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Wild Izakaya

Old Jewry 33, EC2V 8EY London

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanese€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Edamamevegan, vegetarian
5.00
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Scharfe Edamamevegan, vegetarian
6.00
Spicy Edamame
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Miso Suppe
5.00
Miso Soup
Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Sesam-Algensalatvegan, vegetarian
8.50
Sesame Seaweed Salad
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Königskrabben-Gurkensalat
19.00
King Crab Cucumber Salad
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gartensalatvegan, vegetarian
9.50
Garden Salad
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sashimi-Salat
16.00
Sashimi Salad
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Yellowtail Trüffel Sashimi
18.00
Yellowtail Truffle Sashimi
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Nigiri & Sashimi
Akami
5.50
Schätzung≈ 60 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Toro
7.00
Schätzung≈ 90 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Otoro
8.50
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lachs
4.50
Salmon
Schätzung≈ 70 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Yellowtail
5.50
Schätzung≈ 65 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Koreanischer Rotbarsch
5.50
Korean Redturn
Schätzung≈ 60 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Japanischer Rotbarsch
5.50
Japanese Red Bean
Schätzung≈ 60 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Makrele
4.50
Mackerel
Schätzung≈ 80 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jakobsmuschel
6.50
Scallop
Schätzung≈ 50 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Jumbo Garnele
9.00
Jumbo Shrimp
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Königskrabbe
8.00
King Crab
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Lachskaviar
6.00
Salmon Caviar
Schätzung≈ 80 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Aal
6.00
Eel
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tamago Omelettvegetarian
4.00
Tamago Omelette
Schätzung≈ 80 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Handroll Temaki
Negitoro
14.00
Negitoro Toro & Spring Onion — Toro & Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Torotaku
14.00
Torotaku Toro & Pickled Radish — Toro & eingelegter Rettich
Schätzung≈ 310 kcal36 g Kohlenhydrate
Negi Hamachi
11.00
Negi Hamachi Yellowtail & Spring Onion — Gelbschwanzmakrele & Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 290 kcal35 g Kohlenhydrate
Yasai (Vegan)vegan, vegetarian
6.50
Yasai (Vegan) Vegetables & Smoked Radish — Gemüse & geräucherter Rettich
Schätzung≈ 240 kcal42 g Kohlenhydrate
Frischer Wasabivegan, vegetarian
12.00
Fresh Wasabi from Shizuoka 静岡産本ワサビ — aus Shizuoka
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Maki
Lachs Avocado
12.00
Salmon Avocado
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
California
18.00
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Spicy Tuna
13.50
Schätzung≈ 360 kcal44 g Kohlenhydrate
Unagi mit Gurke
13.00
Unagi with Cucumber
Schätzung≈ 390 kcal46 g Kohlenhydrate
Yellowtail Gurke & Cremiger Wasabi
12.00
Yellowtail Cucumber & Creamy Wasabi
Schätzung≈ 350 kcal44 g Kohlenhydrate
Tuna Hosomaki
12.00
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate
Salmon Hosomaki
9.00
Schätzung≈ 300 kcal42 g Kohlenhydrate
Negitoro Hosomaki
14.00
Negitoro Hosomaki Toro & Spring Onion — Toro & Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 340 kcal42 g Kohlenhydrate
Toro Taku Hosomaki
14.00
Toro Taku Hosomaki Toro & Pickled Radish — Toro & eingelegter Rettich
Schätzung≈ 330 kcal43 g Kohlenhydrate
Ume Shiso Hosomakivegan, vegetarian
8.00
Ume Shiso Hosomaki Salted Plum & Cucumber — Gesalzene Pflaume & Gurke
Schätzung≈ 280 kcal48 g Kohlenhydrate
Ebikatsu
16.00
Ebikatsu Fried Katsu Shrimp 5 pcs — Frittierte Katsu-Garnele, 5 Stk.
Schätzung≈ 450 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Yasaimakivegan, vegetarian
7.00
Yasaimaki Vegetables & Smoked Radish — Gemüse & geräucherter Rettich
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Frittiertes
Agedashi Tofu mit Dashivegetarian
7.00
Agedashi Tofu with Dashi
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rock Ebi Tempura
21.00
Rock Ebi Tempura Rock Shrimp Tempura — Rock Shrimp Tempura
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nasu Dengakuvegan, vegetarian
8.00
Nasu Dengaku Aubergine with Sweet Miso — Aubergine mit süßer Miso
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
WFC Karaage
11.00
WFC Karaage Wild Jidori Jidori Chicken — Wildes Jidori-Hähnchen
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Crispy Rice Salmon
12.00
Knuspriger Reis mit Lachs
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
Spieße
Wagyu Kush!
13.00
Wagyu Kush! with Kouji Sweet Soy — Wagyu-Spieß mit Kouji süßer Soja
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Negima Kush!
8.00
Negima Kush! Jidori Chicken & Spring Onion — Jidori-Hähnchen & Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kamongi
9.00
Kamongi Duck Breast & Spring Onion — Entenbrust & Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 190 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tsukune
12.00
Tsukune Jidori Chicken Meatballs with Egg — Jidori-Hähnchen-Fleischbällchen mit Ei
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gedämpfter Fisch
Yellowtail Kama Nitsuke
23.00
Gekochte Gelbschwanz-Backe
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Sea Bass Nitsuke
23.00
Gekochter Wolfsbarsch
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gohan Reis
Wagyu Beef Braised Wagyu
24.00
Geschmortes Wagyu
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Garipo Ebi
19.00
Garipo Ebi Garlic Pepper Shrimp — Knoblauch-Pfeffer-Garnelen
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Mushroomvegetarian
17.00
Mushroom Mixed Mushrooms — Gemischte Pilze
Schätzung≈ 510 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Japanese Plain Ricevegan
5.00
Japanischer weißer Reis
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Dessert
Mochi Ice Cream
3.50
Mochi Ice Cream Matcha, Strawberry, Chocolate — Matcha, Erdbeere, Schokolade
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate

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70veggie
scoreSchätzung

Japanische Gerichte und Sushi

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegane Optionen sind Yasaimaki und Nasu Dengaku. Man kann auch den Mixed Mushrooms Reis bestellen. Die Karte bietet viele Fischgerichte für gemischte Tische.

13 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 55

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Sashimi, Spieße und gedämpften Fisch. Diese Gerichte sind sättigende Low-Carb-Mahlzeiten.

33 diabetesfreundlich · 55 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Old Jewry 33, EC2V 8EY London
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+4402081913261 info@wildizakaya.co.uk
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wildizakaya.co.uk/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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