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Délices Créoles

rue Raymond Peynet 2, 91160 Longjumeau

Jetzt geschlossen · öffnet Di 19:00

Caribbean€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN ODER APERITIFS
Boudin noir
1.30
Boudin noir (morceau 40g) — Stück 40g
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Boudin blanc
1.50
Boudin blanc au crabe ou aux crevettes ou morue — mit Krabbe, Garnelen oder Kabeljau
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bouchon réunionnais
0.80
Bouchon réunionnais au poulet ou porc — mit Huhn oder Schwein
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Canapé
0.80
Canapé au fromage ou au pâté ou au saucisson sec ou au foie gras ou au guacamole d'avocat — mit Käse, Pâté, Salami, Foie gras oder Avocado-Guacamole
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gefüllte Christophine
5.00
Cristophine farcie au boeuf — gefüllt mit Rindfleisch
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gefüllte Krabbe
5.00
Crabe farci
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Feuilleté apéritif
0.50
Blätterteig-Häppchen
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate
Mini bokit
1.30
Mini bokit au poulet + fromage — mit Huhn und Käse
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Mini bokit
2.70
Mini bokit au lambi — mit Schnecke (Lambi)
Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydrate
Mini nem
0.80
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate
Navette
0.90
Navette (mini pain brioché) garni de fromage ou jambon beurre ou rillette de poulet ou de canard — Mini-Briochebrötchen mit Käse, Schinken-Butter, Huhn- oder Entenrillette
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydrate
Petit four salé
0.70
herzhafte Petit Fours
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pâté créole
0.90
Pâté créole au crabe ou thon ou morue ou poulet ou boeuf ou porc — mit Krabbe, Thunfisch, Kabeljau, Huhn, Rind oder Schwein
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samosa
0.85
Samoussa
Schätzung≈ 130 kcal14 g Kohlenhydrate
Garnelen-Cocktail Verrine
3.00
Verrine de cocktail de crevettes
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Süßkartoffel-Verrinevegetarian
2.70
Verrine de patate douce
Schätzung≈ 140 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Christophine-Verrinevegetarian
2.70
Verrine de cristophine
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gemüse-Achard Verrinevegan
2.70
Verrine d'achard de légumes
Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
HAUPTSPEISEN
Poulet boucané
6.00
Poulet boucané de mai à septembre — geräucherte Hähnchenschenkel (2 Stk.) mit Beilage nach Wahl
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Hähnchen aus dem Ofen
5.00
Poulet au four — Hähnchenschenkel (2 Stk.) mit Beilage nach Wahl
Schätzung≈ 700 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Colombo de cabri
12.00
Colombo de cabri + riz blanc OU avec riz blanc + haricots rouges ou lentilles — mit weißem Reis ODER mit weißem Reis + roten Bohnen oder Linsen
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Ziegengulasch
12.00
Ragoût de cabri + riz blanc OU avec riz blanc + haricots rouges ou lentilles — mit weißem Reis ODER mit weißem Reis + roten Bohnen oder Linsen
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Colombo de porc
10.00
Colombo de porc + riz blanc OU avec riz blanc + haricots rouges ou lentilles — mit weißem Reis ODER mit weißem Reis + roten Bohnen oder Linsen
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Lammkeule
14.00
Gigot d'agneau + gratin de patate douce ou gratin de cristophine — mit Süßkartoffelgratin oder Christophine-Gratin
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rougail saucisses
10.00
Rougail saucisses + riz blanc — mit weißem Reis
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Frittierter Fisch
13.00
Poisson frit + riz blanc + haricots rouges ou lentilles — mit weißem Reis + roten Bohnen oder Linsen
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Frittierter Fisch
16.00
Poisson frit + gratin de cristophine ou gratin de patate douce — mit Christophine-Gratin oder Süßkartoffelgratin
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Fisch-Sud
12.00
Court bouillon de poisson + riz blanc — mit weißem Reis oder mit kreolischen Gemüsen (Yamswurzel, Kochbanane...)
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Geschälte Garnelen in Kokosmilch
13.00
Crevettes décortiquées au lait de coco + riz blanc + haricots rouges — mit weißem Reis + roten Bohnen
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Dombrés mit Garnelen
12.00
Dombrés (boulettes de farine) aux crevettes décortiquées et aux haricots rouges ou lentilles — Mehlklößchen mit geschälten Garnelen und roten Bohnen oder Linsen
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Dombrés mit Schweinefüßen
11.00
Dombrés aux queues de porc et aux haricots rouges ou lentilles — Mehlklößchen mit Schweinefüßen und roten Bohnen oder Linsen
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 84
DESSERTS
Exotischer Obstsalatvegan
2.80
Verrines de salade de fruits exotiques — im Glas serviert
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate
Kleine Blätterteiggebäcke
0.80
Petits feuilletés à la confiture de mangue ou goyave ou ananas ou coco — mit Mango-, Guaven-, Ananas- oder Kokoskonfitüre
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
Süße Petits Fours
0.90
Petits fours sucrés
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Ananaskuchen
Gâteau à l'ananas — 12, 20, 40 Stücke
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41
Schwarzwälder Kirschtorte
Gâteau forêt noir — 12, 20, 40 Stücke
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Mont-blanc Torte
Gâteau Mont-blanc — 12, 20, 40 Stücke
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 33
Tourment d'Amour Torte
Gâteau Tourment d'Amour — 12, 20, 40 Stücke
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Guadeloupe-Kartenkuchen
Gâteau Carte de la Guadeloupe
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
Martinique-Kartenkuchen
Gâteau Carte de la Martinique — klein oder groß
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
Gâteau Bible
klein, groß oder mittel
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 35
Pain au Beurre
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Chocolat Antillais
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
Chaudeau
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 42
5 MENÜS FÜR IHRE EVENTS
Menü (mind. 10 Menüs)
19.90
19,90€ LE MENU (ACHAT MINIMUM 10 MENUS) — Vorspeisenwahl: Creole-Teller Nr. 1 oder Creole-Teller N
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
UNSERE BOKITS AO TAKE-AWAY
Bokit mit Hähnchen
8.00
Bokit au poulet
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Bokit mit Rindfleisch
9.00
Bokit au boeuf
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Bokit mit Schnecke
15.00
Bokit au lambi
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Vorspeisen
Boudin noir
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Boudin blanc
Boudin blanc au crabe ou morue ou nature — mit Krabbe, Kabeljau oder natur
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Acras
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pâtés créoles
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrate
Creole-Teller
Assiette créole
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrate
Samoussas
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bouchons réunionnais
Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptspeisen
Colombo Hähnchen
Colombo de poulet
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Colombo Schwein
Colombo de porc
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Colombo Ziege
Colombo de cabri (chèvre)
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Antilliaanse Garnelen
Crevettes à l'antillaise
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bokit mit Süßkartoffelpommes
Bokit avec frites patate douce — nur für Verzehr vor Ort
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Bokit Huhn oder Rind
Bokit poulet ou boeuf — zum Mitnehmen
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Fisch-Court-Bouillon
Court-bouillon de poisson
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Rougail saucisses
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Süßkartoffelpommes
Frites de patate douce
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Frittierter Fisch
Poisson frit
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chatrou (Oktopus)
Chatrou (poulpe)
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Lambi
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gegrillter Hummerschwanz
Queue de langouste grillée
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Desserts
Exotischer Obstsalatvegan, vegetarian
Salade de fruits exotiques — Mango, Guave, Ananas, Papaya
Schätzung≈ 180 kcal42 g Kohlenhydrate
Traditionelles Kokos-Sorbetvegan, vegetarian
Sorbets traditionnel au coco
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
Tapioka mit Kokosmilchvegan, vegetarian
Tapioca au lait de coco
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 44

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36veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte. Du kannst Verrines von Süßkartoffel, Christophine oder Gemüse-Achard und Desserts wie Tapioka mit Kokosmilch wählen.

7 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 71

77dia
scoreSchätzung

Karibische Gerichte mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Viele Hauptgerichte sind ohne Reis erhältlich.

28 diabetesfreundlich · 71 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue Raymond Peynet 2, 91160 Longjumeau
Zeiten
Mo—
Di19:00–22:30
Mi19:00–22:30
Do19:00–22:30
Fr19:00–22:30
Sa19:00–22:30
So—
Uniquement sur rendez-vous. Consommation sur place à partir de 20h du mardi au samedi avec réservation obligatoire. Ouvert le dimanche midi (places limitées, réserver tôt). Vente à emporter du mardi au vendredi : commandes entre 18h et 20h
Kontakt
+33643526886 delicescreoles91160@free.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delices-creoles-restaurant.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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