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Yazu Sushi

Curzon Street 46, W1J 7UH London

Jetzt geöffnet · bis 21:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Take-Away-Menü
Miso Suppe
3.80
Miso Soup
Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Edamame Bohnenvegan, vegetarian
5.70
Edamame beans
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Yazu Algensalatvegan, vegetarian
5.70
Yazu Seaweed Salad
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Yazu Box
14.00
Zwei Stück Salmon Nigiri, zwei California Rolls und sechs Salmon Hosomaki
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Yazu Salmon Box
16.00
Sechs Stück Salmon Nigiri und sechs Stück Salmon Hosomaki
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Yazu Kombination
16.00
Yazu Combination — Zwei Salmon, ein Tuna, ein Prawn Nigiri, zwei Salmon-Avocado-Rolls und zwei Tempura-Rolls
Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Yazu Classic
18.00
Zwei Salmon, zwei Tuna, zwei Prawn Nigiri, zwei Salmon-Avocado-Rolls und zwei Tempura-Rolls
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Yazu Tuna Box
22.00
Sechs Stück Tuna Nigiri und sechs Stück Spicy Tuna mit Cucumber Hosomaki
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Yazu Nigiri Deluxe
20.00
Zwei Salmon, zwei Tuna, zwei Prawn, zwei Hamachi und zwei Eel Nigiri
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Yazu Sashimi Deluxe
22.00
Sashimi von Salmon, Tuna, Hamachi, Jakobsmuscheln und Ikura mit japanischem Limettendressing
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Yazu Makimono Deluxe
20.00
Zwei Salmon-Avocado-Rolls, zwei Spicy Tuna-Rolls, zwei Tempura-Rolls und sechs Salmon Hosomaki
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Yazu Mixed Deluxe
20.00
Zwei Salmon, zwei Tuna, zwei Prawn Nigiri, drei Scheiben Salmon Sashimi, zwei Tempura-Rolls und zwei Salmon-Avocado-Rolls
Schätzung≈ 640 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Blaue Teller
Sashimi-Salat
7.40
Sashimi Salad
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Spezielle Sashimi
7.40
Special Sashimi Ask the Chef — Fragen Sie den Koch
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Ikura Gunkan
7.40
Roter Fischroggen auf einer Reisbasis, mit einem dünnen Algenblatt umschlossen
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydrate
Hotategai Nigiri
7.40
Jakobsmuscheln auf einer Reisbasis
Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydrate
Hamachi Nigiri
7.40
Geschnittener Gelbschwanz für außergewöhnlichen Geschmack
Schätzung≈ 75 kcal12 g Kohlenhydrate
Maguro Nigiri
7.40
Meisterhaft geschnittener Thunfisch auf einer Sushi-Reisbasis
Schätzung≈ 75 kcal12 g Kohlenhydrate
Unagi Nigiri
7.40
Geräucherte Aal auf einer Sushi-Reisbasis
Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydrate
Suzuki Nigiri
7.40
Wolfsbarsch in Algen gewickelt
Schätzung≈ 75 kcal12 g Kohlenhydrate
Hotategai Sashimi
7.40
Jakobsmuscheln in Scheiben, pur serviert für einen außergewöhnlichen Geschmack
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Maguro Sashimi
7.40
Thunfisch in Scheiben, pur serviert für einen außergewöhnlichen Geschmack
Schätzung≈ 70 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Tako Sashimi
7.40
Oktopus in Scheiben, pur serviert für einen außergewöhnlichen Geschmack
Schätzung≈ 65 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Suzuki Sashimi
7.40
Wolfsbarsch in Scheiben, pur serviert für einen außergewöhnlichen Geschmack
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Shake Sashimi
7.40
Lachs in Scheiben, pur serviert für einen außergewöhnlichen Geschmack
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hamachi Temaki
7.40
Gelbschwanz handgerollt mit Reis in einer essbaren Algenhülse
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Salmon Avocado Temaki
7.40
Lachs und Avocado handgerollt mit Reis in einer essbaren Algenhülse
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Spicy Hamachi Temaki
7.40
Gelbschwanz handgerollt mit Reis in Algen, gewürzt mit Cayenne-Pfeffer
Schätzung≈ 190 kcal23 g Kohlenhydrate
Spicy Tuna Temaki
7.40
Thunfisch handgerollt mit Reis in Algen, gewürzt mit Cayenne-Pfeffer
Schätzung≈ 190 kcal23 g Kohlenhydrate
Grüne Teller
Futo Maki
6.60
Eine große Rolle mit Algen außen und drei geschmacklich passenden Füllungen
Schätzung≈ 160 kcal25 g Kohlenhydrate
Yazu special roll
6.60
Yazu special roll Crab on top with tempura prawn — Krabbe obenauf mit Tempura-Garnele
Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrate
Yazu special roll
6.60
Yazu special roll Salmon on top with tempura prawn — Lachs obenauf mit Tempura-Garnele
Schätzung≈ 250 kcal26 g Kohlenhydrate
Braune Teller
Edamamevegan, vegetarian
5.40
Frische grüne Sojabohnen in der Schote mit einer Prise Meersalz
Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Seaweed Saladvegan, vegetarian
5.40
Fein geschnittene Algen mit Soja- und Sesam-Dressing
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salmon Aburi
5.40
Flambierter Lachs
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Amaebi Nigiri
5.40
Süße Garnele auf einer Basis aus Sushi-Reis
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydrate
Prawn Tempura Roll
5.40
Garnelen-Tempura und Avocado in Algen gewickelt mit Reis außen
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Salmon and Avocado Roll with Truffle
5.40
Lachs und Avocado in Algen gewickelt mit Reis außen und Trüffel
Schätzung≈ 210 kcal23 g Kohlenhydrate
Schwarze Teller
Ebi Nigiri
4.00
Garnelen auf einer Basis aus Sushi-Reis
Schätzung≈ 100 kcal15 g Kohlenhydrate
Shake Nigiri
4.00
Meisterhaft geschnittener Lachs auf einer Basis aus Sushi-Reis
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate
Tekka Hosomaki
4.00
Thunfisch-Röllchen in Algen gewickelt
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
California Roll Hosomaki
4.00
Avocado mit frischer Snowcrab und japanischer Mayo, in Algen gewickelt, Reis außen
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate
Philadelphia Roll Hosomaki
4.00
Lachs und Frischkäse, in Algen gewickelt, Reis außen
Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydrate
Spicy Salmon Roll Hosomaki
4.00
Lachs in Algen gewickelt, Reis außen, mit Cayenne-Pfeffer verfeinert
Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydrate
Rote Teller
Avo and Shake Hosomaki
3.60
Avocado- und Lachs-Röllchen, in Algen gewickelt
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate
Ebi Hosomaki
3.60
Garnelen-Röllchen, in Algen gewickelt
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
Ibodai Hosomaki
3.60
Weißer Thunfisch-Röllchen, in Algen gewickelt
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
White Tuna Rolls
3.60
Weißer Thunfisch-Röllchen, in Algen gewickelt
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

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35veggie
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Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet für Vegetarier und Veganer nur Edamame und Algensalat. Der Rest des Menüs besteht aus Fischgerichten wie Salmon Nigiri und Tuna Rolls.

4 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 48

64dia
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Sashimi und Salate wählen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie Sashimi und Salate, um Kohlenhydrate zu vermeiden. Yazu Sashimi Deluxe und Sashimi Salad sind gute Optionen.

14 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Curzon Street 46, W1J 7UH London
Zeiten
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Mi12:00–21:00
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Kontakt
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Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yazusushi.co.uk/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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