Quilon
Buckingham Gate 41, SW1E 6AF London
Jetzt geschlossen · öffnet Di 17:30
Indian€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
DESSERT
Kumquat, Milchschokolade-Ingwer-Mousse
16.00
Kumquat, milk chocolate ginger mousse — Schokolade-Ingwer-Sauce, Feuilletine-Crumble
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 26
Pine - COCO
16.00
Kokos-Schokoladenhülle, Kokosmousse, Zitronen-Crumble, Passionsfruchtsauce
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Tropische Fruchtsalatvegetarian
16.00
Tropical fruit salad — Minze, Ingwer, Zitrone
Schätzung≈ 180 kcal42 g Kohlenhydrate
Rose pistache
16.00
Milchschokolade-Pistazienmousse, Financier, Himbeer-Rosen-Jam Confit und Coulis
Schätzung≈ 680 kcal46 g Kohlenhydrateschwer 25
Süßkartoffel-Schokoladen-Brownievegan
16.00
Sweet potato chocolate brownie — vegane Schokoladenmousse, gratinierten Orange, Süßkartoffel, Orangensauce; ohne Zuckerzusatz
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Godi halubayi strawberry kesari
16.00
Vollkorn-Fudge, Semolina Kesari
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 29
Gebackener Joghurt
16.00
Baked yogurt — Palmjaggery, Mango, Guave
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 43
Sorbetvegan
11.00
Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
VORSPEISEN
Bananenblüten-Sprossen-Gallettevegan
19.00
Banana flower sprout gallette — Tapiokaperlen, Mango-Ingwer-Chamandi
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Southern s-a-a-tvegetarian
19.00
knusprige Lotus-Dumplings, aromatische Erbsen, gewürzte Hirse-Bänder, Tomate, Zwiebel, Chutneys und Lotus-Chips
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Mini Masala Dosavegetarian
19.00
gewürzte Kartoffeln, Gemüse; serviert mit Sambhar
Schätzung≈ 410 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Paneer polichattuvegetarian
19.00
Perlzwiebel, Kräuter, Gewürze
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Austern auf drei Artenpescatarian
21.00
Oyster three ways — kalt: geräucherte rote Paprika- und Erbtomatenchutney, Fingerlime und Basilikum; heiß: gebraten mit Pfeffer-Masala
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Cochin Hummerbrühepescatarian
20.00
Cochin lobster broth — mild gewürzte Brühe, Hauch von Kokoscreme
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kundapur chicken roast
21.00
Byadgi-Chili, Koriander, Tamarinde, Jaggery, Nüsse, Gewürze; in Ghee geröstet
Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Goan lamb chop
26.00
aromatische Gewürze, Goan-Essig; gegrillt
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grüner Pfefferkorn-Kronepescatarian
17.00
Green peppercorn prawn — grüner Pfefferkorn, Curryblätter, Ingwer-mariniert; in Bananenblatt gewickelt; gegrillt
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fisherman’s catchpescatarian
28.00
Pfeffer-Garnelen, Krabbenküchlein, gebackener Heilbutt und Linsen-krustierte Jakobsmuschel
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydrate
Vermicelli-Krabbenküchleinpescatarian
21.00
Vermicelli crab cake — Krabbenfleisch, Curryblätter; Chili-Vermicelli-Kruste
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Linsen-krustierte Jakobsmuschelpescatarian
21.00
Lentil crusted scallop — geröstete aromatische Gewürze, Stachelbeersauce; gebraten
Schätzung≈ 290 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
HAUPTGERICHTE - MEERESFRÜCHTE
Seafood moileepescatarian
35.00
Wildfang-Fisch, Garnele, Kartoffel; geschmort in Moilee-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gebackener schwarzer Kabeljaupescatarian
44.00
Baked black cod — Tamarinde, Jaggery, getrockneter Bockshornklee
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Prawn masalapescatarian
42.00
Gegart mit Zwiebel, Tomate, Senf, Curryblättern, Kokos
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lobster butter pepperpescatarian
64.00
Frischer Hummer in Butter, Pfeffer, Knoblauch
Schätzung≈ 720 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Quilon fish currypescatarian
35.00
Heilbutt geschmort in Kokos, Chili, unreife Mango
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
HAUPTGERICHTE - LAMM
Lamb shank varutha curry
37.00
Langsam gegart mit frisch gemahlenen gerösteten Gewürzen und Kokos
Schätzung≈ 680 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Malabar lamb biryani
36.00
Gegart mit traditionellen Malabar-Gewürzen in einem versiegelten Topf, mit Basmati-Reis
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 70
HAUPTGERICHTE - WILD/HÜHNER
Manglorean chicken (kori gassi)
33.00
Gegart in fein gemahlenem frischen Kokos und Gewürzen
Schätzung≈ 540 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken pepper masala
33.00
Gegart mit Tomate, Zwiebel, Gewürzen, Thalessery-Pfeffer
Schätzung≈ 490 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Quail ambotik
33.00
Knusprige Wachtel mit goanischem Chili, Kokum, Gewürzen
Schätzung≈ 520 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
HAUPTGERICHTE - VEGETARISCH
Okra pearl onion masalavegetarian
21.00
Gemahlene Gewürze, Curryblätter, Senf
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Geröstete Salsifyvegetarian
21.00
Salsify roast — Mit aromatischen Gewürzen, Curryblättern, Senf
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Three type spinach poriyalvegetarian
21.00
Mit Senfkörnern, Zwiebel, Chili, Linsen, geriebener Kokos
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Aubergine masalavegetarian
21.00
Gegart mit gemahlenen Kräutern, grüner Chili, Kokos
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Spargel, Zuckerschoten, violetter Broccolivegetarian
21.00
Asparagus, mange tout, tenderstem purple broccoli — Senfkörner, Curryblätter, grüne Chili, geriebene Kokos
Schätzung≈ 240 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hüttenkäse Tomaten-Melonensamen-Curryvegetarian
21.00
Cottage cheese tomato melon seed curry — Curry aus Hüttenkäse, Tomaten und Melonensamen
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chickpeas masalavegetarian
21.00
Kichererbsen Masala
Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Mango curryvegetarian
21.00
Frische reife Mango gegart mit Joghurt, Senfkörnern und Curryblättern
Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate
BEILAGEN
Jackfruit koorka biryanivegetarian
24.00
Chinesische Kartoffel, Jackfrucht in versiegeltem Topf mit Basmati-Reis; Bittermelone Pachadi
Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrate
Lemon ricevegetarian
8.00
Zitronenreis
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate
Tomaten-Rote-Linsen-Reisvegetarian
8.00
Tomato red lentil rice — MUS SES
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Fluffiger gedämpfter Reisvegan
6.00
Fluffy steamed rice
Schätzung≈ 260 kcal56 g Kohlenhydrate
Malabar paratha
8.00
G D E
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate
Egg paratha
10.00
Schichtbrot aus Dinkelmehl, gefüllt mit verquirlten Eiern und Chili
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Tawa parathavegan
8.00
G
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gurken-Raitavegetarian
6.00
Tomato cucumber raita — Mit Kreuzkümmel, Chili und Pfeffer versetzter Joghurt mit Tomaten und Gurken
Schätzung≈ 110 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Bittermelone Pachadivegetarian
6.00
Bitter gourd pachadi — Bittermelone, Joghurt, gemahlene Kokosnuss, Kreuzkümmelsamen, Senf
Schätzung≈ 140 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Naturjoghurtvegetarian
5.00
Plain yoghurt — D
Schätzung≈ 90 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Quilon Brunch Menü (Nicht-Vegetarisch)
Sundalvegetarian
sundal, black chickpea salad — Schwarzer Kichererbsensalat
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Kosambri im Wassermelonenbechervegetarian
kosambri in water melon cup — MUS
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate
Blaubeer-Sherbat
blueberry sherbat
Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Meen polichathu
MUS F
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Millet shrimp uttappam
millet shrimp uttappam, served with sambhar — Serviert mit Sambhar
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Hähnchen in Kokoscreme
coconut cream chicken — D
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Ceylon chicken paratha
ceylon chicken paratha, gravy — Mit Sauce
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Lammbraten
lamb roast
Schätzung≈ 610 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratener Spargel, Bohnen und Edamamevegetarian
tempered asparagus, beans and edamame — MUS
Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Vegetable biryanivegetarian
D
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Bibinca
G D E
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32
Pal payasamvegetarian
D
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Quilon Brunch Menü (Vegetarisch)
gebackener Cottage Cheesevegetarian
baked cottage cheese, kasundi mustard — mit Kasundi-Senf
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Millet Vegetable Uttappamvegetarian
millet vegetable uttappam, served with sambhar — serviert mit Sambhar
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Banana Flower Vadavegetarian
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ceylon Tofu Parathavegetarian
ceylon tofu paratha, gravy — mit Sauce
Schätzung≈ 550 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Röstkartoffelnvegetarian
potato roast
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate
BIER & FOOD
Popadums und Kokos-Chutneyvegetarian
Popadums and coconut chutney
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Linsenkrusten-Jakobsmuschel
Lentil crusted scallop, gooseberry sauce — mit Stachelbear-Sauce
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Pfeffer-Garnelen
Peppered shrimps — frittierte Garnelen in feurigem Masala gekocht
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mini Vegetable Dosavegetarian
dünner Reis-Linsen-Pfannkuchen gefüllt mit gewürzten Kartoffeln, serviert mit Sambhar
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kundapur Chicken
in Ghee geröstet
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lamm Biryani
Lamb biryani — Basmati-Reis mit traditionellen Malabar-Gewürzen in einem versiegelten Topf, serviert mit Pachadi
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spargel, Zuckerschoten, lila Broccolivegetarian
Asparagus, mange tout, tender stem purple broccoli — geschwenkt mit Senfkörnern, Curryblättern und grünen Chilis
Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
BIER & FOOD Pairing-Menü
155.00
BEER & FOOD pairing menu
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21
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90veggie
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Große Auswahl an indischem Vegetarischem
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt viele vegetarische Optionen wie Mini Masala Dosa und Auberginen-Masala. Veganische Gerichte sind die Bananenblüten-Gallette und der Süßkartoffel-Schokoladen-Brownie.
36 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 65
78dia
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Kohlenhydratarme indische Küche
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Gemüsespeisen mit wenig Kohlenhydraten. Viele Optionen sind von Natur aus geeignet.
37 diabetesfreundlich · 72 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Buckingham Gate 41, SW1E 6AF London
- Zeiten
- Mo—Di17:30–22:00Mi12:00–14:30, 17:30–22:00Do12:00–14:30, 17:30–22:00Fr12:00–14:30, 17:30–22:30Sa12:00–15:30, 17:30–22:30So12:00–15:30, 17:30–22:00bar until 11PM on Fri-Sat
- Kontakt
- +442078211899
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), quilon.co.uk/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %