34 Mayfair
Grosvenor Square 34, W1K 2HD London
Jetzt geöffnet · bis 00:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
VORSPEISEN
Gekühlte grüne Gazpachovegetarian
13.50
Chilled green gazpacho soup — gebrannte Gurke & Limetten-Salsa
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Nduja-Muscheln auf Toast
17.00
Nduja mussels on toast — Zitronen- & Kalabrische Chili-Butter mit ‘nduja & Amalfi-Zitronenbutter
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrate
Tuna crudo
19.50
Jalapeño, Avocado & Algen-Cracker mit gegrilltem Baguette
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Steak tartare
30.00
mit knusprigem Bacon & Ahornsirup oder saisonalen Beeren
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
34 Shrimp cocktail
19.00
Avocado, Marie-Rose-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sticky Tigergarnelen
35.00
Sticky tiger prawns — Bang-Bang-Erdnussdressing & BBQ-Ananas
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydrate
34 Caesar salad
15.50
geräuchertes Knoblauch- & Parmesan-Dressing
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Schottischer Räucherlachs
17.50
Scottish smoked salmon
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Burrata Pugliese (v)vegetarian
19.50
frühe Sommertomaten & gegrillte Pfirsiche mit weißem Zitrus-Balsamico-Dressing
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydrate
Kohleröstete Romano-Zucchini (v)vegetarian
18.00
Coal roasted Romano courgettes (v) — aufgeschlagener Tomino-Käse, Artischocken & Aleppo-Chili-Vinaigrette
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
HAUPTGÄNGE
Doppelt gefüllte Ravioli (v)vegetarian
22.00
Double stuffed Ravioli (v) — geröstete Romano-Zucchini & Piedmont-Ricotta mit gegrillter Focaccia, aufgeschlagener Tomino-Käse
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate
34 Cheeseburger
28.00
Wagyu- und Black-Angus-Patty (180g), Red Leicester Käse, Zwiebelmarmelade, geräucherte Essiggurken & Club-Sauce
Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydrate
Gegrillter Wolfsbarschpescatarian
32.00
Chargrilled seabass — duftende Tomatensauce, Mandel-Ajo-Blanco & grüne Datterini
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gegrillte gewürzte Schweinsbratwurst
16.50
Grilled spiced pork sausage — Chimichurri & geräucherte Pipara-Paprika
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratene Jakobsmuscheln in der Schalepescatarian
26.00
Seared scallops in the shell — braune Butter & Toskanischer Lardo
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gebratenes Thunfischsteak (180g)pescatarian
38.00
Seared tuna steak (180g) — Sommergemüse-Escabeche & Carosello-Gurke
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
BRUNCH
Pancakes
15.00
mit knusprigem Bacon & Ahornsirup oder saisonalen Beeren
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate
Eggs Florentinevegetarian
14.00
English Muffin, sautierter Knoblauchspinat, zwei pochierte Eier, Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Eggs Benedict
16.00
English Muffin, Prosciutto cotto, zwei pochierte Eier, Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Eggs Royalepescatarian
18.00
English Muffin, schottischer Räucherlachs, zwei pochierte Eier, Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 560 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Buttermilk Fried Chicken Burger
23.00
Kimchi-Mayonnaise, geräucherte Essiggurken & Lollo Rosso Salat
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Gegrillte gewürzte Schweinswurst & Rührei
16.50
Grilled spiced pork sausage & scrambled egg
Schätzung≈ 620 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Turkish eggsvegetarian
18.50
gewürztes Tomaten-Relish, geräuchertes Knoblauch-Labneh, Essiggurken, frischer Kräutersalat & gegrilltes Fladenbrot
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
French toastvegetarian
14.00
karamellisierte Banane, Toffee-Sauce & Vanilleeis
Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 39
SONNTAGSBRATEN
Gebratenes Black Angus Sirloin
36.00
Roast Black Angus sirloin — mit Yorkshire Pudding, in Entenfett gebratenen Kartoffeln, Wurzelgemüse-Püree, Blumenkohl-Lauch-Gratin & Butter
Schätzung≈ 1200 kcal65 g Kohlenhydrate
Freiland-Rotisserie-Hähnchen
30.00
Free range rotisserie chicken — mit Salbei-Zwiebel-Füllung, Yorkshire Pudding, Entenfett-Kartoffeln, Wurzelgemüse-Püree & Blumenkohl
Schätzung≈ 1050 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
STEAKS
Filet (200g)
52.00
Fillet (200g)
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Sirloin (300g)
40.00
Schätzung≈ 680 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rib-Eye (330g)
42.00
Schätzung≈ 820 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Dry-aged Bone-in Rib-Eye (450g)
54.00
Schätzung≈ 1100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Wagyu Picanha (300g)
45.00
Schätzung≈ 750 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Wagyu Denver (200g)
70.00
Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
ZUM TEILEN
Gebratenes Black Angus Chateaubriand
95.00
Roasted Black Angus Chateaubriand — für 2 Personen
Schätzung≈ 1600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37
Ganzes Freiland-Rotisserie-Hähnchen
65.00
Whole free range rotisserie chicken — mit gegrilltem Welsh Rarebit Knochenmark und Salbei-Zwiebel-Füllung (für 2/3 Personen)
Schätzung≈ 2200 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BEILAGEN
Spinat, Knoblauch, Olivenöl (v)vegetarian
7.50
Spinach, garlic, olive oil (v)
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Butterleaf-Salatvegan, vegetarian
7.50
Butterleaf salad, radish, datterini tomatoes & citrus dressing (vg) — Radieschen, Datterini-Tomaten & Zitrus-Dressing (vg)
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommes oder Heritage-Kartoffeln (v)vegetarian
7.00
Chips or heritage potatoes (v)
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Rahmigem Kartoffelbreivegetarian
6.75
Creamed mashed potatoes
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rahmiger Maisvegetarian
7.00
Creamed sweetcorn — Jalapeño & Frühlingszwiebel (v)
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrilltes Knochenmark mit Knoblauch und Kräutern
12.00
Grilled bone marrow with garlic and herbs — Zitrone & wilder Oregano
Schätzung≈ 400 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knusprige Pink Fir Kartoffelnvegetarian
7.00
Crispy pink fir potatoes
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gerösteter Brokkolivegan, vegetarian
7.50
Charred broccoli, vegan XO dressing, crispy rice (vg) — vegan XO-Dressing, knuspriger Reis (vg)
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
EXTRAS
Gebratenes Foie Gras
15.00
Seared Foie Gras
Schätzung≈ 350 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillte Tigergarnelen (3)pescatarian
14.00
Grilled Tiger Prawns (3)
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
SOMMERMENÜ
Zwei Gänge
29.00
Two courses
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 76
VORSPEISEN
Mozzarella di Buffalo (v)vegetarian
gegrillte grüne Bohnen, Pistazie & Zitrone
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gekühlte grüne Gazpacho-Suppe (v)vegetarian
Chilled green gazpacho soup (v) — geröstete Gurke & Limettensalsa
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Sommertomate & Wassermelone (v)vegetarian
Summer tomato & watermelon (v) — aufgeschlagener Tomino-Quark mit gemischtem Blattsalat-Pesto & 34 Vinaigrette
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
HAUPTGÄNGE
Wolfsbarschfiletpescatarian
Fillet of Sea Bass — mit sizilianischer Caponata & Basilikum-Aioli
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rotisserie-Hähnchen
Rotisserie chicken — gegrillter Maitake-Pilz, geröstet mit gegrillter Artischocke & Basilikumpesto
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Sommer-Zucchini-Risotto
Summer courgette risotto — Mais & Hähnchen-Butter-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
BEILAGEN
Spinat, Knoblauch, Olivenöl (v)vegetarian
7.50
Spinach. garlic, olive oil (v)
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Zwiebelsauce hinzufügen
2.00
add onion gravy
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knusprige Jersey Royal Kartoffelnvegan
7.00
Crispy Jersey Royal potatoes — knuspriger Reis (vg)
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Gerösteter Brokkolivegan
7.50
Charred broccoli, vegan XO dressing, lemon & wild oregano — vegan XO-Dressing, Zitrone & wilder Oregano
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Wochenend-Brunch
Pancakes
pancakes with crispy bacon & maple syrup — mit knusprigem Bacon & Ahornsirup
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 38
Eggs Benedict
Eggs Benedict with croissant & smashed avocado — mit Croissant & Avocado-Smashed
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebackener French Toast
baked French toast with caramelised banana — mit karamellisierter Banane
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrate
Set-Menü
Mozzarella di Buffalovegetarian
mit gegrillten grünen Bohnen, Pistazien- & Zitronenpesto
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
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70veggie
scoreSchätzung
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Verschiedene vegetarische Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt Gerichte wie Burrata Pugliese und doppelt gefüllte Ravioli. Veganische Optionen beschränken sich auf Beilagen wie gebratenen Brokkoli mit veganem XO-Dressing.
21 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 59
84dia
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Proteinreiche Optionen und Steaks
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele kohlenhydratarme Fleisch- und Fischgerichte. Steaks und Grillgerichte sind sehr gut geeignet.
43 diabetesfreundlich · 59 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Grosvenor Square 34, W1K 2HD London
- Zeiten
- Mo12:00–00:00Di12:00–00:00Mi12:00–00:00Do12:00–00:00Fr12:00–00:00Sa11:00–00:00So11:00–22:00
- Kontakt
- +02033503434
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 34-restaurant.co.uk/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %