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Grain Kitchen

Harrow Place 13, E1 7DB London

Jetzt geschlossen · öffnet Di 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Grain Bowls
Mediterranean Beluga Bowl
11.50
Geschmorte schwarze Beluga-Linsen mit Sofrito und Piquillo-Paprika; Saisongemüse
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 91
California Bowl
11.50
Kurzkörniger Naturreis mit Sauerampfer-Pesto, eingelegter Zitrone und frischem Dill; gegrillter Saisonkohl
Schätzung≈ 480 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Summer Bowl
11.50
Weißer und roter Quinoa-Salat mit frischen Kräutern, Frühlingszwiebeln und Nocellara-Oliven; gegrilltes Saisongemüse
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Thai Bowl
11.50
Naturreis- und Riceberry-Salat mit frischen Kräutern und Frühlingszwiebeln; gerösteter Blumenkohl 'Laab'-Salat
Schätzung≈ 460 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Middle Eastern Jewel Bowl
11.50
Grober Couscous mit Granatapfel und fein geschnittenem Grünkohl; geschmorter Rotkohl mit Karotten-Cashew-Dressing
Schätzung≈ 510 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Salvitxada Veggie Bowlvegetarian
11.50
Quinoa-Patties; geröstetes Saisongemüse; Grünkohl- und Rotkohlsalat mit Tahini-Dressing
Schätzung≈ 540 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Japanese Bowl
11.50
Kurzkörniger Naturreis; Adzukibohnen mit Shiitake-Pilzen und Wakame-Algen; Karotten- und Daikon-Pfanne
Schätzung≈ 440 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 78

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79veggie
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Herzhafte Getreidebowls

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du wählst aus verschiedenen Getreidebowls wie der Salvitxada Veggie Bowl mit Quinoa-Patties. Die Thai Bowl enthält gerösteten Blumenkohl-Laab.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 7

41dia
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Vegetarische Getreide-Bowls

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Bowls enthalten viele Kohlenhydrate durch Reis oder Couscous. Die Summer Bowl ist mit 42 g Kohlenhydraten die beste Wahl.

1 diabetesfreundlich · 7 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Harrow Place 13, E1 7DB London
Zeiten
Mo11:00–15:30, 17:30–20:15
Di11:00–15:30, 17:30–20:15
Mi11:00–15:30, 17:30–20:15
Do11:00–15:30
Fr—
Sa—
So—
Kontakt
+442073778586 info@grainkitchen.co.uk
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grainkitchen.co.uk/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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