Hamachi

Michiel Jansplein 42, 3920 Lommel

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 17:00

Japanese€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Butterfly Shrimp

2.50

Butterfly schrimp — Panierte frittierte Garnelen

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate

Spring Rolls

2.00

Frühlingsrollen

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Kushi Shrimp

3.00

Kushi schrimp — Frittierte Garnelen

Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydrate

Gyoza

3.00

Hähnchenpastete

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sesame Ball

2.50

Sesame boll — Sesam-Dumpling

Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate

Rusti

2.50

Kartoffelcroquette

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

Calamares

2.50

Tintenfischringe

Schätzung≈ 190 kcal14 g Kohlenhydrate

Garnelenbällchen

3.00

Garnaalballetjes — Garnelenbällchen

Schätzung≈ 170 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chicken Wings

3.50

Hähnchenflügel

Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Siu Mai

2.50

Scharfer Thunfisch und Schweinefleisch-Dumpling

Schätzung≈ 130 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pommes Frites

5.00

Frieten — Pommes

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate

Hamachigras

5.00

Dünne Pommes

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate

Yakitori Chicken

3.00

Hähnchen-Yakitori-Spieß

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Babi Pangang

2.50

Geröstetes Schweinefleisch

Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Lamm

15.99

Lamb — Lammkotelett

Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Nudeln

10.00

Noodles — Gebratene Nudeln

Schätzung≈ 400 kcal55 g Kohlenhydrate

Nasi

10.00

Gebratener Reis

Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrate

Weißer Reis

8.00

Witte Rijst — Gedämpfter Reis

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

Edamamevegan, vegetarian

8.00

Edame beans — Sojabohnen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Menüs

Menü 1

17.50

Menu 1

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Menü 2

20.50

Menu 2

Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Menü 3

31.50

Menu 3

Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Menü 4

60.50

Menu 4

Schätzung≈ 1500 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 44

Menü 5

100.00

Menu 5 — Spezielle Rollen

Schätzung≈ 1800 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 44

Vegetarisches Menüvegetarian

38.50

Vegetarische menu

Schätzung≈ 900 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Inside-out Rolls

Kushi roll

6.00

Garnele Avocado

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Frittierte Kushi roll

25.50

Gefrituurde Kushi roll

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Spicy tuna roll

6.00

Scharfer Thunfisch

Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Frittierte Tuna roll

20.00

Gefrituurde Tuna roll

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate

Spicy salmon roll

6.00

Spicy zalm roll — Lachs Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 270 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Frittierte Salmon roll

20.00

Gefrituurde Salmon roll

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate

California sakecheese roll

6.00

Krabbe Lachs Käse

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

California Maki roll

6.00

Krabbe

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tori roll

6.00

Gebratenes Hähnchen

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Wakame rollvegan, vegetarian

10.00

Alge

Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Green Dragon roll

20.00

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Red Dragon roll

20.00

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Ebi Kushi roll

20.00

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Sashimi Lachspescatarian

12.00

Sashimi zalm — Lachs

Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Sashimi Tunapescatarian

12.00

Thunfisch

Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Unagi roll

20.00

Aal

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Rainbow roll

20.00

Kushi-Garnele, Avocado, Gurke, Lachs, Maguro, Ebi

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Warme Gerichte

Hamachi chicken

15.00

Hähnchen mit Knoblauch und Pfeffer

Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Chili chicken

15.00

Hähnchen in Chili-Sauce

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Chili prawns

15.00

Garnelen in Chili-Sauce

Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sweet chicken

15.00

Hähnchen in süßer Chili-Sauce

Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate

Black pepper beef

17.00

Black peper beef — Rindfleisch in schwarzer Pfeffersauce

Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Thai chicken

15.00

Thai-Hähnchen

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Thai curry chicken

15.00

Thai curry kip — Hähnchen in gelbem Curry

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Thai curry beef

17.00

Rindfleisch in rotem Curry

Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Massaman curry

15.00

Hähnchen in Thai-Curry

Schätzung≈ 630 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gang bao chicken

15.00

Hähnchen in Gang Bao-Sauce

Schätzung≈ 470 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Sushi

Sake nigiri

1.75

Sake nagiri — Lachs

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

Sake cheese nigiri

1.75

Sake cheese nigi — Lachs & Käse

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydrate

Maguro nigiri

1.75

Thunfisch

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

Ebi nigiri

1.75

Garnele

Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydrate

Tamago nigiri

1.75

Schätzung≈ 75 kcal13 g Kohlenhydrate

Gyu Zushi nigiri

6.00

Rindfleisch

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate

Avocado nigirivegan

1.75

Avacado nigiri — Avocado

Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydrate

Kani nigiri

1.75

Krabbe

Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydrate

Sake flame nigiri

1.75

Geflammter Lachs

Schätzung≈ 65 kcal8 g Kohlenhydrate

Cucumber nigirivegan

1.75

Gurke

Schätzung≈ 45 kcal9 g Kohlenhydrate

Unagi nigiri

3.00

Aal

Schätzung≈ 85 kcal8 g Kohlenhydrate

Tamago Gunkan

6.00

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydrate

Tuna Gunkan

6.00

Thunfisch

Schätzung≈ 75 kcal10 g Kohlenhydrate

Salmon Gunkan

6.00

Lachs

Schätzung≈ 85 kcal10 g Kohlenhydrate

Chuka Wakame Gunkanvegan

6.00

Algen

Schätzung≈ 70 kcal11 g Kohlenhydrate

Massago Gunkan

6.00

Fischrogen

Schätzung≈ 75 kcal10 g Kohlenhydrate

Kani Salade Gunkan

6.00

Krabbensalat

Schätzung≈ 95 kcal11 g Kohlenhydrate

California Temaki

5.00

Krabbe

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate

Sake Temaki

5.00

Lachs

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate

Maguro Temaki

5.00

Thunfisch

Schätzung≈ 140 kcal20 g Kohlenhydrate

Chuka Wakame Temakivegan

5.00

Algen

Schätzung≈ 130 kcal23 g Kohlenhydrate

Kushi Temaki

5.00

Garnelen

Schätzung≈ 145 kcal21 g Kohlenhydrate

Tekka maki

2.00

Thunfisch

Schätzung≈ 55 kcal8 g Kohlenhydrate

Sake maki

2.00

Lachs

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate

Kappa makivegan

2.00

Gurke

Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydrate

Avacado makivegan

2.00

Avocado

Schätzung≈ 55 kcal8 g Kohlenhydrate

Kani maki

5.00

Krabbe

Schätzung≈ 65 kcal9 g Kohlenhydrate

Tamago maki

4.00

Schätzung≈ 70 kcal9 g Kohlenhydrate

Futo maki

3.00

Große Rolle

Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate

XL Salmon futo maki

12.00

2x XL Salmon futo maki — 2 Stück

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

XL Tuna futo maki

12.00

2x XL Tuna futo maki — 2 Stück

Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Salate

Tori Salat

8.00

Tori salade

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Thunfisch-Salat

8.00

Tuna salade

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Lachs-Salat

8.00

Salmon salade

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Wakame-Salatvegan

8.00

Wakame salade

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Tsukemonovegan

8.00

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Poké bowl Wakamevegan

10.00

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Poké bowl Edamevegan

10.00

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Suppe

Tomatensuppe

10.00

Tomato soep — Tomatensoep/tomato soup

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Soto Suppe

12.00

Soto soep — Java-Hühnerbrühe

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Vorspeisen

Filo shrimp

Garnelen-Frühlingsrolle

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Butterfly shrimp

Garnelenbällchen

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garnelen panko

Garnalen panko — Garnelenbällchen

Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kushi shrimp

Frittierte Garnele

Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen-Nuggets

Chicken nuggets — Kipnuggets

Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sushi

Sake nigiri

Lachs

Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate

Sake cheese nigiri

Lachs & Käse

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Spicy tuna gunkan

Scharfer Thunfisch

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydrate

Masago gunkan

Fischrogen

Schätzung≈ 65 kcal8 g Kohlenhydrate

Suzuki nigiri

Seebarsch

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate

Kani salad gunkan

Krebssalat

Schätzung≈ 80 kcal9 g Kohlenhydrate

Avocado nigirivegetarian

Avocado

Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydrate

Hokkigai

Nordpazifische Venusmuschel

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate

Inari veganvegan

Tofu

Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydrate

Taka nigirivegetarian

Avocado

Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydrate

California maki

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Avocado makivegetarian

Avocado

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydrate

Spicy salmon roll

Lachs, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

California sake cheese roll

Krabbe, Lachs, Käse

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydrate

Salate

Poke Bowl edamame

Sushireis, Sojabohnen

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Edamame-Bohnensalat

Edame beans salade — Sojabohnen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Poke Bowl wakame

Sushireis, Wakame

Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tsukemono-Salat

Tsukemono salade — Süß-sauer eingelegtes Gemüse

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Suppen

Tomatensuppe

Tomatosoup — Tomatensuppe

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Misosuppe

Misosoup — Sojabohnensuppe

Schätzung≈ 50 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Soto

Java-Hühnerbrühe

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Warme Gerichte

Sake teppanyaki

Lachs vom Grill

Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Usuyahi

Rindfleischröllchen

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Suzuki Teppanyaki

Gebratener weißer Fisch

Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Dobasuro

Scholle von der Platte

Schätzung≈ 340 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mushroom Yakivegetarian

Gebratene Champignons

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hotategai

Jakobsmuschel von der Platte

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Squid

Tintenfisch

Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Green shell mussel

Große Muschel

Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Black pepper beef

Rindfleisch in schwarzer Pfeffersauce

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Yaki meshi

Gebratener Reis

Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

White rice

Weißer Reis

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Yaki mi

Gebratene Nudeln

Schätzung≈ 520 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Cha siu

Mariniertes Schweinefleisch

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gong Bao chicken

Hähnchen in Gong Bao Sauce

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Gong Bao veggievegetarian

Wok-Gemüse in Gong Bao-Sauce

Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Desserts

Vanilleeis

Vanille icecream — Vanilleeis

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Schokoladeneis

Chocolate icecream — Schokoladeneis

Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Stracciatella-Eis

Stracciatella icecream — Stracciatella-Eis

Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrateschwer 42

Soft bun

Luftiges Pudding-Brötchen

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Mango-Eis

Mango icecream — Mango-Eis

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate

Zitroneneis

Lemon icecream — Zitroneneis

Schätzung≈ 200 kcal26 g Kohlenhydrate

Erdbeereis

Strawberry icecream — Erdbeereis

Schätzung≈ 210 kcal27 g Kohlenhydrate

Mini-Éclair

Mini eclair — Éclair mit Sahne und Schokolade

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42

Bavarois Tiramisu

Luftiger Tiramisu-Pudding

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Bavarois Javanais

Luftiger Javanais-Pudding

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Bavarois Himbeere

Bavarois framboos — Luftiger Himbeer-Pudding

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

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Proteinreiche japanische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Wählen Sie Sashimi oder Teppanyaki für eine zuckerarme Mahlzeit.

55 diabetesfreundlich · 144 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Michiel Jansplein 42, 3920 Lommel
Zeiten: Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:30
Sa17:00–22:30
So16:00–22:00
Kontakt: +3211720219 info@hamachilommel.be
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hamachilommel.be/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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