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Alba Bistro Lisbon

Largo do Rato 4A, Lisboa

Jetzt geschlossen · öffnet Di 09:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

ERSTELLEN SIE IHR FRÜHSTÜCK
RÜHREI FRÜHSTÜCKSTELLER
9.00
SCRAMBLED EGGS BREAKFAST PLATE — Zartes Rührei, Parmesan, Käse, Avocado, getoastetes Sauerteigbrot, gekochtes Ei und aufgeschlagene Butter
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
WÄHLEN SIE IHRE EXTRAS
Gekochtes Eivegetarian
1.50
Boiled Egg
Schätzung≈ 78 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Avocado-Scheibenvegan, vegetarian
4.00
Avocado Sliced
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Extra Rühreivegetarian
5.00
Extra Scrambled Eggs
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grüner Salatvegan, vegetarian
4.00
Green Salad
Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gesalzener Lachspescatarian
6.00
Salted Salmon
Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zitronen-Frischkäsevegetarian
2.50
Lemon Cream Cheese
Schätzung≈ 80 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Prosciutto Cotto
4.00
Schätzung≈ 90 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sauerteigbrotvegan, vegetarian
2.00
Sourdough Bread
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrate
Rinder-Pastrami
6.00
Beef Pastrami
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Briochevegetarian
2.50
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Buttervegetarian
1.00
Schätzung≈ 70 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Blaubeermarmeladevegan, vegetarian
1.00
Blueberry Jam
Schätzung≈ 50 kcal12 g Kohlenhydrate
Gouda-Käsevegetarian
2.00
Gouda Cheese
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kirschtomatenvegan, vegetarian
2.00
Cherry Tomatoes
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
OMELETTEN
PROSCIUTTO COTTO & TOMATENMARMELADE OMELETT
13.00
PROSCIUTTO COTTO & TOMATO JAM OMELETTE — Prosciutto cotto, Tomatenmarmelade, Mozzarella und Grana Padano
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
VIER-KÄSE- & ZWIEBELKONFITÜRE-OMELETTvegetarian
13.00
FOUR CHEESE & ONION JAM OMELETTE — Gorgonzola-Creme, Zwiebelkonfitüre, Mozzarella, Parmesan und karamellisierte Walnuss
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
TRÜFFEL-PILZ-OMELETTvegetarian
12.00
TRUFFLE MUSHROOM OMELETTE — Pilze, Trüffel-Beurre-Monté, Mozzarella und Parmesan
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
GRÜNES OMELETTvegetarian
12.00
GREEN OMELETTE — Spinat, Zitronen-Frischkäse und Mozzarella
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
CRÊPES
PASTRAMI, TRÜFFEL-PILZ & GORGONZOLA KARTOFFEL-CRÊPE
14.00
PASTRAMI & TRUFFLE MUSHROOM & GORGONZOLA POTATO CRÊPE — Rinder-Pastrami, Kartoffelbrei, Trüffelsauce, Pilzjulienne, Gorgonzola-Creme, Gouda und Tomatenmarmelade
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
CRÊPEvegetarian
12.00
Spinat, Mozzarella und Joghurt
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
GESALZENE LACHS CRÊPEpescatarian
13.00
SALTED SALMON CRÊPE — Gesalzener Lachs, gekochtes Ei, aufgeschlagener Zitronenfrischkäse, marinierte Zwiebel und Zitronencreme
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
CRÊPE SUZETTEvegetarian
10.00
Warme Crêpes mit Orangenkaramell
Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 41
BRUNCH-TELLER
EGGS BENEDICT LACHS PASTRAMI
14.00
EGGS BENEDICT SALMON PASTRAMI — Brioche, pochierte Eier, Hollandaise und Spinat, mit Wahlweise gesalzenem Lachs oder Pastrami
Schätzung≈ 720 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
CROQUE MADAME
13.00
Brioche oder Toast, Trüffel-Mornay, Gouda, Prosciutto, Zwiebelkonfitüre und pochierte Eier
Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
HARTIGER HAFERBREI MIT PROSCIUTTO COTTO
11.00
SAVORY OATMEAL WITH PROSCIUTTO COTTO — Cremiger Haferbrei mit Prosciutto Cotto, pochiertem Ei, Trüffel-Beurre-Monté und Grana Padano
Schätzung≈ 540 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SÜSSER CREMIGER HAFERBREI MIT BEERENMARMELADEvegetarian
10.00
SWEET CREAMY OATMEAL WITH BERRY JAM — Cremiger Haferbrei mit Orangenkaramell, Blaubeermarmelade, Orange und karamellisierter Walnuss
Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrate
AVOCADO TOAST MIT THUNFISCHSALATpescatarian
10.00
AVOCADO TOAST WITH TUNA SALAD — Brot mit Thunfisch-Relish, Avocado, marinierter Zwiebel und Zitronenöl
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
AVOCADO TOAST MIT VEGANER FETA UND TOMATENMARMELADEvegan, vegetarian
10.00
AVOCADO TOAST WITH VEGAN FETA AND TOMATO JAM — Brot mit veganem Feta-Dip, Tomatenmarmelade, Avocado, Zitronenöl und Chiliflocken
Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
DESSERTS
SAISONALE FRÜCHTE & ZITRONENCREMEvegetarian
5.00
SEASONAL FRUIT & LEMON CREAM — Frische Saisonfrüchte mit aufgeschlagener Zitronencreme
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
REISPUDDINGvegetarian
8.00
RICE PUDDING — Cremiger Reispudding mit frischen Erdbeeren, Erdbeersauce und karamellisierter Walnuss
Schätzung≈ 420 kcal58 g Kohlenhydrate
CRÈME BRÛLÉEvegetarian
5.00
Klassische Vanille-Crème Brûlée mit karamellisierter Zuckerkruste
Schätzung≈ 350 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42
ESPRESSO AFFOGATOvegetarian
6.50
Vanilleeis, doppelter Espresso, Pekannuss, Schokolade Nicaragua El Castilero 55%
Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrateschwer 42
MATCHA AFFOGATOvegetarian
6.50
Vanilleeis, IKIGAI Matcha-Shot, Pistazie, Nori
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

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82veggie
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Viele vegetarische Frühstücksoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Omeletts mit Trüffelpilzen oder Spinat wählen. Es gibt einen veganen Avocado-Toast mit veganem Feta und Tomatenmarmelade.

23 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 34

71dia
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Proteinreiche Frühstücke und Omeletts

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Die Omeletts enthalten wenig Zucker und viel Protein.

21 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Largo do Rato 4A, Lisboa
Zeiten
Mo09:00–17:00
Di09:00–17:00
Mi09:00–17:00
Do09:00–17:00
Fr09:00–17:00
Sa09:00–17:00
So09:00–17:00
Kontakt
+351910613592 hello@albabistrolisbon.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), albabistrolisbon.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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