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Pintxito

WC2E 8RB London

Jetzt geschlossen · öffnet Di 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

PINTXOS
KIKOS
3.00
Gerösteter knuspriger Maissnack
Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate
MARCONA-MANDELN
5.00
MARCONA ALMONDS — Frittierte Marcona-Mandeln, leicht gesalzen
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
MARINIERTE OLIVEN (VG)vegan
5.50
MARINATED OLIVES (VG) — Hausmarinierten Manzanilla-Oliven in extra nativem Olivenöl, Thymian, Zitronenschale und Sherryessig
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
GILDA
3.50
Das baskische Original: Sardelle, Piparra-Chili und grüne Manzanilla-Olive am Spieß
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ANCHOVY GRAN RESERVA
4.50
Prämierten Santoña-Anchois (2 Jahre gereift) auf geröstetem Sauerteigbrot mit geräucherter Butter
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
POTTED CRAB
6.00
Devon-Krabben mit Schalotten, Zitronenschale, hausgemachter Aioli und eingelegtem Piparra-Chili
Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
AVOCADO ESCABECHE (V)vegetarian
5.00
Avocado-Limettencreme, Karotten-Escabeche und Espelette-Pfeffer mit extra nativem Olivenöl
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
TAPAS
SAUERTEIGBROT (V)vegetarian
6.00
SOURDOUGH BREAD (V) — Sauerteigbrot mit geräucherter Butter
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
PAN CON TOMATE (V)vegetarian
7.00
Frisch geriebene Tomaten, extra natives Olivenöl, geräuchertes Pimentón de la Vera D.O.P. auf Toast
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73
ARTISCHOCKENBLÜTE (VG)vegan
8.75
ARTICHOKE FLOWER (VG) — Geröstete Artischockenblüte mit Salsa Verde und baskischen Essiggurken (warm serviert)
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
PATATAS BRAVAS (V)vegetarian
9.50
Hausgemachte doppelt gegarte Kartoffeln mit scharfer Tomatensauce und Aioli. Vegan ohne Aioli
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
GUERNIKA-PAPRIKA (VG)vegan
9.50
GUERNIKA PEPPERS (VG) — Geröstete grüne Guernika-Paprika mit extra nativem Olivenöl und Flor de Sal (warm serviert)
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
CHORIZO EMPANADAS (x3)
12.50
Teigtaschen mit Chorizo, Piquillo-Paprika und Idiazabal-Käse, mit gewürztem Joghurt-Dip
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
HAM CROQUETAS (x6)
12.50
Cremige Croquetas mit Ibérico-Schinken und Ajada-Sauce (warm serviert)
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
TORTILLA PATATA (V)vegetarian
13.50
Spanische Tortilla aus Freilandeiern, Zwiebelconfit und Kartoffeln mit weichem Kern
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MEATBALLS VIZCAINA
13.50
Hähnchen-Fleischbällchen in einer reichhaltigen Tomaten- und Paprikasauce (warm serviert)
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TXIGORTUTA
13.50
Gerösteter Schinkentoast aus Sauerteigbrot, geräucherte Butter und Nata de Cantabria D.O.P. Käse
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
ALBACORE TUNA & EGG SALAD
15.50
Gemischter Salat mit weichem Eigelb, Albacore-Thunfisch, Kirschtomaten, Schalotten und Oliven
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
GAMBAS AJILLO
19.50
Atlantikgarnelen in extra nativem Olivenöl mit Knoblauch, Guindilla-Chili und Sauerteigbrot
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
TXANGURRO RICE
19.50
Cremiger Safranreis mit Krabbe, geräuchertem Aal und Atlantikgarnelen (warm serviert)
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
FEINKOST & KÄSE
JAMÓN IBÉRICO 'GREEN LABEL'
19.00
Freiland-Ibérico-Schinken aus Guijuelo, 24 Monate luftgereift auf über 1000 m Höhe
Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
JAMÓN IBÉRICO PLATTE
19.50
JAMÓN IBÉRICO PLATTER — Freiland-Ibérico-Schinken, Chorizo Ibérico, Salchichón Ibérico
Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KUNSTHANDWERKLYCHE KÄSEPLATTEvegetarian
19.50
ARTISANAL CHEESE PLATTER — Auswahl von 3 handwerklich hergestellten Käsen, Walnüsse, Quittengelee und Chili-Marmelade
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydrate
IDIAZABAL KÄSEvegetarian
8.50
IDIAZABAL CHEESE — Gereifter Latxa-Schafskäse, fest mit intensivem, nussigem und leicht rauchigem Geschmack, mit Walnüssen
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CAMERANO KÄSEvegetarian
8.50
CAMERANO CHEESE — Gereifter Cameros-Ziegenkäse, fest und kompakt mit vollem Geschmack und milder Milchsäurenote. Mit Quitte
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
NATA DE CANTABRIA KÄSEvegetarian
7.50
NATA DE CANTABRIA CHEESE — Friesen-Kuhmilchkäse, bekannt für seinen butterigen, milden und leicht süßen Geschmack, zarte Textur
Schätzung≈ 330 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ETWAS SÜSSES?
BURNT BASQUE CHEESECAKE (V)vegetarian
5.75
Traditioneller baskischer hausgemachter Cheesecake mit Freiland-Eiern und Frischkäse, mit Heidelbeeren
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 39

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84veggie
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Spanische Tapas und Pintxos

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie Tortilla Patata, Patatas Bravas und geröstete Guernika-Paprika. Veganische Optionen sind marinierte Oliven und Artischockenblüten. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Chorizo-Empanadas.

13 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 27

72dia
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Kohlenhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Optionen. Die Aufschnittplatten und verschiedene Pintxos haben wenig Kohlenhydrate.

20 diabetesfreundlich · 27 Gerichte

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Praktisches

Adresse
WC2E 8RB London
Zeiten
Mo12:00–20:00
Di12:00–20:00
Mi12:00–20:00
Do12:00–20:00
Fr12:00–20:00
Sa12:00–21:00
So12:00–20:00
We are taking a short break on Sunday 23rd of August for our staff summer party - back open as normal from Monday 24th August.
Kontakt
+02045801457 bar@pintxitolondon.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pintxitolondon.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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