Honest Greens Bairro Azul

Avenida António Augusto de Aguiar 163D, 1050-014 Lisboa

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

TOASTS

Loaded Tomato Toast

7.75

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Turkish Eggs

7.25

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Avocado Toast

8.45

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Loaded Avocado Toast

8.45

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Mediterranean Eggs Benedict

8.95

MEDITERRANEAN EGOS BENEDICT

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate

Honest Pan Tumaca

4.25

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Bagel Seeds Avocado Toast

6.75

Schätzung≈ 410 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Smoked Salmon Florentine

10.45

Schätzung≈ 460 kcal32 g Kohlenhydrate

BOWLS

XL Joghurt mit frischen Früchten

9.45

XL YOGHURT WITH FRESH FRUIT

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

Blaubeer-Chia-Pudding

6.95

BLUEBERRY CHIA-PUDDING

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Protein-Power Overnight Oats

6.95

Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Açaí Bowl

8.95

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrate

HAUSSPECIALITÄTEN

Frühstücks-Tostada

7.95

BREAKFAST "TOSTADA"

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate

Frühstücks-Burrito

7.95

BREAKFAST BURRITO

Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Matcha-Pistazien-Pfannkuchen

8.95

MATCHA PISTACHIO PANCAKES

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrate

EXTRA HINZUFÜGEN

Rührei mit Dukkah

2.75

OVOS MEXIDOS COM DUKKAH

Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

pochiertes Ei

1.25

OVO ESCALFADO

Schätzung≈ 75 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kelto Granola

1.75

GRANOLA KELTO

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Räucherlachs

4.75

SALMÃO FUMADO

Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

gegrillter Halloumi-Käse

2.75

QUEIJO HALLOUMI GRELHADO

Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Avocado

2.75

ABACATE

Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Doppeltes Brot

1.75

PÃO DUPLO

Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate

HONEST BITES

Chocolate Chip Cookie

3.95

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Himbeer- & Pistazien-Cookie

3.95

RASPBERRY & PISTACHIO COOKIE

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate

Bananenbrot

3.45

BANANA BREAD

Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrate

Gelbe Karotten-Chai-Kuchen

3.45

YELLOW CARROT CHAI CAKE

Schätzung≈ 310 kcal36 g Kohlenhydrate

Marmorierter Schokolade- & Tahini-Kuchen

3.45

MARBLED CHOCOLATE & TAHINI CAKE

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 44

Shotgun Cupcake

4.95

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 38

Miso MojƷ Apfelkuchen

4.95

MISO MOJƷ APPLE PIE

Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44

Schokolade und Mousse mit Olivenöl & Salz

4.95

CHOCOLATE AND MOUSSE WITH OLIVE OIL & SALT

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate

Pistazie-Matcha Protein Overnight Oats

4.95

PISTACHIO MATCHA OVERNIGHT PROTEIN OATS

Schätzung≈ 410 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

Raw Chocolate Duo

3.45

Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydrate

Raw Maca Kokosriegel

3.45

RAW MACA COCONUT BAR

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Limette-Pistazie- & Himbeerriegel

3.45

LIME PISTACHIO & RASPBERRY BAR

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate

PROTEINBÄLLE

Orange Protein Power

2.25

Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Matcha Protein Power

2.25

Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Cocoa Protein Power

2.25

Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

1—ZUM TEILEN

Knuspriges Thunfisch-Tartar

7.95

CRUNCHY TUNA TARTARE

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Labneh mit Rüben & Beeren

5.25

LABNEH BEETS & BERRIES

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Bens Süßkartoffelpommes

5.25

BEN'S SWEET POTATO FRIES

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Hummus zum Teilen

5.25

HUMMUS TO SHARE

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Handwerklich hergestelltes Pão de Massa Mãe

3.75

PÃO DE MASSA MÃE ARTESANAL COM MANTEIGA DE AZEITE TEMPERADO — mit gewürzter Olivenölbutter

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

2—MARKET PLATES

Hausgemachtes Falafel

9.45

FALAFEL CAISEIRO COM MOLHO TAHINI — mit Tahini-Sauce

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Frango Piri-Piri

9.45

Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hähnchen mit Zitrone und Senf

9.45

FRANGO COM LIMÃO E MOSTARDA

Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kräutertofuvegetarian, vegan

9.45

HERB TOFU

Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Vitela Chi Munchurri

10.45

Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Thunfisch-Tataki

9.95

TATAKI DE ATUM COM AJÍ AMARILLO — mit Ají Amarillo

Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Honest Salmon

10.95

Schätzung≈ 340 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Veggie Platevegetarian

9.45

VEGIE PLATE

Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

2—GARDEN BOWLS

Green Harissa Bowl

9.95

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Latin Lover

9.45

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Spicy Feta Bowlvegetarian

9.45

Schätzung≈ 440 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Ginger Honey Goatvegetarian

9.45

Schätzung≈ 460 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Avocado Supergreenvegan, vegetarian

9.45

Schätzung≈ 390 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

3—EXTRA PROTEIN

Hausgemachtes Falafelvegan, vegetarian

4.25

FALAFEL CAISEIRO

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Frango Piri-Piri

4.25

Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Hähnchen mit Zitrone und Senf

4.25

FRANGO COM LIMÃO E MOSTARDA

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kräutertofuvegan, vegetarian

4.25

HERB TOFU

Schätzung≈ 140 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hot Honey Halloumivegetarian

4.25

Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vitela Chi Munchurri

5.25

Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Thunfisch-Tatakipescatarian

4.95

TATAKI DE ATUM

Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Honest Salmonpescatarian

8.25

Schätzung≈ 310 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

4—BEILAGEN

Hausgemachter Hummus mit Pistazienvegan, vegetarian

3.65

HOUSE HUMMUS WITH PISTACHIO

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Quetschkartoffeln mit Trüffelmayonnaisevegetarian

3.65

SMASHED POTATOES WITH TRUFFLE MAYO

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

Gerösteter Kürbis und Fetavegetarian

3.65

ABÓBORA ASSADA E FETA

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Glasierte Aubergine mit Kräutersalatvegan, vegetarian

3.65

BERINGELA GLAZEADA COM SALADA DE ERVAS

Schätzung≈ 140 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Spargel mit Labneh und Tahinivegetarian

3.65

ESPARAGOS COM LABNEH E TAHINI

Schätzung≈ 160 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Marokkanischer Reisvegan, vegetarian

3.65

ARROS MARROQUINO

Schätzung≈ 210 kcal35 g Kohlenhydrate

Guacamole Nikkeivegan, vegetarian

3.65

Schätzung≈ 190 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Saisonales Gemüsevegan, vegetarian

3.65

SEASONAL VEGGIES

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Geröstete Süßkartoffel mit Tahinivegan, vegetarian

3.65

BATATA-DOCE ASSADA COM TAHINI

Schätzung≈ 230 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

5—SAUCEN

Trüffelmayonnaisevegetarian

0.95

TRUFFLE MAYO

Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Olivenöl-Aiolivegetarian

0.95

OLIVE OIL AIOLI

Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Räuchiges Olivenölbuttervegetarian

1.95

SMOKED OLIVE OIL BUTTER

Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fermentierte Chili-Konfitürevegan, vegetarian

0.95

FERMENTED CHILLI JAM

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chipotle-Mayonnaisevegetarian

0.95

CHIPOTLE MAYO

Schätzung≈ 100 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tahinivegan, vegetarian

0.95

Schätzung≈ 90 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

HONEST BITES

Marmorkuchen mit Schokolade & Tahini

3.95

MARBLED CHOCOLATE & TAHINI CAKE — Neu

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42

Shoyu-Pekannuss-Tarte

4.95

SHOYU PECAN PIE

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 40

Miso Koji Apfelkuchen

3.95

MISO KOJI APPLE PIE — NEW

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate

Schokoladen-Avocado-Mousse mit Olivenöl & Salzvegan, vegetarian

8.95

CHOCOLATE AVO MOUSSE WITH OLIVE OIL & SALT — NEW

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

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77veggie
scoreSchätzung

Viele pflanzliche Bowls und Toasts

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie die Avocado Supergreen Bowl und Herb Tofu wählen. Es gibt auch Loaded Tomato Toasts und verschiedene vegane Desserts.

24 vegetarische und 13 vegane Gerichte von 82

89dia
scoreSchätzung

Proteinreiche kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele proteinreiche Gerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Market Plates und Garden Bowls sind die besten Optionen.

53 diabetesfreundlich · 82 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Avenida António Augusto de Aguiar 163D, 1050-014 Lisboa
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: hello@honestgreens.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), honestgreens.com/pt/
Dossier: Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 80 %

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