Wasabi Sushi & Bento - London, 58 Tooley St

58 Tooley St, SE1 2SZ London

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanesesushi

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Salate & Boxen

Chicken Katsu Tasting Box

Sushireis, Chicken Katsu, scharfe Gurke, Rainbow Slaw, Chicken Gyoza, Edamame, Röstzwiebeln, Schnittlauch, eingelegtes G

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Salmon Teriyaki Tasting Box

Sushireis, gegarter Lachs, scharfe Gurke, Teriyaki-Dressing, marinierter Brokkoli, Röstzwiebeln, eingelegter Ingwer

Schätzung≈ 720 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Yasai Tasting Boxvegetarian

Sushireis, Edamame-Hummus, scharfe Gurke, Butternusskürbis, marinierter Brokkoli, Sesam-Dressing, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 610 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Spicy Korean Chicken Donburi

Sushireis, koreanisches Hähnchen, scharfe Gurke, Mais-Salsa, Edamame, eingelegter Slaw, Avocado, koreanisches Dressing

Schätzung≈ 750 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Salmon & Tuna Donburipescatarian

Sushireis, roher Thunfisch, roher Lachs, Edamame, Gurke, eingelegter Slaw, Wasabi & Yuzu-Mayo, eingelegter Ingwer

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Salmon Donburipescatarian

Gewürzter Sushireis, roher Lachs, Gurkensalat, eingelegter asiatischer Slaw, Mais-Salsa, Edamame-Salat

Schätzung≈ 660 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Dragon Rolls

California Dragon Rollpescatarian

Sushireis, Krabbensalat, Avocado & Sesam Chumaki, japanische Mayo, Teriyaki-Sauce, Nori-Algen, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Prawn Crunch Dragon Rollpescatarian

Prawn Crunch Dragon Roll Chumaki, Wasabi- und Yuzu-Mayo, Teriyaki-Sauce, Röstzwiebeln, Schnittlauch

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate

Bang Bang Chicken Dragon Roll

Scharfes Hähnchen Chumaki, süß-scharfe Sauce, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydrate

Salmon Avocado Dragon Rollpescatarian

Lachs, Avocado & Sesam Chumaki, Sriracha-Mayo, Teriyaki-Sauce, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Yasai Dragon Rollvegan

Inari Tofu & rote Paprika Chumaki, Sriracha-Mayo, Teriyaki-Sauce, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Große Sushi-Sets

Tokyo Salmon Setpescatarian

Lachs Sashimi, Lachs Nigiri, Lachs, Avocado & Sesam Chumaki, Lachs Hosomaki, Wakame, Schnittlauch, Wasabi

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Harmony Setpescatarian

Lachs Nigiri, frittierte Garnelen Chumaki, Krabbe & Gurke Chumaki, Lachs, Avocado & Sesam Chumaki, Lachs Hosomaki

Schätzung≈ 710 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Rainbow Setpescatarian

Lachs Nigiri, Thunfisch Nigiri, frittierte Garnelen Chumaki, Garnelen Nigiri, California Chumaki, Lachs Avocado & Sesam Chumaki

Schätzung≈ 750 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Yasai Roll Setvegan

Inari Tofu und rote Paprika Chumaki, Inari Tofu Pocket, asiatischer Slaw Hosomaki, Avocado Hosomaki, Gurken Hosomaki

Schätzung≈ 580 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Mittlere Sushi-Sets

Mini Tokyo Salmon Setpescatarian

Lachs Nigiri, Lachs, Avocado & Sesam Chumaki, Wasabi, Sojasauce

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Mixed Maki Setpescatarian

Frittierte Garnelen Chumaki, Krabbe & Gurke Chumaki, Lachs, Avocado & Sesam Chumaki, Lachs Hosomaki, Avocado Hosomaki

Schätzung≈ 550 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Salmon Sashimi Setpescatarian

Lachs Sashimi, Wakame-Algen, Edamame-Salat

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Salmon Nigiri Setpescatarian

Lachs Nigiri, Wasabi, Ingwer, Sojasauce

Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate

Onigiri

Salmon Teriyaki Onigiripescatarian

Reis, gegarter Lachs, Teriyaki-Sauce, Nori-Algen

Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate

Spicy Tuna Onigiripescatarian

Reis · gekochter Thunfisch · scharfe Mayonnaise · Nori-Alge

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Avocado and Edamame Onigirivegan

Reis · Avocado · Edamame · Wasabi & Yuzu-Mayo · Nori-Alge

Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69

BBQ Chicken Onigiri

Reis · Hähnchen · koreanische Barbecue-Sauce · Nori-Alge

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate

Handrolls

Spicy Salmon Handrollpescatarian

Scharfer gekochter Lachs · Sushi-Reis · Edamame · asiatischer Slaw · Avocado-Gurke · Sesamsamen

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Hosomaki

Tuna Hosomakipescatarian

Thunfisch Hosomaki · Wasabi-Sachet · Sojasaucen-Sachet

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate

Salmon Hosomakipescatarian

Lachs Hosomaki · Wasabi-Sachet · Sojasaucen-Sachet

Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrate

Cucumber Hosomakivegan

Gurken Hosomaki · Wasabi-Sachet · Sojasaucen-Sachet

Schätzung≈ 180 kcal32 g Kohlenhydrate

Avocado Hosomakivegan

Avocado Hosomaki · Wasabi-Sachet · Sojasaucen-Sachet

Schätzung≈ 210 kcal30 g Kohlenhydrate

Platten

Salmon Matsuri Platterpescatarian

Auswahl: Lachs Nigiri, Lachs Hosomaki, Lachs & Sesam Chumaki, Wakame-Alge, Lachs Sashimi, Schnittlauch

Schätzung≈ 2200 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 40

Tsudoi Platterpescatarian

Lachs Sashimi · Lachs Nigiri · Lachs, Avocado & Sesam Chumaki · Lachs Hosomaki · Wakame · Schnittlauch · Wasabi

Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate

Heiße Bento

Chicken Katsu Curry Bento

Panierte Hähnchen · japanische Currysauce · Zwiebel · Karotte · Kartoffel · Reis · Grünkohl-Salat

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Mini Chicken Katsu Curry Bento

Panierte Hähnchen · japanische Currysauce · Zwiebel · Karotte · Kartoffel · Reis · Grünkohl-Salat

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sweet Chilli Chicken Bento

Hähnchen · Sweet-Chilli-Sauce · Zwiebel · grüne & rote Paprika · Ananas · Reis · Grünkohl-Salat

Schätzung≈ 780 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Korean BBQ Chicken Bento

Sushi-Reis, Barbecue-Sauce, grüne und rote Paprika, frittiertes Hähnchen und eingelegter asiatischer Slaw

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pumpkin Katsu Curry Bentovegetarian

Kürbis-Katsu-Filet · japanische Currysauce · Zwiebel · Karotte · Kartoffel · Reis · Grünkohl-Salat

Schätzung≈ 720 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Tofu Curry Bentovegan

Frittierter Tofu ∙ Reis ∙ japanische Currysauce ∙ Zwiebel ∙ Karotte ∙ Kartoffel ∙ Grünkohl-Salat

Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Chicken Katsu Yakisoba Bento

Panierte Hähnchen · Teriyaki-Sauce · Yakisoba-Nudeln · Zwiebel · Karotte · Kohl · Erbsen · Grünkohl-Salat

Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sweet Chilli Chicken Yakisoba Bento

Hähnchen · Sweet-Chilli-Sauce · grüne & rote Paprika · Ananas · Yakisoba-Nudeln · Zwiebel · Karotte · Kohl · Erbsen

Schätzung≈ 840 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Korean BBQ Chicken Yakisoba Bento

Frittierte Weizennudeln mit Kohl, Zwiebel, Karotte und Erbsen, Barbecue-Sauce, Paprika, frittiertes Hähnchen

Schätzung≈ 910 kcal88 g Kohlenhydrate

Vegetable Gyoza Yakisoba Bento (Fried)vegetarian

Gemüse-Gyoza · Teriyaki-Sauce · Yakisoba-Nudeln · Zwiebel · Karotte · Kohl · Erbsen · Grünkohl-Salat

Schätzung≈ 750 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Vegetable Gyoza Yakisoba Bentovegetarian

Gemüse-Gyoza, Teriyaki-Sauce, Yakisoba-Nudeln, Zwiebel, Karotte, Kohl, Erbsen, Grünkohlsalat

Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Kobachi

Chicken Biang Biang Kobachi

Biang Biang Nudeln mit Gemüse, gewürztes Hähnchen, Edamame-Salat, asiatischer Slaw, Chiliöl

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Beef Biang Biang Kobachi

Biang Biang Nudeln mit Gemüse, Soja-Knoblauch-Rindfleisch, Edamame-Salat, asiatischer Slaw, Chiliöl

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Heiße Sando

Chicken Katsu Sando

Hähnchen-Katsu im Shokupan-Brot mit BBQ-Sauce und eingelegtem asiatischem Slaw mit herzhaftem Mayo-Dressing

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Suppen & Ramens

Vegetable Ramen mit Gyozavegetarian

Vegetable Ramen with Gyoza — Ramen-Brühe, Kurkuma-Nudeln, Gemüse-Gyoza, Pilze, Sprossen, Pak Choi, eingelegter Ingwer, Sesam

Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Korean BBQ Beef Ramen

Ramen-Brühe, Kurkuma-Nudeln, BBQ-Rindfleisch, Pilze, Sprossen, Pak Choi, eingelegter Ingwer, Sesam

Schätzung≈ 710 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Spicy Chicken Tom Yum Soup

Kokosbrühe, Reisnudeln, gekochtes Hähnchen, Sprossen, Edamame, Chinakohl, Pak Choi, Karotte, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Prawn Tom Yum Souppescatarian

Kokosbrühe, Reisnudeln, Garnelen, Sprossen, Edamame, Chinakohl, Pak Choi, Karotte, Frühlingszwiebel, Zitrone

Schätzung≈ 560 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Tofu Tom Yum Soupvegan

Kokosbrühe, Reisnudeln, gebratener Tofu, Sprossen, Edamame, Chinakohl, Pak Choi, Brokkoli, Karotte, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 590 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Miso Soupvegan

Tofu, Miso, Spinat, Frühlingszwiebel, Wakame-Algen

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Beilagen

Duck Gyoza

Ente, Kohl, Zwiebel, Frühlingszwiebel, Gyoza-Dressing

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Korean BBQ Chicken Pops

Frittierte Hähnchenstücke in Barbecue-Sauce

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydrate

Spicy Korean Chicken Pops

Frittierte Hähnchen-Pops, süß-scharfe Sauce

Schätzung≈ 440 kcal30 g Kohlenhydrate

Chicken Katsu Box

Zwei panierte Hähnchenstücke, Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chicken Gyoza

Hähnchenbrust, Kohl, Zwiebel, Frühlingszwiebel, Gyoza-Dressing

Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chicken Gyoza (Gekühlt)

Chicken Gyoza (Chilled) — Hähnchenbrust, Kohl, Zwiebel, Frühlingszwiebel, Gyoza-Dressing

Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Vegetable Gyozavegetarian

Kohl, Karotte, Zwiebel, Schnittlauch, Ingwer, Knoblauch, Gyoza-Dressing

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Vegetable Gyoza (Gekühlt)vegetarian

Vegetable Gyoza (Chilled) — Kohl, Karotte, Zwiebel, Schnittlauch, Ingwer, Knoblauch, Gyoza-Dressing

Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Salmon Teriyaki Potto

Gegarter Lachs, Reis, Gurke, Karotte, Edamame, Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 410 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Kaiso Seaweed Saladvegan

Wakame, Edamame-Bohne, Algensalat

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Edamame Pottovegan

Edamame-Sojabohnen in Schoten mit Salz und Meersalz-Gewürz.

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

California Potto

Reis, Krabbensalat, Edamame, Avocado, Gurke, Mayo, Lachs, Sesamsamen, Nori-Algen, Sojasauce

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate

Süßes & Snacks

Little Moons Yuzu Cheesecake Mochi

Spritzige Zitrusnote kombiniert mit cremigem Mochi-Cheesecake

Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate

Strawberry Cheesecake Mochi

Zwei cremige Erdbeer-Cheesecake-Mochi.

Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate

Chocolate Mochi Button

Mochi überzogen mit Schokolade.

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Chocolate Mochi

Zwei cremige Schokoladen-Mochi.

Schätzung≈ 300 kcal44 g Kohlenhydrate

Pepero Almond

Mandel-Keksstangen.

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

Pepero Cookies and Cream

Cookies-and-Cream-Keksstangen.

Schätzung≈ 230 kcal26 g Kohlenhydrateschwer 42

Pepero Choco Cookies

Schokoladen-Keksstangen.

Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrate

Custard Dorayaki

Japanische Pfannkuchen mit Vanillecreme-Füllung.

Schätzung≈ 350 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 39

Chocolate Dorayaki

Japanische Pfannkuchen mit Schokoladenfüllung.

Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 38

Chilli Bites

Knusprige herzhaft-süße Chili-Reiscracker.

Schätzung≈ 160 kcal28 g Kohlenhydrate

Spicy Seaweed Bites

Reiscracker mit Algen-Geschmack.

Schätzung≈ 150 kcal26 g Kohlenhydrate

Seaweed Norivegan

Knusprige Nori-Algenblätter.

Schätzung≈ 40 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Stimmt diese Karte noch?

73veggie
scoreSchätzung

Japanische Sushi und Bento Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine Yasai Tasting Box und eine Yasai Dragon Roll. Du kannst auch das Pumpkin Katsu Curry Bento oder Tofu Curry Bento wählen. Für gemischte Gruppen gibt es viele Fischgerichte.

18 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 74

40dia
scoreSchätzung

Sashimi und Beilagen wählen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Hauptgerichte enthalten viel Reis oder Nudeln. Wählen Sie Sashimi oder kleine Beilagen für weniger Kohlenhydrate.

13 diabetesfreundlich · 74 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: 58 Tooley St, SE1 2SZ London
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +442072340936
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasabi.uk.com/locations/
Dossier: Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 79 %

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