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Terceiro Sentido

Av. Sidónio Pais nº4, 1050-214 Lisboa

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Couvert
Brotkorb
2.50
Cesto de pão — Hausgemachtes Brot
Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate
Oliven-Tapenadevegan
0.80
Tapenade de azeitona — Handverlesene Oliven-Tapenade
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Aromatisierte Butter
0.80
Manteiga aromatizada — Gewürzte Butter
Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisen
Saisonale Suppe
4.00
Sopa da estação — Suppe der Saison
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Garnelenbisque
7.50
Creme de camarão — Cremige Garnelensuppe
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Peixinhos da hortavegetarian
5.50
Peixinhos da horta com maionese de ervas — Grüne Bohnen Tempura mit Kräutermayonnaise
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Geräucherter Weichkäsevegetarian
7.50
Queijo amanteigado fumado, alecrim e mel — Mit Rosmarin und Honig
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Doraden-Cevichepescatarian
12.50
Ceviche de dourada, abacate e manga — Mit Avocado und Mango
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Gambas à la Ajillopescatarian
11.00
Garnelen mit Knoblauch und Olivenöl
Schätzung≈ 300 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Alheira-Kroketten
6.00
Croquetes de alheira, puré de maçã, grelos e ovo codorniz — Mit Apfelpüree, Stängelkohl und Wachtelei
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Beef Tatar
11.00
Bife tártaro — Klassisches Steak Tartare
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelensalatpescatarian
8.50
Salada de camarão, abacaxi e molho cocktail — Mit Ananas und Cocktailsauce
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
vom Land
Veganer Burgervegan
12.50
Hambúrguer vegan em pão de espinafres, cebola, cogumelos e batata frita — Im Spinatbrötchen mit Zwiebeln, Pilzen und Pommes frites
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66
aus dem Meer
Gegrilltes Doradenfiletpescatarian
17.00
Filete de dourada grelhada com esmagada de batata doce e grelos — Mit gestampften Süßkartoffeln und Stängelkohl
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Peters rationalize Filetpescatarian
17.50
Filete de peixe galo com arroz malandrinho de berbigão — Mit Herzmuschel-Reis
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Oktopus-Reispescatarian
16.00
Arroz de polvo — Traditioneller Reis mit Oktopus
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Konfitiertes Kabeljau-Lendepescatarian
18.00
Lombo de bacalhau confitado com puré de grão e guisado de legumes — Mit Kichererbsenpüree und Gemüseeintopf
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Oktopus-Tentakelpescatarian
19.50
Tentáculos de polvo com puré de cenoura e gengibre — Mit Karottenpüree und Ingwer
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tigergarnelen-Risottopescatarian
21.50
Risotto de camarão tigre — Risotto mit Tigergarnelen
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Fleisch
Angus Burger
11.00
Hambúrguer Angus em pão de brioche, molho BBQ e batata frita — Im Brioche-Brötchen mit BBQ-Sauce und Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Angus Burger
12.00
Hambúrguer Angus em pão de brioche com abacaxi, cebola caramelizada em vinho do Porto, queijo da ilha e batata frita — Im Brioche-Brötchen mit Ananas, in Portwein karamellisierten Zwiebeln, Ilha-Käse und Pommes frites
Schätzung≈ 1150 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 41
Prego do lombo
12.00
Prego do lombo em bolo do caco à Terceiro Sentido com batata frita — Lendensteak-Sandwich in Bolo do Caco Terceiro Sentido Art mit Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Iberischer Schweinenacken
12.00
Cachaço de porco ibérico com esmagada de batata doce e grelos — Mit zerdrückten Süßkartoffeln und Stielkohl
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Entenbrust
18.00
Magret de pato em molho de pico de gallo, arepa e queijo creme — In Pico-de-Gallo-Sauce, mit Arepa und Frischkäse
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rinderbäckchen
17.00
Bochecha de novilho com puré de batata trufada — Mit Trüffel-Kartoffelpuree
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Bife do lombo à Terceiro Sentido
22.00
Bife do lombo à Terceiro Sentido com molho à escolha (molho pimenta ou molho madeira), batata frita e esparregado — Lendensteak mit Wahl zwischen Pfeffer- oder Madeira-Sauce, Pommes frites und Esparregado
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Steak Tartare
18.00
Bife tártaro com batata frita — Klassisches Steak Tartare mit Pommes frites
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
extra Beilagen
Reisvegan, vegetarian
3.00
Arroz — Rice / Riz
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Pommes fritesvegan, vegetarian
3.00
Batata frita — French fries / Frites
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Gemischter Salatvegan, vegetarian
3.00
Salada mista — mixed salad
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pfannengemüsevegan, vegetarian
3.00
Legumes salteados — sautéed vegetables / légumes sautés
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Desserts
Arroz docevegetarian
4.00
Traditioneller portugiesischer Milchreis
Schätzung≈ 350 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 32
Crème brûléevegetarian
5.00
Creme brulâe aromatizado com vagem de baunilha — Mit Vanilleschote
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
Ananas-Carpacciovegetarian
5.50
Carpaccio de abacaxi com gelado de côco — Mit Kokoseis
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Brownievegetarian
6.00
Brownie de chocolate com gelado de baunilha — Mit Vanilleeis
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
Pudim Abade de Priscosvegetarian
6.50
Eigelb- und Portwein-Pudding
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 30
Toucinho do céuvegetarian
7.00
Kloster-Mandel-Tarte
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 28
beliebteste Gerichte
Rinderbäckchen
12.00
Bochechas de novilho com risotto de espargos — Mit Spargel-Risotto
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

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68veggie
scoreSchätzung

Portugiesische Küche mit veganem Burger

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Peixinhos da horta und geräucherten Weichkäse bestellen. Das einzige vegetarische Hauptgericht ist der vegane Burger auf Spinatbrötchen. Die Karte enthält zudem viele Fleisch- und Fischgerichte.

14 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 38

71dia
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Kohlenhydratarme portugiesische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse- oder Hülsenfruchtpürees. Es gibt eine Auswahl an kohlenhydratarmen Beilagen.

18 diabetesfreundlich · 38 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Av. Sidónio Pais nº4, 1050-214 Lisboa
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+351213502069
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terceirosentido.pt
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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