The Two Bridges

Tooley Street 186, SE1 2TZ London

Jetzt geöffnet · bis 23:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Salate

RUMP STEAK

12.95

Frischer Salat aus gemischten Blättern, Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Paprika, Karotten und Radieschen

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

GREEK SPICED CHICKEN

12.95

Frischer Salat aus gemischten Blättern, Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Paprika, Karotten und Radieschen

Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

TOFOO® SATAYvegan

12.95

Frischer Salat aus gemischten Blättern, Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Paprika, Karotten und Radieschen

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

DRESSED MIXED SALADvegetarian

3.75

Frischer Salat aus gemischten Blättern, Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Paprika, Karotten und Radieschen

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Beilagen

ZUIBELRINGEvegetarian

3.75

ONION RINGS

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

POMMES MIT SCHALEvegan

3.95

SKIN ON FRIES

Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate

POMMESvegan

3.95

CHIPS

Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate

CREMIGES KARTOFFELPUREEvegetarian

3.75

CREAMY MASHED POTATO

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

KNOBLAUCH-FOCACCIAvegan

3.95

GARLIC FOCACCIA

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

KNOBLAUCH-FOCACCIA MIT KÄSEvegetarian

4.35

GARLIC FOCACCIA WITH CHEESE

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate

Leichtere Optionen

SPICY CHORIZO & PAPRIKA

10.45

SPICY CHORIZO & PEPPERS — Chorizo-Paprika-Mix in würziger Tomatensauce mit Spiegelei auf gerösteter Focaccia

Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

HOT HONEY HALLOUMI & AVOCADOvegetarian

9.95

Avocado-Smashed mit Chilis, Halloumi, Tomaten und Hot Honey auf gerösteter Focaccia

Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

PFEFFERKORN-CHAMPIGNONSvegetarian

9.75

PEPPERCORN MUSHROOMS — Gebratene Champignons in cremiger Pfeffersauce auf gerösteter Focaccia

Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

GYROS

CHICKEN SHAWARMA

10.65

Türkischer Wrap mit Asia-Slaw, Tomaten, roten Zwiebeln, Pommes mit Schale, Sriracha und Sauerrahm

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

HALLOUMIvegetarian

10.45

Türkischer Wrap mit Asia-Slaw, Tomaten, roten Zwiebeln, Pommes mit Schale, Sriracha und Sauerrahm

Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrate

SANDWICHES

RUMP STEAK MELT

10.25

Warme Focaccia mit Rumpsteak-Scheiben und geschmolzenem Cheddar-Käse

Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

FISH FINGER

9.25

Warme Focaccia mit Fischstäbchen, Baby Gem Salat und Remoulade

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate

SOUTHERN FRIED CHICKEN

9.75

Warme Focaccia mit Southern Fried Chicken Goujons, Sauerrahm und Sriracha-Sauce

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrate

Burger

CLASSIC BEEF BURGER

12.65

Gegrillter 6oz Beef Burger im Brioche-Bun mit Burgersauce, Baby Gem Salat, Tomaten und roten Zwiebeln

Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CHICKEN DONNER BURGER

15.65

Frittiertes Hähnchenfilet auf Asia-Slaw, Spicy Chicken Kebab, roten Zwiebeln und Minzsauce

Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate

BBQ Fried Chicken Burger

14.65

Zwei amerikanische Fried Chicken Filets mit Bull’s Eye Original BBQ-Sauce und Cheddar.

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

THIS Isn’t® Burgervegan

13.65

Saftiger pflanzlicher THIS Isn’t® Beef Burger auf karamellisiertem roten Zwiebel-Chutney mit Avocado und Chili.

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Chorizo, Mac & Cheese Burger

16.15

Gegrillter Beef Burger (170g) mit cremigen Mac & Cheese und würzigem Chorizo.

Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate

Hausmannskost

Steak & Ale Pie

14.45

Butterreiches Mürbeteiggebäck mit geschmortem britischem Rindfleisch in dunklem Ale. Mit Kartoffelbrei.

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Sausage & Mash

14.15

Drei Cumberland-Schweinswürste, karamellisierte Zwiebelsauce, Kartoffelbrei und Erbsen.

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Mac & Cheesevegetarian

13.95

Mac and Cheese nach amerikanischer Art, serviert mit Knoblauch-Focaccia und Beilagensalat.

Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate

Fish & Chips

15.20

Hausgemachtes Fischfilet im Teigmantel mit Pommes, Erbsenpüree oder Erbsen und Tartarsauce.

Schätzung≈ 880 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pepperoni Pizza

14.45

Pepperoni und geriebener Mozzarella auf traditioneller Tomatensauce.

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate

Scampi & Chips

14.70

Schottische Scampi im Paniermantel mit Pommes, Erbsenpüree oder Erbsen und Tartarsauce.

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Beef Bourguignon

15.95

Langsam geschmortes Rindfleisch in traditioneller Rotweinsauce mit Pilzen, Zwiebeln und Speck. Mit Püree.

Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Lasagne

14.45

Rindfleisch- und Pancetta-Lasagne mit Rotwein-Ragu, Knoblauch-Focaccia und Beilagensalat.

Schätzung≈ 880 kcal70 g Kohlenhydrate

Margherita Pizzavegetarian

13.95

Klassischer Belag aus Tomatensauce und geriebenem Mozzarella.

Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrate

Weltaromen

Chicken Tikka Masala

14.95

Hähnchenbrust in mittel-scharfer Tikka Masala Sauce. Mit Reis, Chapati, Poppadum und Chutney.

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate

Butternut Gobi Dhansakvegan

14.95

Veganes Curry aus Blumenkohl, Butternusskürbis, Erbsen und Linsen in milder Currysauce.

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Singapore Noodles

12.45

Eiernudeln mit roter Paprika, Chicken Shawarma, Hähnchenspieß und Halloumi in orientalischer Sauce.

Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Chilli Chicken Flatbread

14.95

Körner-Fladenbrot mit Hähnchenspieß und Halloumi auf Salsa, garniert mit Sriracha-Sauce.

Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate

Kleine Teller

Saucy Wings

7.15

Scharfe Buffalo Chicken Wings mit Bull’s Eye Original BBQ, Hot Honey oder Saté-Sauce.

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Southern Fried Chicken Goujons

7.15

Mit scharfer Sriracha-Sauce und Sauerrahm.

Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Halloumi Friesvegetarian

7.75

Frittierte Halloumi-Käsesticks mit Chili-Jam-Dip.

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tofoo® Satay Bitesvegan

7.85

Tofoo Co® Tofu-Stücke in Panko-Panade mit Saté-Gewürzen und Saté-Sauce.

Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Panierte Champignonsvegetarian

6.95

BREADED MUSHROOMS — Champignons in knuspriger Knoblauch-Panade mit Mayonnaise-Dip.

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

Tikka Masala Kroketten

7.85

TIKKA MASALA CROQUETTES — Frittierte Chicken Tikka Kroketten mit Chili-Koriander-Limetten-Minz-Dip und Puppodum-Scherben.

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate

Enten-Frühlingsrollen

7.65

DUCK SPRING ROLLS — Mini Ente-Hoisin-Frühlingsrollen mit Satay-Dip.

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

Nachosvegetarian

7.45

Tortilla-Chips mit geschmolzenem Käse, Sour Cream, Guacamole und würziger Käsesauce.

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

Mediterrane Chorizo Tots

7.55

MEDITERRANEAN CHORIZO TOTS — Mini Kartoffel-Tots mit geräuchertem Paprikapulver, würziger Chorizo und Sour Cream.

Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate

Desserts

Schokolade-Orange Roulade

8.75

CHOCOLATE ORANGE ROULADE — Schokoladenbiskuit mit Zartbitter-Schokolade-Orange-Ganache, Schokoladensauce und Schlagsahne.

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 29

Lotus Biscoff® Dessertvegetarian

7.95

Vanillemousse auf Lotus-Keksboden, mit Biscoff-Creme, knusprigen Krümeln und Biscoff-Sauce.

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 24

Apfelcrumble-Tartevegetarian

7.95

APPLE CRUMBLE TART — Süßer Mürbeteig mit Apfelfüllung und Hafer-Crumble. Serviert mit Vanillesauce.

Schätzung≈ 510 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 42

Rocky Road Brownievegetarian

8.65

Schokoladenbrownie mit Cheesecake-Brownie-Würfeln, Marshmallows, Karamellcurls und Schokoladensauce.

Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 21

Trifle Sundaevegetarian

8.45

Schichten aus Erdbeergelée, Vanillesauce, frischen Erdbeeren und Erdbeereis.

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39

Salted Caramel Cookie

7.75

SALTED CARAMEL STUFFED COOKIE — Großer Milchschokoladen-Cookie mit flüssigem gesalzenem Karamellkern, Schokoladensauce und Schokolade.

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 23

Kinder

Zwei-Gänge-Menü

8.30

TWO COURSE MEAL DEAL — Wähle dein Hauptgericht (Mac n Cheese, Beef Burger, Fish Fingers, Cheese Pizza, Battered Chicken Chunks).

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kleine Teller

Saucy Wings

SAUCY WINGS (+) — Scharfe Buffalo Chicken Wings mit Bull's Eye Original BBQ, Hot Honey oder Satay-Sauce.

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Burger & Grill

THIS Isn't® Burgervegan

Pflanzlicher THIS Isn't® Beef Burger auf karamellisiertem roten Zwiebelchutney, Avocado, Chili und Limette.

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Weltaromen

Rindfleisch & Pancetta Lasagne

BEEF & PANCETTA LASAGNE (*) — Lasagne mit Rindfleisch und Pancetta in Rotwein-Ragu, Knoblauch-Focaccia und gemischtem Salat.

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Hausmannskost

Steak & Ale Pie

STEAK & ALE PIE (*) — Mürbeteig mit geschmortem britischem Rindfleisch in dunklem Ale. Mit cremigen Kartoffelstampf.

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Fish & Chipspescatarian

FISH & CHIPS (+) — Hausgemachtes Fischfilet im Teigmantel mit Pommes, Erbsenpüree oder Gartenerbsen und Remoulade.

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Scampi & Chipspescatarian

SCAMPI & CHIPS (+) — Schottische Scampi in Panade mit Pommes, Erbsenpüree oder Gartenerbsen und Remoulade.

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Salate

Salads — Frischer Salat aus gemischten Blättern, Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Paprika, Karotten und Radieschen.

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Leichtere Optionen

Chicken Shawarma Gyros

Türkischer Wrap mit Asia-Slaw, Tomaten, roten Zwiebeln, Pommes, Sriracha-Sauce und Sour Cream.

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrate

HALLOUMI Gyrosvegetarian

Türkischer Wrap gefüllt mit Asia-Slaw, Tomaten, roten Zwiebeln, Pommes, Sriracha-Sauce und Sauerrahm

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

TOFOO SATAY Gyrosvegan

Türkischer Wrap gefüllt mit Asia-Slaw, Tomaten, roten Zwiebeln, Pommes, Sriracha-Sauce und Sauerrahm

Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kinder

KINDERMENÜ - 2-GANG-DEAL

KIDS MEALS - 2 COURSE MEAL DEAL — Hauptgang (Mac n Cheese, Beef Burger, Fischstäbchen, Käsepizza oder Chicken Chunks) mit Beilage, Gemüse und Dessert

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate

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82veggie
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Barfood mit vielen vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie das Butternut Gobi Dhansak Curry und den THIS ISN§T Burger. Vegetarische Snacks sind Halloumi Fries und Tofoo Satay Bites.

26 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 63

67dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Optionen und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet mehrere proteinreiche Optionen. Salate und einige Hauptgerichte enthalten relativ wenige Kohlenhydrate.

17 diabetesfreundlich · 63 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Tooley Street 186, SE1 2TZ London
Zeiten: Mo12:00–23:00
Di12:00–23:00
Mi12:00–23:00
Do12:00–01:00
Fr12:00–01:00
Sa12:00–01:00
So12:00–23:00
Food Service Times: Mon-Sun 12:00-22:00
Kontakt: +442080011613 info@thetwobridges.co.uk
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thetwobridges.co.uk/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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