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É Um Restaurante - R. São José

R. São José 56, 1150-321 Lisboa

Jetzt geschlossen · öffnet Di 12:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Couvert
6.25
Alentejo-Brotscheiben, handgemachte 'Boua' Butter und Romesco
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Monte da Vinha Käse
8.25
Queijo Monte da Vinha amanteigado — Butteriger Käse mit Toast und hausgemachtem Kürbis-Konfitüre
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate
Gaspacho de Melênciavegetarian
8.00
Mit Feta und Minze
Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Rindertatar
11.00
Tártaro de Novilho — Mit Olivenöl-Toast und Oregano
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Peixinhos da Hortavegan, vegetarian
8.50
Grüne Bohnen, rote Zwiebel und Petersilie im Tempura
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrate
Thunfisch-Cevichepescatarian
11.00
Ceviche de Atum — Frische Meerbarbe mit Passionsfrucht und Süßkartoffel
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Hauptgerichte
Rotbarschpescatarian
17.00
Peixe Galo com Arroz de Tomate e Salada de Algas — Mit Tomatenreis und Algensalat
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Massada de Peixepescatarian
17.00
Mit frischem lokalen Fisch und Garnelen
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Kürbis-Risottovegetarian
17.00
Risotto de Abóbora — Mit Spinat, gerösteten Haselnüssen und Parmesan-Spänen
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Iberico-Schweinerücken
17.00
Lagartos de porco preto com risotto de citrinos — Mit Zitrus-Risotto
Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrate
Gebratene Ente mit Orange
19.00
Pato Assado com laranja — Konfiert und gebraten mit Orange und Granité
Schätzung≈ 650 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Bife à Marrare
18.50
Bife à “Marrare” — Flanksteak mit cremiger Knoblauch-Pfeffer-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kabeljaupescatarian
18.00
Bacalhau É UM RESTAURANTE — Mit Eintopf aus weißen Bohnen und Spinat
Schätzung≈ 540 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95
Gemüsetartelettevegetarian
17.00
Tartelete de legumes assados, queijo de cabra com salada de funcho e laranja — Geröstetes Gemüse, Ziegenkäse mit Fenchel-Orangen-Salat
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Desserts
Olivenöl-Honig-Pudding
7.00
Pudim de Azeite e Mel — Niedrigtemperatur gegart. Mit handgemachtem Mandarinen-Sorbet
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Hausgemachte Schokoladenmousse
7.00
Mousse de Chocolate Caseira — Mit gesalzenem Karamell und Haselnüssen
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 32
Spezielle Pavlovavegetarian
9.00
Pavlova Especial É UM RESTAURANTE — Traditionelle Pavlova mit roten Früchten und Erdbeer-Sorbet
Schätzung≈ 420 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 32
Gerösteter Pfirsichvegetarian
7.00
Péssego Assado — Mit Kurkuma, weißer Schokolade und Pistazien
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44

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82veggie
scoreSchätzung

Gute vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst ein Kürbis-Risotto oder eine Gemüsetartelette mit Ziegenkäse wählen. Die Peixinhos da Horta sind eine vegane Vorspeise. Fleisch- und Fischgerichte sind für gemischte Tische verfügbar.

6 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 18

73dia
scoreSchätzung

Proteinoptionen und frischer Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte. Die Steak- und Fischgerichte enthalten von Natur aus weniger Kohlenhydrate.

7 diabetesfreundlich · 18 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
R. São José 56, 1150-321 Lisboa
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:30–15:00, 18:30–22:00
Mi12:30–15:00, 18:30–22:00
Do12:30–15:00, 18:30–22:00
Fr12:30–15:00, 18:30–22:00
Sa12:30–15:00, 18:30–22:00
Sogeschlossen
Kontakt
+351916051969 reservas@eumrestaurante.pt
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eumrestaurante.pt/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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