Rucoletta

Foster Ln 6, EC2V 6HH London

Jetzt geöffnet · bis 21:30

Italian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Knabbereien & Aperitifs

Cestino misto di pane

4.70

Gemischtes frisch gebackenes Brot, Olivenöl & Balsamico-Essig

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Nocellara Grüne Oliven

4.95

Nocellara Green Olives

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

VORSPEISEN

Insalata Tricolore (V)vegetarian

12.95

Avocado, Basilikum, italienischer Büffelmozzarella D.O.P., Pflaumentomaten, extra natives Schnittlauchöl

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Tartare di Salmone

15.95

Frisches Sashimi-Lachstatar mit Avocado, Zitrone, Orange, Limette, Tomatenpulver und italienischem Öl

Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gamberoni Rucola e pomodorini

13.95

24 Stunden marinierte Riesengarnelen in knusprigen Semmelbröseln mit Rucola, Kirschtomaten und milder Senfsauce

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frittura di Calamari

14.95

Frittierte Calamari mit Knoblauch-Mayonnaise

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Parmigiana di Melanzane (V)vegetarian

13.45

Überbackene Auberginenschichten, Tomatensauce, Mozzarella D.O.P., Parmesan & Basilikum

Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Prosciutto crudo e Mozzarella di Bufala

14.95

30 Monate gereifter Parma-Schinken I.G.P. mit italienischem Büffelmozzarella D.O.P. und Carasao-Brot

Schätzung≈ 410 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Polpettine di Vitello con Polenta

13.45

Kalbsfleischbällchen in leichter Tomatensauce mit knuspriger Polenta

Schätzung≈ 390 kcal28 g Kohlenhydrate

Carpaccio di Manzo Italiano

14.45

Rinderfilet-Carpaccio (28 Tage gereift) mit Rucola, Parmesan D.O.P. und milder Senfsauce

Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Burrata con melanzane a funghettovegetarian

13.45

Cremiger italienischer Mozzarella D.O.P. mit geschmorten Auberginen, Tomaten, Knoblauch und Schnittlauchöl

Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Tartare di Tonno e Avocado

14.95

Frisches Sashimi-Thunfisktatar mit Avocado, Zitrusfrüchten, Senfkresse, Rübensaftpulver und italienischem Öl

Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Bruschetta all’ Italiana (VG)vegan, vegetarian

12.45

Geröstetes italienisches Brot mit sizilianischen Kirschtomaten, Basilikum, Knoblauch und extra nativem Olivenöl

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Fisch-Hauptgerichte

Risotto alla Pescatora

25.45

Arborio-Reis mit Riesengarnelen, Tintenfisch-Ragù, Venusmuscheln, Miesmuscheln, Kirschtomaten, Knoblauch und Petersilie

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Trancio di Salmone Scozzese

25.95

Schottisches Lachsfilet mit zartem Broccoli, Schnittlauchöl, Balsamico-Reduktion und Barolo-Weinsalz

Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Branzino e Legumi

24.50

Gebratenes Wolfsbarschfilet mit Cannellini-Bohnen, Kichererbsen, Linsen, Petersilie, Tomaten und E.V.O.

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90

Tartare di Tonno

25.99

Frisches Sashimi-Thunfisktatar mit Avocado, Zitrusfrüchten, Rübensaftpulver und extra nativem Olivenöl

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Bistecca di Tonno e Asparagi di Mare

27.95

Frisches Gelbflossen-Thunfischsteak mit Queller, frischen Chilis, Knoblauch und Zitrusdressing

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

Fleisch-Hauptgerichte

Insalatona di Pollo

17.75

Hähnchenbrust, Römersalat, Avocado, Kirschtomaten, Parmesanspäne, Crostini, Sardellen, Eier und Parmesan-Dressing

Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Filetto di Maiale al Pepe Verde

24.50

Schweinefilet-Medaillons in cremiger grüner Pfeffersauce mit Knoblauch-Petersilien-Gemüse

Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Cotoletta alla Milanese

28.95

Panierte Wiener Art Kalbskotelett aus Mailand, gebraten, serviert mit Knoblauch-Rosmarin-Kartoffeln, Rucola und Kirschtomaten.

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Pollo al Dragoncello con Patate Croccanti

25.45

Confit von Mais-Huhnbrust mit Estragon-Sahnesauce, knusprigen Kartoffelwürfeln und wilden Pilzen.

Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Pasta

Tagliatelle alla Bolognese

22.95

Frische Tagliatelle mit authentischer Rinder-Bolognese-Sauce.

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

Pappardelle al Ragu di Cinghiale

27.50

Hausgemachte breite Bandnudeln mit langsam gegartem Wildschwein-Ragù mit italienischem Rotwein und Zartbitterschokolade.

Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate

Scialatielli Mare

27.45

Lange Pasta mit Riesengarnelen, Tintenfisch, Venusmuscheln, Miesmuscheln, sizilianischen Kirschtomaten, Knoblauch, Petersilie und Weißwein.

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Spaghetti alle Vongole

25.45

Dicke Gragnano-Pasta mit Venusmuscheln, extra nativem Olivenöl, Petersilie, Knoblauch, italienischem Weißwein und Chili.

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Scialatielli Affumicati (V oder VG)vegetarian

23.95

Scialatielli Affumicati (V or VG) — Lange Pasta mit Auberginen, Scamorza-Käse D.O.P., Ricotta salata D.O.P., sizilianischer Tomatensauce und Basilikum.

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Penne all’Arrabbiata (VG)vegan, vegetarian

19.95

Kurze Gragnano-Pasta mit traditioneller Tomatensauce, Kirschtomaten, Chili, Knoblauch und extra nativem Olivenöl.

Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Spaghetti Carbonara

26.50

Spaghetti mit knusprigem Guanciale, Pecorino Romano, cremiger Eigelbsauce und schwarzem Pfeffer.

Schätzung≈ 880 kcal52 g Kohlenhydrate

Gnocchi alla Sorrentina (V)vegetarian

24.45

Frische Kartoffelgnocchi mit traditioneller neapolitanischer Tomatensauce, Mozzarella, Parmesan, Basilikum und Olivenöl.

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate

Tagliatelle al ragu’ di salsiccia

24.50

Frische Eier-Tagliatelle mit langsam gegartem italienischem Schweinsbraten-Ragù, Sellerie, Karotten und Zwiebeln.

Schätzung≈ 810 kcal62 g Kohlenhydrate

Desserts

Tiramisu’ al Bicchiere

8.95

Rezept unseres Küchenchefs: reichhaltig, aber nicht zu schwer.

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31

Tortino al cioccolato

8.95

Traditioneller glutenfreier Schoko-Mandel-Kuchen aus Capri, serviert mit Vanilleeis.

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 27

Caprese al Cioccolato (GF)gluten_free

7.95

Traditioneller glutenfreier Schoko-Mandel-Kuchen aus Capri, serviert mit Vanilleeis.

Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 29

Baba’ Napoletano

8.25

Kleine neapolitanische Rumkuchen.

Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 38

Cocco Ripieno

8.90

Kokoseis in einer klassischen Kokosnussschale.

Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 39

Panna cotta al caramello (GF)gluten_free

7.75

Hausgemachte traditionelle Panna Cotta mit gesalzenem Karamell oder wilden Beeren.

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Delizia al limone

8.45

Köstlicher leichter italienischer Zitronenbiskuitkuchen.

Schätzung≈ 410 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39

Pastierina Napoletana

7.95

Warmer klassischer neapolitanischer Kuchen mit Ricotta-Weizencreme-Füllung.

Schätzung≈ 390 kcal38 g Kohlenhydrate

Raspberry Cheesecake

8.90

Himbeer-Weißschokoladen-Cheesecake.

Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 30

Limone Ripienovegan, vegetarian, gluten_free

6.95

Klassisches, spritziges Zitronensorbet in einer sizilianischen Zitronenschale

Schätzung≈ 180 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 35

Panna Cotta ai Frutti di Bosco (GF)gluten_free

7.95

Hausgemachte traditionelle Panna Cotta mit Waldbeersauce

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Affogato al Caffe’

7.45

Vanilleeis mit Espresso

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

Affogato all’ Amaretto

7.95

Pistazieneis mit Amaretto-Likör

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35

Gelato

7.90

Auswahl von 3 Kugeln italienischem Eis (Schokolade, Pistazie und Vanille)

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31

Käseplattevegetarian

8.95

Cheese board — Auswahl an italienischen Käsesorten mit Keksen. Für 1 oder 2 Personen

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SPEZIALES SET-MENÜ

2 GÄNGE

24.50

2 COURSE

Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

3 GÄNGE

29.50

3 COURSE

Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate

Bruschettina (V)vegetarian

Geröstetes italienisches Brot mit sizilianischen Kirschtomaten, Basilikum, Knoblauch und Olivenöl

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Vorspeisen

Tartare di Branzino

Wolfsbarsch-Tartar mit frischem Limettensaft und Passionsfrucht

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Zwischengang

Lasagnetta al Granchio

Hausgemachte Lasagne mit weißem Krabbenfleisch, Schnittlauch und leichter Bärnese-Sauce

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Hauptgang

Petto di Anatra all’ Arancia

Entenbrust in Orangen-Brandy-Sauce mit Orangenspalten und Brokkoli-Röschen

Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Desserts

Caprese cake

Traditioneller mehlloser Schoko-Mandel-Kuchen aus Capri, mit Vanilleeis

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 29

Preis

Imperial Tasting Menu

116.00

Jedes Gericht serviert mit 175ml regionalem italienischem Wein

Schätzung≈ 2500 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 33

Vorspeisen

Parmigiana di Melanzanevegetarian

Überbackene Auberginenschichten, Tomatensauce, Mozzarella D.O.P., Parmesan & Basilikum

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Zwischengang

Risotto all' Astice

Arborio-Reis mit frischem Hummer, Fischbisque, Brandy-Sauce und Petersilie

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Tagliolino al Tartufo & Funghi Porcini

Frische Pasta mit Steinpilzen, wilden Pilzen, frischem Trüffel und Olivenöl

Schätzung≈ 550 kcal62 g Kohlenhydrate

Hauptgang

Bistecca all’ Italiana

36 Tage gereiftes Rib-Eye-Steak mit grüner Pfeffersauce und Süßkartoffelpommes

Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Zucca Arrostita e Pecorino Moussevegetarian

Gerösteter Butternusskürbis, gegrillte Zucchini und Auberginen mit Pecorino D.O.P. Mousse

Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Vorspeisen

Polpettine di Pollo con Maionese al Miele

Frittierte Hähnchen-Kroketten mit Parmesan, serviert mit Honig-Mayo-Senf

Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Carpaccio di Polpo

CARPACCIO DI POLPO CON RUCOLA E SCAGLIE DI PARMIGIANO — Frisches mediterranes Kraken-Carpaccio mit Rucola, 24 Monate gereiftem Parmesan und der Note des Küchenchefs

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Burrata con Pomodorinivegetarian

BURRATA CON POMODORINI MISTI E BASILICO — Frischer italienischer cremiger Mozzarella mit gemischten Erbstomaten, nativem Olivenöl extra und frischem Basilikum

Schätzung≈ 450 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salmone Affumicato

SALMONE AFFUMICATO CON CREMA DI FORMAGGIO E ANETO — Schottischer Räuchslachs mit Dill, cremiger Käsemousse, hausgemachtem Schnittlauchöl und knusprigen Topinamburs

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hauptgerichte

Spaghetti alla Neranovegetarian

Spaghetti mit cremiger Parmesan-Sauce, hausgemachter Gemüsebrühe, Butter und gebratenen Zucchini

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrate

Pappardelle all'Agnello

PAPPARDELLE ALL’AGNELLO — Sechs Stunden geschmorte Lammhals-Ragu mit hausgemachten Pappardelle in Lammjus und frischer Petersilie

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tortino di Merluzzo e Patate

Hausgemachter Kabeljau-Kartoffel-Kuchen aus dem Nordatlantik mit Petersilie und Knoblauch, Béarnaise-Sauce

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Saltimbocca alla Romana

Schweinefilet-Medaillons mit Parmaschinken und frischem Salbei, feine grüne Bohnen und Marsalawein-Sauce

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Desserts

Sorbetto al Limonevegan

Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32

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67veggie
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Italienische Gerichte für Vegetarier

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Gnocchi alla Sorrentina und gerösteten Butternusskürbis mit Pecorino-Mousse wählen. Vegane Optionen sind Penne all'Arrabbiata und Bruschetta.

15 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 68

74dia
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Kohlenhydratarme italienische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenig Kohlenhydraten. Die Fisch- und Fleischoptionen eignen sich oft für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

31 diabetesfreundlich · 68 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Foster Ln 6, EC2V 6HH London
Zeiten: Mo12:00–15:00, 17:30–21:30
Di12:00–15:00, 17:30–21:30
Mi12:00–15:00, 17:30–21:30
Do12:00–15:00, 17:30–22:30
Fr12:00–15:00, 17:30–22:30
Sageschlossen
Sogeschlossen
Closed on Bank Holidays
Kontakt: +442076007776 enquiries@rucoletta.co.uk
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rucoletta.co.uk/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 78 %

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