Karamay Uyghur Cuisine - London, 14 New London St

New London St 14, EC3R 7NA London

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Uyghur Samsa

4.50

Rinderhackfleisch, gehackte Zwiebel, Blätterteig, Sesam.

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Gegrillte Lammspieße

4.00

Grilled Lamb Skewers — Bestellung ab 2 Spießen

Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Frühlingsrollen (8 Stk.)

6.90

Spring Rolls (8 pcs) — Weizenmehl, Kohl, grüne Bohnen, Karotte, Vermicelli, Ingwer, Knoblauch, Zwiebel, Champignons, Sojaprotein.

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

Uyghur Manti (6 Stk.)

12.00

Uyghur Manti (6 pcs) — Rinderhackfleisch, gehackte Zwiebel und schwarzer Pfeffer.

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Gebratene Dumplings (6 Stk.)

6.90

Fried Dumplings (6 pcs) — Weizenmehl, Bambussprossen, Kohl, Lauch, Pilz, Frühlingszwiebel, Sojaöl und Sesamöl.

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Vermicelli-Salat

5.00

Vermicelli Salad — Vermicelli, Karotte, gemischte Paprika, Frühlingszwiebel, Knoblauch, Essig, Sesamöl.

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate

Rotkohlsalat

5.00

Red Cabbage Salad — Rotkohl, Zwiebel, Knoblauch, Essig, Sojasauce, Sesamöl.

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Karamay Chips

6.90

Chips, Zwiebel, gemischte Paprika, Chiliflocken, Kreuzkümmelsamen.

Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate

Hausgemachter Joghurt

4.00

Homemade Yogurt — Hausgemachter Naturjoghurt, enthält Milch.

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hausgemachter Joghurt mit Nüssen

4.50

Homemade Yogurt with Nuts — Hausgemachter Naturjoghurt, Walnüsse. (Enthält Milch)

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hauptgerichte

Big Plate Chicken Linguine

14.90

Handgezogene Linguine, mariniertes Hähnchen mit Knochen, Kartoffel, Zwiebel, Paprika, Chili, Szechuan-Pfeffer, Knoblauch, Sojasauce.

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Big Plate Chicken (Portion für zwei)

28.90

Big Plate Chicken (Portion for two) — Handgezogene Linguine, mariniertes Hähnchen mit Knochen, Kartoffel, Zwiebel, Paprika, Chili, Szechuan-Pfeffer, Knoblauch, Sojasauce.

Schätzung≈ 1700 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 40

Rindfleisch & Gemüse Spaghetti

16.90

Beef & Vegetable Spaghetti — Handgezogene Spaghetti, Rindfleisch, Zwiebel, Tomate, Knoblauch, schwarzer Pilz, Sojasauce.

Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Hähnchen Stir-fried Spaghetti

14.90

Chicken Stir-fried Spaghetti — Handgezogene Spaghetti, Hähnchen, Sellerie, Zwiebel, Knoblauch, gemischte Paprika, Sojasauce.

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Geschmorte Rindfleischsauce Penne

15.90

Braised Beef Sauce Penne — Handgezogene Penne, Ribeye, Zwiebel, Chili, Tomate, Spinat, Knoblauch, Babyspinat und Sojasauce.

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Geschmorte Lammrippen Linguine

16.90

Braised Lamb Ribs Linguine — Handgezogene Linguine, Lammrippen, Zwiebel, Tomatensauce, Knoblauch, gemischte Paprika, Sojasauce.

Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Geschmorte Rindfleischsauce Linguine

16.90

Braised Beef Sauce Linguine — Handgezogene Linguine, Sirloin, Kartoffel, Zwiebel, Tomate, Knoblauch und Sojasauce.

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Rindfleisch & Chilisauce Spaghetti

16.90

Beef & Chilli Sauce Spaghetti — Handgezogene Spaghetti, Filet, Bird's Eye Chili, Zwiebel, Tomate, Knoblauch und Sojasauce.

Schätzung≈ 690 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Rindfleisch & Gerollte Chili Spaghetti

16.90

Beef & Rolled Chilli Spaghetti — Handgezogene Spaghetti, Rindfleisch, gerollte Chili, Zwiebel, Tomate, Knoblauch, Sojasauce.

Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Stir-fried Riesengarnelen Linguine

16.90

Stir-fried King Prawns Linguine — Handgezogene Linguine, Riesengarnelen, Karotten, Ingwer, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, frisches Basilikum, Sojasauce, Chilisauce.

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Volcano Noodles

14.90

Reisnudeln, Hähnchen, Knoblauch, Chili, Sellerie und Sojasauce.

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratene Reisnudeln mit Naan

16.90

Stir-fried Rice Noodles with Naan — Vermicelli, Hähnchen, Kartoffel, Naan, Knoblauch, Chili, Sellerie, chinesisches Sauerkraut, Sojasauce.

Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Big Plate Chicken Rice Noodles (Portion für zwei)

31.90

Big Plate Chicken Rice Noodles (Portion for two) — Vermicelli, mariniertes Hähnchen mit Knochen, Kartoffel, Zwiebel, Paprika, getrocknete Chili, Szechuan-Pfeffer, Sojasauce, Knoblauch, Naan.

Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40

Szechuan Pepper Chicken (Portion für zwei)

23.90

Szechuan Pepper Chicken (Portion for two) — Hähnchen, Szechuan-Pfeffer, weißer Pfeffer, getrocknete rote Chili, Knoblauch, Frühlingszwiebel.

Schätzung≈ 900 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Geschmorte Lammrippen mit Naan - Klein

17.90

Braised Lamb Ribs with Naan - Small — Naan, Lammrippen, Zwiebel, Paprika und Sojasauce.

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Geschmorte Lammrippen mit Naan - Groß

32.90

Braised Lamb Ribs with Naan - Large — Naan, Lammrippen, Zwiebel, Paprika und Sojasauce.

Schätzung≈ 1300 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 43

Uyghur Pilaw mit geschmorter Lammhaxe

19.90

Uyghur Pilaf with Braised Lamb Shank — Reis, Karotte, Zwiebel, Pflanzenöl und Lammhaxe.

Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Uyghur Pilaw mit Rindfleischwürfeln

14.90

Uyghur Pilaf with Diced Beef — Reis, Karotte, Zwiebel, Rindfleischwürfel.

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Uyghur Pilaw mit Lammspießen

14.90

Uyghur Pilaf with Lamb Skewers — Reis, Karotte, Zwiebel mit 2 Lammspießen.

Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Uyghur Pilaw mit Manti

14.90

Uyghur Pilaf with Manti — Reis, Karotte, Zwiebel, 4 Manti.

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Scharfes Hähnchen

10.90

Spicy Chicken — Hähnchenoberschenkel, getrocknete rote Chili, Ingwer, Zwiebel, Frühlingszwiebel und Szechuan-Pfeffer.

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kung Pao Chicken

13.90

Hähnchenbrust, Frühlingszwiebel, getrocknete rote Chili, Erdnüsse, Ingwer, Knoblauch, Szechuan-Pfeffer und weißer Pfeffer.

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Scharfe Garnelen

14.90

Spicy Prawn — Riesengarnelen, getrocknete rote Chili, Frühlingszwiebel, Knoblauch, scharfe Sauce und Sesamöl.

Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Salz- und Pfeffer-Garnelen

14.90

Salt and Pepper Prawn — Riesengarnelen, grüne Paprika, rote Paprika, Zwiebel, Salz und Pfeffer.

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Vegane Gerichte

Gebratene Veggie-Spaghettivegan

14.90

Stir-fired Veg Spaghetti — Handgezogene Spaghetti, Zwiebel, Tofu, Sellerie, Paprika, Chiliöl, Sojasauce, braune Pilze, Schnittlauch (saisonal).

Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Gebratene Veggie-Pennevegan

14.90

Stir-fried Veg Penne — Pasta, Königstrompetenpilze, Zwiebel, Spinat, Sojasauce, Pfeffer und Knoblauch.

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Tofu-Schnittlauch-Spaghettivegan

15.90

Tofu & Chives Spaghetti — Handgezogene Spaghetti, Tofu, Zwiebel, Schnittlauch, Tomatensauce und Sojasauce.

Schätzung≈ 580 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Knoblauch-Linguinevegan

14.90

Garlicky Linguine — Handgezogene Linguine, grüne Bohnen, Tomatensauce, Kartoffel, Knoblauch und Sojasauce.

Schätzung≈ 540 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Salz- und Pfeffer-Tofuvegan

10.90

Salt and Pepper Tofu — Paprika, Zwiebel, getrocknete Chili, Tofu, Frühlingszwiebel, Knoblauch, Sesam.

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Knoblauch-Bohnenvegan

10.90

Garlicky Green Beans — Gebratene grüne Bohnen, getrocknete Chili, Knoblauch und Sesam.

Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Knoblauch-Pak Choivegan

10.90

Garlicky Pak Choy — Pak Choi, Knoblauch und Pflanzenöl.

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Suppe

Mais-Suppe

4.90

Sweet Corn Soup — Mais, Ei.

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Extras

Gedämpfter Reisvegan

3.00

Steamed Rice — Die Wahl zwischen Pasta oder Reis ist bei einigen Gerichten möglich.

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

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70veggie
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Vegane Pasta und Tofu Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen eigenen veganen Bereich mit handgezogenen Nudeln. Dazu gehören Stir-fried Veg Spaghetti und Salt and Pepper Tofu.

8 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 43

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme uigurische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte mit wenig Kohlenhydraten an. Es gibt verschiedene Gemüsebeilagen und Joghurt.

13 diabetesfreundlich · 43 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: New London St 14, EC3R 7NA London
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +02039739222 contact@karamay.co.uk
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), karamay.co.uk/?y_source=1_MTAyNTE4MDcyOC03MTUtbG9jYXRpb24ud2Vic2l0ZQ==
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 94 %

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