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The Lunch Box - London, 35 Ludgate Hill

Ludgate Hill 35, EC4M 7JN London

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 07:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

FRÜHSTÜCK
Herzhafte Croissant-Platte
30.00
Savoury Croissant Platter to Share — 3 große Schinken-Cheddar-Croissants, 3 große Cheddar-Tomaten-Croissants, halbiert.
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Baguette-Platte
34.00
Breakfast Baguette Platter — Weiße Baguettes mit: 2x Ei-Mayo & Rucola, 2x Ei-Mayo & Räucherlachs, 2x Ei-Mayo.
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Ciabatta-Platte
34.00
Breakfast Ciabatta Platter — Weiße Ciabattas mit 3 vegetarischen und 3 Fleisch-Optionen, inkl. Ei-Mayo & Mozzarella.
Schätzung≈ 490 kcal42 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Brötchen
29.50
Breakfast Crusty Rolls — 6 weiße Brötchen: 3x Ei-Mayo mit Tomate, 3x Ei-Mayo mit knusprigem Bacon.
Schätzung≈ 510 kcal44 g Kohlenhydrate
MITTAGESSEN
Sandwich-Platte Nr. 1
30.00
Sandwich Platter No. 1. — Korn- und Weißbrot mit: Ei-Mayo und B.L.T. (Bacon, Salat, Tomate) mit Mayo.
Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Sandwich-Platte Nr. 2
30.00
Sandwich Platter No. 2. — Korn- und Weißbrot mit: Mozzarella, Tomate, Avocado und Mexikanischer Hähnchen-Mayo.
Schätzung≈ 470 kcal37 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Sandwich-Platte Nr. 3
32.00
Sandwich Platter No. 3. (cold filling mix) — Korn- und Weißbrot mit: Hähnchen & knusprigem Bacon, Scharfem Thunfisch und Coronation Chicken.
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Sandwich-Platte Nr. 4 (vegetarisch)vegetarian
27.00
Sandwich Platter No. 4. (vegetarian) — Korn- und Weißbrot mit: Frischkäse & Gurke, Avocado & getrockneten Tomaten.
Schätzung≈ 440 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Sandwich-Platte Nr. 5
30.00
Sandwich Platter No. 5. — Korn- und Weißbrot mit: Schinken, Cheddar & Branston Pickle, Mozzarella & Tomate.
Schätzung≈ 470 kcal37 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Sandwich-Platte Nr. 6 (vegan)vegan
30.00
Sandwich Platter No. 6. (vegan) — Korn- und Weißbrot mit: Veganem Käse & Gurke, Avocado & getrockneten Tomaten.
Schätzung≈ 430 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Sandwich-Platte Nr. 7 (nur Fleisch)
34.00
Sandwich Platter No. 7. (all meat) — Korn- und Weißbrot mit: Schinken, Cheddar & Tomate, Chorizo, Cheddar & gerösteter Paprika.
Schätzung≈ 2400 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 28
Sandwich-Platte Nr. 8 (nur Hähnchen)halal
35.00
Sandwich Platter No. 8. (all chicken) — Halal Hähnchen auf Korn- und Weißbrot: Hähnchen-Mayo mit Mais und Mexikanisches Hähnchen.
Schätzung≈ 2300 kcal170 g Kohlenhydrateschwer 28
Sandwich-Platte Nr. 9
33.00
Sandwich Platter No. 9. — Korn- und Weißbrot mit: 2x Mozzarella, Tomate, Avocado und 2x Hähnchen-Escalope.
Schätzung≈ 2500 kcal175 g Kohlenhydrateschwer 28
Italienische Ciabatta-Auswahl
47.00
Italian Ciabatta Selection — Weiße Ciabattas mit: 2x Prosciutto, frischem Mozzarella, Tomate und Pesto.
Schätzung≈ 2600 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 28
Baguette-Auswahl
34.00
Baguette Selection — Weiße Baguettes mit: 2x Hähnchen-Escalope, Salat & Mayo, 2x Schinken, Cheddar & Tomate.
Schätzung≈ 2400 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 21
Oliven-Focaccia-Auswahl
35.00
Olive Focaccia Selection — Schwarze Oliven-Focaccias mit: 2x Gebratenen Hähnchenbrust, Salat, Tomate, Gurke & Mayo.
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21
Brie & Getrocknete Tomaten Quiche Boxvegetarian
40.00
Brie & Sundried Tomato Quiche Share Box — Vegetarische Quiche mit Eiern, Brie, getrockneten Tomaten, Zwiebel und Thymian.
Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 44
Quiche Lorraine Box
40.00
Quiche Lorraine Share Box — Klassische Quiche mit Eiern, gereiftem Cheddar und geräuchertem Suffolk-Bacon.
Schätzung≈ 2000 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 39
Mini Herzhafte Swirls Box
50.00
Mini Savoury Swirls Share Box — Herzhafte Mini-Snacks mit Füllungen aus Käse, Pesto & Pizza.
Schätzung≈ 2100 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 23
GEBÄCK UND TORTEN
Ultimate Cake Sharer Box
31.00
4x Chocolate Chip Cookies, 2x Brownies, 2x Millionaire Shortbread, 1x Kaffee-Walnuss-Kuchen.
Schätzung≈ 3800 kcal380 g Kohlenhydrateschwer 21
Schokoladen-Brownies
26.00
Chocolate Brownies — 10 x Schokoladenbrownies (ca. 95g), 70% Kakaogehalt und hochwertiges Kakaopulver, chewy gebacken
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 37
Französische Gebäckauswahl
19.00
French Pastry Selection — 6 große Gebäckstücke: 2 x Pain au Chocolat, 1 x Croissant, 1 x Mandelcroissant, 2 x Pain aux Raisins
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
Croissant-Platte
18.00
Croissant Platter — 6 x große klassische Croissants, geschnitten in 12 Stücke
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Große Dänische Gebäckplatte
19.00
Large Danish Platter — 6 große Plundergebäcke: Apfel, Zimt, Kirsche, Vanille, Aprikose und Rosine
Schätzung≈ 450 kcal52 g Kohlenhydrate
Pastel de Nata Box
23.00
10 köstliche portugiesische Eiertörtchen
Schätzung≈ 310 kcal34 g Kohlenhydrateschwer 42
Millionaire Shortbread
29.00
10 Scheiben knuspriges Shortbread mit süßem Karamell und Milchschokolade
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 33
Klassischer Karottenkuchen
25.00
Classic Carrot Traybake — 10 Scheiben Karottenkuchen mit Frischkäse- und Orangen-Guss
Schätzung≈ 340 kcal40 g Kohlenhydrate
Red Velvet Traybake
25.00
10 Scheiben Red Velvet Cake mit Frischkäse-Guss
Schätzung≈ 360 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 41
Kaffee-Walnuss-Kuchen
25.00
Coffee & Walnut Traybake — 10 Scheiben lockerer Biskuitkuchen mit Kaffeecréme und Walnussstücken
Schätzung≈ 370 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 41
AFTERNOON TEA
Klassische Sandwich-Auswahl
24.00
Classic Sandwich Selection — Traditionelle Afternoon-Tea-Sandwiches auf Weiß- und Vollkornbrot, u.a. Coronation Chicken
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vegetarische Sandwich-Auswahlvegetarian
19.00
Vegetarian Sandwich Selection — Traditionelle Afternoon-Tea-Sandwiches auf Weiß- und Vollkornbrot, u.a. Cheddar und Tomate
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vegane Sandwich-Auswahlvegan
22.00
Vegan Sandwich Selection — Traditionelle Afternoon-Tea-Sandwiches auf Weiß- und Vollkornbrot, u.a. Hummus und gegrillte Paprika
Schätzung≈ 190 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Bunte Mini-Quiche-Auswahl (vegetarisch)vegetarian
40.00
Vibrant Mini Quiche Selection (vegetarian) — Mini-Quiches in farbigen Gemüseteig-Förmchen, kalt serviert
Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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57veggie
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Café mit verschiedenen Platten

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Menü bietet die Brie & Sundried Tomato Quiche und eine vegetarische Sandwich-Auswahl. Es gibt auch eine vegane Sandwich-Platte mit veganem Käse und Gurke.

7 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 29

63dia
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Kohlenhydratarme Optionen im Cafe

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte besteht hauptsächlich aus Brot und Gebäck. Sandwich-Platten mit Vollkornbrot haben einen mittleren glykämischen Index.

11 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Ludgate Hill 35, EC4M 7JN London
Zeiten
Mo07:00–15:00
Di07:00–15:00
Mi07:00–15:00
Do07:00–15:00
Fr07:00–15:00
Sageschlossen
Sogeschlossen
Kontakt
+02072139939 info@ludgatelunchbox.co.uk
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ludgatelunchbox.co.uk/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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