Da Mario Covent Garden

Endell Street 63, WC2H 9AJ London

Jetzt geöffnet · bis 23:00

Italian

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Le Paste - Hauptspeise

Pasta Arrabbiata (V)vegetarian

Frische Casareccia-Pasta in einer reichhaltigen Tomaten-, Knoblauch- & Chili-Sauce

Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pasta Arrabbiata con Salsiccia

Frische Casareccia-Pasta mit italienischer Schweinewurst in Tomaten-, Knoblauch- & Chili-Sauce

Schätzung≈ 850 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Ravioli di Magro con Burro e Salvia (V)vegetarian

Ravioli di Magro con Burro e Salvia (V) — Frische große Ravioli mit Ricotta & Spinat in einer Butter-Salbei-Sauce

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Lasagne al Forno

Hausgemachte Rindfleisch-Lasagne mit Béchamel, Parmesan & Tomatensauce

Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Tagliolini con Tarfuro Nero (V)vegetarian

Frische Tagliolini-Pasta mit schwarzem Trüffel & Butter-Sauce

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrate

Pasta con Ragu e Porcini

Frische Casareccia-Pasta mit Rindfleisch in einer Steinpilz- & Tomatensauce

Schätzung≈ 790 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Tagliolini con Salsiccia e Broccoli

Frische Tagliolini-Pasta mit italienischer Schweinewurst & Brokkoli in Knoblauch-Olivenöl-Sauce

Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate

Pasta con Salsiccia e Funghi Porcini

Frische Casareccia-Pasta mit italienischer Schweinewurst & Steinpilzen

Schätzung≈ 860 kcal72 g Kohlenhydrate

Tagliolini alle Vongole Veraci

Frische Tagliolini-Pasta mit frischen Venusmuscheln & Datterini-Tomaten in Knoblauch-Olivenöl-Sauce

Schätzung≈ 680 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Tagliolini con Gamberoni e Zucchine

Frische Tagliolini-Pasta mit Garnelen, Zucchini & Datterini-Tomaten in Knoblauch-Olivenöl-Brandy-Sauce

Schätzung≈ 710 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Tagliolini al Sapore di Mare

Frische Tagliolini-Pasta mit Venusmuscheln, Miesmuscheln, Tintenfisch & Garnelen in Olivenöl-Tomaten-Knoblauch-Sauce

Schätzung≈ 740 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Tagliolini all'Astice

Frische Tagliolini-Pasta mit frischem Hummer in Datterini-Tomaten, Brandy, Olivenöl & Knoblauch-Sauce

Schätzung≈ 760 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Hausgemachte Desserts

Tiramisu

Savoiardi-Biskuits in Espresso & Disaronno getränkt mit aufgeschlagenem Eigelb & Mascarpone

Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 24

Creme Brulee

Vanillecreme mit karamellisiertem Zucker, flambiert mit Cointreau

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31

Lemon Cheesecake

Mit gemischten Beeren & Zitronencreme (Lemon Curd) garniert

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 29

Crostata di Mele

Marias hausgemachter Apfelkuchen mit Crème Pâtissière

Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 37

Formaggi Misti

Auswahl an italienischen Käsesorten mit Weintrauben, Walnüssen, Honig & Keksen

Schätzung≈ 650 kcal28 g Kohlenhydrate

Eiscremes

Coppa di Gelato

Wahlweise Schokolade, Haselnuss, Vanille & Erdbeere

Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 41

Sorbetto di Limonevegan

Zitronensorbet

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32

Affogato al Caffe

Vanilleeis mit einem Schuss Espresso

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

Affogato al Liquore

Vanilleeis mit einem Schuss Likör

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35

Le Carni - Hauptspeise

Filetti di Pollo al Limone con Patate Arrosto

Hähnchenfilets in sizilianischer Zitronensauce mit Röstkartoffeln

Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Cotoletta di Vitello alla Milanese

Panierte Kalbskotelette, in der Pfanne gebraten

Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Scaloppina di Vitello con Tartufo Nero

Kalbsscaloppine in einer schwarzen Trüffel- und Marsalawein-Sauce

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Scaloppina di Pollo alla Milanese con Pasta Arrabbiata

Panierte Hähnchenscaloppine mit Pasta in einer scharfen Tomatensauce

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Fegato di Vitello Burro e Salvia

Kalbsleber in Butter-Salbei-Sauce

Schätzung≈ 500 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Fegato di Vitello alla Veneziana

Kalbsleber mit Tropea-Zwiebeln, Butter und Balsamico-Essig

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Medaglioni di Filetto con Porcini

Rinderfilet-Medaillons in einer Steinpilz- und Sherrysauce

Schätzung≈ 600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Nodino di Vitello Burro e Salvia

Kalbs-T-Bone-Steak in Butter-Salbei-Sauce

Schätzung≈ 700 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Tagliata di Manzo con Insalata Valerianella

Gegrillte Rumpsteakstreifen auf Feldsalat mit Balsamico-Reduktion

Schätzung≈ 500 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

I Pesci - Hauptspeise

Branzino Citronettepescatarian

Wolfsbarschfilets in sizilianischer Zitronensauce

Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Gamberoni alla Grigliapescatarian

Gegrillte Riesengarnelen auf Feldsalat, Datterini-Tomaten und Balsamico-Reduktion

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Tonno alla Grigliapescatarian

Gegrilltes Thunsteak mit gegrilltem Gemüse

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Grigliata di Pescepescatarian

Gemischter Grill aus Wolfsbarsch, Thunfisch und Riesengarnelen mit gegrilltem Gemüse

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Beilagen

Röstkartoffelnvegan

Roast Potatoes

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Cremiges Kartoffelpüree (V)vegetarian

Creamy Mash Potatoes (V)

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rustikale Pommes Frites (V)vegan

Chunky Chips (V)

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate

Gesauter Spinat (V)vegan

Sauteed Spinach (V)

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gebratene Zucchini (V)vegan

Fried Zucchini (V)

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tenderstem-Brokkoli (V)vegan

Tender-stem Broccoli (V)

Schätzung≈ 100 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

S.Marzano Tomaten & Tropea Zwiebelsalat (V)vegan

S.Marzano Tomatoes & Tropea Onion Salad (V)

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Caesar Salad

Caesare Salad

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gemischter Salat (V)vegan

Mixed Salad (V)

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemischtes Gegrilltes Gemüse (V)vegan

Mixed Grilled Vegetables (V)

Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Antipasti - Vorspeisen

Seppie con pure' di Cecipescatarian

Gebratener Tintenfisch auf Kichererbsen-Püree, mit San Marzano Tomaten, Olivenöl & Chili

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Burratina con Pomodorini (V)vegetarian

Burratina aus Apulien mit Datterini-Tomaten, Basilikum & Olivenöl

Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Capesante alla Venezianapescatarian

Jakobsmuscheln in Paniermehl, gebraten mit Knoblauch, Zitrone & Petersilie

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Taleggio Fritto con Salsa di Miele con Peperoncino (V)vegetarian

Frittierter Taleggio-Käse mit Honig-Chili-Dip

Schätzung≈ 550 kcal28 g Kohlenhydrate

Melanzane alla Parmigianavegetarian

Überbackene sizilianische Tonde Viola Auberginen mit Parmesan & reichhaltiger Tomatensauce

Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Insalata della Casa (V)vegetarian

Warmer Ziegenkäse auf gegrilltem Gemüse mit Artischocken & sonnengetrockneten Tomaten

Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Fritto di Gamberi e Zucchine

Frittierte Garnelen & Zucchini mit hausgemachter Tartarsauce

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bruschetta (V)vegetarian

Geröstetes Altamura-Brot mit San Marzano Tomaten, Knoblauch, Basilikum & Olivenöl

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Gamberi con Salsa Rosa

Garnelen auf Römersalat mit einer Cocktailsauce auf Brandy-Basis

Schätzung≈ 240 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Antipasto di Salumi

Culatello, Salame Felino & Coppa di Piacenza, 24 Monate gereifter Parmigiano Reggiano, Artischocken & getrocknet

Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Minestrone di Verdure (V)vegetarian

Hausgemachte Gemüsesuppe

Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Vellutata di Aragosta

Hausgemachte cremige Hummersuppe mit Croutons

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Appetizer

Brot, Öl, Balsamico-Essig (V)vegan

Bread, Oil, Balsamic vinegar (V)

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate

Brot & Butter (V)vegetarian

Bread & Butter (V)

Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrate

Knoblauchbrot (V)vegetarian

Garlic Bread (V)

Schätzung≈ 320 kcal34 g Kohlenhydrate

Schale Oliven (V)vegan

Bowl of Olives (V)

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

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76veggie
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Italienische Klassiker mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Ravioli di Magro con Burro e Salvia und Tagliolini con Tarfuro Nero wählen. Die Karte bietet auch Melanzane alla Parmigiana und Burratina con Pomodorini. Fleischgerichte wie Lasagne al Forno ergänzen das Angebot.

23 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 60

75dia
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Kohlenhydratarme italienische Klassiker

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Fleisch- und Fischgerichte sind natürlich kohlenhydratarm und gut geeignet. Meiden Sie die Pastagerichte und den Brodkorb.

31 diabetesfreundlich · 60 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Endell Street 63, WC2H 9AJ London
Zeiten: Mo12:30–23:00
Di12:30–23:00
Mi12:30–23:00
Do12:30–23:00
Fr12:30–23:00
Sa13:00–23:00
Sogeschlossen
last reservations 21:30. Closed Bank Holidays
Kontakt: +442072403632
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), da-mario.co.uk/default.aspx
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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