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Roketsu

New Quebec St 12, W1H 7RW London

Jetzt geöffnet · bis 22:30

Japanese€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagsmenü
Sushi Set
39.00
7 Sorten Nigiri, Sushi Roll (6Stk), Misosuppe, eingelegtes Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Sashimi Set
39.00
5 Sorten Sashimi (10Stk), Reis, Misosuppe, eingelegtes Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Sushi and Sashimi Set
44.00
4 Sorten Nigiri, Sushi Roll (6Stk), 3 Sorten Sashimi (je 2Stk), Misosuppe, eingelegtes Gemüse
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Chicken Teriyaki Set
29.00
Mit Reis, Misosuppe, eingelegtem Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Prawn Tempura Set
29.00
Garnelen (3Stk) und Gemüsetempura, Reis, Misosuppe, eingelegtes Gemüse
Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Vegetable Tempura Set (V)vegetarian
25.00
Saisonales Gemüsetempura, Reis, Misosuppe, eingelegtes Gemüse
Schätzung≈ 640 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Pork Katsu Set
29.00
Mit Reis, Misosuppe, eingelegtem Gemüse
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Grilled Fish Set
34.00
Gegrillter Wolfsbarsch mit Reis, Misosuppe, eingelegtem Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Salmon Teriyaki Set
29.00
Mit Reis, Misosuppe, eingelegtem Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spinach Goma-ae (V)vegetarian
8.00
Spinat mit Sesamsauce
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Foie Gras Miso Monaka
15.00
Knusprige Reiswaffeln gefüllt mit Saikyo-Miso-Foie Gras, Dattelpaste, geräuchertem Rettich und frischem Apfel
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mix Salad (V)vegetarian
9.00
Saisonaler Gemüsesalat
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hamachi Yuzu
12.00
Yellowtail Sashimi mit Yuzu Ponzu
Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kalter Hausgemachter Tofu (V)vegan
10.00
Cold House-made Tofu (V) — Serviert mit Umami-Sojasauce
Schätzung≈ 140 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillte Jakobsmuschel
18.00
Grilled Scallop — Serviert mit Pilz- und Eigelbsauce
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Cornish Octopus
14.00
Mit roter Paprika und Misosauce
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gegrilltes Gemüse (V)vegetarian
10.00
Grilled Vegetables (V) — Auswahl an saisonalem Gemüse
Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Prawn Tempura
20.00
4 Stk Garnelen Tempura
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vegetable Tempura (V)vegetarian
15.00
Auswahl an saisonalem Gemüse
Schätzung≈ 240 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Eingelegtes Gemüse (V)vegetarian
7.00
Pickled Vegetables (V) — Auswahl an saisonalem Gemüse
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SUSHI NIGIRI (1Stk)
Akami
6.00
Schätzung≈ 55 kcal8 g Kohlenhydrate
Chutoro
8.00
Schätzung≈ 75 kcal8 g Kohlenhydrate
Otoro
11.00
Schätzung≈ 95 kcal8 g Kohlenhydrate
Chalk Stream Forelle
6.00
Chalk Stream Trout
Schätzung≈ 65 kcal8 g Kohlenhydrate
Yellowtail
7.00
Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydrate
Jakobsmuschel
11.00
Scallop
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate
Wolfsbarsch
10.00
Seabass
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate
Tintenfisch
10.00
Squid
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate
Steinbutt
9.00
Turbot
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate
Makrele
6.00
Mackerel
Schätzung≈ 75 kcal8 g Kohlenhydrate
Botan Garnele
16.00
Botan Prawn
Schätzung≈ 65 kcal8 g Kohlenhydrate
Ikura
8.00
Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydrate
Wagyu Sukiyaki Gunkan
12.00
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydrate
SUSHI ROLLS (6Stk)
Ibushi Toro
16.00
Strohgeräuchert, Pflaumenpaste, Shiso, Frühlingszwiebel, Kombu
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Prawn Kakiage
15.00
Garnele- und Gemüsekakiage-Tempura-Rolle
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Vegetable Kakiage (V)vegetarian
12.00
Gemüsekakiage-Tempura-Rolle
Schätzung≈ 360 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ume Kyuri (V)vegan
8.00
Eingelegte Pflaume und Gurke
Schätzung≈ 240 kcal42 g Kohlenhydrate
Hauptgerichte
Weißfisch des Tages
28.00
White Fish of the Day — Auf Holzkohle gegrillter Weißfisch mit Brunnenkresse und Wasabi-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lammkotelett
38.00
Lamb Chop — Auf Holzkohle gegrilltes Lammkotelett mit japanischer Chili-Miso-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Perlhuhn
28.00
Guinea Fowl — Auf Holzkohle gegrilltes Perlhuhn serviert mit Yakitori-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Iberico Schweinerücken
30.00
Iberico Pork Loin — Kohlengrill-Iberico-Schwein, mariniert mit Saikyo-Miso-Sauce und würzigen Haselnüssen
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gebratene Entenbrust
32.00
Roasted Duck Breast — Gebratene Ente serviert mit Yuzu-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
A5 Wagyu Beef
48.00
Auf Holzkohle gegrilltes Wagyu mit Yuzu Oroshi
Schätzung≈ 850 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Zuccherissima Kürbis (V)vegetarian
22.00
Zuccherissima Pumpkin (V) — Auf Holzkohle gegrillter Kürbis mit Sojamilchsauce und Gemüse
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Reisvegan
7.00
Rice
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Miso-Suppe
6.50
Miso soup
Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
KOZARA (KLEINE GERECHTE)
Spinach Goma-aevegetarian
Gedünsteter Spinat mit Sesamsauce
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gelbschwanzmakrele mit Yuzu
Yellowtail with Yuzu — Yellowtail-Sashimi, Blumenkohlpüree, Yuzu-Ponzu
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
TEMPURA
Saisonales Gemüse Tempuravegetarian
Seasonal Vegetable Tempura — Leicht frittiertes Saisongemüse
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
HAUPTGERICHT – WAHL AUS EINEM
Fisch des Tages
Fish of the Day — Saisonaler Fisch, zubereitet mit täglicher Beilage
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SUSHI
Omakase Sushi
3 Stück Nigiri, Maki-Rolle, rote Miso-Suppe
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
DESSERT
Monaka Eis
Monaka Ice Cream — Knusprige Reiswaffeln gefüllt mit Matcha-Eis, Schokolade und roten Bohnen
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41
Tasting-Menü
Saisonales Lunch-Tasting-Menü
100.00
Seasonal Lunch Tasting Menu
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 39

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61veggie
scoreSchätzung

Japanische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst das Vegetable Tempura Set oder den gegrillten Zuccherissima-Kürbis wählen. Zu den kleinen Gerichten gehören Spinach Goma-ae und kalter Haus-Tofu.

13 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 53

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Grillgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Hauptgerichte bieten viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Sushi-Sets enthalten viel Reis.

22 diabetesfreundlich · 53 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
New Quebec St 12, W1H 7RW London
Zeiten
Mo12:00–14:00, 18:00–22:30
Di18:00–22:30
Mi18:00–22:30
Do12:00–14:00, 18:00–22:30
Fr12:00–14:00, 18:00–22:30
Sa12:00–14:00, 18:00–22:30
So12:00–14:00, 18:00–21:30
Lunch last entry 14:00, last order 14:15. Dinner Mon-Sat last entry 22:30, last order 22:45. Dinner Sun last entry 21:30, last order 21:45
Kontakt
+02031491227 info@roketsu.co.uk
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), roketsu.co.uk/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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