Yaya Handmade Noodles & Sushi

42 Goodge St, W1T 2QR London

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanesesushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Menu Set

Set Menu 1

9.25

3 Salmon Nigiri, 2 Tuna Nigiri, 1 Shrimp Nigiri, 3 Salmon Avocado Roll

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Set Menu 2

9.40

Mixed Nigiri, 3 Salmon Avocado Lettuce Roll

Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Set Menu 3

12.50

6 Salmon Nigiri, 6 Salmon Avocado Roll

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Set Menu 4

12.80

6 Mixed Nigiri, 6 Salmon Avocado Roll

Schätzung≈ 760 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Set Menu 5

15.70

4 Hosomaki Salmon, 4 Hosomaki Tuna, 6 Salmon Crunch, 4 Mixed Nigiri

Schätzung≈ 850 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Set Menu 6

20.25

6 Mixed Sashimi, 6 Salmon Avocado, 4 Mixed Nigiri

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Donburi

Salmon Poke Bowl

9.90

Lachs, Gurke, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Salmon Donburi

9.90

Lachs, Gurke, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Unagi Donburi

9.90

Unagi, Nori, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Office Platter

Vegetarische Platte (44 Stk)vegetarian

25.00

Vegetarian Platter (44 pcs) — 12 Avocado Nigiri, 6 Avocado Hosomaki, 6 Gurken Hosomaki, 6 Kimchi Hosomaki, 6 Eingelegener Rettich Hosomaki, 4 Wakami Gonkan

Schätzung≈ 1800 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 32

Sushi Classic (62 Stk)

45.00

Sushi Classic (62 pcs) — 3 Salmon Sashimi, 3 Tuna Sashimi, 6 Avocado Hosomaki, 6 Gurken Hosomaki, 6 Salmon Hosomaki, 6 Tuna Hosomaki, 8 Spicy C

Schätzung≈ 2400 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 33

Sushi Deluxe (45 Stk)

48.00

Sushi Deluxe (45 pcs) — Lachs, Unagi, Salat, Nori, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 1600 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 40

Bento Box

Sashimi Bento Box

12.99

Hamachi, Lachs, Thunfisch, Hähnchen, Salat, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Sushi Bento Box

12.99

Hamachi, Lachs, Wolfsbarsch, Thunfisch, Unagi, Garnele, Hähnchen, Avocado, Salat, Nori, Reis, Sesamsamen, Mayonnaise, Mirin, Salz

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Unagi Bento Box

12.99

Lachs, Unagi, Salat, Nori, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Uramaki

Spicy California Uramaki (9 Stk)

6.80

Spicy California Uramaki (9pcs) — Surimi, Avocado, Gurke, Mayonnaise

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Spicy Salmon Uramaki (9 Stk)

7.30

Spicy Salmon Uramaki (9pcs) — Lachs, Avocado, Gurke, Mayonnaise

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate

Spicy Tuna Uramaki (9 Stk)

7.30

Spicy Tuna Uramaki (9pcs) — Thunfisch, Avocado, Gurke, Mayonnaise

Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydrate

Spicy Shrimp Uramaki (9 Stk)

5.20

Spicy Shrimp Uramaki (9pcs) — Garnele, Avocado, Gurke, Mayonnaise

Schätzung≈ 410 kcal44 g Kohlenhydrate

Salmon Avocado Uramaki (8 Stk)

6.80

Salmon Avocado Uramaki (8pcs) — Lachs, Avocado, Sesamsamen, Reis, Nori

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Prawn Katsu Uramaki (8 Stk)

6.80

Prawn Katsu Uramaki (8pcs) — Garnele, Avocado, Gurke, Salat, Mayonnaise, Reis, Nori.

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate

Crispy Salmon Skin Uramaki (8 Stk)

Crispy Salmon Skin Uramaki (8pcs) — Knusprige Lachshaut, Gurke, Reis, Nori, Fliegender Fisch, Ei.

Schätzung≈ 460 kcal50 g Kohlenhydrate

Crispy Chicken Uramaki (8 Stk)

6.80

Crispy Chicken Uramaki (8pcs) — Knuspriges Hähnchen, Gurke, Frühlingszwiebel, Reis, Nori.

Schätzung≈ 470 kcal50 g Kohlenhydrate

Crispy Duck Uramaki (8 Stk)

Crispy Duck Uramaki (8pcs) — Knusprige Ente, Gurke, Frühlingszwiebel, Reis, Nori.

Schätzung≈ 490 kcal50 g Kohlenhydrate

Crunchy Roll

Spicy Prawn Crunchy Roll (8 Stk)

8.20

Spicy Prawn Crunchy Roll (8 pcs) — Lachs, Avocado, Gurke, Mayonnaise.

Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrate

Spicy Salmon Crunchy Roll (8 Stk)

8.20

Spicy Salmon Crunchy Roll (8 pcs) — Lachs, Avocado, Gurke, Mayonnaise.

Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrate

Spicy Hamachi Crunchy Roll (8 Stk)

8.20

Spicy Hamachi Crunchy Roll (8 pcs) — Lachs, Avocado, Gurke, Mayonnaise.

Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrate

Spicy Tuna Crunchy Roll (8 Stk)

8.20

Spicy Tuna Crunchy Roll (8 pcs) — Thunfisch, Avocado, Gurke, Mayonnaise.

Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrate

Salmon Crunchy Roll (8 Stk)

8.00

Salmon Crunchy Roll (8 pcs) — Lachs, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln.

Schätzung≈ 480 kcal54 g Kohlenhydrate

Prawn Crunchy Roll (8 Stk)

8.00

Prawn Crunchy Roll (8 pcs) — Frittierte Garnele, Avocado, Gurke, Salat, Röstzwiebeln.

Schätzung≈ 520 kcal56 g Kohlenhydrate

California Crunchy Roll (8 Stk)

7.70

California Crunchy Roll (8 pcs) — Surimi, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln.

Schätzung≈ 440 kcal54 g Kohlenhydrate

Chicken Crunchy Roll (8 Stk)

8.00

Chicken Crunchy Roll (8 pcs) — Hähnchen, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln.

Schätzung≈ 480 kcal54 g Kohlenhydrate

Veggie Crunchy Roll (8 Stk)vegetarian

7.50

Veggie Crunchy Roll (8 pcs) — Gurke, Avocado, Karotte, Röstzwiebeln.

Schätzung≈ 410 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Sashimi

Salmon Sashimi (3 Stk)

4.50

Salmon Sashimi (3 pcs)

Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Tuna Sashimi (3 Stk)

5.00

Tuna Sashimi (3 pcs)

Schätzung≈ 90 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Mixed Sashimi (6 Stk)

9.50

Mixed Sashimi (6 pcs)

Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Nigiri

Salmon Nigiri (3 Stk)

3.90

Salmon Nigiri (3 pcs)

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Tuna Nigiri (3 Stk)

4.20

Tuna Nigiri (3 pcs)

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Unagi Nigiri (3 Stk)

4.20

Unagi Nigiri (3 pcs)

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Tamago Nigiri (3 Stk)vegetarian

3.60

Tamago Nigiri (3 pcs)

Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate

Inari (2 Stk.)vegan

3.00

Inari (2 pcs)

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Mixed Nigiri (6 Stk.)

6.00

Mixed Nigiri (6 pcs)

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hosomaki

Avocado Hosomaki (6 Stk.)vegetarian

4.50

Avocado Hosomaki (6 pcs)

Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gurken Hosomaki (6 Stk.)vegetarian

4.50

Cucumber Hosomaki (6 pcs)

Schätzung≈ 140 kcal26 g Kohlenhydrate

Lachs Hosomaki (6 Stk.)

5.00

Salmon Hosomaki (6 pcs)

Schätzung≈ 190 kcal26 g Kohlenhydrate

Thunfisch Hosomaki (6 Stk.)

5.20

Tuna Hosomaki (6pcs)

Schätzung≈ 180 kcal26 g Kohlenhydrate

Side Dish

Hähnchen Dumpling (7 Stk.)

6.50

Chicken Dumpling (7 pcs)

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Garnelen Dumpling (6 Stk.)

Prawn Dumpling (6 pcs)

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Veggie Dumpling (7 Stk.)vegetarian

5.50

Veggie Dumpling (7 pcs)

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Edamame Bohnenvegan

3.50

Edamame Bean

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Miso Suppe

2.50

Miso Soup

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Wakame Salatvegan

3.50

Wakame Salad

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Kohl Salatvegan

Cabbage Salad

Schätzung≈ 50 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gurkensalatvegan

Cucumber Salad

Schätzung≈ 60 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Kimchi Salatvegan

3.50

Kimchi Salad

Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Chef Specials

Ikura Flower (3 Stk.)

7.80

Ikura Flower (3 pcs) — Lachs, Ikura, Reis

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate

Dynamite Roll

11.00

Sureme, Thunfisch, Avocado, Gurke

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Rainbow Roll

11.00

Sureme, Lachs, Thunfisch, Garnele, Avocado, Gurke

Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Salmon Dragon Roll

11.00

Sureme, Lachs, Avocado, Gurke

Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Wakame Rollvegetarian

9.50

Sureme, Avocado, Gurke, Wakame

Schätzung≈ 460 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Salmon Ikura Roll

11.00

Salmon Ikura Roll

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Uramaki

Lachs Roll

Salmon, Cucumber, Rice, Sesame Seeds, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Lachs, Gurke, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Lachs & Avocado Roll

Salmon, Avocado, Cucumber, Carrot, Rice, Sesame Seeds, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Lachs, Avocado, Gurke, Karotte, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 410 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Unagi Roll

Unagi, Nori, Rice, Sesame Seeds, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Unagi, Nori, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Mixed Fish & Chicken Roll

Hamachi, Salmon, Tuna, Chicken, Lettuce, Rice, Sesame Seeds, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Hamachi, Lachs, Thunfisch, Hähnchen, Salat, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 430 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Special Deluxe Roll

Hamachi, Salmon, Seabass, Tuna, Unagi , Prawn Chicken, Avocado, Lettuce, Nori, Rice, Sesame Seeds, Mayonnaise, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Hamachi, Lachs, Wolfsbarsch, Thunfisch, Unagi, Garnele, Hähnchen, Avocado, Salat, Nori, Reis, Sesam, Mayo, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Lachs & Unagi Roll

Salmon, Unagi, Lettuce, Nori, Rice, Sesame Seeds, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Lachs, Unagi, Salat, Nori, Reis, Sesamsamen, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 460 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Sashimi

Lachs & Ikura

Salmon, Ikura, Rice. — Lachs, Ikura, Reis

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hosomaki

Mixed Seafood Roll

Nori, Salmon, Tuna, Prawn, Surimi, Avocado, Cucumber, Rice, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Nori, Lachs, Thunfisch, Garnele, Surimi, Avocado, Gurke, Reis, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 390 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Thunfisch & Surimi Roll

Nori, Tuna, Surimi, Cucumber, Sesame Seeds, Rice, Mayonnaise, Mirin, Salt, Spices, Sugar, Vinegar — Nori, Thunfisch, Surimi, Gurke, Sesamsamen, Reis, Mayonnaise, Mirin, Salz, Gewürze, Zucker, Essig

Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Lachs & Surimi Roll

Nori, Salmon, Surimi, Avocado, Cucumber, Rice, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Nori, Lachs, Surimi, Avocado, Gurke, Reis, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Nigiri

Lachs Nigiri

Salmon, Rice, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Lachs, Reis, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Thunfisch Nigiri

Tuna, Rice, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Thunfisch, Reis, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate

Ei Nigirivegetarian

Egg, Rice, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Ei, Reis, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrate

Gurken Makivegan

Cucumber, Rice, Nori. — Gurke, Reis, Nori

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Avocado Makivegan

Avocado, Rice, Nori. — Avocado, Reis, Nori

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate

Lachs Maki

Salmon, Rice, Nori. — Lachs, Reis, Nori

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Side Dish

Lachs & Avocado

Salmon, Avocado, Cucumber, Mayonnaise. — Lachs, Avocado, Gurke, Mayonnaise

Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Crunchy

Surimi Roll

Surimi, Avocado, Cucumber, Lettuce, Nori, Rice, Sesame Seeds, Mayonnaise, Mirin, Salt, Spice, Sugar, Vinegar — Surimi, Avocado, Gurke, Salat, Nori, Reis, Sesam, Mayonnaise, Mirin, Salz, Gewürze, Zucker, Essig

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Garnele Roll

Prawn, Avocado, Cucumber, Lettuce, Nori, Rice, Sesame Seeds, Mayonnaise, Mirin, Salt, Sugar, Vinegar — Garnele, Avocado, Gurke, Salat, Nori, Reis, Sesam, Mayonnaise, Mirin, Salz, Zucker, Essig

Schätzung≈ 470 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Crispy Chicken Bowl

Crispy Chicken, Cucumber, Spring Onion, Rice, Nori. — Knuspriges Hähnchen, Gurke, Frühlingszwiebel, Reis, Nori.

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Office Platter

Sushi Mix 1

3 Salmon Sashimi, 3 Tuna Sashimi, 6 Avocado Hosomaki, 6 Cucumber Hosomaki, 6 Salmon Hosomaki, 6 Tuna Hosomaki, 8 Spicy California Uramaki, 8 Spicy Salmon Crunchy Roll, 8 Crispy Duck Roll, 8 Crunchy Prawn Roll — Lachs & Thunfisch Sashimi, Avocado, Gurke, Lachs & Thunfisch Hosomaki, Spicy California, Spicy Salmon, Ente & Garnelen Roll.

Schätzung≈ 3200 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 34

Sushi Mix 2

9 Salmon Sashimi, 6 Tuna Sashimi, 6 Salmon Hosomaki, 6 Tuna Hosomaki, 3 Hamachi Nigiri, 3 Ikura, 3 Prawn Nigiri, 3 Salmon Nigiri, 3 Tuna Nigiri, 3 Unagi Nigiri. — Lachs & Thunfisch Sashimi, Lachs & Thunfisch Hosomaki, Hamachi, Ikura, Garnelen, Lachs, Thunfisch & Unagi Nigiri.

Schätzung≈ 2400 kcal180 g Kohlenhydrate

Veggie Mixvegan

12 Avocado Nigiri, 6 Avocado Hosomaki, 6 Cucumber Hosomaki, 6 Kimchi Hosomaki, 6 Pickle Radish Hosomaki, 4 Wakami Gonkan, 4 Inari. — Avocado Nigiri & Hosomaki, Gurken, Kimchi & Rettich Hosomaki, Wakami Gonkan, Inari.

Schätzung≈ 1800 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 32

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60veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi und Beilagen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Veggie Crunchy Rolls, Avocado-Hosomaki und Veggie-Dumplings wählen. Es gibt auch eine vegetarische Platte mit Avocado-Nigiri und Kimchi-Hosomaki.

17 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 84

59dia
scoreSchätzung

Sashimi und Salate wählen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Sashimi und Beilagen sind die besten Optionen. Die meisten Sushi-Gerichte enthalten viel Reis und Zucker.

14 diabetesfreundlich · 84 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: 42 Goodge St, W1T 2QR London
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +442074369735
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yayasushi.co.uk/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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