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A Tasquinha - Livry-Gargan, 138 Bd Jean Jaurès

boulevard Jean-Jaurès 138, 93190 Livry-Gargan

Jetzt geöffnet · bis 20:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere Fischgerichte
Gambas Flambées
28.00
Teller mit 8 flambierten Riesengarnelen, ideal für zwei Personen.
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillter Oktopus
27.00
Poulpe grillée — Gegrillter Oktopus, zart und leicht knusprig, mit feinen marinen und subtil rauchigen Aromen.
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrillter Kabeljau
23.00
Morue Grillée — Gegrillter Kabeljau, goldbraun gebraten, mit festem Fleisch und einer leichten jodigen Note.
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Zum Teilen
Charcuterie oder Mix mit Käse / 2 Pers.
25.00
Charcuterie ou Mix avec Fromage/ 2 pers — Gourmet-Auswahl an ausgewählten Fleischwaren mit authentischen und vielfältigen Geschmäckern.
Schätzung≈ 850 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Côte de Boeuf mit Knoblauchsauce / 2 Pers.
65.00
Cote de Boeuf sauce à l’ail / 2 pers — Großzügiges Côte de Boeuf zum Teilen, gegrillt und in der Pfanne mit Knoblauchsauce vollendet.
Schätzung≈ 1600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37
Côte de Boeuf / 2 Pers.
59.00
Cote de Boeuf / 2 pers — Großzügiges Stück Rindfleisch, perfekt gegrillt für zwei Personen, zart und marmoriert.
Schätzung≈ 1400 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 39
Unsere Fleischgerichte
Entrecôte
20.90
Saftiges Entrecôte, perfekt auf der Plancha gebraten für eine schöne goldbraune Kruste.
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Picanha Angus
21.90
Außergewöhnliches Stück Angus-Rindfleisch, perfekt gegrillt, zart und saftig.
Schätzung≈ 720 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Escalope Milanaise
13.90
Italienisch panierte Hähnchenbrust, goldbraun und knusprig außen, zart und saftig innen.
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bitoque à la Portugaise
14.90
Bitoque à la portuguese — Gegrilltes Rindersteak, zart und geschmackvoll, mit eigenem Bratensaft überzogen.
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

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0veggie
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Keine vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Diese Speisekarte bietet keine vegetarischen Hauptgerichte. Das Angebot besteht aus Fleisch und Fisch wie Picanha Angus und Morue Grillée.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 10

85dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme portugiesische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Gegrillter Fisch und Fleischgerichte sind geeignet.

9 diabetesfreundlich · 10 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
boulevard Jean-Jaurès 138, 93190 Livry-Gargan
Zeiten
Mo09:00–18:00
Di09:00–18:00
Mi09:00–18:00
Do09:00–20:00
Fr09:00–20:00
Sa09:00–20:00
Sogeschlossen
Kontakt
+330183646411 contact@tasquinha.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tasquinha.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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