zurück zur Suche

Salt Yard Borough - Winchester Walk

Winchester Walk New Hibernia House, SE1 9AG London

Jetzt geöffnet · bis 23:00

Spanish€€€€
BewertungReservierenAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

BAR SNACKS
Padrón-Paprikavegan
7.50
Padrón peppers
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Jamón Ibérico & Manchego Croquetas
9.00
Jamon Iberico & Manchego croquetas
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Boquerones in Arbequina-Olivenölpescatarian
6.00
Boquerones in Arbequina olive oil
Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Patatas bravasvegetarian
7.50
Patatas bravas, aioli, spicy tomato — mit Aioli und scharfen Tomaten
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Spanische Gordal-Olivenvegan
5.50
Spanish gordal olives
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gegrilltes Fladenbrotvegetarian
6.50
Grilled flatbread with garlic butter — mit Knoblauchbutter
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Marcona-Mandelnvegan
5.50
Marcona Almonds
Schätzung≈ 170 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SIGNATURE IBERICO SLIDER
8.50
Salt Yard Snack mit Chili-Konfitüre, gereiftem Manchego, Aioli, heißer Guindilla
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
COMPARTIR PLATTEN
Käse & Charcuterie
16.00
Cheese & Charcuterie — Handwerkliche Auswahl an Käse und Wurstwaren aus Italien und Spanien
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fisan Jamón Ibérico
16.00
Fisan Jamon Iberico — 100% Jamón Ibérico von Cinco Jotas aus Jabugo, Spanien
Schätzung≈ 300 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
HEAD CHEF TASTING MENU
HEAD CHEF TASTING MENU
55.00
Tasting-Auswahl / für mindestens 2 Personen
Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 33
FISCH
Doraden-Cevichepescatarian
14.00
Sea bream ceviche, compressed watermelon, pickled jalapeños & coriander — komprimierte Wassermelone, eingelegte Jalapeños & Koriander
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Geröstete Königsmuschelpescatarian
9.50
Roasted queen scallop in shell, roe sauce, fresh peas, red currant — mit Rognensauce, frischen Erbsen und Johannisbeeren
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Oktopus-Carpacciopescatarian
16.00
Octopus carpaccio, salmorejo dressing & lime alioli — mit Salmorejo-Dressing & Limetten-Aioli
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelen 'pil pil'pescatarian
14.00
Prawns 'pil pil', with hot guindilla salsa verde — mit heißer Guindilla Salsa Verde
Schätzung≈ 250 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
FLEISCH
Josper-gegrilltes Mais-Babyhuhn
13.00
Josper grilled corn fed baby chicken, garlic emulsion & watercress — mit Knoblauch-Emulsion & Wasserkresse
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rindsbresaola
13.50
Beef bresaola, wild rocket, nashi pears, walnuts & balsamic — mit wilder Rucola, Nashi-Birnen, Walnüssen & Balsamico
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Iberico-Schweineschnitzel
15.00
Iberico pork schnitzel, pickled guindilla, gordal olives & anchovies — mit eingelegter Guindilla, Gordal-Oliven & Sardellen
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Langsam gegarte Lammschulter
17.00
Lamb shoulder slow cooked, ricotta, baby carrots & chimichurri sauce — mit Ricotta, Babykarotten & Chimichurri-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
GEMÜSE
Gegrillter Spitzkohlvegan
12.50
Chargrilled hispi cabbage, ajo blanco, crispy harrissa marcona almonds — mit Ajo Blanco und knusprigen Harrissa-Marcona-Mandeln
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Aubergine parmigianavegetarian
13.50
Aubergine parmigiana, aged parmesan & basil — mit gereiftem Parmesan & Basilikum
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zucchini-Blütevegetarian
9.50
Courgette flower, monte enebro goat cheese & honey — mit Monte Enebro Ziegenkäse & Honig
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Apulischer Burratavegetarian
12.50
Puglian burrata, isle of wight tomatoes & basil pesto — mit Isle of Wight Tomaten & Basilikumpesto
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gegrillte Artischockevegetarian
13.00
Grilled globe artichoke, smoked artichoke cream, harrisa, pinenuts & aged parmesan — mit geräucherter Artischockencreme, Harissa, Pinienkernen & gereiftem Parmesan
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
DESSERTS
Schokoladenmousse
9.00
Chocolate mousse, amaretti & crispy yogurt crumble, pedro ximenez — mit Amaretti, knusprigem Joghurt-Crumble & Pedro Ximenez
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
Churros
8.00
Churros & chocolate sauce — mit Schokoladensauce
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 37
Aufgeschlagene Panna Cotta Cremevegetarian
9.00
Whipped panna cotta cream, peach, meringue & mint — mit Pfirsich, Baiser & Minze
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42
Gelati-Auswahlvegetarian
7.50
Selection of gelati (3 scoops) — 3 Kugeln
Schätzung≈ 360 kcal42 g Kohlenhydrate
Affogatovegetarian
5.50
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
BAR SNACKS
Gegrilltes Fladenbrotvegetarian
6.50
Grilled flatbread, wild garlic butter — mit Bärlauchbutter
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
A S A D O D O M I N G O
A S A D O D O M I N G O
35.00
Spanisch inspirierter Sonntagsbraten aus dem Josper: 35 Tage gereiftes Sirloin aus Hereford
Schätzung≈ 950 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DESSERT
Basque Cheesecakevegetarian
9.00
Basque cheesecake & smoked cherry puree — mit geräuchertem Kirschpüree
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 39

Stimmt diese Karte noch?

75veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas und Gemüse

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Auberginen-Parmigiana und gegrillte Artischocken wählen. Es gibt vegane Optionen wie Padrón-Paprika und gegrillten Hispi-Kohl. Die Karte bietet auch Fleisch und Fisch für gemischte Gruppen.

18 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 38

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Gegrilltes Hähnchen und Lamm sind gute Wahlen.

26 diabetesfreundlich · 38 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Winchester Walk New Hibernia House, SE1 9AG London
Zeiten
Mo11:00–23:00
Di11:00–23:00
Mi11:00–23:00
Do11:00–23:00
Fr11:00–23:00
Sa11:00–23:00
So11:00–22:00
Kontakt
+02081610171 info@saltyardborough.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saltyardgroup.co.uk/restaurants/salt-yard-borough
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

Inhaber von Salt Yard Borough - Winchester Walk? Beanspruche dein Lokal.