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Os Baroes

R. Cais do Tojo 4, 1200-083 Lisboa

Jetzt geöffnet · bis 23:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Tagesgerichte
Erbsen mit pochierten Eiernvegetarian
9.00
ERVILHAS C/OVOS ESCALFADOS
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Arroz de Pato Escondido
9.00
Versteckter Entenreis
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Bacalhau à Minhota
12.00
BACALHAU À MINHOTA C/BATATAS FRITAS — Kabeljau nach Minhota-Art mit Pommes frites
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Rojões à Casa
8.00
ROJOES A CASA C/ BATATAS FRITAS E ARROZ — Hausgemachte Schweinestücke mit Pommes frites und Reis
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Seelachsroggen
9.50
OVAS DE PESCADA C/ BATATS E LEGUMES — Mit Kartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Geschmorte Schweinebacken
9.50
BOCHECHAS DE PORCO ESTUFADAS C/BATATAS FRITAS CE ARROZ — Mit Pommes frites und Reis
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
Gegrillte Putenschnitzel
9.50
BIFINHOS DE PERU GRELHADOS C/BATATAS FRITAS E ARROZ — Mit Pommes frites und Reis
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Kalbsspieße
10.00
ESPETADA DE VITELA C/ BATATAS FRITAS — Mit Pommes frites
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate
Gegrillte Schweinerippchen
10.00
ENTRECOSTO DE PORCO GRELHADO C/ BATATAS FRITAS E ARROZ — Mit Pommes frites und Reis
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Im Ofen gebratene Hähnchenschenkel
7.50
PERNAS DE FRANGO ASSADAS NO FORNO C/ ARROZ E BATATAS FRITAS — Mit Reis und Pommes frites
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Gegrillte Rinderstreifen
9.50
TIRAS DE NOVILHO NO CHURRASCO C/ BATATAS FRITAS E ARROZ — Mit Pommes frites und Reis
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gegrillte Douradinha
10.00
DOURADINHA GRELHADA C/ BATATAS E LEGUMES — Mit Kartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrilltes Schwertfischsteak
9.00
BIFE DE ESPADARTE GRELHADO C/ BATATAS E LEGUMES — Mit Kartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrillter Wolfsbarsch
10.00
ROBALO GRELHADO C/ BATATAS E LEGUMES — Mit Kartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 540 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrillte Entremeada
9.00
ENTREMEADA GRELHADA C/ BATATAS FRITAS E ARROZ — Mit Pommes frites und Reis
Schätzung≈ 980 kcal80 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Thunfischsteak
12.00
BIFE DE ATUM GRELHADO C/ BATATAS E LEGUMES — Mit Kartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrillter Lachs
11.00
SALMÃO GRELHADO C/ BATATAS E LEGUMES — Mit Kartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BBQ-Hähnchen (1/2)
8.50
FRANGO NO CHURRASCO (1/2) C/ BATATAS FRITAS — Mit Pommes frites
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Alheira de Caça
8.00
ALHEIRA DE CAÇA C/ ARROZ OVO E BATATAS FRITAS — Wildwurst mit Reis, Ei und Pommes frites
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Kalbskotelett
13.50
COSTELETA DE NOVILHO NO CHURRASCO C/BATATAS FRITAS — Mit Pommes frites
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Gekochter Kabeljau
12.50
BACALHAU COZIDO C/ BATATAS E LEGUMES — mit Kartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Gekochter Schellfisch
12.00
PESCADA COZIDA C/ BATATAS E LEGUMES — mit Kartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Gekochte Sardine
6.00
SARDA COZIDA C/ BATATAS E LEGUMES — mit Kartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Bitoque da Vazia
10.00
BITOQUE DA VAZIA GRELHADO C/ OVO E BATATAS FRITAS — gegrilltes Flanksteak mit Ei und Pommes frites
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Bife da Vazia
12.00
BIFE DA VAZIA GRELHADO C/ BATATAS FRITAS E ARROZ — gegrilltes Flanksteak mit Pommes frites und Reis
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gegrillte Schweinerippchen
9.00
FEBRAS DE PORCO NA BRASA C/ BATATAS FRITAS — mit Pommes frites
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydrate
Frittierte Schweinelende
9.00
LOMBINHOS DE PORCO FRITOS C/ BATATAS FRITAS — mit Pommes frites
Schätzung≈ 800 kcal40 g Kohlenhydrate
Vorspeisen und Beilagen
Olivenvegan, vegetarian
0.50
Azeitonas
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Brotvegan, vegetarian
0.50
Pão
Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate
Queijo Saloiovegetarian
2.50
traditioneller portugiesischer Käse
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatensalatvegan, vegetarian
3.50
salada de tomate
Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischter Salatvegan, vegetarian
3.00
SALADA MISTA
Schätzung≈ 80 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tagessuppe
1.40
SOPA:DO DIA
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pastete und Butter
1.00
pate, manteiga
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brot mit Olivenölvegan, vegetarian
0.75
pao c/ azeite
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate
Portion Kartoffelnvegan, vegetarian
2.00
DOSE DE BATATAS
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Portion Reisvegan, vegetarian
2.00
DOSE ARROZ
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Desserts
Tortasvegetarian
2.80
traditionelle Kuchen
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42
Ananasvegan, vegetarian
2.80
Ananás
Schätzung≈ 50 kcal13 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hausgemachte Moussevegetarian
2.80
Mousse Caseira
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
Erdbeerenvegan, vegetarian
2.70
Morangos
Schätzung≈ 50 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hausgemachter Puddingvegetarian
2.80
Pudim Caseiro
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Verschiedene Tartsvegetarian
2.80
TARTES VARIAS
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 40
Diverse Dessertsvegetarian
2.80
Sobremesas Diversas
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Orangevegan, vegetarian
2.50
Laranja
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bolo de Bolachavegetarian
2.80
Keks-Kuchen
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37

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70veggie
scoreSchätzung

Portugiesische Küche mit wenigen vegetarischen Hauptgerichten

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Als vegetarisches Hauptgericht gibt es Ervilhas com ovos escalfados. Die Karte bietet zudem Beilagen wie salada mista und verschiedene tortas.

18 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 46

84dia
scoreSchätzung

Gegrillter Fisch und Gemüse

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele gegrillte Fischgerichte mit Gemüse. Diese Optionen haben relativ niedrige Kohlenhydratwerte.

19 diabetesfreundlich · 46 Gerichte

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Praktisches

Adresse
R. Cais do Tojo 4, 1200-083 Lisboa
Zeiten
Mo08:00–23:00
Di08:00–23:00
Mi08:00–23:00
Do08:00–23:00
Fr08:00–23:00
Sa08:00–23:00
Sogeschlossen
Período de Férias: Não fecha
Kontakt
+351965228984 info@restauranteosbaroes.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteosbaroes.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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