Gura Gura

Slingsby Place 19, WC2E 9AB London

Jetzt geöffnet · bis 22:30

sushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kleine Teller

Horenso Gomae und Eringi-Salatvegetarian

10.20

Horenso Gomae and Eringi Salad

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Orientalischer Algen-, Tofu- und Reisnudelsalatvegan

9.90

Oriental Seaweed, Tofu and Rice Vermicelli Salad — Zusatz Garnelen +2

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Wok-Hähnchen mit Austernsauce

12.60

Wok Tossed Chicken Oyster Sauce

Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Bao & Buns

Trüffel-Frischkäse & Pilz Baovegetarian

6.30

Truffled Cream Cheese & Mushroom Bao — Chimichurri

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate

Tempura-Königspilz Baovegetarian

6.80

Tempura King Oyster Mushroom Bao — Radieschen & Walnuss-Sauerrahm

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Kaakiage Gemüse Baovegetarian

5.90

Kaakiage Vegetable Bao — Kräuterkäse-Aioli, Senf-Pickles

Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrate

Chili-Käse-Spinat- & Mais-Puffvegetarian

6.50

Chilli Cheese Spinach & Corn Puff — Tomaten-Sriracha-Ketchup

Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate

Katsu Chicken Bao

7.20

Japanische Mayo & Chili-Pickle-Sauce

Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate

Tsukune Hähnchen auf Bun

8.40

Tsukune Chicken on Bun — Katsubushi

Schätzung≈ 330 kcal26 g Kohlenhydrate

Char Siu Schweinefleisch gefülltes Bun

7.50

Char Siu Pork Stuffed Bun — Süße Chili-Marmelade

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Bulgogi Beef Hot Dog

8.40

Scharfe Mayo & Parmesan-Schnee

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Soft Shell Crab & Krabbenfleisch Bao

9.50

Soft Shell Crab & Lump Crab Bao — Forellenrogen-Creme

Schätzung≈ 340 kcal26 g Kohlenhydrate

Lobster Manchurian Bao Bun

9.50

Koriander-Relish

Schätzung≈ 330 kcal26 g Kohlenhydrate

Curry-Kokos- & Kreuzkümmel-Lamm-Puff

6.50

Curried Coconut & Cumin Lamb Puff — Tomaten-Sriracha-Ketchup

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Trüffelpommes

3.50

Truffle Fries

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Dessert

Kokos-Jaggery-Eis Baovegetarian

9.00

Coconut Jaggery Ice Cream Bao

Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate

MITTAGSMENÜ £19

Spargel-Frischkäse-Rollvegetarian

19.00

Asparagus Cream Cheese Roll, Yuzu Mayo (V) — Yuzu-Mayo (V)

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Crunchy Avocado Rollvegan

19.00

Crunchy Avocado Roll, Spicy Mayo (Ve) — Scharfe Mayo (Ve)

Schätzung≈ 510 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Lachs-Avocado-Rollpescatarian

19.00

Salmon Avocado Roll, Bubuarare — Bubuarare

Schätzung≈ 490 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 75

California Maki Rollpescatarian

19.00

Schätzung≈ 460 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Veg Dimsum Korb (3 Stk)vegetarian

19.00

Veg Dimsum Basket (3 pcs)

Schätzung≈ 210 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Non-Veg Korb (3 Stk)

19.00

Non-Veg Basket (3 pcs) — Hähnchen, Garnele und Schwein

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Knusprige Gemüse-Frühlingsrolle (Ve)vegan

19.00

Crispy Vegetable Spring Roll (Ve)

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Edamame Süßer Mais Taco (Ve)vegan

19.00

Edamame Sweet Corn Taco (Ve)

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gekühlte Gurke (Ve)vegan

19.00

Chilled Cucumber (Ve)

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Knusprige Baby-Tintfischepescatarian

19.00

Crispy Baby Squid

Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chicken Karaage

19.00

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Prawn Tempurapescatarian

19.00

Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydrate

MITTAGSMENÜ £25

Salmon Avocado Roll, Bubuararepescatarian

25.00

Salmon Avocado Roll , Bubuarare

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Non-Veg Dimsum Korb (3 Stk)

25.00

Non-Veg Dimsum Basket (3 pcs) — Hähnchen, Garnele und Schwein

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Thai Vegan Grünes Curry mit Jasminreisvegan

25.00

Thai Vegan Green Curry with Jasmine Rice

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Thai Grünes Curry mit Jasminreis

25.00

Thai Green Curry with Jasmine Rice (Chicken/Seafood) — Hähnchen/Meeresfrüchte

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Udon Nudeln mit Mapo Tofu (Ve)vegan

25.00

Udon Noodle with Mapo Tofu (Ve)

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Udon Nudeln mit Basilikum-Hähnchen

25.00

Udon Noodle with Basil Chicken

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

VEGETARISCHES FESTMENÜ

VEGETARISCHES FESTMAHLvegetarian

39.00

VEGETARIAN FEAST — Für Gruppen ab 6 Personen, zum Teilen

Schätzung≈ 2200 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 27

Veggie California Rollvegetarian

8.00

Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 72

CHILI-KNOBLAUCH EDAMAMEvegan

CHILLI GARLIC EDAMAME — Edamame-Schoten in Chili-Knoblauch-Sauce geschwenkt

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

KNUSPRIGE GEMÜSE-FRÜHLINGSROLLEvegan

CRISPY VEGETABLE SPRING ROLL — frittierte Frühlingsrolle mit gemischtem Gemüse und Glasnudeln

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

EDAMAME UND SÜSSER MAIS TACO, GOCHUJANG MAYOvegetarian

EDAMAME AND SWEET CORN TACO, GOCHUJANG MAYO — frittierter Gyoza-Taco gefüllt mit süßem Mais und Edamame, Gochujang-Mayonnaise

Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate

SCHARFER TOFU DIMSUMvegan

HOT N SPICY TOFU DIMSUM — perfekt gedämpfte Dim Sum, Kräuter- und Chili-Sauce

Schätzung≈ 220 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gegrillte Miso-Aubergine, Tomaten-Dashivegetarian

GRILLED MISO AUBERGINE, TOMATO DASHI — Miso-marinierte gegrillte Aubergine, frittierte Schalotten und Knoblauch, Masagoarare

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Veganes Thailändisches Grünes Curry mit Tofu und Gemüsevegan

THAI GREEN VEGAN CURRY WITH TOFU AND ASSORTED GREENS — Süß-sauer-scharfes thailändisches grünes Curry mit frittiertem Tofu und gemischtem Gemüse

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Fünf-Gewürz-Wildpilzevegan

FIVE SPICED WILD MUSHROOMS — Chinesische Five-Spice-Pilze, im Wok mit Chili-Sojasauce geschwenkt

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Luxus-Schokoladenkuchenvegetarian

LUXURY CHOCOLATE CAKE — Saftiges Stück dunkler Schokoladenkuchen mit Ganache, Crunchy Rocks, Haselnuss und cremiger Karamell

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26

NICHT-VEGETARISCHES FESTMENÜ

Nicht-Vegetarisches Festmahl

39.00

NON VEGETARIAN FEAST — Für Gruppen ab 6 Personen, zum Teilen

Schätzung≈ 3800 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 29

Lachs-Avocado-Sushi-Roll Add-onpescatarian

10.00

Salmon Avocado Sushi Roll add-on

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Krebscrackerspescatarian

PRAWN CRACKERS — Knusprige frittierte Krebscrackers mit süßer Chili-Sauce

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Hoisin-Enten-Frühlingsrollen

HOISIN DUCK SPRING ROLLS — Knusprig frittierte Frühlingsrollen mit geschmortem Entenfleisch in Hoisin-Sauce und Gurke

Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Katsu Chicken Open Bao

Offene Lotusmehl-Buns mit eingelegter Gurke, Katsu-Hähnchen und scharfer Mayo

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Hargaupescatarian

Gedämpfte Dim Sum mit Garnelenstücken

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sauer-Scharfes Hähnchen

SOUR N SPICY CHICKEN — Knusprig frittiertes Hähnchen mit einer sauer-scharfen Basilikum-Sauce

Schätzung≈ 620 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Gegrilltes Lammrückenstück Chinkiang-Sauce

40.00

GRILLED LAMB RACK CHINKIANG SAUCE — Geschmorter Lammrücken, frittiert in chinesischer schwarzen Reisessig-Sauce, Sago-Cracker und Schnittlauch

Schätzung≈ 750 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Thailändisches Penang Curry Hähnchen mit Jasminreis

THAI PENANG CURRY CHICKEN WITH STEAMED JASMINE RICE — Süß-sauer-scharfes thailändisches grünes Curry mit Hähnchen und gemischtem Gemüse

Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68

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61dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Kleinigkeiten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie kleine Teller, um Kohlenhydrate zu begrenzen. Bao Buns und Reisgerichte enthalten viel Zucker und Stärke.

16 diabetesfreundlich · 53 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Slingsby Place 19, WC2E 9AB London
Zeiten: Mo12:00–22:30
Di12:00–22:30
Mi12:00–22:30
Do12:00–22:30
Fr12:00–23:30
Sa12:00–23:30
So12:00–22:30
Kontakt: +447918352879 reservations@guragura.co.uk
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), guragura.co.uk/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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