Ristorante Il Porto - Lindhorst, Bahnhofstraße

Bahnhofstraße 28, 31698 Lindhorst

Öffnungszeiten noch unbekannt

Italian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

KLEINE GENIESSER / PIATTI PER BAMBINI

SCHWEINESCHNITZEL

8.50

pork schnitzel — knuspriges Schweineschnitzel „Wiener Art“ mit Pommes

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

MINI-MEERES-TELLER

8.50

fish fingers — knuspriges Fischstäbchen mit Pommes

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrate

HÄHNCHEN-ABENTEUER

8.50

chicken strips — Saftige Hähnchenbruststreifen in knuspriger Panade mit Pommes

Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrate

SPAGHETTI NAPOLI

8.00

Lange Nudeln zum Wickeln und Schlemmen in hausgemachter Tomatensauce

Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate

KIDDYBOX MENÜ

9.50

kiddy box menu — Leckeres Hauptgericht, Trinkpäckchen, eine kleine süße Überraschung, Luftballon und ein Spielzeug

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrate

VORSPEISEN / ANTIPASTI

ANTIPASTO ITALIANO

9.80

eingelegte Aubergine, Zucchini, Champignons im Ofen gebackene Schafskäsee mit Tomaten, und Paprika Oliven und Peperoni in Olivenöl

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

ANTIPASTO ITALIANO

17.80

eingelegte Aubergine, Zucchini, Champignons im Ofen gebackene Schafskäsee mit Tomaten, und Paprika Oliven und Peperoni in Olivenöl

Schätzung≈ 800 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 75

FETA AL FORNO

11.80

baked feta — gebackener Schafskäse mit Tomaten, und Paprika

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

PROSCIUTTO E MELONE

10.80

prosciutto and melon — Parmaschinken mit Honigmelone

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

FUNGHI RIPIENI

9.80

stuffed mushrooms — Champignons gefüllt mit Knoblauchcreme dazu Cocktailsauce

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

FUNGHI RIPIENI

17.80

stuffed mushrooms — Champignons gefüllt mit Knoblauchcreme dazu Cocktailsauce

Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

CARPACCIO VOM US RINDERFILET

13.80

beef carpaccio — mit Rucola und gehobeltem Parmesan

Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

BRUSCHETTA POMODORO

6.80

gewürfelte Tomaten mit Knoblauch und frischem Basilikum auf geröstetem Weißbrot

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

BRUSCHETTA POMODORO

9.80

gewürfelte Tomaten mit Knoblauch und frischem Basilikum auf geröstetem Weißbrot

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CAPRESE

9.80

caprese salad — Tomate/Mozzarella mit frischem Basilikum

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

CAPRESE

17.80

caprese salad — Tomate/Mozzarella mit frischem Basilikum

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

CRESPELLI

10.80

mit Schinken und Käse gefüllte Crepes, in Bolognese-Sahne-Sauce mit Käse überbacken

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate

ANTIPASTO MISTO

10.80

Antipasto, Caprese, Bruschetta und Prosciutto e Melone

Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate

ANTIPASTO MISTO

18.80

Antipasto, Caprese, Bruschetta und Prosciutto e Melone

Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 43

SUPPEN / SPECIALITÀ DI ZUPPE

TOMATENCREMESUPPE

6.80

tomato cream soup — mit Sahnehaubee

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

ZWIEBELSUPPE

6.80

onion soup — mit Käse überbacken

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MINESTRONEvegetarian

6.80

italienische Gemüsesuppe

Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

SALATE / INSALATE

INSALATA „KALTE STRASSE“

13.40

insalata kalte strasse — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Peperoni, Ei, Thunfisch, Parmaschinken, Käse

Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

INSALATA VERDEvegan

7.00

green salad — Eisbergsalat

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

INSALATA DI POMODORIvegan

8.50

tomato salad — Frische Tomaten und Zwiebeln

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

INSALATA TOSCANA

12.70

Blattsalate mit Mozzarella, Schinkenstreifen, Oliven und Croutons

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

INSALATA MISTAvegan

9.90

mixed salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Paprika, Karotten und Zwiebeln

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

INSALATA MAIALE

15.90

Blattsalate mit Tomate, Gurke, gebratenen Champignon und Streifen vom Schweinefilet

Schätzung≈ 520 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

INSALATA TONNO

12.70

tuna salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Thunfisch, Zwiebeln und Ei

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

INSALATA SALMONEpescatarian

16.90

salmon salad — Blatt- & Rucola Salat mit Tomate, Gurke, Lachsstranchen und marinierte Shrimps

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

INSALATA DI POLLO

13.90

chicken salad — gemischter Salat mit knusprig panierten Hähnchenbruststreifen

Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

INSALATA „IL PORTO“

14.40

insalata il porto — Eisbergsalat mit Tomaten, Gurke, Ei, Paprika, Karotten, Sardellen, Mozzarella und Parmaschinken

Schätzung≈ 610 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

INSALATA NIZZA

13.40

nice salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Paprika, Schinken, Thunfisch, Mais, Ei, Käse

Schätzung≈ 590 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

INSALATA RUCOLAvegetarian

12.40

rucola salad — Eisbergsalat, Rucola, Tomaten und frischer Parmesankäse

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

BAGUETTE AL FORNO

SALAMI - BAGUETTE

10.90

salami baguette — Salami-Käse-Baguette aus dem Ofen, serviert mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken und Remoulade

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

FETAKÄSE - ZWIEBEL – BAGUETTEvegetarian

11.90

feta onion baguette — Fetakäse-Zwiebel-Käse-Baguette aus dem Ofen, serviert mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken und Remoulade

Schätzung≈ 750 kcal52 g Kohlenhydrate

SCHINKEN - BAGUETTE

10.90

ham baguette — Schinken-Käse-Baguette aus dem Ofen, serviert mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken und Remoulade

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate

CARPRESE – BAGUETTEvegetarian

11.90

caprese baguette — Mozzarella-Tomate-Käse-Baguette aus dem Ofen, serviert mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken und Remoulade

Schätzung≈ 710 kcal55 g Kohlenhydrate

THUNFISCH - ZWIEBEL - BAGUETTEpescatarian

11.90

tuna onion baguette — Thunfisch-Zwiebel-Käse-Baguette aus dem Ofen, serviert mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken und Remoulade

Schätzung≈ 760 kcal55 g Kohlenhydrate

GYROS – BAGUETTE

12.90

gyros baguette — Gyros-Käse-Baguette aus dem Ofen, serviert mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken und Remoulade

Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrate

HÄHNCHEN – BAGUETTE

11.90

chicken baguette — Hähnchen-Käse-Baguette aus dem Ofen, serviert mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken und Remoulade

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

HAWAII – BAGUETTE

12.90

hawaii baguette — Schinken-Ananas-Käse-Baguette aus dem Ofen, serviert mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken und Remoulade

Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrate

NUDELGERICHT / PIATTI DI PASTASCIUTTA

SPAGHETTI BOLOGNESE

12.70

mit Bolognese-Sauce

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

PENNE GORGONZOLA / BROCCOLIvegetarian

13.50

penne gorgonzola broccoli — mit Broccoli in Gorgonzola-Sahnesauce

Schätzung≈ 850 kcal68 g Kohlenhydrate

SPAGHETTI „CARBONARA“

12.90

spaghetti carbonara — mit Schinken --Sahnesauce und Ei

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

PENNE MIT ZUCCHINI UND LACHSpescatarian

14.90

penne with zucchini and salmon — in Safran-Hollandaise-Sauce

Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate

SPAGHETTI AGLIO OLIO PEPERONCINIvegan

13.90

spaghetti aglio olio — mit Knoblauch, Olivenöl, scharfe Peperoni und Petersilie

Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 65

PENNE DI POLLO

12.00

mit Hähnchenbrust und frischen Champignons in Rahmsauce

Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71

PENNE QUATTRO FORMAGGIvegetarian

13.50

mit vier verschiedenen Sorten Käse

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

SPAGHETTI PESTOvegetarian

13.50

mit frischen Tomaten und Pinienkernen in Basilikum-Pesto

Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrate

TAGLIATELLE RIND

14.90

Tagliatelle with Beef — Bandnudeln mit Rinderfiletstreifen, grünen Pfeffer und Kräuterrahmsauce

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

TORTELLINI PANNA PROSCIUTTO

13.50

Tortellini with Ham and Cream — mit Schinken --Sahnesauce

Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate

TAGLIATELLE PUTE

13.90

Tagliatelle with Turkey and Bacon — Bandnudeln mit Putenbrust gebratenem Speck in Sahnesauce

Schätzung≈ 840 kcal60 g Kohlenhydrate

PENNE AL FUNGHIvegetarian

13.90

Penne with Mushrooms — mit frischen Champignons, Spinat und in Paprika-Zucchini Sud

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78

TAGLIATELLE VERDI

12.90

Green Tagliatelle with Zander and Shrimp — grüne Bandnudeln mit Zanderfiletstreifen, Rucola und Shrimps in Tomatensauce

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77

PENNE ALLA ARRABIATAvegetarian

14.90

Penne Arrabiata — mit pikanter Tomatensauce und Knoblauch

Schätzung≈ 580 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 65

PASTASPEZIALITÄTEN / SPECIALITÀ DI PASTA

RAVIOLI TOSCANI

14.80

mit Salsiccia // Steinpilzfüllung, in pikanter Tomatensauce

Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65

RAVIOLI QUATTRO FORMAGGIvegetarian

14.80

Four Cheese Ravioli — mit 4 Käsefüllung in Salbeibutter Pacchino Tomaten, Knoblauch und Rucola

Schätzung≈ 810 kcal55 g Kohlenhydrate

TRIS DI PASTA

15.50

Pasta Trio — 3 verschiedene Sorten Pasta

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

RAVIOLI AGLI SPINACIvegetarian

14.80

Spinach and Ricotta Ravioli — mit Ricotta // Spinatfüllung in Gorgonzolasauce

Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate

TRIS DI PASTA DI PESCE

14.80

Seafood Pasta Trio — Schwarze Bandnudeln mit Shrimps, Cannelloni mit Lachs-Spinatfüllung, Lachsravioli mit Zucchini-Dillgemüse

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76

RAVIOLI SALMONE

18.00

Salmon Ravioli — mit Räucherlachsfüllung, Spinat und Dill in Cherrytomaten und Rucola in Tomatensauce

Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71

AUFLÄUFE / GRATINATI

TORTELLINI AL FORNO

13.80

Baked Tortellini with Ham — mit Schinken in Tomaten-Sahnesauce und Käse überbacken

Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrate

LASAGNE FETAvegetarian

13.80

Feta and Mushroom Lasagna — mit Fettakäse- // Pilzfüllung

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

PENNE AL FORNO

13.50

Baked Penne with Ham — mit Schinken und Erbsen in Tomaten-Sahnesauce und Käse überbacken

Schätzung≈ 790 kcal65 g Kohlenhydrate

LASAGNE AL FORNO

13.50

Lasagna Bolognese — mit Schinken // Bolognesefüllung

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

LASAGNE VEGETARIAvegetarian

14.80

Vegetable Lasagna — mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 66

NUDEL-THUNFISCH AUFLAUF

13.80

Tuna Pasta Bake

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

NUDEL-PUTENFLEISCH AUFLAUF

13.80

Turkey Pasta Bake

Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73

RICOTTA & SPINAT CANNELLONIvegetarian

14.80

Ricotta and Spinach Cannelloni

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65

KARTOFFEL-SCHWEINEFLEISCH AUFLAUF

13.80

Potato and Pork Bake

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

HACKFLEISCH CANNELLONI

13.50

Meat Cannelloni

Schätzung≈ 740 kcal58 g Kohlenhydrate

PIZZABROT / PANE ALLA PIZZA

PIZZABROT MIT OLIVENÖLvegan

6.30

Pizza Bread with Olive Oil

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

PIZZABROT MIT KÄSEvegetarian

7.30

Pizza Bread with Cheese

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

PIZZABROT MIT KNOBLAUCHvegan

6.80

Pizza Bread with Garlic

Schätzung≈ 310 kcal36 g Kohlenhydrate

PIZZABROT MIT TOMATENSAUCEvegan

6.80

Pizza Bread with Tomato Sauce

Schätzung≈ 290 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65

PIZZABROT MIT FETAKÄSE UND KRÄUTERBUTTERvegetarian

7.80

Pizza Bread with Feta and Herb Butter

Schätzung≈ 420 kcal34 g Kohlenhydrate

PIZZA / LE NOSTRE PIZZE

POLLINO

8.80

Pizza Pollino — Schinken und Champignons

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 67

POLLINO

9.80

Pizza Pollino — Schinken und Champignons

Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 69

POLLINO

12.30

Pizza Pollino — Schinken und Champignons

Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrateausgewogen 68

MARGHERITAvegetarian

9.60

Pizza Margherita — der Klassiker

Schätzung≈ 700 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MARGHERITAvegetarian

11.20

Pizza Margherita — der Klassiker

Schätzung≈ 850 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MARGHERITAvegetarian

14.80

Pizza Margherita — der Klassiker

Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate

BOLOGNESE

9.60

Pizza Bolognese — Bolognesesauce und Spaghetti

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73

BOLOGNESE

11.20

Pizza Bolognese — Bolognesesauce und Spaghetti

Schätzung≈ 1000 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 67

BOLOGNESE

14.50

Pizza Bolognese — Bolognesesauce und Spaghetti

Schätzung≈ 1300 kcal150 g Kohlenhydrate

HAWAII

9.90

Pizza Hawaii — Schinken und Ananas

Schätzung≈ 780 kcal88 g Kohlenhydrate

HAWAII

11.40

Pizza Hawaii — Schinken und Ananas

Schätzung≈ 920 kcal105 g Kohlenhydrate

HAWAII

15.00

Pizza Hawaii — Schinken und Ananas

Schätzung≈ 1200 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 44

FUNGHIvegetarian

9.30

Pizza Funghi — Champignons

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

FUNGHIvegetarian

10.70

Pizza Funghi — Champignons

Schätzung≈ 900 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 71

FUNGHIvegetarian

12.40

Pizza Funghi — Champignons

Schätzung≈ 1150 kcal130 g Kohlenhydrateausgewogen 66

SALAME

9.30

Pizza Salami — Salami

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

SALAME

10.70

Pizza Salami — Salami

Schätzung≈ 980 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 68

SALAME

13.90

Pizza Salami — Salami

Schätzung≈ 1250 kcal130 g Kohlenhydrate

PROSCIUTTO MILANO

9.30

Pizza Prosciutto Milano — Schinken Salami und Champignons

Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66

PROSCIUTTO MILANO

10.70

Pizza Prosciutto Milano — Schinken Salami und Champignons

Schätzung≈ 1050 kcal100 g Kohlenhydrate

PROSCIUTTO MILANO

13.90

Pizza Prosciutto Milano — Schinken Salami und Champignons

Schätzung≈ 1350 kcal130 g Kohlenhydrate

TONNO

10.30

Pizza Tonno — Thunfisch

Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71

TONNO

11.70

Pizza Tonno — Thunfisch

Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 69

TONNO

15.10

Tuna Pizza — Thunfisch

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69

POPEYEvegetarian

10.20

Popeye Pizza — Spinat, Knoblauch und Fettakäse

Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

POPEYEvegetarian

11.60

Popeye Pizza — Spinat, Knoblauch und Fettakäse

Schätzung≈ 810 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 75

POPEYEvegetarian

15.00

Popeye Pizza — Spinat, Knoblauch und Fettakäse

Schätzung≈ 950 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 74

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82veggie
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Viele vegetarische italienische Klassiker

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Penne Quattro Formaggi, Lasagne Vegetaria und Pizza Popeye wählen. Es gibt auch vegane Optionen wie Spaghetti Aglio Olio Peperoncini und Insalata Mista.

32 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 104

61dia
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Viele Salate und Antipasti

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene kohlenhydarm Vorgerichte und Salate. Die Hauptgerichte bestehen hauptsächlich aus Pasta und Pizza mit vielen Kohlenhydraten.

24 diabetesfreundlich · 104 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Bahnhofstraße 28, 31698 Lindhorst
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +4957251398 info@ilporto.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ilporto.metro.rest/?lang=nl
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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