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Franguinho Real

Rua de Arroios 115, 1150-053 Lisboa

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN
Brotkorbvegan
2.50
Cesto de Pão
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
Oliven mit Oreganovegan
2.25
Azeitonas c/ Oregãos
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Buttervegetarian
1.25
Manteiga
Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thunfisch-Patépescatarian
2.75
Paté de Atum
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischte gegrillte Würste
5.50
Enchidos Mistos na Brasa
Schätzung≈ 350 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rührei mit Farinheira
5.50
Ovos mexidos c/ Farinheira
Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignons mit Presunto
6.00
Cogumelos com Presunto
Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
UNSERE SPEZIALITÄT
Franguinho à Guia
15.00
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydrate
Franguinho à Guia
8.00
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydrate
SALATE
Gemischter Salatvegetarian
4.95
Salada Mista
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomatensalat mit Oreganovegan
3.75
Salada de Tomate c/ Oregãos
Schätzung≈ 120 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatensalat mit Oreganovegan
4.95
Salada de Tomate c/ Oregãos
Schätzung≈ 150 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
PASTA
Spaghetti Carbonara
13.00
Esparguete à Carbonara
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate
Spaghetti mit Garnelenpescatarian
14.00
Esparguete com Gambas
Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
AUS DER PFANNE
Bife à Portuguesa
17.00
In der Tonpfanne mit Knoblauch, Lorbeer und einem Schuss Essig
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bife com Duas Pimentas
17.00
Gebraten mit zerdrückten Paprika um das Steak
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Haus-Spezial Steak
17.00
Bife Especial da Casa — Gebraten mit Knoblauch, Weißwein, Zitrone und frischer Sahne
Schätzung≈ 780 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
AUS DEM MEER
Bacalhau Assado à Lagareiropescatarian
16.00
Schätzung≈ 680 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bacalhau Frito à Minhotapescatarian
16.00
Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Dorade mit Gemüsepescatarian
14.00
Douradinha com Legumes
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salmão Assado à Lagareiropescatarian
14.00
Gebratener Lachs mit Olivenöl und Knoblauch
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Polvo Assado à Lagareiropescatarian
15.00
Gebratener Oktopus mit Olivenöl und Knoblauch
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gegrillter Schwertfischpescatarian
16.00
Espadarte Grelhado
Schätzung≈ 410 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
VOM LAND
Naco na Pedra
19.00
Rindfleisch auf heißem Stein
Schätzung≈ 650 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gemischter Grillteller (2 Pers.)
30.00
Grelhada Mista de Carnes (2px)
Schätzung≈ 1400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 42
Gegrillte Schweinerippchen
14.00
Pianinho de Porco no Churrasco
Schätzung≈ 580 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Picanha à Brasileira
15.00
Brasilianisches Picanha-Steak
Schätzung≈ 680 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kalbsspieß vom Grill
17.00
Espetada de Vitela na Gelha
Schätzung≈ 450 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrilltes Flanksteak
17.00
Bife da Vazia Grelhado
Schätzung≈ 520 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Iberisches Schweinefilet
14.00
Lombinho de Porco Ibérico
Schätzung≈ 480 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Maminha mit Knoblauchsauce
15.00
Maminha com Molho de Alho — Rindfleischstück mit Knoblauchsauce
Schätzung≈ 560 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrillte Schweinefiletstreifen
14.00
Tirinhas do Lombo de Porco na Brasa
Schätzung≈ 460 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Secretos de Porco Preto mit Bohnenreis
15.00
Secretos de Porco Preto com Arroz de Feijão — Schwarzes Schweinefleisch mit Bohnenreis
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Feijoada à Brasileira mit Collard Greens
14.00
Feijoada à Brasileira com Couve Mineira — Brasilianischer Bohneneintopf mit Grünkohl
Schätzung≈ 680 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Carne de Porco à Alentejana
14.00
Schweinefleisch nach Alentejo-Art mit Muscheln
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

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37veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst eine salada mista oder salada de tomate wählen. Brot und Oliven sind ebenfalls verfügbar.

6 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 35

84dia
scoreSchätzung

Koolhydratarme portugiesische Grillgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele gegrillte Fleisch- und Fischoptionen. Die meisten Hauptgerichte sind von Natur aus kohlenhydratarm.

30 diabetesfreundlich · 35 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rua de Arroios 115, 1150-053 Lisboa
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+351213160021 franciscodearroios@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), franguinhoreal.com.pt/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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