Planet of the Grapes - 74-82 Queen Victoria Street
74-82 Queen Victoria Street, EC4N 4SJ London
Jetzt geöffnet · bis 22:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
KLEINE TELLE
Rosmarin-Parmentier-Kartoffeln
8.00
Rosemary Parmentier Potatoes, Spicy Tomato Sauce — mit scharfer Tomatensauce
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Padron-Paprikavegan
9.00
Padron Peppers, Sea Salt — mit Meersalz
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hummusvegan
9.00
Hummus, Caramelized Onions, Flat Bread — mit karamellisierten Zwiebeln und Fladenbrot
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Gerösteter Blumenkohlvegetarian
11.00
Roasted Cauliflower, Lemon Tahini Yogurt Sauce & Roasted Pistachio — mit Zitronen-Tahini-Joghurtsauce und gerösteten Pistazien
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gegrillter Hispi-Kohlvegan
11.00
Grilled Hispi Cabbage, Chilli, Coriander, Garlic, Pine Nuts, Lime — mit Chili, Koriander, Knoblauch, Pinienkernen und Limette
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Joghurts- & Rucola-Pesto-Dipvegetarian
12.00
Yogurt & Rocket Pesto Dip, Hazelnut, Pomegranate, Flat Bread — mit Haselnuss, Granatapfel und Fladenbrot
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate
Gebackener Ziegenkäsevegetarian
13.00
Baked Goats Cheese, Fig Chutney, Crouton — mit Feigen-Chutney und Crouton
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydrate
Ogleshield Raclettevegetarian
13.00
Ogleshield Raclette, Potatoes, Cornichons — mit Kartoffeln und Cornichons
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrate
Burratavegetarian
15.00
Burrata, Romesco Sauce & Toasted Almond Flakes — mit Romesco-Sauce und gerösteten Mandelspänen
Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Entenbrust
12.00
Duck Breast, Pomegranate, Rocket & Shaved Pecorino — mit Granatapfel, Rucola und Pecorino-Spänen
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillte Hähnchenspieße
13.00
Grilled Chicken Skewers, Spiced Yoghurt — mit gewürztem Joghurt
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scharfe Chorizo
13.00
Spicy Chorizo, Red Wine, Honey, Grilled Sourdough — mit Rotwein, Honig und gegrilltem Sauerteigbrot
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lamm-Souvlaki
15.00
Lamb Souvlaki, With Tzatziki & Chilli Sauce — mit Tzatziki und Chilisauce
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gin-gebeizter Lachspescatarian
13.00
Gin Cured Salmon, Cucumber & Dill Mayonnaise — mit Gurke und Dill-Mayonnaise
Schätzung≈ 260 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Geröstete Garnelenpescatarian
16.00
Roasted Prawns, Smoked Paprika, Lemon — mit geräuchertem Paprika und Zitrone
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillte Jakobsmuschelnpescatarian
17.00
Grilled King Scallops, Crispy Pancetta, Samphire, Lime & Garlic Butter — mit knuspriger Pancetta, Queller, Limette und Knoblauchbutter
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
PLATTER ZUM TEILEN
‘The Geeza’
28.00
Scotch Egg, Sausage Roll, Toulouse-Wurst
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
‘The MC’
32.00
Charcuterie, Käse
Schätzung≈ 850 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrilltes Welsh Black Rib Eye Steak
40.00
Grilled Welsh Black Rib Eye Steak, Miso Butter — mit Miso-Butter
Schätzung≈ 950 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käseplattevegetarian
20.00
Cheese Board
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
BAR SNACKS
Brot & Olivenölvegan
6.00
Bread & Olive Oil
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Brot & Chorizo-Butter
6.00
Bread & Chorizo Butter
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Brot & Trüffelbuttervegetarian
6.50
Bread & Truffle Butter
Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydrate
Marinierte Olivenvegan
6.00
Marinated Olives
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pretzelsvegan
6.00
Schätzung≈ 300 kcal45 g Kohlenhydrate
Wasabi-Nüssevegan
6.00
Wasabi Nuts
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chili-Crackervegan
6.00
Chilli Crackers
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate
GERICHTE
Gewürzter Joghurt-Dipvegetarian
7.00
Seasoned Yoghurt Dip, Apricot Harissa, Pane Carasau, Roasted Hazelnuts — Mit Aprikosen-Harissa, Pane Carasau und gerösteten Haselnüssen
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rote-Bete-Hummusvegan
8.00
Beetroot Hummus, Pane Carasau, Three Seed Mix — Mit Pane Carasau und Drei-Samen-Mischung
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Iberica Bellota Salchichon (100g)
10.00
Iberica Bellota Salchichon (100g), Cornichons, Sourdough — Mit Cornichons und Sauerteigbrot
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Burratavegetarian
11.00
Burrata, Sundried Tomato Pesto, Three Seed Mix, Sourdough — Mit getrocknetem Tomatenpesto, Drei-Samen-Mischung und Sauerteigbrot
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bath Soft Cheesevegetarian
12.00
Bath Soft Cheese, Truffle Honey, Toasted Sourdough, Rocket, Toasted Almonds — Mit Trüffelhonig, geröstetem Sauerteigbrot, Rucola und gerösteten Mandeln
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrate
Drei britische Käsesortenvegetarian
12.50
Three British Cheeses, Quince Jelly, Sourdough — Mit Quittengelee und Sauerteigbrot
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
SAUERTEIG-TOASTS
Gereifter Cheddarvegetarian
7.00
Mature Cheddar and Smoked Chilli Jam — Mit geräuchertem Chili-Jam
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Gereifter Cheddar & Chorizo
8.00
Mature Cheddar, Chorizo and Smoked Chilli Jam — Mit geräuchertem Chili-Jam
Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydrate
Ogleshieldvegetarian
8.00
Ogleshield, Cornichons, Mustard Mayo and Crispy Onion — Mit Cornichons, Senf-Mayo und knusprigen Zwiebeln
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
BAR SNACKS
Gordal-Olivenvegan
5.00
Gordal Olives with Lemon Zest — Mit Zitronenschale
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geräucherte Mandelnvegan
5.00
Smoked Almonds
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
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77dia
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Kohlenhydratarme kleine Gerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Diese Bistro-Karte bietet viele proteinreiche Optionen. Die kleinen Teller und Sharing-Platten eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.
21 diabetesfreundlich · 38 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- 74-82 Queen Victoria Street, EC4N 4SJ London
- Zeiten
- Mo11:00–22:00Di11:00–22:00Mi11:00–22:00Do11:00–22:00Fr11:00–22:00Sa—So—
- Kontakt
- +02079297224
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), planetofthegrapes.co.uk/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %
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