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Parrillan Coal Drops Yard

Coal Drops Yard, Stable Street Unit 27, N1C 4AB London

Jetzt geöffnet · bis 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

zum Knabbern
Marcona-Mandelnvegan
4.00
Marcona Almonds
Schätzung≈ 170 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geräucherte Olivenvegan
5.50
Smoked Olives
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tostada de Sardinapescatarian
5.50
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydrate
Manchego und Membrillovegetarian
8.00
Manchego and Membrillo
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydrate
Pan con Tomatevegan
8.50
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schinkenkroketten (2)
8.50
Ham Croquetas (2)
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pimientos de Padrónvegan
10.50
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Luna Negra Ziegenkäsevegetarian
12.00
Luna Negra Goat’s Cheese
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Charcutería
12.50
Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
zum Knabbern
Chips, Espinalervegan
5.00
Crisps, Espinaler
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate
Marinierte Olivenvegan
5.50
Marinated Olives
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Charcutería
15.00
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gemüse
Grüner Salatvegetarian
7.00
Green Salad
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Iberiko Tomatensalatvegetarian
9.50
Iberiko Tomato Salad
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Patatas Bravasvegan
10.50
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Escalivadavegan
11.00
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Reis
Arroz de Temporada
30.00
Saisonreis
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Arroz de Pulpopescatarian
42.00
Reis mit Oktopus
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pintxos
Artischockenherz Mojo Picónvegan
8.00
Artichoke Heart Mojo Picón
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tintenfisch Ajillopescatarian
9.00
Squid Ajillo
Schätzung≈ 260 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Txistorra Mojo Verde
9.50
Txistorra-Wurst mit Mojo Verde Sauce
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lamb Moruno Mojo Picón
11.00
Lamm Moruno mit Mojo Picón Sauce
Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelen Fino & Sojapescatarian
12.00
Prawn Fino & Soy — Garnelen mit Fino Sherry und Soja
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Grillgerichte
Grüner Spargel Mojo Picónvegan
13.50
Green Asparagus Mojo Picón — Grüner Spargel mit Mojo Picón Sauce
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Lagarto Ibérico Mojo Verde
16.50
Iberisches Schweinefleisch (Lagarto) mit Mojo Verde Sauce
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lamb Picanha Mojo Picón
19.00
Lamm-Picanha mit Mojo Picón Sauce
Schätzung≈ 480 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lomo Bajo Beef Mojo Verde
22.00
Rinderlende (Lomo Bajo) mit Mojo Verde Sauce
Schätzung≈ 420 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Desserts
Olivenöl-Eisvegetarian
4.50
Olive Oil Ice Cream — Eis aus Olivenöl
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydrate
Gefrorene Zitronevegan
5.50
Frozen Lemon — Gefrorene Zitrone
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate
Schokoladenmousse mit Olivenölvegetarian
7.00
Chocolate Mousse with Olive Oil — Schokoladenmousse mit Olivenöl
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
Flan de Vainillavegetarian
8.00
Vanille-Flan
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Idiazabal Cheesecakevegetarian
9.00
Käsekuchen mit Idiazabal-Käse
Schätzung≈ 400 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 40

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82veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas und Gemüse

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie Patatas Bravas, Escalivada und Pimientos de Padrón. Die meisten Gerichte sind kleine Portionen.

19 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 32

78dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Grillgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele gegrillte Fleisch- und Meeresfrüchte-Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Die Tapas-Auswahl enthält diverse proteinreiche Gerichte.

20 diabetesfreundlich · 32 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Coal Drops Yard, Stable Street Unit 27, N1C 4AB London
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:00–17:00, 17:00–22:00
Mi12:00–17:00, 17:00–22:00
Do12:00–17:00, 17:00–22:00
Fr12:00–17:00, 17:00–22:30
Sa12:00–17:00, 17:00–22:30
So12:00–17:00
Kontakt
+442030021726 cdyreservations@parrillan.co.uk
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), parrillan.co.uk/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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