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INDI Pub Kitchen

166 Goswell Rd. 166, EC1V 7DT London

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen & zum Teilen
INDI Scotch Eggs
6.00
Knusprige Scotch Eggs mit Kolhapuri Lamm-Keema, tangy Mayo und Rucola.
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chicken Tikka
8.50
Zarte Hähnchenstücke in Tandoori-Gewürzen, gegrillt, mit Minz-Chutney.
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Pahadi Chicken Tikka
9.00
Gegrilltes Hähnchen in Pahadi-Masala (Minze, Koriander), mit Minz-Mayo.
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
INDI Chicken Wings
8.00
INDI inspirierte Fusion Classic Wings.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Amritsari Haddock Fry
7.00
Gewürzter Kabeljau in Kichererbsenmehl, goldbraun frittiert, mit Minz-Chutney.
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
INDI Cauliflower Popsvegetarian
6.50
Knusprige Blumenkohlröschen mit Tandoor-Gewürzen und Minz-Mayo.
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Crispy Cornvegan
6.50
Frittierte Maiskörner mit Gewürzen, Zwiebeln und veganer Aioli.
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate
Onion Ringsvegetarian
5.00
Gewürzte Zwiebelringe mit knuspriger Panade und Minz-Chutney.
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
INDI Chipsvegan
5.00
Klassische Pommes mit hausgemachtem Garam-Masala-Salz.
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Dirty Friesvegetarian
7.00
Pommes mit makhani Sauce, Mozzarella-Cheddar, eingelegten Zwiebeln und Frühlingszwiebeln.
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Papad Basketvegan
3.00
Korb mit knusprigen Popadoms und tangy Tamarinden-Chutney.
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate
Padron Peppersvegan
5.00
Padron-Paprika mit indischen Gewürzen, Meersalz und veganer Aioli.
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hauptspeisen
Butter Chicken
18.00
Tandoori-Hähnchen in makhani Sauce und Sahne. Mit Safranreis oder Naan.
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Butter Paneervegetarian
18.00
Paneer in reichhaltiger, cremiger makhani Sauce. Mit Safranreis oder Naan.
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Chettinad Vegetablevegan
15.00
Gemischtes Gemüse in scharfem Chettinad-Masala mit Kokos und Curryblättern.
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Meen Moilee Fish Currypescatarian
16.00
Gebratenes Fischfilet in Kerala-Kokosmilch-Curry mit Curryblättern.
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
INDI Fish and Chips
16.00
Indisch gewürzter Kabeljau, Garam-Masala-Pommes und Koriander-Tartarsauce.
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Beilagen
Naanvegetarian
3.00
Schätzung≈ 280 kcal50 g Kohlenhydrate
Knoblauch- und Koriander-Naanvegetarian
5.00
Garlic and Coriander Naan
Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrate
Safranreisvegan
5.00
Saffron Rice
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Desserts
Gulab Jamunvegetarian
5.00
Klassische Gulab Jamun in einem duftenden Rosensirup.
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Brownievegetarian
6.00
Warmer belgischer Schokoladenbrownie mit Sticky Toffee Pudding-Eis und reichhaltiger Schokoladensauce.
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 22

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67dia
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Kohlenhydratarme indische Pub-Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet verschiedene proteinreiche Vorspeisen. Einige Curry-Hauptgerichte haben moderate Kohlenhydratwerte.

9 diabetesfreundlich · 22 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
166 Goswell Rd. 166, EC1V 7DT London
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+447387533332 info@indilondon.uk
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indilondon.uk/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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