zurück zur Suche

Taka Marylebone

Marylebone High Street 109, W1U 4RX London

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanese€€€€
BewertungReservierenAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

FIRST THINGS FIRST ROBATA
EDAMAMEvegan
6.00
Wildfenchel-Salz oder würziges Kombu-Dressing
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
STICKY TARE ROBATA GRILLED CHICKEN
30.00
Kurkuma-Chili-Tare, Kewpie-Trüffel-Mayo, Negi
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MISO SOUPvegan
6.00
Bio-Miso, Algen und Tofu
Schätzung≈ 80 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
APRICOT SHORT RIB
32.00
APRICOT SHORT RIB (LIMITED AVAILABILITY) — Langsam gegartes Rindfleisch, Negi, Yuzu, Apfel
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
GRILLED LAMB CHOPS
23.50
Yorkshire Lammkoteletts, Macadamia, würzige Miso-Zucchini
Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
RAW TO THE CORE
BLACK COD MISOpescatarian
37.50
Yuzu-Miso, gegrillte Limette
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BLUEFIN TUNA TARTAREpescatarian
16.00
Gochujang-Soja, konfitiertes Eigelb, Pistazie
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
A5 WAGYU SANDO
52.00
80g Kagoshima Wagyu, Trüffel-Tonkotsu, Milchbrot
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydrate
HIDDENFJORD SALMON TATAKIpescatarian
14.50
Grüne Chili-Sauce, Rote-Bete-Tsuma, Shio Kombu
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
YELLOWTAIL SASHIMIpescatarian
15.00
Amazonas-Kakao, rauchige Aubergine, Chili, Yuzu-Soja
Schätzung≈ 190 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
FRY OR DIE
POPCORN SHRIMP TEMPURApescatarian
16.00
Scharfe Mayo, Butter-Ponzu
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrate
NASU DENGAKUvegan
10.50
Fermentierte Plantain-Miso-glasierte Aubergine
Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
PLANT BASED POWER
CRISPY RICEpescatarian
13.00
CRISPY RICE - Hiddenfjord Salmon, Spicy Chilli Emulsion, Negi — Hiddenfjord Lachs, scharfe Chili-Emulsion, Negi
Schätzung≈ 240 kcal25 g Kohlenhydrate
CRISPY RICEvegan
13.00
CRISPY RICE - Avocado, Chilli, Yuzu, Coriander — Avocado, Chili, Yuzu, Koriander
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
CRISPY RICEpescatarian
19.00
CRISPY RICE - Snow Crab, Spicy Chilli Emulsion, Negi — Schnee-Krabbe, scharfe Chili-Emulsion, Negi
Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydrate
MACADAMIA & YUZU ASPARAGUSvegan
14.00
Yuzu-Ingwer-Sauce, geröstete Macadamianüsse
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SPINACH SALADvegan
9.50
Babyspinat, Sesam-Dressing, knuspriger Lauch
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
GRILLED COURGETTEvegan
13.50
Yuzu-Trüffel-Miso, Herbsttrüffel
Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
GRILLED TENDERSTEM BROCCOLIvegan
12.00
Zwiebel-Karotten-Sauce, knusprige Schalotten, gemischter Sesam
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TFC NANBAN
TFC NANBAN
15.00
Frittiertes Hähnchen, geräuchertes Daikon-Tartar
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TAKA TEMAKI
YELLOWTAILpescatarian
9.00
Wasabi Tobiko, Spicy Mayo, Koriander
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydrate
SAKEpescatarian
9.00
Hiddenfjord Lachs, Wasabi Salsa, Trüffel Ponzu
Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydrate
UNAGIpescatarian
9.00
Unagi-Sauce, Negi, Sansho-Pfeffer
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
RICE BOWLS
A5 WAGYU & CHUTURO
52.00
80g flammierter Wagyu, Chutoro, Wasabi-Soja
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
WAGYU SUKIYAKI RICE
19.50
Slow-cooked Kagoshima A5 Wagyu, Onsen-Ei, Sukiyaki-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate
CHUTORO RICEpescatarian
19.00
Blauflossen-Thunfisch, Shiso-Dressing, in Soja eingelegtes Eigelb
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
STEAMED RICEvegan
5.00
Eine Schale japanischer Reis
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
ROCK AND ROLLS
MAGURO 3pescatarian
21.50
Akami, Chutoro, Thunfisch-Tartar, Gurke, Negi, Wasabi
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 73
BLUEFIN TUNA CRUNCHpescatarian
15.00
Akami, Avocado, Spicy Mayo, orange Masago
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 67
TORO TAKUpescatarian
15.50
Chutoro, geräuchertes Daikon, Negi
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 73
CALIFORNIApescatarian
16.00
Schnee-Krabbe, Gurke, Avocado, Yuzu Tobiko, Yuzu Mayo
Schätzung≈ 440 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 67
KAPPAvegan
6.50
Die Gurkenrolle
Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate
AVOCADOvegan
13.50
Avocado, Avocado, Avocado
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
DRAGONpescatarian
16.00
Garnelen-Tempura, Avocado, knuspriger Lauch
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrate
CRISPY CODpescatarian
15.50
Tempura-Kabeljau, Avocado, Spicy Mayo, Microgreens
Schätzung≈ 490 kcal40 g Kohlenhydrate
ADD ON
CAVIARpescatarian
60.00
30g 5* Sibirischer Kaviar
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SEASONAL TRUFFLEvegan
12.00
Saisonaler Trüffel
Schätzung≈ 40 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FRESH WASABIvegan
5.00
FRESH WASABI (LIMITED AVAILABILITY) — Frischer Wasabi (begrenzte Verfügbarkeit)
Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KIMCHI HOTATEpescatarian
10.00
Japanische Jakobsmuschel, gemischter grüner Salat
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Stimmt diese Karte noch?

77veggie
scoreSchätzung

Japanische Küche in Marylebone

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Ein eigener pflanzlicher Bereich bietet gegrillte Zucchini und Nasu Dengaku. Es gibt auch Avocado Crispy Rice oder Kappa Rolls.

13 vegetarische und 13 vegane Gerichte von 39

78dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Robata- und Sashimi-Optionen. Diese Gerichte sind sättigende Mahlzeiten ohne viele Kohlenhydrate.

19 diabetesfreundlich · 39 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Marylebone High Street 109, W1U 4RX London
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+442036374466 marylebone@takalondon.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), takalondon.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

Inhaber von Taka Marylebone? Beanspruche dein Lokal.