Casa do Frango - London, 31-33 Heddon St

31-33 Heddon St, W1B 4BN London

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

BEILAGEN

CASA RICE

8.00

Unser Signature-Reis gekocht mit rauchiger Chorizo, knuspriger Hühnerhaut, Erbsen und gebratenen Kochbananen

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

GREEN RICEvegan, gluten_free

7.00

GREEN RICE VG, GF — Pflanzliche Alternative zu Casa Rice aus Erbsen, Pilzen, knusprigem Grünkohl und frischer Minze

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77

TOMATENSALATvegan, gluten_free

8.00

TOMATO SALAD VG, GF — Isle of Wight Tomaten, süße weiße Zwiebel

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

CASA SLAWvegan, gluten_free

6.00

CASA SLAW VG, GF — Karotte, Kohl, frische Kräuter

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

GEM-SALATvegan, gluten_free

6.00

GEM LETTUCE SALAD VG, GF — Mini-Cos, Schalotte, Dill

Schätzung≈ 90 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

GRÜNES GEMÜSEvegan, gluten_free

7.00

GREEN VEGETABLES VG, GF — Tenderstem-Brokkoli, grüne Bohnen, Knoblauch, Chili

Schätzung≈ 140 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

RÖSTKARTOFFELNvegan, gluten_free

6.00

ROASTED POTATOES VG, GF — Knoblauch und Koriander

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

POMMES FRITESvegan, gluten_free

5.00

CHIPS VG, GF

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

KLEINE TELLER

BEEF PICA PAUgluten_free

14.00

BEEF PICA PAU GF — Grasgefüttertes Rinderfilet in Wein und Knoblauch, serviert mit Haus-Pickles

Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

CHILI-KNOBLAUCH-GARNELENgluten_free

12.00

CHILLI GARLIC PRAWNS GF — Wilde Atlantik-Tigergarnelen gebraten in Olivenöl, Knoblauch, Chili

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

IBERICO-SCHWEINEKROKETTEN

10.00

IBERICO PORK CROQUETTES — Schwein- und Kartoffelkroketten, Senf-Béchamel

Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BACALHAU À BRÁSgluten_free

12.00

BACALHAU À BRÁS GF — Ein ikonisches portugiesisches Gericht aus Kabeljau, Ei, Oliven, Kartoffelstiften

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

GEGRILLTE CHORIZOgluten_free

9.00

GRILLED CHORIZO GF — Hausgemachte schwarze Oliven-Mayo, Guindilla-Paprika

Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

KABELJAU-FRICTTERSgluten_free

9.00

COD FRITTERS GF — Kabeljau- und Kartoffelfritters, hausgemachte Zitronen-Aioli

Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MUSHROOMS À BULHÃO PATOvegan

8.00

MUSHROOMS À BULHÃO PATO VG — Gebraten in Knoblauch, Weißwein, Zitrone, serviert auf geröstetem Sauerteigbrot

Schätzung≈ 290 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SALGADINHOSvegan

6.00

SALGADINHOS VG — Herzhaftes Gebäck mit Grünkohl, Pilzen, karamellisierten Zwiebeln

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BROT

6.00

BREAD V — Dusty Knuckle Sauerteig, gesalzene Butter, extra natives Olivenöl

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

HAUSGEMACHTE SAUCEN

SCHARFE AIOLIgluten_free

2.00

SPICY AIOLI V, GF

Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SCOTCH BONNETvegan, gluten_free

2.00

SCOTCH BONNET VG, GF

Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KNOBLAUCH-MAYOgluten_free

2.00

GARLIC MAYO V, GF

Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salsa Verdevegan, gluten_free

2.00

SALSA VERDE VG, GF

Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Piri-Piri Ölvegan, gluten_free

2.00

PIRI-PIRI OIL VG, GF

Schätzung≈ 90 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

VOM KOHLEFEUER

Lammkotelettsgluten_free

34.00

LAMB CHOPS GF — Gegrilltes Cornish-Lamm, mariniert in Knoblauchcreme mit Blätterteigstücken und Rosmarin, mit Minze

Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Wolfsbarschgluten_free

22.00

SEABASS GF — Gegrilltes Wolfsbarschfilet mit Zitronenbutter und Schnittlauch

Schätzung≈ 450 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Frango Piri-Pirigluten_free

16.00

FRANGO PIRI-PIRI GF — Halbes Hähnchen, über Kohle gegrillt und mit hausgemachtem Piri-Piri-Öl bestrichen

Schätzung≈ 850 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Knusprige Schweinebauch-Ribsgluten_free

20.00

CRISPY PORK BELLY RIBS GF — Langsam gegartes Hampshire x Duroc Schweinefleisch mit Zitronen-Knoblauch-Glasur

Schätzung≈ 700 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Gerösteter Blumenkohlvegetarian, gluten_free

14.00

CHARRED CAULIFLOWER GF, N, V (VG AVAILABLE) — Mariniert in Honig und Zitrone, serviert mit Koriander-Joghurt und Pistazien

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rinderspießegluten_free

28.00

BEEF SKEWERS GF — Britisches Rinderfilet, Pfeffer, Zwiebel, bestrichen mit Knoblauch-Rosmarin-Fett, medium gegrillt

Schätzung≈ 550 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

DESSERTS

Nata Sundae

10.00

Zimt- und Vanilleeis, warmer Pudding, Schlagsahne und Blätterteigstücken

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 23

Bolo de Bolacha

8.00

BOLO DE BOLACHA V — Portugiesischer Keks-Kuchen: Maria-Kekse in Kaffee, Vanillecreme und gesalzenem Karamell

Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 29

Mandelkuchengluten_free

7.00

ALMOND CAKE V, GF, N — Klassischer portugiesischer Mandelkuchen mit Zucker und Clotted Cream

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41

Pastel de Nata

7.00

PASTEL DE NATA V — Traditioneller portugiesischer Blätterteigkuchen mit Zimteis

Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39

Schokoladenmoussegluten_free

6.00

CHOCOLATE MOUSSE V, GF — Hergestellt aus reichhaltiger belgischer Schokolade

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Gelato & Sorbet

3.00

GELATO V + SORBET VG — Madagaskar-Vanille / Schokolade und geröstete Haselnuss / Meersalz-Karamell / Sizilianische Zitrone / Himbeere

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate

KLASSISCHES SET-MENÜ

Klassisches Set-Menü

32.00

CLASSIC SET MENU

Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate

SIGNATURE SET-MENÜ

Signature Set-Menü

42.00

SIGNATURE SET MENU

Schätzung≈ 1400 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 39

CANAPÉS

Frango Piri-Piri Spießgluten_free

2.50

FRANGO PIRI-PIRI SKEWER GF — Piri-Piri-Hähnchen über Holzkohle gegrillt und mit hausgemachtem Piri-Piri-Öl bestrichen

Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mais-Ribsvegan, gluten_free

2.50

CORN RIB VG, GF — Mit gerösteter Piri-Piri-Sauce und Koriander-Piso

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gegrillte Chorizo

2.50

GRILLED CHORIZO — Mit hausgemachter schwarzen Oliven-Mayo und Guindilla-Paprika auf Toast

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydrate

Kabeljau-Frittergluten_free

2.50

COD FRITTER GF — Kabeljau- und Kartoffelfritters mit hausgemachter Zitronen-Aioli

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

IBERICO SCHWEINEKROKETTE

2.50

IBERICO PORK CROQUETTE — Schwein- und Kartoffelkroketten, Senf-Béchamel

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SALGADINHO VGvegan

2.50

Herzhafte Teigtaschen mit Grünkohl, Pilzen und karamellisierten Zwiebeln

Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SIGNATURE SET-MENÜ

FRANGO PIRI PIRI GFgluten_free

Halbes Hähnchen über Kohle gegrillt, mit hausgemachtem Piri-Piri-Öl bestrichen

Schätzung≈ 650 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

SCHWEINEBÄUCHLE RIBS GFgluten_free

PORK BELLY RIBS GF — Langsam geröstetes Hampshire x Duroc Freilandschwein, knusprig frittiert mit Knoblauch-Zitronenglasur

Schätzung≈ 750 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

HAUSGEMACHTE SOSSEN GFgluten_free

HOMEMADE SAUCES GF

Schätzung≈ 100 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KLASSISCHES SET-MENÜ

GEBRANNTER BLUMENKOHL GF, N, Vvegetarian, gluten_free

CHARRED CAULIFLOWER GF, N, V / VG ON REQUEST — Mariniert in Honig und Zitrone, serviert mit Koriander-Joghurt und Pistazien

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

VEGANES SET-MENÜ

VEGANES SET-MENÜvegan

45.00

VEGAN SET MENU — Beispielmenü, Änderungen vorbehalten

Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate

BROT

BREAD — Dusty Knuckle Bakery Sauerteig, natives Olivenöl extra

Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SALGADINHO*vegan

Portugiesische Empanada mit Grünkohl, Pilzen und karamellisierten Zwiebeln

Schätzung≈ 160 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GRÜNES GEMÜSE* GFvegan, gluten_free

GREEN VEGETABLES* GF — Tenderstem-Brokkoli und feine Bohnen mit Knoblauch und Chili

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

MUSHROOMS À BULHÃO PATOvegan

Gebraten in Knoblauch, Weißwein und Zitrone, auf geröstetem Sauerteig

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

GRÜNER REIS* GFvegan, gluten_free

GREEN RICE* GF — Pflanzliche Alternative zu unserem Casa-Reis mit Erbsen, Pilzen, knusprigem Grünkohl und frischer Minze

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69

CASA SLAW GFvegan, gluten_free

Knackige Karotten, Kohl, frische Kräuter

Schätzung≈ 90 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

TOMATENSALAT GFvegan, gluten_free

TOMATO SALAD GF — Isle of Wight Tomaten, süße weiße Zwiebel

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

POMFRITTES GFvegan, gluten_free

CHIPS GF

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

SORBET*vegan

Sizilianische Zitrone / Himbeere

Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39

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84veggie
scoreSchätzung

Portugiesische Küche mit veganen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein veganes Set-Menü mit Salgadinhos und Mushrooms à bulhão pato. Der charred cauliflower ist eine sättigende Option aus dem Kohleofen.

26 vegetarische und 24 vegane Gerichte von 57

79dia
scoreSchätzung

Holzkohlegrill und portugiesische Aromen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele gegrillte Fleisch- und Fischgerichte mit wenig Kohlenhydraten. Die Beilagen sind vielfältig.

39 diabetesfreundlich · 57 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: 31-33 Heddon St, W1B 4BN London
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +447427865776
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), casadofrango.co.uk/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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