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Honest Greens Chiado

R. Ivens 44, 1200-445 Lisboa

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
BewertungWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

TOASTS
Loaded Tomato Toastvegetarian
7.75
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Turkish Eggsvegetarian
7.25
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Avocado Toastvegan
8.45
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Loaded Avocado Toastvegan
8.45
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mediterranean Eggs Benedictvegetarian
8.95
MEDITERRANEAN EGOS BENEDICT
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Honest Pan Tumacavegan
4.25
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Bagel Seeds Avocado Toastvegan
6.75
Schätzung≈ 410 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Smoked Salmon Florentinepescatarian
10.45
mit Räucherlachs
Schätzung≈ 490 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
BOWLS
XL Joghurt mit frischen Früchtenvegetarian
9.45
XL YOGHURT WITH FRESH FRUIT
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate
Blaubeer-Chia-Puddingvegan
6.95
BLUEBERRY CHIA-PUDDING
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Protein-Power Overnight Oatsvegetarian
6.95
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Açaí Bowlvegan
8.95
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrate
HAUSSPECIALITÄTEN
Frühstücks-Tostada
7.95
BREAKFAST "TOSTADA"
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Frühstücks-Burrito
7.95
BREAKFAST BURRITO
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Matcha-Pistazien-Pfannkuchenvegetarian
8.95
MATCHA PISTACHIO PANCAKES
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrate
EXTRA HINZUFÜGEN
Rührei mit Dukkahvegetarian
2.75
OVOS MEXIDOS COM DUKKAH
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
pochiertes Eivegetarian
1.25
OVO ESCALFATO
Schätzung≈ 75 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Granola Kefirvegetarian
1.75
GRANOLA KEFATO
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Räucherlachspescatarian
4.75
SALMÃO FUMADO
Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
gegrillter Halloumivegetarian
2.75
QUEIJO HALLOUMI GRELHADO
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Avocadovegan
2.75
ABACATE
Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Doppeltes Brotvegan
1.75
PÃO DUPLO
Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate
HONEST BITES
Chocolate Chip Cookievegetarian
3.95
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Himbeer- & Pistazien-Cookievegetarian
3.95
RASPBERRY & PISTACHIO COOKIE
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
Bananenbrotvegetarian
3.45
BANANA BREAD
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Gelbe Karotten-Chai-Kuchenvegetarian
3.45
YELLOW CARROT CHAI CAKE
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Marmorierten Schokolade- & Tahini-Kuchenvegetarian
3.45
MARBLED CHOCOLATE & TAHINI CAKE
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Shotgun Cupcakevegetarian
4.95
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Miso Mochi Apfelkuchenvegetarian
4.95
MISO MOCHI APPLE PIE
Schätzung≈ 340 kcal42 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Avocado-Moussevegan
4.95
CHOCOLATE AVO MOUSSE WITH OLIVE OIL & SALT — mit Olivenöl & Salz
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pistazie Matcha Overnight Protein Oatsvegetarian
4.95
PISTACHIO MATCHA OVERNIGHT PROTEIN OATS
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Raw Chocolate Duovegan
3.45
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Raw Maca Kokosriegelvegan
3.45
RAW MACA COCONUT BAR
Schätzung≈ 190 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Limette-Pistazie- & Himbeerriegelvegan
3.45
LIME PISTACHIO & RASPBERRY BAR
Schätzung≈ 180 kcal17 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PROTEINKUGELN
Orange Protein Powervegan
2.25
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Matcha Protein Powervegan
2.25
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Kakao Protein Powervegan
2.25
COCOA PROTEIN POWER
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
ZUM TEILEN
Knuspriges Thunfisch-Tartarpescatarian
7.95
CRUNCHY TUNA TARTARE
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Labneh mit Beerenvegetarian
5.25
LABNEH TEETS & BERRIES
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bens Süßkartoffelpommesvegan
5.25
BEN'S SWEET POTATO FRIES
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hummus zum Teilenvegan
5.25
HUMMUS TO SHARE
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Handwerkliches Pão de Massa Mãevegetarian
3.75
PÃO DE MASSA MÃE ARTESANAL COM MANTEIGA DE AZEITE E DAMASCO — mit Olivenölbutter und Aprikose
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MARKTTELLER
Hausgemachte Falafelvegan
9.45
FALAFEL CAISEIRO COM MOLHO TAHINI — mit Tahini-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Frango Piri-Piri
9.45
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hähnchen mit Zitrone und Senf
9.45
FRANGO COM LIMÃO E MOSTARDA
Schätzung≈ 390 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kräutertofuvegan
9.45
HERB TOFU
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vitela Chi Munchurri
10.45
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Thunfisch-Tatakipescatarian
9.95
TATAKI DE ATUM COM AJÍ AMARILLO — mit Ají Amarillo
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Honest Salmonpescatarian
10.95
Schätzung≈ 360 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Veggie Platevegetarian
9.45
VEGIE PLATE
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
GARTEN-BOWLS
Green Harissa Bowl
9.95
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Latin Lover
9.45
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Spicy Feta Bowlvegetarian
9.45
Schätzung≈ 440 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Ginger Honey Goatvegetarian
9.45
Schätzung≈ 460 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Avocado Supergreenvegetarian
9.45
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
EXTRA PROTEIN
Hausgemachte Falafelvegan
4.25
FALAFEL CAISEIRO
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hot Honey Halloumivegetarian
4.25
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thunfisch-Tatakipescatarian
4.95
TATAKI DE ATUM
Schätzung≈ 150 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
BEILAGEN
Haus-Hummus mit Pistazienvegan
3.65
HOUSE HUMMUS WITH PISTACHIO
Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Smashed Potatoes
3.65
SMASHED POTATOES WITH TRUFFLE MAYO — mit Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Gerösteter Kürbis & Fetavegetarian
3.65
ABÓBORA ASSADA E FETA
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Glasierte Aubergine mit Kräutersalatvegetarian
3.65
BERINGELA GLACEADA COM SALADA DE ERVAS
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Spargel mit Labneh & Rosa Tahinivegetarian
3.65
ESPARAGOS COM LABNEH E TAHINI ROSA
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Marokkanischer Reisvegan
3.65
ARROS MARROQUINO
Schätzung≈ 210 kcal35 g Kohlenhydrate
Guacamole Nikkeivegan
3.65
Schätzung≈ 190 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Geröstete Süßkartoffel mit Tahinivegan
3.65
BATATA-DOCE ASSADA COM TAHINI
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SOSSEN
Trüffelmayonnaise
0.95
TRUFFLE MAYO
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Olivenöl-Aioli
0.95
OLIVE OIL AIOLI
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geräucherte Olivenölbuttervegetarian
1.95
SMOKED OLIVE OIL BUTTER
Schätzung≈ 130 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fermentierte Chili-Konfitürevegan
0.95
FERMENTED CHILLI JAM
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chipotle-Mayonnaise
0.95
CHIPOTLE MAYO
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tahinivegan
0.95
Schätzung≈ 90 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HONEST BITES.
Shoyu Pecan Pie
4.95
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42
Miso Koji Apfelkuchen
3.95
MISO KOJI APPLE PIE — Neu
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 44

Stimmt diese Karte noch?

98veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Herb Tofu, hausgemachten Falafel mit Tahini-Sauce und die Avocado Supergreen Bowl wählen. Vegan sind unter anderem die Açaí Bowl und das Raw Chocolate Duo.

55 vegetarische und 26 vegane Gerichte von 74

90dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Mahlzeiten und gesunde Bowls

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Market Plates und Garden Bowls sind sehr geeignet.

55 diabetesfreundlich · 74 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
R. Ivens 44, 1200-445 Lisboa
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
hello@honestgreens.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), honestgreens.com/pt/
Dossier
Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 80 %

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