Tanaka SUSHI - Lingolsheim, 115 Rue du Maréchal Foch

rue du maréchal foch 115, 67380 Lingolsheim

Jetzt geschlossen · öffnet Mo 11:30

Japanesesushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Lachs (SPIESS)

4.50

Saumon (BROCHETTE)

Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Hähnchen (SPIESS)

4.50

Poulet (BROCHETTE)

Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Rindfleisch (SPIESS)

4.50

Boeuf (BROCHETTE)

Schätzung≈ 130 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Rindfleisch Käse (SPIESS)

5.50

Boeuf fromage (BROCHETTE)

Schätzung≈ 170 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

PANNES / TORPEDO

6.50

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Gyoza, Frühlingsrollen, frittierte Ravioli

3.50

Gyoza, nem, raviolis frit (NEM & RAVIOLI)

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

DYNAMITE SHRIMP / HÄHNCHEN

5.90

DYNAMITE SHRIMP / POULET

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

NIGIRI

Nigiri Lachspescatarian

3.90

Nigiri saumon

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Nigiri Lachs mit Frischkäsepescatarian

4.20

Nigiri saumon crème

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Nigiri Garnelepescatarian

4.80

Nigiri crevette

Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Nigiri Baguette

3.50

Schätzung≈ 130 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Nigiri Lachstatarpescatarian

4.90

Nigiri tartare saumon

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

MAKI

Avocadovegan, vegetarian

3.70

Avocat

Schätzung≈ 110 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Gurkevegan, vegetarian

3.80

Concombre

Schätzung≈ 100 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Käsevegetarian

4.20

Fromage

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Avocado Käsevegetarian

4.40

Avocat fromage

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Lachspescatarian

4.80

Saumon

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Lachs Avocadopescatarian

4.80

Saumon avocat

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Thunfisch cut mayapescatarian

4.80

Thon cut maya

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Thunfisch cut spicypescatarian

4.70

Thon cut spicy

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

CALIFORNIA

Gambas Mayonnaisepescatarian

5.70

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

Lachs mit Käsepescatarian

5.60

Saumon fromage

Schätzung≈ 240 kcal24 g Kohlenhydrate

Lachs mit Gurkepescatarian

5.60

Saumon concombre

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate

Lachs mit Gurke und Avocadopescatarian

5.80

Saumon concombre avocat

Schätzung≈ 250 kcal24 g Kohlenhydrate

Thunfisch Cut mit Avocadopescatarian

5.60

Thon cut avocat

Schätzung≈ 240 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Thunfisch Cut spicy mit Gurkepescatarian

5.60

Thon cut spicy concombre

Schätzung≈ 230 kcal24 g Kohlenhydrate

Thunfisch Cut spicy Mayo mit Tomatepescatarian

5.60

Thon cut spicy mayo tomate

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydrate

Lachs spicy Mayopescatarian

5.60

Saumon spicy mayo

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydrate

Gurke, Avocado und Käsevegetarian

5.40

Concombre avocat fromage

Schätzung≈ 230 kcal24 g Kohlenhydrate

Ziegenkäse, Rucola und Honigvegetarian

5.40

Chevre roquette miel

Schätzung≈ 260 kcal27 g Kohlenhydrate

TATAKI

Lachs mi-cuitpescatarian

13.90

Saumon mi-cuit

Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

CHIRASHI

Lachs mi-cuitpescatarian

13.90

Saumon mi cuit

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

POKE BOWL

POKE BOWL 1

11.90

POKE BOWL (SAUMON, SAUMON MI-CUIT, CREVETTE, POULET) 1 — Wahlweise Lachs, Lachs mi-cuit, Garnele oder Huhn. Essigreis, Gurke, Avocado, Edamame, Schnittlauch, Karotten, Sesam

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

POKE BOWL 2

11.90

POKE BOWL (SAUMON, SAUMON MI-CUIT, CREVETTE, POULET) 2 — Wahlweise Lachs, Lachs mi-cuit, Garnele oder Huhn. Essigreis, Avocado, Rotkohl, Limette, Fromage Blanc, Sesam

Schätzung≈ 540 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

GEBRATENE NUDELN

Rindfleisch

10.90

Boeuf, ail, oignon, poivron — Mit Knoblauch, Zwiebel und Paprika

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

BEILAGEN

Miso Suppe

3.00

Soupe miso

Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Naturreisvegan, vegetarian

2.60

Riz nature

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

Essigreisvegan, vegetarian

2.90

Riz vinaigré

Schätzung≈ 230 kcal50 g Kohlenhydrate

Scharfer Karotten-Papaya-Salatvegan, vegetarian

3.00

Salade de carotte et papaye piquante

Schätzung≈ 110 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Edamamevegan, vegetarian

3.50

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

DESSERTS

Maki Nutella coco

4.00

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Mochivegan, vegetarian

3.50

Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate

Mochi glacévegetarian

3.50

Eis-Mochi

Schätzung≈ 180 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 39

Boule de cocovegetarian

3.50

Kokosballen

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

VORSPEISEN

BROCHETTE X 2 — Rindfleisch

5.00

BROCHETTE X 2 — Boeuf

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

BROCHETTE X 2 — Rindfleisch Käse

6.00

BROCHETTE X 2 — Boeuf fromage

Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

BROCHETTE X 2 — Lachspescatarian

6.00

BROCHETTE X 2 — Saumon

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

BROCHETTE X 2 — Hähnchen

6.00

BROCHETTE X 2 — Poulet

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

BROCHETTE X 4 — Rindfleisch

8.50

BROCHETTE X 4 — Boeuf

Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

BROCHETTE X 4 — Rindfleisch Käse

9.00

BROCHETTE X 4 — Boeuf fromage

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BROCHETTE X 4 — Lachspescatarian

9.00

BROCHETTE X 4 — Saumon

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

BROCHETTE X 4 — Hähnchen

8.00

BROCHETTE X 4 — Poulet

Schätzung≈ 300 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

TORPEDO X 5

7.00

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate

TORPEDO X 10

12.00

Schätzung≈ 500 kcal70 g Kohlenhydrate

GYOZA X 3

4.50

GYOZA AUX LEGUMES, NEM POULET OU RAVIOLI FRIT POULET X 3 — Gemüse-Gyoza, Hähnchen-Nem oder frittierte Hähnchen-Ravioli

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

GYOZA X 6

7.90

GYOZA AUX LEGUMES, NEM POULET OU RAVIOLI FRIT POULET X 6 — Gemüse-Gyoza, Hähnchen-Nem oder frittierte Hähnchen-Ravioli

Schätzung≈ 360 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 77

DYNAMITE

8.90

DYNAMITE Crevette ou poulet — Garnele oder Hähnchen

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TAKOYAKI

8.90

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

HAUPTGERICHTE

NIGIRI X 2 — Lachspescatarian

4.00

NIGIRI X 2 — Saumon

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

NIGIRI X 2 — Lachs Käsepescatarian

4.50

NIGIRI X 2 — Saumon fromage

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydrate

Nigiri x 2 - Spicy Lachs mit Käsepescatarian

4.70

NIGIRI X 2 — Saumon spicy fromage

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Nigiri x 2 - Garnelepescatarian

4.90

NIGIRI X 2 — Crevette

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydrate

Maki x 6 - Avocadovegan, vegetarian

4.10

MAKI X 6 — Avocat

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Maki x 6 - Gurkevegan, vegetarian

4.10

MAKI X 6 — Concombre

Schätzung≈ 130 kcal22 g Kohlenhydrate

Maki x 6 - Lachs Avocadopescatarian

5.10

MAKI X 6 — Saumon avocat

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Maki x 6 - Lachspescatarian

5.40

MAKI X 6 — Saumon

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate

Maki x 6 - Surimipescatarian

3.90

MAKI X 6 — Surimi

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Maki x 6 - Gekochter Thunfisch Mayopescatarian

5.00

MAKI X 6 — Thon cuit mayo

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Maki x 6 - Gekochter Thunfisch Spicypescatarian

5.20

MAKI X 6 — Thon cuit spicy

Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydrate

California x 8 - Lachs Käsepescatarian

6.40

CALIFORNIA X 8 — Saumon fromage

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

California x 8 - Lachs Gurke Avocadopescatarian

6.40

CALIFORNIA X 8 — Saumon concombre avocat

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

California x 8 - Lachs Gurkepescatarian

6.20

CALIFORNIA X 8 — Saumon concombre

Schätzung≈ 260 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

California x 8 - Lachs Avocadopescatarian

6.20

CALIFORNIA X 8 — Saumon avocat

Schätzung≈ 290 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

California x 8 - Gurke Avocado Käsevegetarian

6.40

CALIFORNIA X 8 — Concombre avocat fromage

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate

California x 8 - Gekochter Thunfisch Avocadopescatarian

6.40

CALIFORNIA X 8 — Thon cuit avocat

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

California x 8 - Gekochter Thunfisch Spicy Gurkepescatarian

8.40

CALIFORNIA X 8 — Thon cuit spicy concombre

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

California x 8 - Garnelen Mayonnaisepescatarian

6.40

CALIFORNIA X 8 — Gambas mayonnaise

Schätzung≈ 330 kcal35 g Kohlenhydrate

CALIFORNIA X 8 — Garnelen Avocadopescatarian

6.40

CALIFORNIA X 8 — Gambas avocat

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

CALIFORNIA X 8 — Ziegenkäse Rucola Honigvegetarian

6.40

CALIFORNIA X 8 — Chèvre roquette miel

Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydrate

CALIFORNIA X 8 — Crunchy Lachs spicy mayopescatarian

6.40

CALIFORNIA X 8 — Crunchy Saumon spicy mayo

Schätzung≈ 450 kcal44 g Kohlenhydrate

SASHIMI Lachs X 10pescatarian

13.90

SASHIMI Saumon X 10

Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

TATAKI Lachs halbgarpescatarian

15.90

TATAKI Saumon mi-cuit

Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

CHIRASHI + 2 Lachspescatarian

15.50

CHIRASHI + 2 Riz vinaigré et sauce soja salée ou soja sucrée salée ou soja sucrée Saumon — Essigreis mit salziger Sojasauce, salzig-süßer Sojasauce oder süßer Sojasauce

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

CHIRASHI + 2 Lachs halbgarpescatarian

15.90

CHIRASHI + 2 Riz vinaigré et sauce soja salée ou soja sucrée salée ou soja sucrée Saumon mi-cuit — Essigreis mit salziger Sojasauce, salzig-süßer Sojasauce oder süßer Sojasauce

Schätzung≈ 640 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

POKE BOWL

13.90

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

GEBRATENE NUDELN Rindfleisch

12.90

NOUILLES SAUTÉES poivrons et oignons Boeuf — Mit Paprika und Zwiebeln

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

GEBRATENE NUDELN Garnelenpescatarian

13.90

NOUILLES SAUTÉES poivrons et oignons Crevette — Mit Paprika und Zwiebeln

Schätzung≈ 640 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

DESSERTS

Maki Nutella Kokos X6vegetarian

4.50

Maki Nutella coco X6

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35

Mochi Eis X2vegetarian

3.80

Mochi glacé X2

Schätzung≈ 300 kcal42 g Kohlenhydrate

Schokoladenfondantvegetarian

3.90

Fondant au chocolat

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34

MITTAGSMENÜS

F 1 Poke Bowl 1 oder 2 + 1 Getränk

12.90

F 1 Poke bowl 1 ou 2 + 1 boisson

Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69

F 2 8 California Lachs Avocado + 2 Nigiri Lachs + 6 Maki Gurke + 1 Beilage + 1 Getränkpescatarian

13.90

F 2 8 californias saumon avocat + 2 nigiris saumon + 6 makis concombre + 1 accompagnement + 1 boisson

Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate

F 3 Gebratene Nudeln Rindfleisch oder Garnelen + 1 Getränk

11.90

F 3 Nouilles sautées boeuf ou crevette + 1 boisson

Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrate

F 4 4 Frühlingsrollen + 3 Gyozas + 2 Rind- oder Hähnchenspieße + 1 Beilage + 1 Getränk

13.90

F 4 4 nems + 3 gyozas + 2 brochettes boeuf ou poulet + 1 accompagnement + 1 boisson

Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate

PLATTER

P 1 10 Nigiri Lachspescatarian

16.90

P 1 10 nigiris saumon

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

P 2pescatarian

16.90

P 2 5 nigiris saumon + 5 nigiris crevette — 5 Lachs-Nigiri + 5 Garnelen-Nigiri

Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73

P 3pescatarian

19.90

P 3 4 nigiris saumon + 8 californias saumon concombre avocat + 6 makis saumon + 6 makis avocat fromage — 4 Lachs-Nigiri + 8 Lachs Gurke Avocado California + 6 Lachs-Maki + 6 Avocado Käse-Maki

Schätzung≈ 880 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 72

P 4pescatarian

13.90

P 4 6 makis saumon + 6 makis avocat + 6 makis fromage + 6 makis concombre — 6 Lachs-Maki + 6 Avocado-Maki + 6 Käse-Maki + 6 Gurken-Maki

Schätzung≈ 680 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 73

P 5

12.90

P 5 3 nems poulet + 3 raviolis poulet + 8 californias crunchy poulet — 3 Hähnchen-Frühlingsrollen + 3 Hähnchen-Ravioli + 8 Crunchy Hähnchen California

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68

P 6pescatarian

12.90

P 6 8 Californias saumon fromage + 8 makis fromage + 2 nigiris saumon — 8 Lachs Käse California + 8 Käse-Maki + 2 Lachs-Nigiri

Schätzung≈ 740 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 67

MITTAGSMENÜS

F 1

10.90

Poke Bowl + 1 Getränk

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

F 2pescatarian

12.90

8 Lachs Avocado California + 2 Lachs-Nigiri + 6 Gurken-Maki + Beilage und Getränk nach Wahl

Schätzung≈ 820 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 74

F 3

9.90

Gebratene Rindfleisch-Nudeln + 1 Getränk

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72

F 4

12.90

6 Frühlingsrollen + 3 frittierte Ravioli oder Gyoza + 2 Rind- oder Hähnchenspieße + Beilage und Getränk nach Wahl

Schätzung≈ 950 kcal82 g Kohlenhydrate

Platter

P 1pescatarian

16.50

10 Lachs-Nigiri

Schätzung≈ 540 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

P 2pescatarian

17.00

5 Lachs-Nigiri + 5 Garnelen-Nigiri

Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73

P 3pescatarian

16.90

4 Lachs-Nigiri + 8 Lachs Gurke Avocado California + 6 Lachs-Maki + 6 Avocado Käse-Maki

Schätzung≈ 880 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 72

P 4pescatarian

12.90

6 Lachs-Maki + 6 Avocado-Maki + 6 Käse-Maki + 6 Gurken-Maki

Schätzung≈ 680 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 73

P 5

11.50

3 Frühlingsrollen + 3 Ravioli + 8 California

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68

MITTAGSMENÜS

F 4

13.90

F 4 nems + 3 gyozas + 2 brochettes boeuf ou poulet + 1 accompagnement + 1 boisson — Frühlingsrollen + 3 Gyoza + 2 Rind- oder Hähnchenspieße + 1 Beilage + 1 Getränk

Schätzung≈ 950 kcal82 g Kohlenhydrate

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58veggie
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Japanisches Sushi mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Maki mit Avocado und Gurke. Es gibt California Rolls mit Ziegenkäse, Rucola und Honig.

24 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 115

75dia
scoreSchätzung

Proteinoptionen und frischer Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie Sashimi oder Yakitori für kohlenhydratarme Mahlzeiten. Reisgerichte und California Rolls enthalten deutlich mehr Zucker.

35 diabetesfreundlich · 116 Gerichte

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Praktisches

Adresse: rue du maréchal foch 115, 67380 Lingolsheim
Zeiten: Mo11:30–13:30, 18:00–22:00
Di11:30–13:30, 18:00–22:00
Mi11:30–13:30, 18:00–22:00
Do11:30–13:30, 18:00–22:00
Fr11:30–13:30, 18:00–22:00
Sa11:30–13:30, 18:00–22:00
Sogeschlossen
Kontakt: +32369613600 contact.tanakasushi@gmail.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tanakasushi.fr/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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