Burdock

Finsbury Square 22-25, EC2A 1DX London

Jetzt geschlossen · öffnet 08:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

PIZZA

Margherita di buffalavegetarian

12.50

Büffelmozzarella, Tomate, Basilikum

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Forestavegetarian

14.00

Spinat, Kastanienpilze, Artischocken-Mascarpone, weißes Trüffelöl

Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrate

Diavola

15.00

Salami Piccante, ’Nduja, Büffelmozzarella, Tomate, Roquito Hot Honey

Schätzung≈ 980 kcal98 g Kohlenhydrate

Parma

15.00

Prosciutto Di Parma, Büffelmozzarella, Kirschtomaten, Rucola, Grana Padano

Schätzung≈ 880 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 72

SNACKS

Geräucherte Mandeln pbvegan

6.00

Smoked almonds pb

Schätzung≈ 170 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Nocellara-Oliven pbvegan

6.00

Nocellara olives pb

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Harissa-Nüsse pbvegan

6.50

Harissa nuts pb

Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Chili-Reiscracker pbvegan

6.50

Chilli rice crackers pb

Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate

Burratavegetarian

16.00

Geröstete Paprika, Burrata Pugliese, getrocknete Tomaten, Basilikumpesto

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Samen Teilen

Kreuzkümmel-Hummusvegan

7.00

Cumin hummus — Sumach, libanesisches Fladenbrot

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Padron-Paprikavegan

7.00

Padron peppers — Geräuchertes Meersalz

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gewürztes Chorizo

8.00

Spiced Chorizo — Roquito-Honig

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Lamm-Kofta

14.00

Lamb kofta — Tzatziki, Harissa

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Salz- und Pfeffer-Tintenfisch

12.50

Salt & pepper squid — Knoblauch-Aioli, Zitrone, Petersilie

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knuspriger Fetavegetarian

12.50

Crispy feta — Artischocke, rote Paprika

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kartoffelrösti

8.00

Potato rosti — Scharfe Mayonnaise

Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrate

Tenderstem-Brokkolivegan

6.50

Tenderstem broccoli — Eingelegte Chili, Knoblauch

Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Pommes Fritesvegan

6.20

French fries

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate

Hotel-Klassiker

Club Sandwich

18.50

Gegrilltes Hähnchen, geräucherte Speck, Salat, Ei-Mayonnaise, Tomate, Bloomer-Brot, Pommes

Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate

Halloumi & Avocado Clubvegetarian

16.50

Gegrillter Halloumi, Harissa-Ketchup, Avocado, Salat, Tomate, Pommes

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Long Arm’s classic burger

19.00

Doppelter britisches Rindfleisch-Patty, American Cheese, Lucky Penny Zwiebeln, Haus-Pickles, Ketchup, amerikanischer Senf

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Long Arm’s garden burgervegetarian

19.00

Veganer Patty, geräucherter Applewood-Käse, Lucky Penny Zwiebeln, Essiggurken, Burgersauce

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Steak frites

32.00

Black Angus Sirloin, Pfeffersauce, Pommes frites

Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate

Caesar salad

14.00

Baby Gem Salat, knuspriger Bacon, Croutons, Granarolo

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Superfood chopped saladvegetarian

16.00

Harissa-Tomaten, Baby Gem Salat, Feta, Kichererbsen, Gurke, Kürbiskerne, Pesto

Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Süßes

Sticky toffee puddingvegetarian

7.00

Gesalzene Karamellsauce, Vanilleeis

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 23

Belgische Schokoladen-Brownievegetarian

7.00

Belgian chocolate brownie — Clotted Ice Cream

Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 26

Frühstück

Pain au chocolatvegetarian

3.00

Schätzung≈ 320 kcal34 g Kohlenhydrate

Croissantvegetarian

4.50

Konfitüren, Butter

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Wholenut & multiseed granolavegetarian

7.00

Griechischer Joghurt, Beerenkompott. Kokosjoghurt verfügbar

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate

Jumbo oat porridgevegetarian

7.00

Passionsfrucht-Coulis, Wahl der Milch

Schätzung≈ 410 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Smashed avocado on toastvegan

12.00

Kirschtomaten, eingelegte rote Zwiebeln, Koriander

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Zwei Eier nach Wahl auf Toast

12.00

Two eggs any style on toast — Streaky Bacon, Sauerteigbrot

Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Chapel & Swan geräucherter Lachspescatarian

17.00

Chapel & Swan smoked salmon — Rührei, Sauerteigbrot

Schätzung≈ 510 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

English breakfast

24.00

Zwei Eier, Streaky Bacon, Cumberland-Wurst, Hash Browns, Portobello-Pilz, Baked Beans, Kirschtomaten, Toast

Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate

English vegetarian breakfastvegetarian

24.00

Zwei Eier, vegetarische Wurst, Hash Browns, Portobello-Pilz, Baked Beans, Kirschtomaten, Toast

Schätzung≈ 950 kcal62 g Kohlenhydrate

American pancakesvegetarian

14.00

Blaubeerkompott, Crème Fraîche

Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrate

Klassische Frühstücks-Extras

Eier nach Wahlvegetarian

4.50

Eggs any style

Schätzung≈ 140 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Streaky bacon

4.50

Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cumberland-Wurst

4.50

Cumberland sausage

Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Pflanzliche Wurstvegan

4.50

Plant-based sausage

Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Geräucherter Lachspescatarian

4.50

Smoked salmon

Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Avocado-Aufstrichvegan

4.50

Crushed avocado

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hash Brownsvegan

4.50

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate

Kirschtomatevegan

4.50

Cherry tomato

Schätzung≈ 30 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Portobello-Pilzvegan

4.50

Portabello mushroom

Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sauerteig-Toastvegan

4.50

Sourdough Toast

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate

Glutenfreier Toastgluten_free, vegan

4.50

Gluten free Toast

Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate

Klassische Canapés & Große Happen

KLASSISCHE CANAPÉS & GROSSE HÄPPCHEN

55.00

CLASSIC CANAPES & LARGE BITES

Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21

Roastbeef

Roast beef, Yorkshire pudding, horseradish cream — mit Yorkshire Pudding und Meerrettichcreme

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Trüffel-Hähnchen-Mayonnaise Vol-au-venthalal

Truffled chicken mayonnaise vol-au-vent (halal) — halal

Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydrate

Panko-Riesengarnelen

Panko king prawns, spiced apricot, Thai basil — mit gewürzter Aprikose und Thai-Basilikum

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Chapel & Swan geräucherter Lachs

Chapel & Swan smoked salmon, chive cream cheese, blinis — mit Schnittlauch-Frischkäse auf Blinis

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Merguez-Würstchen im Teigmantel

Merguez sausage rolls, red pe pper ketchup (gf on preorder) — mit rotem Paprika-Ketchup (gf auf Vorbestellung)

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Getrocknete Tomaten-Palmiervegan

Sun Dried tomato palmier, Superstraccia (pb,df) — mit Superstraccia (pb,df)

Schätzung≈ 190 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cheeseburger

Cheeseburger, American cheese, pickle, burger sauce — mit American Cheese, Essiggurke und Burgersauce

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate

Moving Mountains Slidervegan

Moving Mountains slider, red pepper, smoked Applewood (pb) — mit roter Paprika und geräuchertem Applewood (pb)

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Buttermilk Chicken Slider

Buttermilk chicken slider, gochujang ketchup, slaw — mit Gochujang-Ketchup und Slaw

Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydrate

Premium Canapés & Große Happen

PREMIUM CANAPÉS & GROSSE HÄPPCHEN

65.00

PREMIUM CANAPES & LARGE BITES

Schätzung≈ 2500 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 21

Rinder-Tartar

Beef tartare, confit egg yolk, crouton — mit konfisiertem Eigelb und Crouton

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Räucherente

Smoked duck, crouton, quince membrillo , — mit Crouton und Quittenpaste (Membrillo)

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydrate

Garnelencocktail

Prawn cocktail, avocado, cucumber, cracker — mit Avocado, Gurke und Cracker

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gebratenes Thunfischgluten_free, lactose_free

Seared tuna, sesame, wasabi mayo (gf,df) — mit Sesam und Wasabi-Mayo (gf, df)

Schätzung≈ 140 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Steinpilz-Arancinivegetarian

Porcini mushroom arancini, aioli (v) — mit Aioli (v)

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrate

Geräucherte Auberginen-Miso-Moussevegan, gluten_free, lactose_free

Smoked aubergine miso mousse, pani puri (pb,gf,df) — mit Pani Puri (pb, gf, df)

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bowl Food - 3 für 20 £

Wolfsbarsch- & Lachs-Cevichegluten_free, lactose_free

Seabass & salmon ceviche, mango, black corn tortilla (gf,df) — mit Mango und schwarzer Maistortilla (gf, df)

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Riesengarnelen-Currylactose_free

King prawn, spinach & coconut green curry, basmati rice (df) — grünes Curry mit Spinat, Kokos und Basmati-Reis (df)

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Bierteig-Kabeljau

Beer-battered haddock, chips, tartare sauce — mit Pommes Frites und Tartarsauce

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Schweinebauchgluten_free, lactose_free

Pork belly, apple jam, crackling, mash (df,gf) — mit Apfelkonfitüre, Kruste und Kartoffelbrei (df, gf)

Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Teriyaki-Hähnchenoberschenkel

Teriyaki chicken thigh, tenderstem broccoli, sushi rice — mit Tenderstem-Brokkoli und Sushi-Reis

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Knusprige Gnocchivegan, gluten_free, lactose_free

Crispy gnocchi, red pepper pesto (pb,gf,df) — mit rotem Paprika-Pesto (pb, gf, df)

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Tofu Poke Bowlvegan, gluten_free, lactose_free

Tofu poke bowl, avocado, edamame, sushi rice (pb,gf,df) — mit Avocado, Edamame und Sushi-Reis (pb, gf, df)

Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Canapés

Lamm-Koftagluten_free, lactose_free

8.00

Lamb kofta, kimchi ketchup (df,gf) — mit Kimchi-Ketchup (df, gf)

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Räucherente

8.00

Smoked duck, crouton, quince membrillo — mit Crouton und Quittenpaste (Membrillo)

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydrate

Gebratenes Thunfischgluten_free, lactose_free

8.00

Seared tuna, sesame, wasabi mayo (df,gf) — mit Sesam und Wasabi-Mayo (df, gf)

Schätzung≈ 140 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Waterloo Weichkäsevegetarian

8.00

Waterloo soft cheese, fig jam, puff pastry (v) — mit Feigenkonfitüre und Blätterteig (v)

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate

Geräucherte Auberginen-Miso-Moussevegan, gluten_free, lactose_free

8.00

Smoked aubergine miso mousse, pani puri (df,gf,pb) — mit Pani Puri (df, gf, pb)

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Merguez-Würstchen im Teig

8.00

Merguez sausage rolls, red pepper ketchup (gf on preorder) — mit rotem Paprika-Ketchup (gf auf Vorbestellung)

Schätzung≈ 240 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Slider

Wagyu Cheeseburger

11.00

Wagyu cheeseburger, mature cheddar, red pepper relish — mit gereiftem Cheddar und rotem Paprika-Relish

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

Garnelen und Flusskrebse

9.00

Prawn and crayfish, lemon mayo, rocket — mit Zitronenmayonnaise und Rucola

Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydrate

Soft Shell Crab

10.00

Soft shell crab, kimchi ketchup, gem lettuce — mit Kimchi-Ketchup und Gem-Salat

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

Bowl Food

Wolfsbarsch- & Lachs-Cevichegluten_free, lactose_free

10.00

Seabass & salmon ceviche, mango, black corn tortilla (df,gf) — mit Mango und schwarzer Maistortilla (df,gf)

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Knusprige Gnocchivegan, gluten_free, lactose_free

10.00

Crispy gnocchi, red pepper pesto (df,gf,pb) — mit rotem Paprika-Pesto (df,gf,pb)

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Tofu Poke Bowlvegan, gluten_free, lactose_free

10.00

Tofu poke bowl, avocado, edamame, sushi rice (df,gf,pb) — mit Avocado, Edamame und Sushi-Reis (df,gf,pb)

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Dessert-Canapés

Vollmilchschokolade & Passionsfrucht Fudgevegetarian, gluten_free

5.50

Milk chocolate & passion fruit fudge (v,gf) — (v,gf)

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrate

Zitronen- & Limettentartevegan, lactose_free

5.50

Lemon & lime tart, muscovado meringue (df,pb) — mit Muscovado-Baiser (df,pb)

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Vollmilchschokolade Espresso-Tassengluten_free

5.50

Milk chocolate espresso cups, caramel mousse (gf) — mit Karamellmousse (gf)

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

Hauptgang

mit Speck

2.50

add bacon

Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

mit gegrillter Hähnchenbrust

6.00

add grilled chicken breast

Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Dessert

Klassisches Eis in der Waffel

Classic ice cream cone

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Express-Menü

2 GÄNGE

17.50

2 COURSES

Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydrateausgewogen 70

3 GÄNGE

19.50

3 COURSES

Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydrateausgewogen 70

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90veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie die Foresta-Pizza, die Tofu-Poke-Bowl und einen veganen Burger wählen. Es gibt auch vegetarische Frühstücksoptionen wie Avocado-Toast.

44 vegetarische und 25 vegane Gerichte von 92

76dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Snacks und Frühstück

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet viele proteinreiche Snacks und flexible Frühstücksoptionen. Die Sharing-Platten enthalten viel Gemüse und Fleisch.

42 diabetesfreundlich · 92 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Finsbury Square 22-25, EC2A 1DX London
Zeiten: Mo08:00–23:00
Di08:00–23:00
Mi08:00–23:00
Do08:00–23:00
Fr08:00–23:00
Sa09:00–23:00
So09:00–23:00
Kontakt: +02038734050 info@burdocklondon.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), etmcollection.co.uk/venue/burdock/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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