atis Old Street

145 City Rd, EC1V 1AZ London

Öffnungszeiten noch unbekannt

café

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SALAD BOWLS (REGULAR)

Seiz'a Caesar

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Azteca

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Green Goddess

Schätzung≈ 510 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

El Chipotle*

Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Double Crunch Thai*

Schätzung≈ 610 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Kalamata Queen*

Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

ESSENTIAL EDITS (REGULAR)

Chicken Jalapeno Taco*

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Blackened Chicken Avo*

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Summer Harissa Chickpeas*vegan

Schätzung≈ 490 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

COLLAB (REGULAR)

atis x Lime Edit*

Schätzung≈ 560 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

POWER PLATES

High Steaks*

Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chipotle Chilli Salmon*pescatarian

Schätzung≈ 590 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Spicy Cauli Tofu*vegan

Schätzung≈ 510 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Chicken Pesto Parm*

Schätzung≈ 640 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Greek BBQ Chicken*

Schätzung≈ 570 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

BUILD YOUR OWN - BASES (REGULAR)

Babyspinatvegan

Baby Spinach

Schätzung≈ 25 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Geschnittener Römersalatvegan

Chopped Romaine

Schätzung≈ 20 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Grünkohl-Kohl-Mixvegan

Kale + Cabbage Mix

Schätzung≈ 30 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rucola*vegan

Rocket*

Schätzung≈ 15 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Vollkornreisvegan

Wholegrain Rice

Schätzung≈ 160 kcal32 g Kohlenhydrate

Harissa-Getreide*vegan

Harissa Grains*

Schätzung≈ 320 kcal52 g Kohlenhydrate

Kräuter-Quinoa*vegan

Herb Quinoa*

Schätzung≈ 310 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Geröstete neue Kartoffeln*vegan

Roast New Potatoes*

Schätzung≈ 340 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

BUILD YOUR OWN - INGREDIENTS

Edamame + Erbsenvegan

Edamame + Peas

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Bold Bean Tahini Kichererbsenvegan

Bold Bean Tahini Chickpeas

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Eingelegte rote Zwiebelnvegan

Pickled Red Onions

Schätzung≈ 40 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Schwarze Bohnen-Mixvegan

Black Bean Mix

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Gerösteter Maisvegan

Charred Corn

Schätzung≈ 90 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kirschtomatenvegan

Cherry Tomatoes

Schätzung≈ 30 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gurkevegan

Cucumber

Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Brokkolivegan

Broccoli

Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Geraspelte Karottenvegan

Shredded Carrot

Schätzung≈ 35 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frühlingszwiebel + Koriandervegan

Spring Onion + Coriander

Schätzung≈ 15 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pink Slawvegan

Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Eingelegte Chilis*vegan

Pickled Chillies*

Schätzung≈ 25 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Geröstetes grünes Gemüsevegan

Roasted Greens

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Minzblätter*vegan

Mint Leaves*

Schätzung≈ 10 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Geröstete Zucchini*vegan

Roast Courgette*

Schätzung≈ 50 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Oliven Mezze*vegan

Olive Mezze*

Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

BUILD YOUR OWN - DRESSINGS (REGULAR)

Cashew-Satay-Dressingvegan

Cashew Satay Dressing

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Limetten-Koriander-Dressingvegan

Lime Coriander Dressing

Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Balsamico-Vinaigrettevegan

Balsamic Vinaigrette

Schätzung≈ 70 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Klassisches Caesar-Dressing

Classic Caesar Dressing

Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Apfelessig-Vinaigrettevegan

Apple Cider Vinaigrette

Schätzung≈ 70 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tahini-Dressingvegan

Tahini Dressing

Schätzung≈ 100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Green Goddess Dressingvegan

Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Balsamico-Essigvegan

Balsamic Vinegar

Schätzung≈ 20 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

The Olive Oil Guy Olivenöl*vegan

The Olive Oil Guy Olive Oil*

Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Limettenspaltevegan

Lime Wedge

Schätzung≈ 5 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cremiges Jalapeño-Dressing

Creamy Jalapeño Dressing

Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Miso-Ponzu-Dressing

Miso Ponzu Dressing

Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chipotle-Limetten-Dressing*

Chipotle Lime Dressing*

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pesto-Vinaigrette*

Pesto Vinaigrette*

Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Zitronen-Oregano-Dressing*

Lemon Oregano Dressing*

Schätzung≈ 70 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SAUCES

Sauce Shop Buffalo Hot Sauce

Schätzung≈ 40 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kräuterjoghurt*

Herb Yoghurt*

Schätzung≈ 50 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Chimichurri

Schätzung≈ 90 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BUILD YOUR OWN - CRUNCHES

Blanco Niño Chipotle Tortilla

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate

Geräucherte Mandeln

Smoked Almonds

Schätzung≈ 170 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Omega-Samen

Omega Seeds

Schätzung≈ 100 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knusprige Schalotten

Crispy Shallots

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

The Dusty Knuckle Focaccia Croutons*

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate

Chili-Limetten-Cashews*

Chilli Lime Cashews*

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ahorn-Walnüsse*

Maple Walnuts*

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BUILD YOUR OWN - ADD-ONS

Avocado-Hälftevegan, vegetarian

Avocado Half

Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Parmesanvegetarian

Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gekrümbelter Fetavegetarian

Crumbled Feta

Schätzung≈ 100 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Avo Smashvegan, vegetarian

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Weichgekochtes Eivegetarian

Soft Boiled Egg

Schätzung≈ 70 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ziegenkäse*vegetarian

Goat's Cheese*

Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hummus*vegan, vegetarian

Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

BUILD YOUR OWN - MIXED SALADS

Ponzu Chilli Tenderstem*vegan, vegetarian

Schätzung≈ 90 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Cremiger Miso-Slaw*vegetarian

Creamy Miso Slaw*

Schätzung≈ 130 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gehackter Tomaten-Feta-Salat*vegetarian

Chopped Tomato Feta Salad*

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sesame Spicy Cauliflower*vegan, vegetarian

Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

BUILD YOUR OWN - PROTEINS

Blackened Chicken

Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Kräuter-Hähnchenbrust*

Herb Chicken Breast*

Schätzung≈ 240 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Harissa-Honig-Hähnchenkeule*

Harissa Honey Thigh*

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knoblauchbutter-Steak

Garlic Butter Steak

Schätzung≈ 380 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gochujang Tofu*vegan, vegetarian

Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hot Honey Lachs*pescatarian

Hot Honey Salmon*

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Miso-Ingwer-Süßkartoffel*vegan, vegetarian

Miso Ginger Sweet Potato*

Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Glasierte Aubergine*vegan, vegetarian

Glazed Aubergine*

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

SIDE POTS

Chicken Pot (Nur Blackened Chicken)

Chicken Pot (Blackened Chicken Only)

Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Chicken Pot (Nur Kräuter-Hähnchenbrust)*

Chicken Pot (Herb Chicken Breast Only)*

Schätzung≈ 180 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Buffalo Chicken Pot

Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tahini-Grünzeug + Kichererbsen*vegan, vegetarian

Tahini Greens + Chickpeas*

Schätzung≈ 220 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sommer-Kartoffelsalat Pot*vegetarian

Summer Potato Salad Pot*

Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate

Ponzu Chilli Tenderstem Beilage*vegan, vegetarian

Ponzu Chilli Tenderstem Side Pot*

Schätzung≈ 110 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Cremiger Miso Slaw Beilage*vegetarian

Creamy Miso Slaw Side Pot*

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gehackter Tomaten-Feta-Salat Pot*vegetarian

Chopped Tomato Feta Salad Pot*

Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sesame Spicy Blumenkohl Pot*vegan, vegetarian

Sesame Spicy Cauliflower Pot*

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

SWEET TREATS

Zartbitterschokolade + Granola Cookie

Dark Chocolate + Granola Cookie

Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate

Zartbitterschokolade + Meersalz Cookie

Dark Chocolate + Sea Salt Cookie

Schätzung≈ 350 kcal34 g Kohlenhydrate

Hafer-Rosinen-Cookie

Oat & Raisin Cookie

Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate

Fudgy Brownie

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34

Bananenbrot

Banana Bread

Schätzung≈ 290 kcal36 g Kohlenhydrate

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Low-Carb-Salate und Bowls

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet durch die selbst zusammenstellbaren Bowls viel Kontrolle. Das Blackened Chicken Avo hat 15 g Kohlenhydrate.

85 diabetesfreundlich · 97 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: 145 City Rd, EC1V 1AZ London
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +442080160886
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atis.life/
Dossier: Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 80 %

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