Mangia Bene - London, 18 Chapel Market
Chapel Market 18, N1 9EZ London
Öffnungszeiten noch unbekannt
Italian€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Pane Italianovegetarian
4.50
Pane Italiano - Italian Bread — Marinierte gemischte Oliven (v)
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Bruschetta Tradizionalevegetarian
5.50
Bruschetta Tradizionale (v) — Traditionelle italienische Bruschetta mit Tomaten (v)
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pane all’Aglio e Pomodorovegetarian
4.95
Pane all’Aglio e Pomodoro (v) — Knoblauchbrot mit Tomaten (v)
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Focacciavegetarian
3.95
Focaccia (v) — Traditionelles italienisches Brot mit Rosmarin und nativem Olivenöl extra (v)
Schätzung≈ 250 kcal32 g Kohlenhydrate
Knoblauchbrot mit Käsevegetarian
5.95
Garlic bread with Cheese
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Zuppe - Suppen
Minestrone all'Italianavegetarian
6.50
Traditionelle italienische Gemüsesuppe
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Zuppa di Gamberi e Funghi
7.95
Garnelensuppe mit Pilzen, frischen Tomaten, Chili und Petersilie
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Antipasti - Vorspeisen
Antipasto Misto (für 2 Personen)
9.25
Antipasto Misto (for 2 people) — Gemischte italienische Salami, gemischtes Gemüse mit Büffelmozzarella
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Antipasto Misto (für 2 Personen)
15.95
Antipasto Misto (for 2 people) — Gemischte italienische Salami, gemischtes Gemüse mit Büffelmozzarella
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mini Arancinivegetarian
6.50
Mini Arancini (v) — Klassische Arancini-Bällchen mit einer scharfen Tomatensauce (v)
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Insalata Tricolorevegetarian
7.95
Insalata Tricolore (v) — Büffelmozzarella, Avocado & Tomatenscheiben (v)
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Avocado con Gamberi
8.75
Avocado, Garnelen mit Cocktailsauce
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Überbackene Fleischbällchen
8.95
Oven baked Meatballs — In Tomatensauce mit Knoblauch und Chili
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Melanzane alla Parmigianavegetarian
7.95
Melanzane alla Parmigiana (v) — Schichten von gegrillten Auberginen mit Mozzarella und Tomatensauce, langsam im Ofen gegart (v)
Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Calamari Fritti
8.95
Frittierte Tintenfische mit Remouladensauce
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gamberoni alla Diavola
9.75
Riesengarnelen mit Chili und Knoblauch in Weißweinsauce, mit Toastbrot serviert
Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Cozze Alla Provinciale
8.75
Frische Muscheln mit Tomaten, Knoblauch und Weißweinsauce
Schätzung≈ 240 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Funghi Ripienivegetarian
6.50
Funghi Ripieni (v) — Ricotta- und Spinat-gefüllte Pilze (v)
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Burrata con Zucchini and Prosciutto
10.50
Burrata mit Zucchini und Parmaschinken
Schätzung≈ 410 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Specialita’ di Paste - Pastagerichte
Spaghetti Carbonara
13.00
Mit geräucherter Pancetta, Eigelb, Parmesan und Sahne
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Spaghetti Bolognese
13.50
Mit reichhaltiger Fleischsauce, traditionellem italienischem Ragù
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spaghetti Vongole
16.95
Mit Venusmuscheln, Weißwein, Knoblauch und Petersilie
Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Fusilli ‘Mangia Bene’
14.50
Italienische Wurst, Brokkoli, Knoblauch und sonnengetrocknete Tomaten
Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Penne Arrabbiata (v)vegetarian
11.75
Mit Tomatensauce, Knoblauch und Chili (scharf)
Schätzung≈ 580 kcal78 g Kohlenhydrate
Penne Amatriciana
13.00
Mit Pancetta, frischen Tomaten, Zwiebeln und Kirschtomatensauce
Schätzung≈ 690 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Risotto Marinara
18.75
Mit Riesengarnelen, Calamari, frischen Muscheln, Knoblauch und Kirschtomatensauce
Schätzung≈ 640 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Linguine allo Scoglio
17.75
Mit Riesengarnelen, Calamari, frischen Muscheln, Venusmuscheln, Knoblauch, Kirschtomaten und Weißweinsauce
Schätzung≈ 660 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Linguine ai Gamberi e Ruccoletta
16.75
Mit Garnelen, Rucola, Weißwein, Kirschtomatensauce und einem Hauch Chili
Schätzung≈ 620 kcal66 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Penne all’Ortolana (v)vegetarian
12.75
Gemischtes Gemüse und eine Kirschtomatensauce
Schätzung≈ 540 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Risotto ai Pollo
15.75
Reis mit Hähnchen, Pilzen und Paprika mit einem Hauch Tomatensauce
Schätzung≈ 680 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Penne al Gorgonzola (v)vegetarian
14.00
Mit Gorgonzola-Käse und Sahnesauce
Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrate
Gnocchi al Forno
15.50
Überbackene Kartoffelknödel mit Bolognese-Fleischsauce und Mozzarella
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pasta Fatta in Casa - Hausgemachte Pasta
Fettucine al Profumo di Tartufo
15.75
Mit Pilzen und Trüffelöl
Schätzung≈ 710 kcal65 g Kohlenhydrate
Fettucine Salmon
16.75
Frischer Lachs, Sahne, Zwiebeln und ein Hauch Tomatensauce
Schätzung≈ 760 kcal62 g Kohlenhydrate
Fettucine al Ragu di Carne
16.75
Mit reichhaltiger Fleisch- und Pilzsauce
Schätzung≈ 740 kcal66 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Fettucine 'Nduja
16.75
Mit Zucchini, Nduja (scharfe kalabrische Wurst) und frischen Tomaten
Schätzung≈ 720 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lasagne al Forno
15.50
Mit Fleisch- und Béchamelsauce, langsam im Ofen gegart
Schätzung≈ 880 kcal72 g Kohlenhydrate
Pasta Ripiena - Gefüllte Pasta
Ravioloni spinachi (v)vegetarian
15.75
Gefüllt mit Ricotta und Spinat, garniert mit Tomaten und einem Hauch Sahne
Schätzung≈ 610 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Secondi di Carne - Fleischgerichte
Vitello alla Milenese
18.95
In Panade gebratenes Kalbfleisch, serviert mit Spaghetti Napoli
Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Scaloppine alla Pizzaiola
18.95
Kalbsscaloppine mit Tomaten, Knoblauch, Weißwein und Olivensauce, serviert mit Spinat und Kartoffeln
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Pollo alla Milanese
16.95
Hähnchenbrust in Panade, serviert mit Spaghetti Pomodoro
Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pollo alla Cacciatora
16.95
Hähnchenfilet mit Tomaten, Pilzen, Oliven und Knoblauchsauce, serviert mit Kartoffeln
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Pollo alla Fiorentina
16.95
Hähnchenfilet mit Spinat und Mozzarella in Tomaten-Rahmsauce, serviert mit Röstkartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Pollo Funghi e Crema
16.95
Hähnchenbrust mit Pilzrahm-Sauce, Kartoffeln und Brokkoli
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fegato di Vitello “Burro e Salvia”
17.95
Kalbsleber mit Butter und Salbei, Kartoffeln und Brokkoli
Schätzung≈ 610 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Sirloin (10oz)
26.95
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rib-eye (10oz)
28.95
Schätzung≈ 780 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Saucen
3.00
Sauces — Pfeffer, Gorgonzola / Blauschimmelkäse, Pilze und Rotwein
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tagliata di Manzo
26.95
Medium gebratenes Steak, auf Rucola mit Parmesanspänen und Balsamico-Reduktion
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pesce - Fischgerichte
Salmone
21.95
Gebratenes Lachsfilet serviert mit Kartoffeln und Spinat
Schätzung≈ 540 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Spigola
21.50
Gebratene Wolfsbarschfilets serviert mit Spinat
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Insalate e Vegetali - Salate und Gemüse
Insalata di Pollo
13.95
Gegrillte Hähnchenbrust mit Rucola, Kirschtomaten und gegrillten Paprika
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Insalata Mista (v)vegetarian
5.50
Gemischter Salat mit italienischem Dressing
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata di Rucola (v)vegetarian
6.50
Rucolasalat mit Parmesanspänen
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomaten-Zwiebel-Salat (v)vegetarian
4.50
Tomato and onion salad (v)
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Contorni - Beilagen
Pommes Frites
4.20
French Fries
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Spinaci (v)vegetarian
4.20
Spinat
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Brokkolivegetarian
4.20
Broccoli
Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Zucchini Fritti (v)vegetarian
4.95
Frittierte Zucchini
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Pilzevegetarian
4.20
Sauteed Mushrooms
Schätzung≈ 120 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pizza - Traditionelle Pizza
Margherita (v)vegetarian
9.75
Tomate, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 800 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Margherita (v)vegetarian
18.75
Tomate, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 1600 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 40
Regina
13.50
Tomate, Mozzarella, Schinken und Pilze
Schätzung≈ 900 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Regina
25.20
Tomate, Mozzarella, Schinken und Pilze
Schätzung≈ 1800 kcal196 g Kohlenhydrateschwer 40
Fiorentina (v)vegetarian
14.75
Tomate, Mozzarella, Spinat und mit einem Ei belegt
Schätzung≈ 950 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Fiorentina (v)vegetarian
26.75
Tomate, Mozzarella, Spinat und mit einem Ei belegt
Schätzung≈ 1900 kcal184 g Kohlenhydrateschwer 40
Vegetariana (v)vegetarian
14.75
Tomate, Mozzarella und geröstetes gewürztes Gemüse
Schätzung≈ 880 kcal96 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Vegetariana (v)vegetarian
26.75
Tomate, Mozzarella und geröstetes gewürztes Gemüse
Schätzung≈ 1760 kcal192 g Kohlenhydrateschwer 40
Quattro Formaggi (v)vegetarian
15.75
Tomate, Mozzarella und vier Käsesorten
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
Quattro Formaggi (v)vegetarian
27.75
Tomate, Mozzarella und vier Käsesorten
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 28
Capricciosa
14.75
Tomate, Mozzarella, Artischocken, Schinken, Ei, Oliven und geröstete Paprika
Schätzung≈ 1000 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Capricciosa
28.75
Tomate, Mozzarella, Artischocken, Schinken, Ei, Oliven und geröstete Paprika
Schätzung≈ 2000 kcal196 g Kohlenhydrateschwer 33
Quattro Stagioni
16.75
Tomate, Mozzarella, Artischocken, Schinken, Pilze, Pepperoni und Oliven
Schätzung≈ 1050 kcal98 g Kohlenhydrate
Quattro Stagioni
28.75
Tomate, Mozzarella, Artischocken, Schinken, Pilze, Pepperoni und Oliven
Schätzung≈ 2100 kcal196 g Kohlenhydrateschwer 34
Ferarri
15.50
Tomate, Mozzarella, Pepperoni und Paprika
Schätzung≈ 980 kcal95 g Kohlenhydrate
Ferarri
27.75
Tomate, Mozzarella, Pepperoni und Paprika
Schätzung≈ 1960 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 34
Diavola
13.75
Tomate, Mozzarella, Pepperoni und Chili
Schätzung≈ 950 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Diavola
26.75
Tomate, Mozzarella, Pepperoni und Chili
Schätzung≈ 1900 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 40
Fantasia
13.75
Tomate, Mozzarella, Artischocken, Salami und Pilze
Schätzung≈ 980 kcal96 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Fantasia
26.75
Tomate, Mozzarella, Artischocken, Salami und Pilze
Schätzung≈ 1960 kcal192 g Kohlenhydrateschwer 40
Bufala
16.75
Tomate, Mozzarella, Parmaschinken, Büffelmozzarella, Kirschtomaten und Rucola
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Bufala
29.75
Tomate, Mozzarella, Parmaschinken, Büffelmozzarella, Kirschtomaten und Rucola
Schätzung≈ 1500 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 29
Marinara
16.75
Tomate, Mozzarellakäse und gemischte Meeresfrüchte
Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Marinara
29.75
Tomate, Mozzarellakäse und gemischte Meeresfrüchte
Schätzung≈ 1400 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 37
Vesuvio
15.50
Tomate, Mozzarellakäse, Nduja (scharfe kalabrische Wurst)
Schätzung≈ 900 kcal72 g Kohlenhydrate
Vesuvio
27.75
Tomate, Mozzarellakäse, Nduja (scharfe kalabrische Wurst)
Schätzung≈ 1600 kcal125 g Kohlenhydrateschwer 23
Caprinovegetarian
15.75
Tomate, Mozzarellakäse, Ziegenkäse, geröstete Paprika und Rucola
Schätzung≈ 820 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Caprinovegetarian
29.75
Tomate, Mozzarellakäse, Ziegenkäse, geröstete Paprika und Rucola
Schätzung≈ 1450 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 34
Calzone Mangia Bene
16.75
Gefaltete Pizza gefüllt mit Tomate, Mozzarellakäse, Schinken und Pepperoni
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Extra-Toppings
Gemüsevegetarian
1.95
Vegetables
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleisch
3.75
Meat
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsevegetarian
3.50
Cheese
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kindermenü
Margherita 10"(v)vegetarian
7.50
Tomate, Mozzarellakäse, Oregano
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pepperoni 10"
8.50
Tomate, Mozzarellakäse, Pepperoni
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Penne Buttervegetarian
5.50
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Spaghetti Bolognese
8.50
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spaghetti Carbonara
8.50
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrate
Eiskugel
1.50
Ice cream Scoop — Vanille / Erdbeere
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate
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Kohlenhydratarme italienische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Das Steak und der Wolfsbarsch sind gute Optionen mit wenigen Kohlenhydraten.
33 diabetesfreundlich · 98 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Chapel Market 18, N1 9EZ London
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +02072782825
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mangiabene.co.uk/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %
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