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Den Brugwachter

Luikersteenweg 283, 3920 Lommel

Jetzt geöffnet · bis 23:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vleesgerechten
Steak tartaar
27.50
Steak tartare
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Koninginnenhapje / slaatje
24.00
Queen's snack
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Runds stoofpotje
26.00
Beef stew
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Steak / warme groenten / saus naar keuze
32.00
Steak with vegetables
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
varkenshaasje / warme groenten / saus naar keuze
30.00
Pork tenderloin with vegetables
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kipfilet / warme groenten / saus naar keuze
27.50
Chicken fillet with vegetables
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Huisgemarineerde spare-ribs / slaatje
29.00
Marinated spare ribs
Schätzung≈ 700 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gegrild vleesassortiment / zuiders slaatje / 3 sausjes
35.00
Grilled meat assortment
Schätzung≈ 750 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rib-eye warme groenten saus naar keuze
36.00
Rib-eye with vegetables
Schätzung≈ 700 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Spare-ribs zoet
29.50
Sweet spare ribs
Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydrate
Spare-ribs pikant
29.50
Spicy spare ribs
Schätzung≈ 700 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hongaarse goulash
27.50
Hungarian goulash
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Visgerechten
Zalmfilet mousseline warme groenten
31.00
Salmon fillet with mousseline
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Scampi (7st.) lookroom
29.00
Garlic scampi
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Scampi (7st.) curry
29.00
Curry scampi
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gegratineerd vispotje
30.00
Gratinated fish pot
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebakken zeetong 400/500 slaatje
Fried sole
Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mosselen natuur
Natural mussels
Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Mosselen look / curry / witte wijn / provençaal
Mussels (garlic/curry/wine/provençal)
Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Mosselen van de chef
Chef's mussels
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Steppegras
Steppegras Steak
32.00
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Steppegras Kipfilet
27.50
Steppegras Chicken fillet
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Steppegras varkenshaasje
30.00
Steppegras pork tenderloin
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Steppegras rib-eye
36.00
Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kindergerechten
Gehaktballetjes in tomatensaus met frietjes of kroketten
18.00
Meatballs with fries
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Frikandel met frietjes of kroketten
11.00
Frikandel with fries
Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate
Bitterballen met frietjes of kroketten
11.00
Bitterballen with fries
Schätzung≈ 750 kcal58 g Kohlenhydrate
Kipnuggets met frietjes of kroketten
11.00
Chicken nuggets with fries
Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrate
Koninginnenhapje met frietjes of kroketten
20.00
Queen's snack with fries
Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrate
Steak met frietjes of kroketten
22.50
Steak with fries
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate
Lasagne
17.50
Lasagna
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Spaghetti
15.00
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kipfilet / sla / appelmoes / frietjes of kroketten
20.00
Chicken fillet with fries
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrate
Voorgerechten
nacho's met pulled pork
15.00
Nachos with pulled pork
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
scampi's in pikanta tomatensaus
17.50
Scampi in spicy tomato sauce
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hoofdgerechten
home styled burger
23.50
Home style burger
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
american cheese burger
22.50
Schätzung≈ 920 kcal62 g Kohlenhydrate
varkenswangetjes gestoofd in Chimay bleu
31.00
Pork cheeks in Chimay bleu
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
mixed grill 3 sausjes
37.00
Mixed grill
Schätzung≈ 800 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
lamskroon met munt en rozemarijn
42.50
Crown of lamb with mint
Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
smashburger loaded fries
26.00
Smashburger with loaded fries
Schätzung≈ 1250 kcal95 g Kohlenhydrate
wok kip met noedels of rijst
25.00
Wok chicken with noodles or rice
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
wok scampi met noedels of rijst
28.00
Wok scampi with noodles or rice
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mosselen op Thaise wijze
34.00
Thai style mussels
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 67
wok runderreepjes met noedels of rijst
27.50
Wok beef with noodles or rice
Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 75
kabeljauw preiroomsaus
37.00
Cod with leek cream sauce
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
filet van zwarte heilbot witte wijn saus
34.00
Turbot fillet with white wine sauce
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
fish and chips met verse tartaarsaus
27.50
Fish and chips
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
scampi burger
27.00
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
crispy chicken burger laoded fries
26.00
Crispy chicken burger with loaded fries
Schätzung≈ 1300 kcal100 g Kohlenhydrate
Ierse thomahawk ( +/- 1200gr ) 2 pers
39.50
Irish Tomahawk Steak
Schätzung≈ 3600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37

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86dia
scoreSchätzung

Belgische Klassiker mit viel Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse. Die meisten Fleisch- und Fischgerichte haben einen niedrigen Kohlenhydratwert.

31 diabetesfreundlich · 51 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Luikersteenweg 283, 3920 Lommel
Zeiten
Mo09:00–23:00
Di09:00–23:00
Migeschlossen
Do09:00–23:00
Fr09:00–23:00
Sa09:00–23:00
So09:00–23:00
Keuken open van 09u00 tot 21u00. JAARLIJKS VERLOF VAN 03/04/2026 t.e.m. 20/04/2026
Kontakt
+3211661484 denbrugwachter@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), denbrugwachter.be
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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