Plano

Name: Plano
Address: Rua da Bela Vista à Graça 126, Lisboa, 1170, PT
Telephone: +351933404461
Price range: €€€€

Rua da Bela Vista à Graça 126, 1170-055 Lisboa

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

PRINCIPAIS / MAINS

Bacalhau da Islândia, grão-de-bico, grelos e ovo

45.00

Grilled codfish with chickpeas — Grilled codfish, chickpeas, “grelos” and egg

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95

Polvo nacional frito com arroz do mesmo

45.00

Fried octopus with rice — Fried national octopus with its rice

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Cabrito assado com batata assada, grelos e arroz de miúdos

150.00

Roasted kid goat — Roasted kid goat with potatoes, “grelos” and gizzards rice

Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Capão de Freamunde, arroz de forno, batata assada e legumes da época

300.00

Capon with oven baked rice — Freamunde’s Capon, oven baked rice, potatoes and seasonal vegetables

Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Peru assado, arroz de forno, batata assada e legumes da época

175.00

Roast turkey with oven baked rice — Roast turkey, oven baked rice, potatoes and seasonal vegetables

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

SOBREMESAS / DESSERTS

Rabanadas / French toast

4.00

French toast

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Coscorões / Portuguese fried dough Coscorão

4.00

Coscorões

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Sonhos / Portuguese choux pastry

3.50

Sonhos

Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate

Aletria / Sweet vermicelli

25.00

Aletria

Schätzung≈ 400 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37

Pão-de-ló / Portuguese creamy sponge cake

15.00

Pão-de-ló

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

Momento Português | Portuguese Moment

Pão, azeite e azeitonas

Bread, olive oil and olives — Bread, olive oil and olives

Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tártaro de peixe do dia, leche de tigre e amendoins

Fish tartare with peanuts — Fresh fish tartare, leche de tigre and peanuts

Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Bacalhau, esmagada de batata, beurre blanc e ovas

Cod with beurre blanc — Cod, crushed potatoes, beurre blanc and roe

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Vazia de Barrosã maturada, batata Kennebec e couve-flor

Dry aged Barrosã sirloin — Dry aged Barrosã sirloin, Kennebec potato and cauliflower

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pão de ló e queijo Serra da Estrela

Sponge cake and Serra da Estrela cheese — Portuguese sponge cake and Serra da Estrela cheese

Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrate

Menu para grupos - Especial Época de Festas

90.00

Group Menu — Includes wine pairing, water and coffee

Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 35

Menu Jantar Fim de Ano | New Year’s Eve Dinner

Mexilhão, caviar e limão

Mussel with caviar — Mussel, caviar and lemon

Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Vieiras e papada de porco

Scallops and pork jowl — Scallops and pork jowl

Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Barriga de atum, brócolos e mostardas

Tuna belly with mustard — Tuna belly, broccoli and mustards

Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gamba violeta, batata e bananitos do mar

Violet shrimp — Violet shrimp, potato and salty fingers plant

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Robalo, cantarelos e molho de champanhe

Sea bass with chanterelles — Sea bass, chanterelle mushrooms and champagne sauce

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Borrego, trufa e couve-flor

Lamb with truffle — Lamb, truffle and cauliflower

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lingote de chocolate

Chocolate lingot — Chocolate lingot

Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 43

Amêndoa em texturas e laranja

Almond and orange textures — Textures of almond and orange

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Passas e espumante

Raisins and sparkling wine — Raisins and sparkling wine

Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39

225 euros por pessoa com pairing de vinhos / 225 euros per person with wine pairing

225.00

New Year's Eve Menu

Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Menu de Natal / Christmas 2025

Batata, brandade e cebola queimada | Potato, cod brandade and burnt onion

Cod brandade with burnt onion

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Cabeça de xara | Head cheese

Head cheese

Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Truta de Boticas marinada | Marinated trout from Boticas

Marinated trout

Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Momento Português | Portuguese Moment

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bacalhau das ilhas Faroé, grão-de-bico biológico, rabas e couve portuguesa _Grilled codfish, organic chickpeas, rutabaga and cabbage

Grilled codfish with organic chickpeas

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95

Cabrito, arroz de forno, grelos e batata cana-de-açúcar _Kid goat, oven baked rice, rapini and potatoes

Kid goat with oven baked rice

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Aletria, Coscorões, Sonhos, Rabanadas e Pão-de-ló _Selection of Portuguese traditional Christmas desserts

Traditional Christmas desserts selection

Schätzung≈ 750 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 30

Menu de Natal

165.00

Christmas Menu

Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

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Praktisches

Adresse: Rua da Bela Vista à Graça 126, 1170-055 Lisboa
Zeiten: Mo19:00–00:00
Di19:00–00:00
Mi19:00–00:00
Do19:00–00:00
Fr19:00–00:00
Sa12:30–15:30, 19:00–00:00
So12:30–15:30, 19:00–00:00
Kontakt: +351933404461 reservas@planorestaurante.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), planorestaurante.com/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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