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Wagamama Noodle Lab

great marlborough street 42, W1F 7JL london

Jetzt geöffnet · bis 22:00

Japanese€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

viraler Spice-Sensation
Buldak Fire Wings
10.50
new buldak fire wings — Scharfe Buldak-Sauce. Knusprig mit Frühlingszwiebeln und Sesamsamen
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Buldak Bibimbap
19.50
new buldak bibimbap — Scharfe Buldak-Sauce, Rinderbrust, eingelegter Rotkohl, Paprika, Babymais, grüne Bohnen, Spiegelei, Erbsensprossen, Kimchi
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Kids Bento
Kids Bento
7.90
Selbst zusammenstellen: Hauptgericht (Chicken Katsu, gegrilltes Hähnchen, frittierter Tofu, Yasai Katsu, Fisch-Bites, Süßkartoffel), Sauce
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Beilagen
Lollipop Prawn Kushiyaki
Drei gegrillte Spieße mit Zitronengras und Chili
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Edamame
edamame mix it up and tuck in — Salz oder Chili-Knoblauch-Salz
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Wok-Gemüse
wok-fried greens — Gebraten in einer würzigen Knoblauch-Sojasauce
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Spicy Smashed Cucumber
new spicy smashed cucumber — Zerdrückte Gurke mit knusprigem Chili-Öl, Sesamsamen und Öl
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tamarinde Corn Ribs
tamarind corn ribs — Klebrige Gochujang-Tamarinden-Sauce, knusprige Zwiebeln, Frühlingszwiebel, Sesam, Kimchi, Koriander-Kresse
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Currys
Raisukaree
Mild & wärmend. Kokos-Curry-Sauce, Zuckerschoten, Paprika, Karotten, Süßkartoffel, Zwiebel, Chili, Sesam, weißer Reis
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrate
Gochujang Curry
new gochujang — Kräftig & feurig. Zuckerschoten, Paprika, Zwiebel, rote Chilis, Sesam, Shichimi, weißer Reis
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrate
Firecracker Curry
new firecracker — Kräftig & feurig. Zuckerschoten, Paprika, Zwiebel, rote Chilis, Sesam, Shichimi, weißer Reis
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrate
Donburi
Grilled Duck Donburi
new grilled duck donburi — Scharfe Teriyaki-Sauce, Karotten, Zuckerschoten, Gurke, Zwiebel, Spiegelei, Kimchi, klebriger weißer Reis
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrate
Teriyaki Donburi
new teriyaki donburi — Teriyaki-Sauce, Karotten, Erbsensprossen, Edamame-Bohnen
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Chicken + Prawn Donburi
new chicken + prawn — Hähnchen, Garnelen, Kurkuma-Reis, Edamame, Radieschen, Frühlingszwiebel, Ananas-Salsa, Tee-Ei, Shichimi
Schätzung≈ 710 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gochujang Salmon Rice Bowl
new gochujang salmon rice bowl — Scharfe Gochujang-Sauce, eingelegter Rotkohl, Teriyaki-Grünkohl + Spinat, asiatischer Slaw, Frühlingszwiebel, Limette, Sesam, Reis
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Ramen
Grilled Chicken Ramen
Mariniertes Hähnchen, Reisnudeln, reichhaltige Hühnerbrühe, Erbsensprossen, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Signature Seafood Ramen
new signature seafood ramen — Gegrillte Riesengarnelen + Tintenfisch in Gochujang + Miso, Muscheln, Lachsfilets mit knusprigen Zwiebeln
Schätzung≈ 640 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Gochujang Pork Belly Ramen
new gochujang pork belly ramen — Reisnudeln, seidige Hühnerbrühe, gegrillter Mais, Erbsensprossen, Frühlingszwiebel, Tee-Ei
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Desserts
Kokos Reika Eis
coconut reika ice cream — Drei Kugeln mit Kokosflocken und Passionsfrucht-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41
Miso Karamell Eis
miso caramel ice cream — Drei Kugeln mit Toffee-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Schokoladen-Brownie (v)vegetarian, gluten_free
chocolate brownie (v) — hergestellt mit glutenfreiem Mehl
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35

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25veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Edamame, wok-fried greens und smashed cucumber wählen. Der chocolate brownie ist der einzige vegetarische Nachtisch. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 21

48dia
scoreSchätzung

Konzentrieren Sie sich auf Beilagen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten diabetesfreundlichen Optionen sind Beilagen. Hauptgerichte enthalten oft viel Reis oder Nudeln.

6 diabetesfreundlich · 21 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
great marlborough street 42, W1F 7JL london
Zeiten
Mo10:00–22:00
Di10:00–22:00
Mi10:00–22:00
Do10:00–23:00
Fr10:00–23:30
Sa10:00–23:30
So10:00–22:00
Kontakt
+442031175555
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/great-marlborough-street
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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