Marlowe
City Rd 151-157, EC1V 1JH London
Jetzt geöffnet · bis 23:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
FÜR DEN TISCH
Knoblauch-Fladenbrotvegan
6.50
Garlic Flatbread(pb,v )
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Marinierte Sardellen auf Toast
6.00
Marinated Anchovies On Toast
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eingelegte Schalotten, Speckwürfel, Brötchen & Honigbuttervegetarian
5.00
Pickled Shallots, Lardons Breas Rolls & Honey Butter ( v )
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate
Nocellara-Olivenvegan, gluten_free
6.00
Nocellara Olives ( p b , g f )
Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
V O R S P E I S E N
Tagesuppevegan
12.00
Soup Of The Day (pb)
Schätzung≈ 200 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Haxen- und Erbsenterrine
14.00
Ham Hock And Pea Te rr ine — Serviert mit Brötchen, Piccalilli und Sauerteigbrot
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Königsjakobsmuschelngluten_free
18.00
King Scallops( g f ) — Blumenkohl, eingelegte grüne Chili
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gegrillte Riesengarnelen
16.50
Chargrilled Tiger Prawns — Knoblauchbutter, Sauerteigbrot
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Knuspriger Tintenfisch
15.00
Crispy Squid — Sriracha-Mayonnaise
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bierteig-Kabeljau-Goujons
15.00
Beer Battered Haddock Goujons — Grüne Erbsen-Tartarsauce
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Gewürztes Hummus
10.00
Spiced Hummus — Zaatar, Pitabrot
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Knusprige Chicken Wings
15.00
Crispy Chicken Wings — Chili-Honig-Dressing
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
S A L A T E
Burratavegetarian, gluten_free
18.00
Burrata ( g f , v ) — Salzgebackene Rote Bete, Haselnüsse, Rosmarinöl
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Confit-Entenkeule-Salat
24.00
Confit Duck Leg Salad — Edamame, Frühlingszwiebel, Koriander
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebratenes Lachsfiletgluten_free
22.00
Pan Fried Salmon Fillet ( g f ) — Rote Bete, Fenchel- & Orangen-Salat
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Caesar Salad
22.00
Cos-Salat, Speck, weichgekochtes Ei, Parmesan
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SAUERTEIG-PIZZAS
Margheritavegetarian
15.00
Margherita, Fior Di Latte, Mozzarella Di Bufa l a, Tomato, Basil ( v ) — Fior Di Latte, Mozzarella Di Bufala, Tomate, Basilikum
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pepperoni
16.00
Pepperoni, Tomato, Fior Di Latte — Tomate, Fior Di Latte
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
Gegrillte Artischockenvegetarian
16.00
Grilled Artichokes, Tomato, Fior Di Latte, Lovage Pesto( v ) — Tomate, Fior Di Latte, Liebstöckel-Pesto
Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Trüffel, Pilze & Spinatvegetarian
16.00
Truffle, Mushroom & Spinach, Mascarpone Sauce — Mascarpone-Sauce
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate
H A U P T G A N G E
Gebraten Wolfsbarsch (gf)gluten_free
25.00
Pan Fried Sea Bass ( g f ) — Salat aus gehobeltem Fenchel & Dill
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Yorkshire Hähnchenbrust (gf)gluten_free
24.00
Yorkshire Chick en Breast ( g f ) — Tenderstem-Brokkoli, geräucherte Tomatensalsa
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Club Sandwich
22.00
Speck, Salat, Tomate, Pommes
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Gebratene Gnocchi (pb)vegan
22.00
Pan Fried Gnocchi ( p b ) — Feta, Erbsen, Spargel, eingelegte Zitrone
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Suffolk Schweinekotelett
24.00
Suffolk Pork Chop — Miso-Kohl, Calvados-Jus
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
250g Ribeye ohne Knochen (gf)gluten_free
42.00
250g Ribeye Off Bone ( g f ) — Pfefferkörnersauce, Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal50 g Kohlenhydrate
Halloumi & Avocado Burger (v)vegetarian
19.00
Halloumi & Avocado Burger( v ) — Rote Zwiebel, Baby Gem Salat, Pommes
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate
Double Cheeseburger
19.00
Karamellisierte Zwiebeln, American Cheese, Pommes
Schätzung≈ 1050 kcal60 g Kohlenhydrate
BEILAGEN
Süßkartoffelpommes (gf,pb)vegan, gluten_free
6.50
Sweet Potato Fries (gf,pb)
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pommes Frites (gf,pb)vegan, gluten_free
6.50
Fries( gf,pb)
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Drillinge, Salsa Verde (pb)vegan
6.50
Baby Potatoes, Salsa Verde(pb)
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Grüner Salat, Hausdressing (pb)vegan
6.50
Green Salad, House Dressing(pb)
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Miso-gerösteter Hispi-Kohl (pb)vegan
6.50
Miso Roast Hispi Cabbage(pb)
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gegrillter Tenderstem-Brokkoli (pb)vegan
6.50
ChargrilledTender Stem Broccoli(pb) — Dressing aus geräucherten Mandeln
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Triple Cooked Chips (gf,pb)vegan, gluten_free
6.50
Triple Cooked Chips(gf,pb)
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Burnt Butter Cookie Ice Cream Sandwich (v)vegetarian
8.00
Burnt Butter Cookie Ice Cream Sandwich(v) — Schokoladensauce
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30
Apple Tarte Tatin (v)vegetarian
8.00
Apple Tarte Tatin(v) — Gewürzkaramell, Vanilleeis
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 28
Madagaskar Vanille Crème Brûlée (v)vegetarian
8.00
Madagascan Vanilla Crème Brûlée(v) — Shortbread-Keks
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 38
Auswahl an Eis & Sorbets
8.00
Selection Of Ice Creams & Sorbets — Bitte fragen Sie nach der heutigen Auswahl
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
KÄSEPLATTE
Käseauswahl des Küchenchefsvegetarian
16.00
Chefs Selection Of Cheese — Gewürzter Birnen-Chutney, Sellerie, Trauben, Knäckebrot
Schätzung≈ 500 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
KLASSISCHE CANAPÉS & GROSSE HAPPEN
Klassische Canapés & Große Happen
55.00
CLASSIC CANAPES & LARGE BITES
Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Roastbeef
Roast beef, Yorkshire pudding, horseradish cream — mit Yorkshire Pudding und Meerrettichcreme
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Trüffel-Hähnchen-Mayonnaise Vol-au-Venthalal
Truffled chicken mayonnaise vol-au-vent (halal) — halal
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydrate
Panko-Königsprawns
Panko king prawns, spiced apricot, Thai basil — mit gewürzter Aprikose und Thai-Basilikum
Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydrate
Chapel & Swan geräucherter Lachs
Chapel & Swan smoked salmon, chive cream cheese, blinis — mit Schnittlauch-Frischkäse auf Blinis
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydrate
Merguez-Würstchen im Teigmantel
Merguez sausage rolls, red pepper ketchup (gf on preorder) — mit rotem Paprika-Ketchup (glutenfrei auf Vorbestellung)
Schätzung≈ 190 kcal14 g Kohlenhydrate
Getrocknete Tomaten-Palmiervegan
Sun Dried tomato palmier, Superstraccia (pb,df) — mit Superstraccia (pflanzlich, milchfrei)
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydrate
Cheeseburger
Cheeseburger, American cheese, pickle, burger sauce — mit American Cheese, Pickle und Burgersauce
Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydrate
Moving Mountains Slidervegan
Moving Mountains slider, red pepper, smoked Applewood (pb) — mit rotem Paprika und geräuchertem Applewood (pflanzlich)
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate
Buttermilk Chicken Slider
Buttermilk chicken slider, gochujang ketchup, slaw — mit Gochujang-Ketchup und Slaw
Schätzung≈ 230 kcal18 g Kohlenhydrate
PREMIUM CANAPÉS & GROSSE HAPPEN
Premium Canapés & Große Happen
65.00
PREMIUM CANAPES & LARGE BITES
Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Rindertartar
Beef tartare, confit egg yolk, crouton — mit confiertem Eigelb und Crouton
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geräucherte Ente
Smoked duck, crouton, quince membrillo — mit Crouton und Quittenpaste (Membrillo)
Schätzung≈ 170 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen-Cocktail
Prawn cocktail, avocado, cucumber, cracker — mit Avocado, Gurke und Cracker
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gebratenes Thunfischfiletgluten_free, lactose_free
Seared tuna, sesame, wasabi mayo (gf,df) — mit Sesam und Wasabi-Mayo (glutenfrei, milchfrei)
Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Steinpilz-Arancinivegetarian
Porcini mushroom arancini, aioli (v) — mit Aioli (vegetarisch)
Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate
Geräucherte Auberginen-Miso-Moussevegan, gluten_free, lactose_free
Smoked aubergine miso mousse, pani puri (pb,gf,df) — mit Pani Puri (pflanzlich, glutenfrei, milchfrei)
Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
BOWL FOOD
Bowl Food — 3 für £ 20
20.00
BOWL FOOD — 3 FOR £ 20
Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Wolfsbarsch- & Lachs-Cevichegluten_free, lactose_free
Seabass & salmon ceviche, mango, black corn tortilla (gf,df) — mit Mango und schwarzer Mais-Tortilla (glutenfrei, milchfrei)
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Königsprawn, Spinat & Kokos-Curry (grün)lactose_free
King prawn, spinach & coconut green curry, basmati rice (df) — mit Basmati-Reis (milchfrei)
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Bierpanierte Kabeljau
Beer-battered haddock, chips, tartare sauce — mit Pommes und Remoulade
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Schweinebauchlactose_free, gluten_free
Pork belly, apple jam, crackling, mash (df,gf) — mit Apfelmarmelade, Kruste und Kartoffelbrei (df,gf)
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Teriyaki-Hähnchenobere
Teriyaki chicken thigh, tenderstem broccoli, sushi rice — mit Tenderstem-Brokkoli und Sushi-Reis
Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Knusprige Gnocchivegan, gluten_free, lactose_free
Crispy gnocchi, red pepper pesto (pb,gf,df) — mit rotem Paprika-Pesto (pb,gf,df)
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tofu Poke Bowlvegan, gluten_free, lactose_free
Tofu poke bowl, avocado, edamame, sushi rice (pb,gf,df) — mit Avocado, Edamame und Sushi-Reis (pb,gf,df)
Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 78
CANAPÉ
Roastbeef
8.00
Roast beef, Yorkshire pudding, horseradish cream — mit Yorkshire Pudding und Meerrettichcreme
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lamm-Koftalactose_free, gluten_free
8.00
Lamb kofta, kimchi ketchup (df,gf) — mit Kimchi-Ketchup (df,gf)
Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geräucherte Ente
8.00
Smoked duck, crouton, quince membrillo — mit Crouton und Quittenpaste (Membrillo)
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Panko-Riesengarnelen
8.00
Panko king prawns, spiced apricot, Thai basil — mit gewürzter Aprikose und Thai-Basilikum
Schätzung≈ 190 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelencocktail
8.00
Prawn cocktail, avocado, cucumber, cracker — mit Avocado, Gurke und Cracker
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chapel & Swan geräucherter Lachs
8.00
Chapel & Swan smoked salmon, chive cream cheese, blinis — mit Schnittlauch-Frischkäse und Blinis
Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratenes Thunfischlactose_free, gluten_free
8.00
Seared tuna, sesame, wasabi mayo (df,gf) — mit Sesam und Wasabi-Mayo (df,gf)
Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Steinpilz-Arancinivegetarian
8.00
Porcini mushroom arancini, aioli (v) — mit Aioli (v)
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geräucherte Auberginen-Miso-Moussevegan, lactose_free, gluten_free
8.00
Smoked aubergine miso mousse, pani puri (df,gf,pb) — mit Pani Puri (df,gf,pb)
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Merguez-Würstchen im Teigmantel
8.00
Merguez sausage rolls, red pepper ketchup (gf on preorder) — mit rotem Paprika-Ketchup (gf auf Vorbestellung)
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Getrocknete Tomaten-Palmiervegan, lactose_free
8.00
Sun Dried tomato palmier, Superstraccia (pb,df) — mit Superstraccia (pb,df)
Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SLIDERS
Cheeseburger
9.00
Cheeseburger, American cheese, pickle, burger sauce — mit American Cheese, Pickles und Burgersauce
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate
Wagyu Cheeseburger
11.00
Wagyu cheeseburger, mature cheddar, red pepper relish — mit gereiftem Cheddar und rotem Paprika-Relish
Schätzung≈ 360 kcal22 g Kohlenhydrate
Moving Mountains Slidervegan
9.00
Moving Mountains slider, red pepper, smoked Applewood (pb) — mit roter Paprika und geräuchertem Applewood (pb)
Schätzung≈ 290 kcal26 g Kohlenhydrate
Buttermilk Chicken Slider
9.00
Buttermilk chicken slider, gochujang ketchup, slaw — mit Gochujang-Ketchup und Slaw
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate
Soft Shell Crab
10.00
Soft shell crab, kimchi ketchup, gem lettuce — mit Kimchi-Ketchup und Gem-Salat
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
BOWL FOOD (À la Carte)
Wolfsbarsch- & Lachs-Cevichelactose_free, gluten_free
10.00
Seabass & salmon ceviche, mango, black corn tortilla (df,gf) — mit Mango und schwarzer Mais-Tortilla (df,gf)
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Königspravelactose_free
10.00
King prawn, spinach & coconut green curry, basmati rice (df) — grünes Spinat-Kokos-Curry, Basmati-Reis (df)
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Bierpanierter Schellfisch
10.00
Beer-battered haddock, chips, tartare sauce — mit Pommes und Tartarsauce
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Schweinebauchlactose_free, gluten_free
10.00
Pork belly, apple jam, crackling, mash (df,gf) — mit Apfelkonfitüre, Kruste und Kartoffelbrei (df,gf)
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Teriyaki-Hähnchenoberschenkel
10.00
Teriyaki chicken thigh, tenderstem broccoli, sushi rice — mit Tenderstem-Brokkoli und Sushi-Reis
Schätzung≈ 540 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Knusprige Gnocchivegan, lactose_free, gluten_free
10.00
Crispy gnocchi, red pepper pesto (df,gf,pb) — mit rotem Paprika-Pesto (df,gf,pb)
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Tofu Poke Bowlvegan, lactose_free, gluten_free
10.00
Tofu poke bowl, avocado, edamame, sushi rice (df,gf,pb) — mit Avocado, Edamame und Sushi-Reis (df,gf,pb)
Schätzung≈ 510 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 78
DESSERT CANAPÉS
Vollmilchschokolade-Passionsfrucht-Fudgevegetarian, gluten_free
5.50
Milk chocolate & passion fruit fudge (v,gf) — (v,gf)
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42
Zitronen-Limetten-Tartevegan, lactose_free
5.50
Lemon & lime tart, muscovado meringue (df,pb) — mit Muscovado-Baiser (df,pb)
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Vollmilchschokolade Espresso-Cupsgluten_free
5.50
Milk chocolate espresso cups, caramel mousse (gf) — mit Karamellmousse (gf)
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
ENGLISCHES FRÜHSTÜCKSBUFFET
ENGLISCHES FRÜHSTICKSBUFFET
24.50
E N G L I S H B R E A K F A S T B U F F E T — Auswahl an Gebäck, Müsli, Obst, Joghurt, Aufschnitt, Käse, Brot mit Konfitüre und Toast
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate
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Proteinreiche Optionen und Barfood
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet mehrere kohlenhydratarme Hauptgerichte. Der Fokus liegt auf gegrilltem Fleisch und Fisch.
39 diabetesfreundlich · 92 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- City Rd 151-157, EC1V 1JH London
- Zeiten
- Mo06:30–23:00Di06:30–23:00Mi06:30–23:00Do06:30–23:00Fr06:30–01:00Sa07:00–01:00So07:00–23:00
- Kontakt
- +02081610442 info@marlowelondon.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), etmcollection.co.uk/venue/marlowe/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %