt und Gewürzen, im Tandoor-Ofen gegart
Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tandoori Chicken
9.50
Hähnchen am Knochen mariniert mit Chilipulver, Zitrone, Sahne, Joghurt und Gewürzen
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Boti Kebab
9.50
Lammwürfel mariniert in Sojasauce und Erdnussöl, im Tandoor gegart
Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vorspeisen - Asiatisch
Vegetable Spring Rollsvegetarian
8.00
Dünne Teigrollen gefüllt mit Reisnudeln und Gemüsestreifen, goldbraun frittiert
Schätzung≈ 220 kcal26 g Kohlenhydrate
Chicken Satay
9.50
Marinierte Hähnchenstreifen auf Spießen, gebraten und mit Erdnusssauce serviert
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dim Sum
9.50
Wantan-Täschchen gefüllt mit Hähnchenhack, Karotten und Frühlingszwiebeln, gedämpft
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Korean Kalbi
9.50
Schweinerippchen mariniert in Sojasauce mit Frühlingszwiebeln und Sesam, im Ofen geröstet. Mit Sambal Oelek
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tom Yum Chicken
9.50
Aromatische klare scharfe Thai-Suppe mit Zitronengras und Galgant
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tom Yum Prawnpescatarian
10.50
Aromatische klare scharfe Thai-Suppe mit Zitronengras und Galgant
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Sesame Prawns on Toastpescatarian
9.50
Brot mit Garnelen- und Hähnchenhack, Thai-Currypaste, Koriander und Kräutern, mit Sesam bestreut
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydrate
Japanese Gyoza
10.00
Teigtaschen mit Schweinehack, Kohl, Ingwer, Knoblauch, Sojasauce und Mirin, angebraten und gedämpft
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Three in One
12.50
Probierplatte: Wählen Sie 3 Vorspeisen Ihrer Wahl. Fisch +1€ Aufpreis
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
Platter for Two
24.00
Doppelte 3-in-1 Combo-Vorspeise zum Teilen für 2 Personen.
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Indian Mini Tandoor
25.00
Tandoor-Vorspeise für 2 Personen mit 3 Chicken Tikka Spießen.
Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hauptspeisen - Indisch
Lamb or Chicken Biryani
20.90
Reisgericht mit Fleisch nach Wahl, Senfkörnern und Gewürzen.
Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chicken or Lamb Curry
21.00
Traditionelles nordindisches Curry mit Joghurt, Tomaten und Zwiebeln.
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Keema Matar
21.00
Mageres Lammhackfleisch mit frischen Tomaten, Erbsen, Joghurt und Gewürzen.
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Saag Ghost
21.70
Zartes Lammfleisch mit Spinatpüree in einer Tomaten-Zwiebel-Curry.
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Rogan Josh
21.70
Klassisches indisches Curry mit Zimt, Kardamom, Nelken und Lorbeer. Auch mit Hähnchen möglich.
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Bhuna
21.70
Zartes Lammfleisch mit Champignons und Frühlingszwiebeln. Auch mit Hähnchen möglich.
Schätzung≈ 460 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Karahi Chicken or Lamb
21.70
Fleisch nach Wahl mit Paprika-Mix und dem aromatischen Kraut Methi.
Schätzung≈ 440 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Podina Chicken
21.70
Hähnchen mariniert in Koriander, Minze und Joghurt, in einer würzigen Sauce.
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Methi Malai Maas
21.70
Lammfleisch zubereitet mit Lammhack, Methi und Spinat.
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Jalfrezi
21.70
Auf einer Sizzler-Platte serviert, ohne traditionelle Currysauce.
Schätzung≈ 390 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
King Prawn Jalfrezipescatarian
23.00
Zubereitet wie Jalfrezi, aber mit Riesengarnelen statt Fleisch.
Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Makhani Chicken
22.00
Unser Bestseller, die Inspiration für das Chicken Tikka Masala.
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
King Prawn Currypescatarian
23.00
Riesengarnelen in einer Joghurt-Sauce mit Ingwer, Knoblauch, Zwiebel und Koriander.
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Monkfish Currypescatarian
26.50
Indisches Fischcurry mit Seeteufel.
Schätzung≈ 370 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hauptspeisen - Indisch Vegetarisch
Vegetable Biryanivegetarian
16.80
Pilau-Reis und Gemüse mit gerösteten Senfkörnern.
Schätzung≈ 580 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Mushroom & Pea Bhajivegetarian
16.30
Champignons und Erbsen in Tomatensauce mit Garam Masala, Kreuzkümmel und Chili.
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Saag Aloovegetarian
16.30
Spinatpüree und Kartoffeln mit Zwiebeln, Knoblauch und Gewürzen.
Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bombay Aloovegetarian
16.30
Kartoffeln mit Tomaten in einer Tomaten-Zwiebel-Sauce.
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Channa Masalavegetarian
16.30
Kichererbsen-Curry, reich an Proteinen und ein Grundnahrungsmittel für indische Vegetarier.
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Aloo Gobivegetarian
16.30
Geschmackvolles Curry mit Kartoffeln und Blumenkohl.
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Teen Dalvegetarian
16.30
Kombination aus 3 Linsensorten (Mung Dal, Urid Dal und weitere), aus der Region Sind.
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Rajma Masalavegetarian
16.30
Rote Kidneybohnen in einem reichhaltigen Tomaten-Curry.
Schätzung≈ 330 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Sai Bhajivegetarian
16.30
Spinat und Linsen in einer mittelstarken Currysauce.
Schätzung≈ 290 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Mixed Vegetable Curryvegetarian
16.30
Curry mit Kartoffeln, Pilzen, Erbsen, Blumenkohl und Paprika.
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Palak Paneervegetarian
17.30
Hausgemachter indischer Käse (ähnlich wie Tofu) mit püriertem Spinat.
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Matar Paneervegetarian
17.30
Hausgemachter indischer Käse mit Tomaten und Erbsen.
Schätzung≈ 360 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Bhindi Bhajivegetarian
17.30
Frische Okraschoten mit knusprigen Zwiebeln in einem trockenen Curry.
Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Baingan Bhartavegetarian
17.30
Im Tandoor geröstete Aubergine, zubereitet als Curry mit Tomaten und Gemüse.
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Thalivegetarian
26.00
Auswahl vegetarischer Gerichte mit Raita, Reis und Batura (frittiertes Naan).
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate
Hauptspeisen - Thai
Phad Thai
20.90
Reisnudeln mit Sojasauce, Palmsucker und Fischsauce.
Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Thai Green Curry
19.50
Mittelscharfes Kokos-Curry mit Pilzen und Brokkoli. Wahlweise mit Huhn, Rind, Garnelen oder Gemüse.
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Thai Red Curry
20.90
Curry mit roten Chilis, geschmacklich etwas milder als die grüne Variante.
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Massaman Curry
20.90
Mildes Curry mit Erdnüssen und Kokosmilch.
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Ginger Stir Fry
20.90
Pfannengerührtes Fleisch mit Paprika, Frühlingszwiebeln und Ingwer.
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Cashewnut Stir Fry
21.90
Pfannengerührtes Huhn, Rind, Garnelen oder Gemüse mit Cashewnüssen.
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Thai Chilli Stir Fry
20.90
Huhn, Rind, Garnelen oder Gemüse mit Chilis, Paprika, Zwiebeln und Basilikum.
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Beilagen
Poppodoms / Thai Prawn Crackers
1.20
Linsenchips mit Joghurt-Minz-Koriander-Dip und Zwiebel-Tomaten-Gurken-Salat.
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chapati
4.00
Fladenbrot aus Weizenmehl (Atta), im Tandoor gebacken.
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Naan-Brot
4.00
Naan Bread — natur
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Paratha
5.20
Naan-Brot gefüllt mit Kartoffeln
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate
Basmati-Reis
4.00
Basmati Rice — Gedämpft
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Pilau-Reis
4.60
Pilau Rice — mit Lorbeerblättern, schwarzem Kardamom und ganzen Pfefferkörnern
Schätzung≈ 250 kcal42 g Kohlenhydrate
Pilau-Reis mit Pilzen
4.60
Pilau Rice with Mushroom
Schätzung≈ 270 kcal44 g Kohlenhydrate
Gebratener Reis mit Ei
4.60
Egg Fried Rice
Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrate
Gebratene Eiernudeln
4.60
Fried Egg Noodles — Eiernudeln mit Karotten und Frühlingszwiebeln gebraten
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Dessertkarte
Kulfi
6.00
Unser hausgemachtes indisches Eis
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Eis
6.00
Vanilla/Chocolate/Strawberry Ice Cream — Vanille/Schokolade/Erdbeere
Schätzung≈ 200 kcal24 g Kohlenhydrate
Sticky Toffee Pudding
7.00
mit frischer Sahne serviert (1,50 € extra für eine Kugel Vanilleeis)
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 23
Salted Caramel Gateaux
7.00
mit frischer Sahne serviert (1,50 € extra für eine Kugel Vanilleeis)
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
Banoffee Pie
Traditioneller Keksboden mit Toffee-Karamell, Bananen, irischer Sahne und Schokolade
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 27
Deluxe Eis
7.00
Deluxe Ice Cream — Mango / Salted Caramel / Mint Chocolate Chip
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Warmer Schokoladen-Fondant
7.50
Warm Chocolate Fondant — mit Vanilleeis serviert
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 31
Baileys Cheesecake
7.50
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 30
Sorbet-Auswahlgluten_free
7.00
Sorbet Selection — glutenfrei, bitte fragen Sie das Personal nach den aktuellen Sorten
Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Spezielle Vorspeisen
Corn Tikkivegetarian
9.00
frittierte Puffer aus gewürzten Kartoffeln und Mais
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Tandoori Wings
11.00
Hähnchenflügel, in Joghurt und Gewürzen mariniert und im Tandoor gegart
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Popia Ped Tod
12.00
Thailändische Entenbrust mit Glasnudeln und Gemüse in leichtem Teig, frittiert
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Spezielle Hauptspeisen
Special Balti
23.50
Riesengarnelen, Lamm und Hähnchen mit Pilzen und Paprika in Balti-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Nihari
22.00
Scharfer Lamm-Eintopf, mit einer Vielzahl von Gewürzen gekocht und mit Ingwer, Chili und Koriander garniert.
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hara Kofta Dahi Masalavegetarian
18.00
Spinat und Grünkohl in Kichererbsenmehl und Gewürzen, frittiert und in einer Tomaten-Joghurt-Sauce gegart.
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Nasi Goreng
23.00
Indonesischer gebratener Reis mit Garnelen, Hähnchen, Zwiebeln, Karotten, Bohnen und indonesischer Sojasauce.
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Pad Ka Prow
23.00
Scharfes Gericht aus Schweinehackfleisch, Zwiebeln, Knoblauch, Chili und Basilikum, gebraten mit Austern- und Fischsauce.
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
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76veggie
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Viele indische vegetarische Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Das Menü bietet Gerichte wie Palak Paneer, Channa Masala und Mixed Vegetable Pakoras. Es gibt auch vegetarische Thai-Optionen wie das Cashewnut Stir Fry.
22 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 84
81dia
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Kohlenhydratarme indische und thailändische Gerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Stir-Fries an. Die Tandoori-Optionen sind sehr kohlenhydratarm.
51 diabetesfreundlich · 84 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Above Mill Bar, V94 C650 Limerick
- Zeiten
- Mo17:00–21:30DigeschlossenMi17:00–21:30Do17:00–21:30Fr17:00–22:00Sa17:00–22:00So16:00–21:00
- Kontakt
- +35361338791 info@copperandspice.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), copperandspice.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %