Cafe M2B

white conduit street 21, N19HA London

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 08:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

FRÜHSTÜCK

Bangla Frühstück Vegetarischvegetarian

7.95

BANGLA BREAKFAST VEGETARIAN — Paratha, Dhal, gemischtes Gemüse, türkische Wurst, gegrillte Tomate, V/NF

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Smashed Avocadovegetarian

8.75

Avocado-Stampf & pochiertes Spiegelei, gegrillter Halloumi, Eier auf geröstetem Fladenbrot, V/NF

Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Mediterranes Omelettvegetarian

8.75

MEDITERRANEAN omelette(coriander, chilli & hash brown, feta cheese, mixed olives, green salad & Turkish bagel NF — Koriander, Chili & Hash Brown, Feta, gemischte Oliven, grüner Salat & türkischer Bagel NF

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Bangla Frühstück Fleisch

8.75

BANGLA BREAKFAST MEAT — Paratha, Rindfleisch-/Hähnchen-Curry, grüner Salat DF/NF

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Omelett des Tages Veganvegan

8.75

OMELETTE OF THE DAY VEGAN — Avocado-Stampf, Spinat, Portobello-Pilz, gegrillte Tomate, Tofukäse, gemischtes Gemüse, Fladenbrot V/VG/DF/NF

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hausgemachter Pfannkuchenvegetarian

6.95

HOMEMADE PANCAKE — Milchreis, Beerenkompott & Honig V/NF

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrate

Granolavegetarian

5.95

Griechischer Joghurt, Beerenkompott & Honig

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 73

FLEISCH

Biryanigluten_free

8.75

Gewürzter Reis mit Lamm oder Hähnchen, serviert mit Salat, Knoblauchjoghurt & vegetarischer Sauce GF/NF

Schätzung≈ 550 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Currygluten_free

8.75

Rind- oder Hähnchen-Curry serviert mit Reis & Salat GF/NF

Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Hähnchen-Fleischbällchen

8.75

CHICKEN MEATBALLS — Tomatensauce mit grünen Linsen, Kartoffel, serviert mit Joghurt & Fladenbrot NF

Schätzung≈ 510 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Estragon-Hähnchenschenkel

7.95

TARRAGON CHICKEN LEG — Gegart mit Zitrone, Estragon, Zwiebel, serviert mit Fladenbrot DF/NF

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Scharfes Hähnchen-Pitta

7.95

SPICY CHICKEN PITTA — Gegrilltes Hähnchen, Minzjoghurt, Rotkohl, Rucola, geröstete Paprika, serviert mit Salat NF

Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Beef Burger

8.50

Hausgemachtes Rindfleisch-Patty, gegrillte Zwiebel, Salat, Tomate, Gurke & Lock-Sauce, serviert mit Pommes

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Gebackener Lachsgluten_free

7.95

BAKED SALMON — Lachs mit Chili-Glasur, serviert mit grünem Salat & Minzjoghurt GF/NF

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

SALATE

Karottensalatvegan, gluten_free

3.95

CARROT SALAD — Grüne Linsen, Grünkohl, Granatapfelmelasse, Sesamsamen, Chiliflocken & Za'atar V/VG/DF/NF/GF

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Blumenkohlsalatvegan, gluten_free

3.95

CAULIFLOWER SALAD — Geröstete Zwiebel, Babyspinat, rote & gelbe Paprika, Granatapfelkerne, Kreuzkümmel, Zimt & Paprika V/VG/DF/NF/GF

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Rote Quinoavegan, gluten_free

3.95

RED QUINOA — Gerösteter Butternusskürbis, Petersilie, Frühlingszwiebel, Cannellini-Bohnen, Granatapfelkerne, Weißweinvinaigrette V/VG/D

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87

Grüne Bohnen & Kartoffelnvegan, gluten_free

3.95

GREEN BEAN & POTATO — Sesamsamen, Petersilie, gemischte Oliven, Essig- & Senfdressing V/VG/DF/NF/GF

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Auberginensalatvegetarian, gluten_free

3.95

AUBERGINE SALAD — Feta, Joghurt, Petersilie, knusprige Zwiebeln, Basilikumsauce, Granatapfelkerne NF/GF

Schätzung≈ 260 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Zwei Salate

7.45

Two Salads

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Drei Salate

9.95

Three Salads

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

VEGETARISCH / VEGAN

VEGAN BURGERvegan

8.50

Geröstete Aubergine, Paprika & Zucchini, Hummus, serviert mit Pommes

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

HAUSGEMACHTE FALAFELvegan

7.50

HOMEMADE FALAFEL — Süßkartoffel-Falafel & Hummus auf Fladenbrot mit Salat

Schätzung≈ 620 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 80

GEMÜSE-LASAGNEvegetarian

7.50

VEGETABLE LASAGNE — Geröstete Aubergine, Zucchini, rote Paprika, Spinat, Frischkäse, Mozzarella & Tomatensauce mit Salat

Schätzung≈ 680 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 74

TAGESSUPE

5.50

SOUP OF THE DAY

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

FRITTATAvegetarian

5.50

Ei, Kartoffel, Zwiebel, rote Paprika, Feta, Spinat, Minz-Joghurt & Salat

Schätzung≈ 540 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

GERÖSTETES GEMÜSEvegetarian

5.95

ROASTED VEGETABLE — Aubergine, Zucchini, rote Paprika, Käse, serviert mit Salat

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

VEGAN FILO PIEvegan

5.50

FILO PIE VEGAN — Petersilie, Frühlingszwiebel, Saisongemüse mit Salat

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

VEGANvegan

6.25

Avocado, Süßkartoffel- & Kichererbsenpaste, Paprikamix, vegane Sauce mit Salat

Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

PANINI / WRAP

BUFFALO CHILLI CHICKEN

6.45

Gegrillte rote Zwiebel, Käse, Senf, Buffalo-Sauce, serviert mit Pommes

Schätzung≈ 850 kcal78 g Kohlenhydrate

LACHS

6.45

SALMON — Käse, Tomatensauce, Chilisauce, serviert mit Salat

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

BEILAGEN

HUMMUSvegan, gluten_free

3.50

Serviert mit Fladenbrot

Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SMASHED AVOCADOvegan, gluten_free

3.50

V/VG/DF/GF/NF

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

POMMESvegan

5.00

CHIPS — V/VG/DF

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate

GEGRILLTER HALLOUMIvegetarian, gluten_free

3.50

GRILLED HALLOUMI — V/VG/DF/GF/NF

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

PORTOBELLO-PILZvegan, gluten_free

2.50

PORTOBELLO MUSHROOM — V/VG/DF/GF/NF

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

GEMISCHTE OLIVENvegetarian, gluten_free

4.50

MIXED OLIVES — Olivenöl mit Honig-Dressing & Za'atar

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

HAUSGEMACHTE KUCHEN

KAROTTE WALNUSSvegetarian

3.45

CARROT WALNUT — V

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44

ORANGE GRANATAPFELvegetarian, gluten_free

3.45

ORANGE POMEGRANATE — V/GF

Schätzung≈ 340 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 39

BANANE KARAMELL & HASSELNUSSvegetarian

3.45

BANANA CARAMEL & HAZELNUT — V

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35

Schokoladen-Brownievegetarian

3.45

CHOCOLATE BROWNIE — V/NF

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Schokochips & Mandarinevegetarian, gluten_free

3.45

CHOCOLATE CHIP & MANDARIN — V/GF

Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrate

DESSERT

Schokoladen-Brownievegetarian

4.95

CHOCOLATE BROWNIE — Serviert mit Vanilleeis V/NF

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 34

Milchreisvegetarian, gluten_free

3.45

RICE PUDDING — Mit Pistazien bestreut V/GF

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

FRÜHSTÜCK

Bangla Frühstück (Vegetarisch)vegetarian

8.75

BANGLA BREAK FAST (VEGETARIN) — Paratha, Dhal, gemischtes Gemüse, Eier (Omelett)

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Veganes Frühstückvegan

8.75

Vegan Break Fast — Avocado, Spinat, Pilze, Tomate, veganer Tofu, rote/gelbe Paprika

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Mediterranes Frühstück

8.75

M E D I T E R R A N E A N — Spiegelei, gegrillter Halloumi, türkische Wurst, gegrillte Tomate, Hash Brown

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Omelett des Tagesvegetarian

8.75

O M E L E T T E O F T H E D A Y — Bitte fragen Sie Ihren Kellner. Serviert mit Pommes und Salat

Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate

MITTAGESSEN

Biryani (Lamm/Hähnchen)

8.29

BIRYANI ( LAMB/CHICKEN) — Knoblauch-Joghurt, Gurke, Tomate, Rucola, Salatdressing

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Reis mit Hähnchen-Curry

8.29

RICE WITH CHICKEN CARRY — Gurke, Tomate, Rucola, Salatdressing

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Panini Hähnchen

6.45

PANINI:- Chicken — Käse, Chili-Sauce, Tomatensauce, gegrillte rote Zwiebel, Beilagensalat

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Panini Gemüsevegetarian

5.95

PANINI:- Vegetable — Käse, rote Paprika, Aubergine, Zucchini, kleine Kartoffeln, Beilagensalat

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Wrap Hähnchen

5.50

WRAP CHICKEN — Halloumi, Rucola, Rotkohl, rote Zwiebel, Gurke, Chili-Sauce, rote Paprika, Minz-Joghurt

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Wrap Gemüsevegetarian

5.50

WRAP VEGETABLE — Tomatensauce, gemischtes Gemüse, Rucola, Pilze, Gemüsesauce

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Wrap Veganvegan

5.50

Avocado, vegane Sauce, Süßkartoffel, gelbe Paprika, rote Paprika, Kichererbsen

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Gemüse-Lasagnevegetarian

7.45

VEGETABLE LASAGNE — Tomatensauce, rote Paprika, Zucchini, Aubergine, Spinat, Frischkäse, Mozzarella

Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gebackener Lachs

9.95

BAKED SALMON — Geröstete Paprika, Zucchini, Aubergine, Koriander, Feta, kleine Kartoffeln, Minz-Joghurt, Granatapfel

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Beef Burger

8.45

Pommes, Käse, Salat, Tomate, Gurke, gegrillte Gewürzwiebel

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Vegan Burgervegan

8.45

Normale Pommes, gerösteter Paprika, Aubergine, Zucchini, Knoblauch, geräuchertes Paprikapulver

Schätzung≈ 720 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Chicken Pitta

8.75

Normale Pommes, Tomatensauce, Chilisauce, Rucola, Rotkohl, Minz-Joghurt, rote Paprika, rote Zwiebel

Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Suppe des Tages

5.45

SOUP OF THE DAY — Mit Brot

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Hähnchen-Fleischballchen

8.25

Chicken Meat Ball — Fladenbrot, Linsen, Kartoffel, Tomate, Joghurt

Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Estragon-Hähnchen

7.95

Tarragon chicken — Brot, Zwiebel, Salat

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Vegan Koftavegan

7.95

Süßkartoffel, Linsen, Spinat, Pilze, Kokosmilch, Pittabrot

Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Filo Pie

5.50

Milch, Ei, Petersilie, Frühlingszwiebel, Gemüse, mit Salat

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Hausgemachte Falafelvegan

7.50

H O M E M A D E F A L A F E L — Süßkartoffel-Falafel & Hummus auf Fladenbrot mit Salat

Schätzung≈ 620 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 80

BEILAGENSALATE

Taboulé-Salatvegan

3.95

TABULA SALAD

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77

DESSERT

Eis

2.95

ICE CREEM — Vanille, Pistazie, Schokolade

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate

Schokoladen-Brownie

3.99

Chocolate Browne — Mit einer Kugel Eis nach Wahl

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 30

Kuchen

3.45

Cake

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

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79dia
scoreSchätzung

Proteinoptionen und frische Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Der gebackene Lachs und der Auberginensalat sind gute Wahlen.

32 diabetesfreundlich · 73 Gerichte

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Praktisches

Adresse: white conduit street 21, N19HA London
Zeiten: Mo08:30–16:30
Di08:30–16:30
Mi08:30–16:30
Do08:30–16:30
Fr08:30–16:30
Sa09:00–16:30
So09:00–16:30
Kontakt: +447578168750
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafem2b.wixsite.com/cafem2b
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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